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Herz Gesundheit
Warum Sie sich vor dem Sport immer aufwärmen sollten
Das Aufwärmen ist ein wesentlicher Bestandteil jedes Trainingsprogramms. Es hilft Ihrem Körper, sich an den erhöhten Sauerstoffbedarf anzupassen, verbessert die Flexibilität und verbessert…
Hausmittel gegen niedrigen Blutdruck
Niedriger oder sehr niedriger Blutdruck kann verschiedene gesundheitliche Probleme verursachen. Generell kann…
Wie kann man das Risiko von Herzinfarkt und Schlaganfall reduzieren?
Herzinfarkt und Schlaganfall sind die häufigsten Ursachen für einen vorzeitigen Tod oder eine Behinderung. Herzprobleme sind oft...
12 Arten von Lebensmitteln, die Ihr Herz gesund halten
Herz-Kreislauf-Probleme kommen sehr häufig vor, aber eine gesunde Ernährung und Lebensweise tragen viel dazu bei, ihnen vorzubeugen.…
Mein Leben mit hypoplastischem Rechtsherzsyndrom
Seit wann haben Sie ein hypoplastisches Rechtsherzsyndrom? Das hypoplastische Rechtsherzsyndrom ist ein angeborener Defekt, der als ...
Niedriger Blutdruck (orthostatische Hypotonie): Ursachen und Behandlung
Das Pumpen von Blut, das durch den Körper gepumpt wird, übt eine Kraft auf die Wände der Arterien aus, die als Blutdruck bekannt ist. Blutdruck weniger als...
7 Übungen um den Bauch zu Hause flach zu machen
Ein aufgeblähter Bauch lässt Sie nicht nur aus der Form schauen, sondern ist auch mit einem erhöhten Risiko für Tod, Diabetes, Bluthochdruck und Krebs verbunden.
Halten Sie Ihr Herz gesund, mit oder ohne Pandemie
Was ist ein gesundes Herz? Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind eine globale Epidemie. Es ist die häufigste Todesursache in den Vereinigten Staaten, wo…
Anämiediät und Hausmittel
Anämie wird normalerweise durch einen Mangel an Eisen oder Vitaminen verursacht. Daher ist eine ausgewogene Ernährung mit eisenreichen Lebensmitteln unerlässlich…
Woher wissen Sie, ob Sie an Anämie leiden? Und wie geht man damit um?
Anämie bezieht sich auf einen Mangel an gesunden roten Blutkörperchen (RBCs) im Körper. Rote Blutkörperchen enthalten Hämoglobin, das…
Was verursacht Brustschmerzen? Wie unterscheidet es sich von einem Herzinfarkt?
Brustschmerzen sind definiert als ein Unbehagen im Brustbereich. Das Gefühl kann in vielen Formen gespürt werden, von einem scharfen Stich bis…
Was verursacht niedrigen Blutdruck und wie kann man ihn behandeln
Wichtige Punkte Hypotonie ist durch eine Abnahme des normalen Drucks gekennzeichnet, durch den das Blut im Körper zirkuliert. Es kann führen…
Schlaganfall und Herzinfarkt, die Unterschiede und Behandlungsmethoden
Schlaganfall- und Herzinfarktsymptome treten plötzlich auf, obwohl die beiden Ereignisse einige mögliche Symptome teilen, aber…
So steigern Sie die Ausdauer
Ah, ja, Ausdauer – diese wesentliche Zutat für kontinuierliche Leistung, Produktivität, Zielverbesserung und Fähigkeit…
Möglichkeiten, Bluthochdruck auf natürliche Weise zu senken
Kernpunkte Erhöhter intraarterieller Blutdruck wird medizinisch als Hypertonie bezeichnet. Die Wahrscheinlichkeit von Herzproblemen steigt...