7 Hausmittel gegen Dermatitis und 11 Tipps zur Selbstpflege

Dermatitis bezieht sich auf eine Gruppe von Hauterkrankungen, die häufig Juckreiz, Trockenheit und Rötung verursachen. Abhängig von der Art der Dermatitis können diese Symptome mit Rissbildung, Schuppenbildung und Blutungen einhergehen.

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Dermatitis betrifft am häufigsten die Unterarme und den Kopf, kann jedoch auch das Gesicht, den Mund, den Hals, den Hals und die Brust betreffen.

Es ist notwendig, Dermatitis zu behandeln, da ständiger Juckreiz das tägliche Leben beeinträchtigen kann. Außerdem kann ein ständiges Reiben der Haut diese stark schädigen.

Hausmittel für Dermatitis

Die folgenden Hausmittel können bei der Behandlung von Dermatitis hilfreich sein.

Haftungsausschluss: Verwenden Sie die Mittel nur, wenn Sie gegen einen der Inhaltsstoffe nicht allergisch sind. Führen Sie zuerst einen Patch-Test durch, um sicherzustellen, dass die Behandlung für Ihren Hauttyp geeignet ist und das Problem nicht verschlimmert.

1. Aloe Vera Gel auftragen

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Aloe Vera hat starke feuchtigkeitsspendende und antibakterielle Eigenschaften, was sie bei der Behandlung von entzündlichen Erkrankungen wie Dermatitis nützlich macht.

Darüber hinaus hilft das Auftragen von Aloe Vera-Gel, den pH-Wert der Haut wiederherzustellen, was Hautreizungen und Juckreiz lindern kann.

تستعمل:

  • Extrahieren Sie frisches Aloe-Vera-Gel aus dem Blatt und tragen Sie es mehrmals täglich auf die betroffenen Stellen auf, bis Sie eine Besserung sehen.
  • verbrauchen Aloe-Vera-Saft Um die Gesundheit Ihrer Haut zu verbessern.

2. Nehmen Sie ein kolloidales Haferflockenbad

Eintauchen kann helfen Kolloidales Haferflockenbad bei Juckreiz undReizbarkeit und Hautausschläge und reinigen und befeuchten die Haut gleichzeitig.

تستعمل:

  • 15 Tasse getrocknetes Haferflockenpulver in lauwarmes Badewasser mischen und 20-XNUMX Minuten einweichen. Wiederholen Sie dieses Mittel einen Monat lang täglich.
  • Tragen Sie rezeptfreie Haferflockencremes auf, um eine leichte atopische Dermatitis bei Kindern zu behandeln.

3. Verwenden Sie Kokosöl

Kokosnussöl Es ist ein natürlicher Feuchtigkeitsspender und ein antimikrobieller Wirkstoff, der bei der Linderung von Dermatitis nützlich sein kann. Anwendung kann durchführen Kokosnussöl auf der betroffenen Stelle, um Schuppung, Trockenheit undeffektiv erröten.

Wie benutzt man: Etwas Kokosöl erwärmen und auf die betroffene Stelle auftragen. Am besten lässt man es über Nacht einwirken, um die maximale Wirkung zu erzielen.

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4. Verwenden Sie Honigsalbe

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besitzt Honig Es hat entzündungshemmende, antibakterielle und antiseptische Eigenschaften und ist daher bei der Behandlung von Dermatitis nützlich.

Die topische Anwendung von Manuka-Honig zweimal täglich hilft, die strahleninduzierte Dermatitis zu verbessern.

تستعمل:

  • Manuka-Honig mit Olivenöl und Bienenwachs mischen.
  • Diese Mischung in einem Wasserbad zu einer Salbe erhitzen und abkühlen lassen.
  • Tragen Sie die Salbe einige Wochen lang täglich auf Ihre Haut auf.

5. Apfelessig auftragen

Die topische Anwendung von Apfelessig (ACV) kann helfen, den Juckreiz und die Reizung im Zusammenhang mit Dermatitis zu lindern. Es spendet der Haut auch Feuchtigkeit und hilft, ihren pH-Wert zu erhalten.

