Pracujete a najednou vám zazvoní telefon s upozorněním. Můžete si to vyzvednout, podívat se a místo toho strávit několik hodin. To vyvolává otázku. Jaká je průměrná doba používání zařízení Android? Pokud vás to také zajímá, pokračujte ve čtení, protože se podíváme na všechny způsoby, jak můžete zkontrolovat čas obrazovky v systému Android.
Vzhledem k tomu, že se smartphony staly nezbytnou součástí našich životů, často na ně spoléháme. To může výrazně prodloužit dobu používání. Pokud však budete vědět, kolik času strávíte na určitých aplikacích, můžete si vytvořit zdravé návyky používání. Stejně jako iPhone můžete také zkontrolovat čas obrazovky v systému Android. Pokračujte ve čtení a dozvíte se více.
JAK DLOUHO SE ZAŘÍZENÍ POUŽÍVÁ NA ANDROIDU
Čas u obrazovky na vašem zařízení Android lze shrnout podle toho, kolik času věnujete svým aplikacím a vašemu zařízení jako celku. To zahrnuje, kolikrát jste odemkli zařízení pro kteroukoli konkrétní aplikaci, počet oznámení, která jste obdrželi, a celkový čas strávený na telefonu.
při používání Čas obrazovky pro iPhone , pro zařízení Android vám Digital Wellbeing poskytuje souhrn toho, co děláte na svém smartphonu. Můžete to také použít k přizpůsobení způsobu fungování aplikací, aby se zkrátil čas strávený na telefonu. Nejprve si ale ujasněme, jak to nastavit.
JAK NASTAVIT APLIKACI DIGITAL WELLBEING NA ANDROID
Pro přístup ke službám DIGITAL WELLBEING obvykle musíte přejít do nastavení zařízení a otevřít DIGITAL WELLBEING z možností nabídky. Nyní však můžete digitální pohodu nastavit jako aplikaci, která vám usnadní každodenní přístup. Zde je návod, jak na to.
Krok 1: Otevřeno Nastavení.
Krok 2: Klikněte zde na Digitální rovnováha a rodičovská kontrola „Digitální pohoda a rodičovská kontrola“.
ةوة 3: Přejděte dolů a zapněte přepínač pro "Zobrazit ikonu v seznamu aplikací".
Po dokončení se aplikace Digital Wellbeing objeví mezi všemi ostatními nainstalovanými aplikacemi.
JAK ZOBRAZIT ČAS NA androidu PROSTŘEDNICTVÍM DIGITÁLNÍ POHODY
Ovládací panel DIGITAL WELLBEING vám poskytuje lepší přehled o tom, jak denně používáte své zařízení Android. To vám může poskytnout lepší představu o tom, jak to omezit. Jednoduše klikněte na aplikaci Digital Wellbeing & Parental Control pro přístup k tomuto panelu.
Zatímco graf využití poskytuje celkové využití za den, můžete na něj klepnout a zobrazit také využití jednotlivých aplikací.
Jak nastavit časovače jednotlivých aplikací na Androidu
Kromě kontroly každodenního používání aplikací můžete také použít aplikaci Digital Wellbeing k nastavení časovačů pro jednotlivé aplikace. Jakmile vyprší nastavený čas aplikace, funkce Digital Wellbeing aplikaci po zbytek dne automaticky vypne. Pomáhá vám tedy kontrolovat čas, který v aplikaci strávíte.
Navíc se tyto časovače aplikací resetují každý den o půlnoci. Takže v okamžiku, kdy hodiny odbijí 12, bude vaše aplikace znovu fungovat.
Poznámka: Funkce časovače aplikace není k dispozici pro některé aplikace platformy.
Krok 1: Otevřete aplikaci Digitální pohoda.
Krok 2: Klepněte kamkoli na zařízení.
ةوة 3: Přejděte dolů a klepněte na Zobrazit všechny aplikace. Zobrazí se všechny aplikace aktuálně nainstalované ve vašem zařízení spolu s časem, který jste na nich strávili.
Krok 4: Nyní přejděte do aplikace, pro kterou chcete nastavit časovač, a klepněte na Ikona přesýpacích hodin.
Krok 5: soubor čas a stiskněte OK.
Tím nastavíte denní časovač pro danou konkrétní aplikaci. Pokud chcete aplikaci znovu používat po dosažení denního limitu, máte možnost odebrat i časovač aplikace. Zde je návod, jak na to.
