الكافور: الفوائد والاستخدامات والآثار الجانبية
يعتبر زيت الكافور علاجًا قديمًا لعدد من المشكلات الصحية بما في ذلك مشاكل الجهاز التنفسي وتهيج الجلد والحكة والتورم. يستخرج من خشب أشجار الكافور (قرفة الكافور).
تابع القراءة لإلقاء نظرة فاحصة على الفوائد الصحية لزيت الكافور.
فوائد الكافور وكيفية استخدامه
حذر:
- لا ينبغي أبدًا استخدام زيت الكافور مباشرة على الجلد. قم دائمًا بتخفيفه بزيت ناقل.
- يجب عدم تعريض الأطفال لزيت الكافور لأنه قد يكون سامًا لهم.
- قم دائمًا بإجراء اختبار التصحيح قبل استخدام الكافور للتأكد من أنك لا تعاني من حساسية تجاهه.
- من المعروف أن زيت الكافور يخفف الآلام ويعالج حب الشباب وأمراض الجلد الأخرى بسبب خصائصه المضادة للالتهابات والميكروبات.
يمكن أن يكون الكافور مفيدًا بالطرق التالية:
1. يقلل الآلام والالتهابات
الكافور مسكن موضعي فعال للآلام عند استخدامه بتركيزات أقل من 11٪. يمكن أن يساعد في تخفيف الألم لدى الأشخاص الذين يعانون من البواسير والتهاب المفاصل والالتواءات البسيطة والحروق ولدغات الحشرات وما إلى ذلك.
وجدت دراسة أن البخاخات الموضعية التي تحتوي على المنثول والكافور والقرنفل والكافور يمكن أن تساعد في تخفيف الألم بشكل فعال.
كيف تستعمل:
- أضف 4-5 قطرات من زيت الكافور إلى ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون ، وافرك هذا الخليط على المنطقة المصابة مرة أو مرتين يوميًا.
2. يعزز التئام الجلد
يحتوي زيت الكافور على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تكون مفيدة لتهيج الجلد. يساعد في تخفيف الحكة والحرقان. يمكن استخدامه أيضًا للإكزيما – ولكن فقط تحت إشراف الطبيب.
كيف تستعمل:
أضف ملعقة كبيرة من زيت الكافور إلى كوب من زيت جوز الهند. ضع هذا الخليط على المنطقة المصابة مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
3. يحارب حب الشباب ويحد من إفراز الزيوت الزائدة
يحتوي الكافور على صفات المضادات الحيوية التي تُعزى إلى محتواه من المركبات العضوية بما في ذلك الكامفين و 1،8-سينول. يمكن أن يكون علاجًا جيدًا لحب الشباب لأنه يساعد على وقف نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب.
كما أن لها خصائص مضادة للالتهابات تعمل على تهدئة البشرة والتخلص من البثور أو تهيج الجلد.
كيف تستعمل:
اخلط رشة من مسحوق الكافور مع ملعقتين كبيرتين من ماء الورد ، وضعي المزيج على المنطقة المصابة. اتركيه لبعض الوقت قبل غسله.
4. يعالج الكعب المتشقق
يحتوي الكافور على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تخفيف تهيج الكعب المتشقق. يمكنه أيضًا ترطيب البشرة عند مزجه بزيت ناقل.
كيف تستعمل:
- اخلط بضع قطرات من زيت الكافور مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند ، وضعي مزيج الزيت على كعبيك كل ليلة قبل النوم.
5. يسيطر على قشرة الرأس
يتمتع الكافور بخصائص فعالة مضادة للبكتيريا والفطريات ، مما يجعله علاجًا سهلاً لقشرة الرأس التي تنتج عن فرط نمو الفطريات على فروة الرأس.
كيف تستعمل:
- اخلط ملعقة كبيرة من زيت الكافور مع بضع قطرات من عصير الليمون وبعض زيت جوز الهند. ضع هذا الخليط على فروة رأسك وقم بتدليكه جيدًا. اتركيه لمدة نصف ساعة قبل غسله. كرر مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
6. يحسن نسيج الشعر وجودته
يحتوي الكافور أيضًا على بعض مضادات الأكسدة التي يمكن أن تحمي شعرك من الشمس والملوثات. حتى أنه يساعد على تحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس لتحسين نمو الشعر.
