أعراض 8 أيام بعد الإباضة ( DPO )- معلم هام من الحمل
إذا كنت تحاولين إنجاب طفل ، فسوف تبدئين في ملاحظة بعض علامات الحمل المبكرة بعد الحمل مباشرةً. قد لا يشك البعض في أنهم حاملات حتى يفوتوا الفترة. قد تخلط العديد من النساء بين هذه العلامات وعلامات الدورة الشهرية لأنها متشابهة إلى حد كبير.
ما هي 8 DPO؟
8 أيام بعد الإباضة أو 8 DPO تشير إلى علامات الحمل المبكر لدى المرأة. ينتج جسم المرأة هرمونًا يسمى هرمون الغدد التناسلية المشيمية البشرية (HCG) بعد الحمل. سيؤدي هذا الهرمون إلى العديد من التغييرات الجسدية ويسبب غثيان الصباح والصداع ، إلخ. بعد غرس البويضة المخصبة في الرحم أو بعد ثمانية أيام تقريبًا من الإباضة ، قد تبدأ هذه العلامات في الظهور. وبالتالي ، مصطلح “8 DPO”.
8 أيام الماضية علامات الإباضة
إليك بعض العلامات التي يجب عليك البحث عنها:
1. زرع والنزيف
بعد حوالي 8 إلى 10 أيام من الإباضة ، تزرع البويضة المخصبة نفسها على جدار الرحم. قد يؤدي الزرع إلى اكتشاف ضوء أو نزيف. قد تخطئ في حدوث نزيف في الدورة الشهرية لأن أعراض نزيف الدم والتنبؤ 8 قد تحدث في وقت قريب تتوقع فيه الدورة الشهرية.
ومع ذلك ، فإن نزيف الزرع لا يدوم طوال الدورة الشهرية العادية ، وعند المقارنة بالفترة العادية ، يكون عادةً أخف . يمكن أن يسبب أعراض الحمل المبكر مثل ارتفاع درجة حرارة الجسم القاعدي أو آلام أسفل البطن. قد تبدو أعراض التشنج 8 DPO مثل تقلصات الدورة الشهرية.
عادةً ما يتوقف نزيف الزرع من تلقاء نفسه ، ولكن إذا كنت مهتمًا ، فيجب عليك زيارة الطبيب.
2. الدوخة والصداع
قد يؤدي الحمل المبكر إلى الدوخة والصداع المعتدل بسبب تغيرات حجم السائل والتغيرات الهرمونية. تحدث الأعراض في الغالب عندما تحدث تغيرات في الدورة الدموية وحجمها. ليس الكثير من النساء خافت لكنه لا يزال ممكنا. يمكنك التخلص من الدوخة والصداع بشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا والحفاظ على سوائل الجسم.
3. الإمساك والغاز
يمكن أن تؤثر زيادة مستويات الهرمون على الجهاز الهضمي أيضًا. قد تبطئ عملية الهضم ، مما يؤدي إلى الإمساك أو حركات الأمعاء أقل. الإمساك سيزيد من خطر التشنج البطني والنفخ والغاز.
إن زيادة استهلاكك من الألياف والمياه مع الحد من الأطعمة المنتجة للغاز (الفول ، البروكلي ، ومنتجات الألبان ، وغيرها) والمشروبات الغازية يمكن أن تخفف من انتفاخ البطن والإمساك.
4. تورم الثديين
يمكن أن تتسبب المستويات الأعلى من الهرمونات بعد الحمل بفترة وجيزة في حدوث تغييرات في الثديين وحساسيتهما. هذا لأنه سيتم زيادة تدفق الدم إلى أنسجة الثدي. قد تحسين بأن ثدييك أصبح مؤلمًا ومنتفخًا ، وقد يكون لديك أيضًا حساسية في الحلمة. قد تشعر بعدم الارتياح الشديد لارتداء حمالة صدر ، ولكن هذه الأعراض تختفي في الغالب في غضون أسابيع قليلة لأن جسمك سوف يتكيف مع التغيرات الهرمونية.
5. غثيان الصباح
في مرحلة ما خلال الأشهر الثلاثة الأولى ، تعاني العديد من النساء من غثيان الصباح. ويشمل هذا في الغالب القيء والغثيان. يمكن أن يحدث ذلك في أي وقت أثناء الحمل على الرغم من أنه من أعراض الحمل المبكر.