Jak odstranit časovač aplikací na Digital Wellbeing
Pokud jste vyčerpali časový limit, který jste pro daný den nastavili, můžete omezení prodloužit nebo odstranit pomocí následujících kroků.
Krok 1: Klikněte na šedá aplikace.
Krok 2: Zde klikněte na Zjistěte více.
ةوة 3: Poté klepněte na ikonu popelnice vedle časovače aplikace.
Vaše aplikace se nyní znovu otevře k použití. Pokud však budete chtít časovač aplikace nastavit znovu, budete muset postupovat podle výše uvedených kroků a nastavit jej od začátku.
JAK NASTAVIT REŽIM OTEVŘENÍ V DIGITÁLNÍ POHODLE NA androidu
Režim večerky v digitální pohodě je podobný režimu večerky. Převede barvy vašeho zařízení na stupně šedi, aby to bylo pro oči snazší, a dokonce vám umožní hrát DND po nastavenou dobu. Před spaním si tak můžete odpočinout a odpočinout si. Můžete si také přizpůsobit dny, kdy poběží funkce Připravte se do postele.
Chcete-li na svém zařízení nastavit pohotovostní režim spánku, postupujte podle těchto kroků.
Krok 1: Otevřete aplikaci Digitální pohoda a klikněte Vítr dolů v sekci "Metody odpojení".
Krok 2: Zde zapněte přepínač pro "Použití Wind Down".
ةوة 3: Nastavte čas začátku a konce funkce "Chystám se do postele".
Poznámka: Pokud je budík nastaven dříve, než je čas ukončení, režim Wind Down se vypne před nastaveným časem.
Krok 4: Dále zrušte zaškrtnutí dnů, kdy nechcete, aby se funkce spouštěla "Chystám se do postele" Ve kterém.
Krok 5: Stiskněte přepínací tlačítko "nerušit" Pokud chcete hrát DND, zatímco vítr dolů.
Poznámka: Stupně šedi můžete vypnout, ale pouze pokud je zapnutý režim Nerušit. Jinak se režim Wind Down automaticky vypne.
Pokud aplikace Digital Wellbeing nemá přístup k Nastavení "nerušit" zařízení, budete vyzváni k udělení přístupu, když je zapnuté DND. Zde je návod, jak na to
Krok 7: Klikněte na Otevřít Nastavení.
Krok 8: Klepněte na přepínač Digitální pohoda pro zapnutí.
ةوة 9: Zde klikněte na Dovolit.
Režim bude nyní nastaven "Chystám se do postele" pro vaše zařízení.
Jak nastavit režim ostření v Digital Wellbeing
Pokoušíte se soustředit na práci, ale neustálý přísun oznámení vás obtěžuje? Nebojte se, protože režim ostření je zde. Pomůže vám identifikovat a vypnout rušivé aplikace ve stanoveném časovém období. Kromě toho máte také možnost naplánovat automatické spuštění režimu ostření. Zde je návod, jak na to.
Krok 1: Otevřeno Digitální pohoda.
Krok 2: Přejděte do sekce "Metody odpojení" A klikněte na režim ostření.
ةوة 3: Dále přejděte dolů a klepněte na Zobrazit všechny aplikace.
Krok 4: Nyní vyberte všechny aplikace, které chcete v režimu zaostření zastavit.
Krok 5: Až budete hotovi, klikněte "Spustit hned".
Tím se na vašem zařízení okamžitě spustí režim ostření. Kromě toho existuje několik dalších funkcí režimu zaostření, které lze přizpůsobit vašemu plánu.
1. Použijte možnost Take a Break
Kromě toho můžete také režim ostření na krátkou dobu pozastavit pomocí možnosti přerušení. Tímto způsobem, jakmile skončí vaše přestávka, čas režimu Focus bude pokračovat od místa, kde jste skončili dříve. Zde je návod, jak na to.
Poznámka: Přestávka není k dispozici, pokud používáte režim plánovaného zaměření.
Krok 1: Otevřeno Digitální pohoda a stiskněte Režim ostření v rámci metod odpojení.
Krok 2: Klikněte na "přestávka" Pro krátké vypnutí režimu ostření.
ةوة 3: Dále vyberte dobu trvání přestávky.
Krok 4: Režim ostření můžete také obnovit před koncem přestávky. Chcete-li to provést, stačí kliknout na Pokračujte nyní.