كيف تستعمل:
- أضف ملعقة كبيرة من زيت الكافور إلى ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند ، وضعي هذا المزيج على فروة رأسك وشعرك. دلكي جيدًا وانتظري لمدة 20 دقيقة قبل شطفه بالشامبو.
7. يسيطر على الإصابة بالقمل
يتمتع الكافور برائحة قوية للغاية تنفرها العديد من الحشرات والطفيليات. يمكن أن يساعد وضع الكافور على شعرك في التخلص من القمل.
كيف تستعمل:
امزج ملعقة صغيرة من زيت الكافور مع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند. ضعي هذا الخليط على فروة رأسك وشعرك جيدًا. انتظر لمدة 20 دقيقة قبل غسله بشامبو خفيف. بعد ذلك ، مشطي شعرك بمشط ذو أسنان رفيعة للتخلص من أي قمل وبيض متبقي.
8. يعالج القروح الباردة
تحدث قروح البرد بسبب فيروس الهربس البسيط وهي مؤلمة للغاية. وهي شديدة العدوى ويمكن أن تسبب ألماً لاذعاً وحرقاً لأيام. يمكن أن يساعد تطبيق زيت الكافور على المنطقة المصابة في تخفيف بعض الألم.
كيف تستعمل:
اخلط قطرتين من زيت الكافور مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند. ضع المزيج على القرحة عدة مرات في اليوم.
9. ينظف الجيوب الأنفية والصدر
يحتوي الكافور على خصائص مزيلة للاحتقان بسبب رائحته القوية. يمكن أن يساعد في إزالة انسداد الممرات الأنفية والشعب الهوائية وما إلى ذلك ، ويساعدك على التنفس بشكل أسهل.
كيف تستعمل:
قم بتدليك صدرك باستخدام الكافور الذي اشتريته من المتجر. شمه لبضع ثوان يمكن أن يساعد أيضًا في تنظيف أنفك المسدود.
10. يمنع فطريات أظافر القدم (فطار الأظافر)
يمكن أن يساعد الكافور في علاج الالتهابات الفطرية بسبب خصائصه المضادة للفطريات. يمكن تطبيقه موضعياً على التهابات أظافر القدم الشائعة كعلاج منزلي لتقصير وقت الشفاء.
كيف تستعمل:
امزج بضع قطرات من زيت الكافور وزيت جوز الهند ، وضعي مزيج الزيت على المنطقة. قد يكون تطبيق فرك الصدر الذي يحتوي على الكافور مفيدًا أيضًا.
11. يعالج متلازمة تململ الساق
يحتوي الكافور على خصائص مضادة للتشنج – يمكن أن يوفر الراحة من التشنجات العضلية والوخز المرتبط بمتلازمة تململ الساق.
كيف تستعمل:
- ضع بضع قطرات من زيت الكافور الممزوج بزيت جوز الهند على المنطقة المصابة قبل النوم.
12. يخفف الأرق والقلق
يحتوي زيت الكافور على خصائص مهدئة قد تساعد في درء القلق وتساعدك على النوم بشكل أفضل.
كيف تستعمل:
- أضف بضع قطرات من زيت الكافور إلى ماء الاستحمام وانقع فيه لفترة من الوقت.
13. يطرد البعوض داخل المنزل
يعمل الكافور كطارد للحشرات بسبب رائحته القوية. لقد تم استخدامه تقليديا لإبعاد البعوض عن الأماكن الداخلية.
كيف تستعمل:
- ضع وعاءً من الماء في الغرفة وضع فيه بضع كرات من الكافور. هذا ينشر رائحة الكافور في جميع أنحاء الغرفة ، مما يؤدي إلى خروج البعوض من المكان.
الآثار الجانبية للكافور
الكافور آمن نسبيًا للاستخدام مع الحد الأدنى من الآثار الجانبية. ومع ذلك ، يجب توخي الحذر أثناء استنشاقه لأنه يمكن أن يكون سامًا بكميات كبيرة.
علاوة على ذلك ، لا تستخدم الكافور لفتح الجروح لأنه يمكن أن يسبب التسمم بالكافور. لا تدع الكافور أو زيت الكافور بالقرب من الأشياء الساخنة أو المناطق الساخنة لأنها شديدة الاشتعال.
كلمة أخيرة
يمكن أن يصبح زيت الكافور جزءًا لا غنى عنه في منزلك. إنه علاج فعال للألم والالتهابات وحب الشباب وقشرة الرأس ونزلات البرد والعديد من الحالات الخفيفة الأخرى.