بعض النساء لا يعانين من هذه الأعراض ، لكن البعض الآخر يعانين من القيء والغثيان بعد الإباضة بفترة وجيزة. قد يحدث هذا المرض فقط في الصباح وأحيانًا طوال اليوم.
6. الروائح غير العادية ، الأذواق ، والرغبة الشديدة
يمكن أن يؤدي الحمل المبكر إلى زيادة حواسك ، ويمكن أن يكون لديك تسامح منخفض أو تصبح شديدة الحساسية تجاه أشياء معينة. بعض المشروبات والأطعمة التي تستهلكها عادة ربما لم تعد تجذب ذوقك وقد تبدأ في الذوق الممتع. بعض النساء يشكون من ذوق معدني في أفواههن. قد تشتهي أيضا الأطعمة الجديدة. على سبيل المثال ، قد تكون شارب القهوة ، لكنك الآن لن تكون قادرًا على تحمل النكهة وتفضل الشاي فجأة.
7. زيادة التبول
على الرغم من حقيقة أنك لا تشرب المزيد من السوائل ، فقد تجد نفسك تجري باستمرار إلى الحمام للتبول. هذا هو أحد الأعراض المبكرة للحمل.
خلال فترة الحمل ، يزيد تدفق الدم إلى كليتيك. هذه الاستجابة مسؤولة عن جعل الكلى تنتج كمية أكبر من البول والتي يمكن أن تبدأ بعد فترة وجيزة من الحمل.
زيادة التبول تبطئ خلال الأشهر الثلاثة الأولى ولكنها تزداد مرة أخرى عندما تكون في نهاية الثلث الثالث من الحمل. خلال الثلث الثالث من الحمل ، زيادة التبول ناتجة عن تضخم الرحم مما يؤدي إلى زيادة الضغط على المثانة.
8. التعب
أثناء الحمل ، سوف ينتج جسمك المزيد من هرمون البروجسترون. هذا الهرمون يعد الرحم للحمل. مستويات أعلى من هرمون البروجسترون ستجعلك تشعر بالتعب أكثر من المعتاد. وتسبب حرقة أيضا من هذا الهرمون.
قد تستيقظ وتشعر بالتعب على الرغم من أنك قد ذهبت إلى الفراش مبكراً ونمت طوال الليل. قد يحدث الإرهاق الشديد والإرهاق فقط أثناء الحمل المبكر ، أو قد يستمر الحمل بأكمله. في مثل هذه الحالات ، من المهم الاستماع إلى جسدك والراحة.
يمكنك أيضًا ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة يوميًا لزيادة مستويات الطاقة لديك ، وتجنب المنشطات مثل الكافيين ، وتناول نظام غذائي متوازن.
أسئلة وأجوبة
1. هل من المبكر جدًا التحقق من الحمل DPO ؟
لا. تظهر أعراض الحمل المبكر في وقت مبكر بعد ثمانية أيام من الإباضة أو بعد الزرع بفترة قصيرة. ولكن هذا قد يتغير لكل امرأة. في حين أن البعض قد يلاحظ علامات خلال ثمانية أيام ، إلا أن البعض الآخر قد لا يفعل ذلك
2. ماذا لو كانت نتائج اختبار الحمل 8 DPO سلبية؟
بدلاً من اختبار الحمل الإيجابي ، قد يكون اختبار 8 DPO سالبًا. إذا كانت نتائج الاختبار سلبية ، فقم بإجراء اختبار الحمل مرة أخرى بعد بضعة أيام أو بعد فترة . يمكنك أيضًا الذهاب إلى العيادة للحصول على البول أو فحص الدم لتأكيد الحمل.
3. يمكنك الحصول على اختبار الحمل الإيجابي في 8 DPO؟
على الرغم من أن 8 DPO تُعتبر في الغالب أول معلم رئيسي للحمل ، إلا أن نتائج الاختبار قد لا تكون دائمًا إيجابية. إذا كنت تخطط لتصبح أمًا ، فابحث عن هذه التغييرات في جسمك. ليست هناك حاجة للإحباط إذا لم تواجه أي من هذه العلامات لأنه في بعض الأحيان ، قد تظل حاملاً. للحصول على نتائج أكثر دقة ، يمكنك دائمًا الذهاب إلى الطبيب.