2. Nastavte plán pro nastavení zaměření
Můžete také nastavit plán automatického zapínání a vypínání režimu ostření v určitých časových intervalech. Postupujte podle níže uvedených kroků.
Krok 1: Otevřeno Digitální pohoda a stiskněte Režim ostření v rámci metod odpojení.
Krok 2: Jakmile vyberete všechny relevantní aplikace, klepněte na "nastavit rozvrh".
ةوة 3: Zde nastavte čas zahájení, čas ukončení a všechny dny, kdy chcete, aby se režim zaměření automaticky spouštěl.
Krok 4: Poté stiskněte Nastavit.
Čas a dny plánu režimu ostření jsou nyní nastaveny.
Jak spravovat oznámení a nastavení bez dat pomocí Digital Wellbeing
Aplikaci Digital Wellbeing můžete také použít ke správě oznámení vašeho zařízení a zapnutí DND bez Wind Down. Kromě vypnutí všech oznámení vám Digital Wellbeing umožňuje vypnout oznámení z vybraných aplikací.
Kromě toho můžete také zapnout režim DND, který vám pomůže strávit nějaký čas mimo vaši obrazovku. Postupujte podle těchto kroků.
Krok 1: Otevřete aplikaci Digitální pohoda.
Krok 2: Přejděte dolů na Oddělení redukce přerušení a stiskněte Správa oznámení.
ةوة 3: V pravém horním rohu klepněte na ikonu nabídky a poté klepněte na Zobrazit pořadí Aby se v seznamu objevily i systémové aplikace.
Poznámka: U některých systémových aplikací nelze oznámení vypnout.
Krok 4: Klikněte na Ikona šipky Pro navigaci mezi nejnovějšími a nejoblíbenějšími aplikacemi.
Krok 5: Dále vypněte přepínač u aplikací, ze kterých nechcete dostávat oznámení.
ةوة 6: Po dokončení se vraťte do hlavní nabídky a klepněte na "nerušit". Tím budete přesměrováni do Nastavení "prosím, nerušit" s vaším zařízením.
Krok 7: Zde přejděte dolů a klepněte na "Spustit hned".
Tím vypnete oznámení pro vybrané aplikace, když je v celém systému zapnutý režim Nerušit. Co když však chcete povolit Čas u obrazovky na zařízení Android vašeho dítěte? Můžete to také udělat, abyste řídili, jak dlouho můžete zařízení používat. Přejděte na další sekci.
Jak spravovat čas vašeho dítěte na zařízení Android pomocí rodičovské kontroly
Začleněním rodičovské kontroly do “Digitální pohoda” Nyní můžete také sledovat a spravovat čas strávený na telefonu vašeho dítěte. Tímto způsobem můžete přizpůsobit ovládací prvky, jako je doba používání aplikace a průměrná doba používání zařízení v telefonu vašeho dítěte.
Kromě toho může vaše dítě také sledovat, jak dlouho své zařízení používá pomocí aplikace Digital Wellbeing.
Co byste měli vědět, než na zařízení vašeho dítěte nastavíte limity času u obrazovky
Než začnete používat digitální rovnováhu k ovládání používání telefonu dítětem, měli byste vědět několik věcí.
- Limity času stráveného na zařízení můžete pomocí aplikace Digital Wellbeing nastavit pouze v případě, že vy a vaše dítě používáte zařízení Android.
- Než začnete, ujistěte se, že máte nainstalovanou aplikaci Google Family Link A přihlaste se na obou zařízeních.
- Telefon vašeho dítěte obdrží upozornění, když je čas u obrazovky nastaven poprvé.
- Jakmile bude zařízení vašeho dítěte uzamčeno, nebude moci kontrolovat oznámení, používat žádné aplikace ani odemykat svá zařízení. Mohou pouze přijímat příchozí hovory nebo klepnout na nouzový hovor a uskutečnit telefonní hovor.
1. Nastavte rodičovskou kontrolu prostřednictvím Digital Wellbeing
Krok 1: Otevřeno Digitální pohoda na vašem (rodičově) zařízení.
Krok 2: Pokud aktuálně nemáte žádný propojený účet, přejděte dolů a klepněte na „Nastavení rodičovské kontroly“. Tím se otevře aplikace FamilyLink.
ةوة 3: Tady klikněte "další" Podle pokynů na obrazovce propojte účet svého dítěte s vaším účtem.
