Dürfen Nierenkranke Süßigkeiten essen?
benötigen Nierenkrankheit , ob chronisch oder akut, Ernährungsumstellung, um den Zustand gut zu bewältigen. Einer der häufigsten Risikofaktoren für chronische Nierenerkrankungen ist Diabetes, der Nierenzellen schädigt und Komplikationen verursachen kann.
Ist es also für Menschen mit Nierenerkrankungen sicher, sich Süßigkeiten oder Leckereien zu gönnen?
Die kurze Antwort ist, dass es am besten ist, es nicht zu tun, während die lange Antwort lautet, wenn Ihr Blutzucker ausgeglichen ist und Süßigkeiten wenig Kalium enthalten, ist es in Ordnung, gelegentlich süße Speisen zu essen!
Was ist erlaubt?
1. Ein paar Portionen pro Woche
Die Forschung hat den Verzehr von Zucker, mit Zucker zubereiteten Speisen sowie künstlich gesüßten Speisen und Getränken mit einer verminderten Nierenfunktion und einem erhöhten Risiko für chronische Nierenerkrankungen in Verbindung gebracht.
Allerdings war dieses Verhältnis auch dosisabhängig, was bedeutet, dass mehr als ein paar Portionen (bis zu 7) pro Woche vermieden werden sollten.
2. Süßigkeiten mit wenig Kalium
Bei gesunden Personen spielen erhöhte Kaliumspiegel eine schützende Rolle in den Nieren, indem sie die Entfernung von überschüssigem Natrium (im Natrium/Kalium-Gleichgewicht) ermöglichen und das Risiko von Herzerkrankungen verringern.
Menschen mit Nierenerkrankungen laufen jedoch Gefahr, eine Hyperkaliämie zu entwickeln, wenn der Kaliumspiegel im Körper zu hoch ist. Dies liegt an der Unfähigkeit der Nieren, richtig zu funktionieren und Kalium gut auszuscheiden. Zu den Ernährungsempfehlungen gehört daher die Begrenzung von Lebensmitteln, die reich an Kalium und Kalium sind.
Kuchen und Kekse sind in der Regel kaliumarm. Lesen Sie jedoch die Lebensmitteletiketten und konsultieren Sie einen Ernährungsberater, um die tolerierbare Aufnahme zu bestimmen.
3. Desserts aus Früchten
Menschen mit Nierenerkrankungen wird der Verzehr von kaliumarmem und ballaststoffreichem Obst und Gemüse empfohlen.
Erdbeeren, Himbeeren, Äpfel, Ananas, Aprikosen und Pfirsiche sind kaliumarm und können zur Herstellung von Muffins, Haferflocken und Pfannkuchen verwendet werden. Es kann auch mit reduziertem Zuckergehalt gekocht und verzehrt werden.
Häufig gestellte Fragen
Können Nierenpatienten Schokolade essen?
Schokolade (dunkel oder Milch) ist reich an Phosphor und Kalium. Sie werden nicht für Menschen mit Nierenerkrankungen empfohlen und sollten vermieden werden.
Kann ich Kekse im Laden kaufen?
Im Laden gekaufter Kuchen kann Kalium und Natrium enthalten, die über Ihrem Limit liegen können. Daher ist es besser, alle Desserts zu Hause zuzubereiten.
Welche indischen Süßigkeiten kann ich haben?
Ein Ernährungsberater kann helfen, traditionelle Süßigkeiten zu modifizieren, um potenziell schädliche Inhaltsstoffe zu vermeiden. Aber auch Süßigkeiten wie Grieß (Rava) Laddoo, Haferbrei aus gebrochenem Weizen und indische Kekse (Nankathai) sind alle geeignete Optionen. Denken Sie daran, ihre Portion zu begrenzen.
letztes Wort
Bei einer Nierenerkrankung ist die Nierenfunktion beeinträchtigt und reduziert. Aus diesem Grund können sie Kalium nicht so gut ausscheiden wie gesunde Nieren, und es wird empfohlen, die Aufnahme dieses Minerals zu begrenzen.
Darüber hinaus können Diabetes oder unkontrollierte Blutzuckerspiegel Ihr Risiko für die Entwicklung oder Verschlechterung einer Nierenerkrankung erhöhen.
Patienten mit Nierenerkrankungen wird daher empfohlen, den Verzehr von Süßigkeiten und gesüßten Getränken strikt einzuschränken. Wenn sie sich dafür entscheiden, sie zu essen, sollten sie dies sorgfältig tun und die Ernährungsrichtlinien befolgen.