تستعمل:

  • Apfelessig in gleichen Mengen Wasser verdünnen. Tragen Sie die Lösung täglich mit einem sauberen Wattebausch auf die betroffene Stelle auf. Nach 30 Minuten Gebrauch mit einem feuchten Tuch reinigen.
  • 2-3 mal täglich zwei Teelöffel Apfelessig mit einem Glas Wasser einnehmen.

6. Tragen Sie Vitamin E-Öl auf

Vitamin E-Öl fördert die Hautheilung. Es hilft auch bei der Verbesserung der Entzündung und des Juckreizes, die mit Dermatitis verbunden sind.

تستعمل:

  • Tragen Sie Vitamin E-Öl direkt auf die Haut auf, vorzugsweise vor dem Zubettgehen.
  • Verwenden Sie Vitamin-E-Cremes und -Lotionen.
  • Erhöhen Sie den Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Vitamin E sind, wie etwa Weizenkeimöl, Mais, Erdnussbutter und Sonnenblumenkerne, um Dermatitis vorzubeugen.

7. Nehmen Sie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel ein

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Menschen mit Dermatitis oder Ekzem Wenden Sie sich Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln zu, um Entzündungen zu bekämpfen und Ihr Immunsystem zu stärken.

Diese Ergänzungen und Vitamine umfassen:

Hinweis: Es ist wichtig zu beachten, dass der Bedarf und die Wirksamkeit solcher Nahrungsergänzungsmittel für verschiedene Patienten mit ihren Erkrankungen unterschiedlich sind. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, da diese miteinander interagieren oder Nebenwirkungen haben können.

Alternative Therapien

Der Körper produziert unter Stress eine Entzündung, die schließlich zu Krampfanfällen führen kann Ekzemreizung.

Die folgenden Stressbewältigungstechniken können bei der Behandlung von Ekzemen helfen:

  • Mache Yoga und Meditation. Yoga ist eine beliebte Meditations- und Achtsamkeitstechnik, bei der kontrollierte Atmung und Körperhaltungen verwendet werden. Es hilft bei der Bewältigung von Stress und Angstzuständen und verbessert den Schlaf und die allgemeine Gesundheit, die alle bei der Behandlung von Dermatitis helfen können.
  • Akupressur und Massage. Bei der Akupressur wird sanfter Druck auf Druckpunkte am Körper ausgeübt, um Verspannungen zu lösen. Die Massage hilft durch sanfte Druckbewegungen über den gesamten Körper, die Muskulatur zu entspannen. Es ist unbedingt erforderlich, einen Akupressur- oder Massagetherapeuten zu kontaktieren.
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Selbstversorgung und Behandlung von Dermatitis

Die folgenden Selbstpflegemaßnahmen können helfen, Dermatitis zu behandeln und zu verhindern:

1. Viel Wasser trinken

Dermatitis wird normalerweise verursacht durch Hauttrockenheit oder trocknen. Daher ist es wichtig, Genügend Wasser konsumieren Um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

2. Vermeide es, deine Haut zu kratzen

Übermäßiges Kratzen der Haut kann Schnitte und Risse verursachen, die als Eintrittspforte für infektionserregende Mikroben dienen.

Wenn Sie dem Juckreiz nicht widerstehen können, reiben Sie die Stelle sanft mit den Fingerspitzen statt mit den Fingernägeln. Halten Sie außerdem Ihre Nägel geschnitten und tragen Sie nachts Handschuhe.

3. Verwenden Sie keine Produkte mit der Endung -caine

Betäubungsmittel wie Benzocain können Ekzeme verschlimmern.

4. Verwendung von rezeptfreien Cremes und Medikamenten

Sie können entzündungshemmende und juckreizstillende Cremes wie Galmeilotion und Hydrocortisoncreme auftragen, um die Symptome zu lindern. Bei starkem Juckreiz können Sie auch ein rezeptfreies orales Antihistaminikum verwenden.

5. Tragen Sie kalte Kompressen auf

Das Auftragen von kühlen, feuchten Kompressen beruhigt die Haut.

6. Reduziere deine Duschzeit

Duschen oder baden Sie nicht länger als 10 Minuten. Vermeiden Sie außerdem die Verwendung von heißem Wasser. Auch die Zugabe von Badeölen zum Badewasser kann hilfreich sein.