Krok 4: Po dokončení se vraťte k aplikaci Digitální pohoda. Účet vašeho dítěte by se měl objevit v části Rodičovská kontrola. Klikněte na to.
Krok 5: Zde klikněte na nabídka.
ةوة 6: Nyní přejděte dolů a zobrazte údaje o čase u obrazovky vašeho dítěte. Poté stiskněte Více.
Krok 7: Zde budou viditelné všechny aplikace s dobou používání zařízení. Pokud chcete omezit jakoukoli konkrétní aplikaci, klepněte na Ikona přesýpacích hodin umístěný před ním.
Krok 8: Z možnosti , vyberte, jak se má aplikace chovat v telefonu vašeho dítěte.
Můžete také omezit celkový čas strávený na zařízení vašeho dítěte. Zde je návod, jak na to.
ةوة 9: Odkazovat na الصفحة الرئيسية , přejděte dolů a zahrňte Doba používání zařízení , Klikněte Příprava.
Krok 10: Zde přizpůsobte إعدادات denní limit.
Krok 11: Až budete hotovi, stiskněte Karta večerka.
ةوة 12: Zde zapněte přepínač pro Neplánováno. Potom podle toho nastavte svůj denní limit doby spánku.
Krok 13: Až budete hotovi, stiskněte Uložit.
Cíle času u obrazovky jsou nyní přizpůsobeny na zařízení vašeho dítěte.
2. Zobrazte si digitální pohodu na telefonu vašeho dítěte
Krok 1: Otevřete aplikaci Digitální pohoda na zařízení vašeho dítěte.
Krok 2: Zde můžete zkontrolovat aktivitu vaší aplikace.
Kvůli omezením rodičovské kontroly budou další nastavení, jako je denní limit, odstávka a seznam blokovaných aplikací, viditelná, ale nebudou moci upravovat. Dítě může nastavit nebo změnit tyto limity pouze v případě, že rodič poskytl rodičovský přístupový kód.
JAK VYPNOUT SLEDOVÁNÍ ČASU NA ANDROIDU
Máte také možnost vypnout sledování času stráveného na zařízení v systému Android, pokud již nechcete, aby se vaše údaje o využití zobrazovaly v aplikaci Digital Wellbeing. Zde je návod, jak na to.
Krok 1: Otevřeno Digitální pohoda a stiskněte ikona se třemi tečkami vpravo nahoře.
Krok 2: Zde klikněte na "Vypnout přístup k používání".
ةوة 3: Dále klikněte na "Vypnout v nastavení".
Krok 4: Jakmile se dostanete na stránku nastavení přístupu k používání vašeho zařízení, klepněte na Použít Digitální pohoda.
Krok 5: Nyní vypněte přepínač "Povolit přístup k použití".
Jakmile to uděláte, aplikace Digital Wellbeing již nebude mít přístup k vašim údajům o využití. Během následujících 24 hodin budou z aplikace smazána také vaše dříve shromážděná data.
Pokud však znovu zapnete oprávnění k přístupu k používání pro digitální rovnováhu, bude k dispozici k zobrazení pouze posledních XNUMX údajů o využití.
Často kladené otázky ke kontrole času obrazovky Androidu
Q1. Můžete odebrat účet z rodičovské kontroly?
Odpovědět. Ano, účet můžete odebrat z rodičovského dohledu. Jednoduše otevřete nastavení hlavního účtu > přejděte na možnosti nabídky > moderování účtu > vyberte ukončit moderování.
Q2. Můžete přidat více než jeden účet rodičovské kontroly?
Odpovědět. Ano, v Rodičovské kontrole můžete přidat více účtů.
Q3. Můžete vypnout Čas u obrazovky pro určité aplikace?
Odpovědět. Ne, v tuto chvíli neexistuje možnost vypnout Čas u obrazovky pro žádnou konkrétní aplikaci.
SPRAVOVAT ČAS OBRAZOVKY androidu
Doufáme, že vám tento článek poskytl další nápady, jak sledovat a kontrolovat čas obrazovky na vašem zařízení Android. Případně můžete také použít Android wellness aplikace jiný. Protože jednou za čas je dobré vypnout obrazovky a jen tak relaxovat.
Pokud navíc používáte telefon Samsung, zde je Jak zkontrolovat čas obrazovky na Samsung Galaxy.