7. Verwenden Sie ein sanftes Reinigungsmittel

Verwenden Sie ein mildes, sanftes, seifenfreies Reinigungsmittel, um sich zu waschen. Trocknen Sie Ihren Körper nach dem Duschen sanft ab, anstatt ihn mit einem rauen Handtuch abzureiben.

Die Verwendung von Einweichstäbchen kann das Problem der Dermatitis reduzieren, den Zustand Ihrer Haut verbessern und die Haut mit Feuchtigkeit versorgen.

8. Feuchtigkeitsspendend

Am besten befeuchten Sie Ihre Haut, während sie leicht feucht ist. Du kannst Öle, Lotionen oder Cremes verwenden, um deine Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wählen Sie die für Sie passenden, unparfümierten, wirksamen Produkte.

Eine Studie zeigte, dass die Verwendung schützender Weichmacher bei Säuglingen mit hohem Risiko dazu beigetragen hat, die Fälle um etwa 50 % zu reduzieren.

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9. Ändere deine Ernährung

Es wird empfohlen, entzündungshemmende Lebensmittel wie grünes Blattgemüse, Fisch, Linsen, Bohnen, Obst, Kurkuma und Zimt zu sich zu nehmen, um das Aufflammen von Ekzemen zu bekämpfen.

Darüber hinaus trägt der Verzehr von Lebensmitteln, die Probiotika wie Kombucha, Kefir und Joghurt enthalten, dazu bei, die Probiotika im Körper wiederherzustellen, was zur Verbesserung von Ekzemen beiträgt. Vermeiden Sie außerdem entzündliche Lebensmittel wie Weizen, Milchprodukte, Eier und Sojabohnen.

10. Schützen Sie juckende Stellen

Decken Sie die betroffenen Stellen mit einem Verband ab, um Kratzer zu vermeiden. Tragen Sie immer Schutzkleidung, wenn Sie in der Nähe von Reizstoffen oder Chemikalien arbeiten.

11. Over-the-counter Shampoos für seborrhoische Dermatitis

Shampoos mit Zinkpyrithion, Kohlenteer, Salicylsäure und Selensulfid können hilfreich sein.

Die am häufigsten gestellten Fragen zu Dermatitis

Kann Dermatitis behandelt werden?

Dermatitis ist eine lebenslange Erkrankung, die nicht vollständig geheilt werden kann. Die richtige Behandlung hilft jedoch in hohem Maße, die Symptome zu behandeln und Schübe zu verhindern.

Wie unterscheidet sich Psoriasis von Dermatitis?

Normalerweise verwechselt mit Schuppenflechte und seborrhoische Dermatitis, bei der beide Erkrankungen Symptome wie Rötung und Schuppung der Haut hervorrufen.

Allerdings sind die Schuppen im Zusammenhang mit Psoriasis dicker und haben einheitliche Ränder als die der Dermatitis. Es ist möglich, von beiden Erkrankungen gleichzeitig betroffen zu sein, bekannt als Psoriasis.

Verursacht Dermatitis Schmerzen?

Einige Fälle von Dermatitis können je nach Art und Schwere der Erkrankung Schmerzen verursachen.

Verursacht Dermatitis ein brennendes Gefühl?

Einige Menschen mit Dermatitis haben neben Juckreiz auch Brennen unter der Haut. Die Symptome einer Dermatitis variieren von Person zu Person.

letztes Wort

Dermatitis ist eine häufige Erkrankung, die zu einem starken Drang führt, die Haut zu kratzen. Je mehr Sie jedoch die Haut kratzen, desto gereizter wird sie und desto höher ist die Wahrscheinlichkeit einer Infektion.

Es ist am besten, einen Arzt zu konsultieren, um die Ursache und Art der Dermatitis zu bestimmen, die Sie haben. Sie können Hausmittel und Selbstbehandlungsverfahren zusammen mit der verschriebenen Behandlung ausprobieren, um die Erkrankung besser zu behandeln.

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Dermatitis: Ursachen, Symptome und medizinische Behandlung

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