5 Möglichkeiten, wie Tiere zur emotionalen Unterstützung helfen können, Angstzustände zu lindern

Diejenigen, die Tiere lieben, sind die ersten, die Ihnen von der bedingungslosen Freude erzählen, die sie von ihren Gefährten bekommen. Es gibt eine gute Mischung aus Liebe und Unterstützung, die dich aufwärmt, wenn du dich schlecht fühlst. Viele von uns sind sich jedoch der körperlichen und psychischen Vorteile nicht bewusst, die mit dem Vergnügen verbunden sind, sich an ein wenig Fell zu kuscheln. Erst kürzlich wurden Studien wissenschaftlich untersucht, die die Identifizierung des Emotional Support Animal (ESA) und seine Rolle bei der Bereitstellung von Liebe und Unterstützung für Menschen mit Angstzuständen untersuchen.

Soziale Tiere wie Hunde bieten eine soziale Barriere und ein Gefühl der Sicherheit für diejenigen, die in Panik geraten oder sich unwohl fühlen. Auf Flughäfen, auf dem Campus und auf öffentlichen Plätzen gibt es spezielle Diensthunde, um die Stimmung aufzuhellen. Darüber hinaus wird ein Tier zur emotionalen Unterstützung oft mit einem Haustier verwechselt, was nicht der Fall ist. Während der Bedarf an Tieren zur emotionalen Unterstützung zuzunehmen scheint, finden die breite Öffentlichkeit, die Unternehmen und sogar der Gesetzgeber das Thema verwirrend. Lassen Sie uns es also Schritt für Schritt mit unserem Leitfaden zu ESAs unten entschlüsseln.

Was ist ein Tier zur emotionalen Unterstützung?

Ein Emotional Support Animal (ESA) bietet einer Person mit einer gültigen emotionalen oder psychischen Behinderung herzliche Unterstützung. Ein ESCA verbessert das Leben derer, die Angst- und Angstgefühle haben. Laut einer Studie im Journal of Rehabilitation Research and Development bieten Begleittiere bedürftigen Menschen physische und psychische Unterstützung, vor allem zu Hause. Es fördert auch die soziale Interaktion und Kommunikation, um es zu bekämpfen. Einige häufig verwendete Anzeichen sind Hunde für Depressionen, Hunde zur emotionalen Unterstützung und erfahrene Begleiter.

Tiere zur emotionalen Unterstützung unterscheiden sich von Servicetieren. Begleittiere werden entsprechend geschult, um Aufgaben für das Personal auszuführen, wie z. B. Blinden beim Gehen zu helfen. ESA hingegen macht keinerlei Ausbildung und unterstützt Sie bei der Überwindung arroganter Probleme (geistig oder körperlich).

Wie bekomme ich ein Tier zur emotionalen Unterstützung?

Um ein Tier zur emotionalen Unterstützung bei Angstzuständen zu bekommen, ist ein formelles Empfehlungsschreiben eines medizinischen Experten erforderlich. Sie sollten ausdrücklich erwähnen, dass sich die Person, die ESA benötigt, in Behandlung befindet, und ihrem Patienten empfehlen, ESA zur Unterstützung und Unterstützung aufgrund von Angstzuständen in Anspruch zu nehmen.

Obwohl viele Online-Optionen verfügbar sind, gibt es keine formellen oder erforderlichen Registrierungsverfahren für ESAs. Einige Institutionen erwarten jedoch, dass die ESA durch das Tragen einer Jacke oder eines Anhängers identifiziert wird und das Empfehlungsschreiben ist ein Nachweis, der als gültige ESA dienen muss. Sie können örtliche Tierheime besuchen und eines adoptieren oder sich stattdessen für eine Tierhandlung entscheiden.

Vorteile eines Tieres zur emotionalen Unterstützung

Die Forschung zeigt, dass Tiere ein Gefühl des Wohlbefindens vermitteln und die psychische Gesundheit eines Menschen erheblich verbessern. [4] Andere Untersuchungen haben ergeben, dass ein Tier zur Unterstützung positive Auswirkungen auf die psychische Gesundheit hat, indem es die emotionale Verbindung verbessert und Menschen hilft, in Krisenzeiten zurechtzukommen. Einige der tierunterstützenden Vorteile sind:

Angst und Stress abbauen

Ein Begleittier zu haben hilft, Stress und Angst bei einer Person zu reduzieren. [5] Indem sie Mitgefühl anbieten, helfen sie, Panikattacken und Angstzustände zu reduzieren. Setzen Sie sich für ein paar Minuten mit Ihrem pelzigen Freund zusammen und lassen Sie sich von ihm beruhigen und Ihnen ein Glücksgefühl bescheren. Wenn Sie einen schrecklichen Tag haben oder sich überfordert fühlen, bringt Ihr Begleittier Euphorie und Aufregung, indem es ein paar Tricks spielt oder Zeit mit Ihnen allein verbringt.

Verhindert Körperverletzungen

Ein Tier zur emotionalen Unterstützung hilft auch, körperliche Beschwerden in Schach zu halten. Sie reduzieren das Risiko eines hohen Blutzuckerspiegels und senken den Cholesterinspiegel.] Sie ermutigen Sie zu einem aktiven Lebensstil, indem Sie mit ihnen spazieren gehen, Zeit im Freien verbringen oder verschiedene Leute treffen. Solche Veränderungen in der Routine verhindern das Auftreten von Gesundheitsproblemen.

Bieten Sie außergewöhnliche Kameradschaft

Aufgrund seiner warmen und rücksichtsvollen Persönlichkeit beseitigt es Gefühle der Isolation und Isolation, denen man begegnen könnte. [6] Manchmal brauchen wir ein Unterstützungssystem, das uns durch schmerzhafte Episoden hilft, in die ESA perfekt passt. Der ESA Companion ist zum Beispiel nützlich für Menschen, die Angst haben, in Flugzeugen zu fliegen.

Ein Begleittier ermutigt Sie auch, mit anderen Tierbesitzern zu interagieren. Du triffst neue Leute im Park oder wo auch immer, das reduziert die Angst zu verlieren oder sich einsam zu fühlen.

Psychische Gesundheit und Traumaunterstützung

Therapeuten und Psychiater empfehlen, Tiere zu unterstützen, um belastende Symptome und andere psychische Probleme wie Depressionen zu lindern. ESAs sind ein Antidepressivum, das die Freisetzung von Serotonin im Körper unterstützt, wodurch die Symptome einer Depression gelindert werden. Ein paar Momente des Kuschelns auf Ihrem Fell werden etwas von der Düsternis lindern, die Sie fühlen. Auch Menschen, die unter einem Trauma oder einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD) leiden, können von Stütztieren profitieren, da sie Ihnen Ablenkung und eine bessere Bewältigung bieten.

Geben Sie einen neuen Zweck

Lustige und bezaubernde Kreaturen vereinen bedingungslose Liebe und Unterstützung und schaffen, wenn sie erwidert werden, eine wundervolle und dauerhafte Bindung. Wenn Sie sich um diesen kleinen Fellknäuel kümmern, beginnen Sie einen neuen Lebensinhalt zu entwickeln und möchten ihn jeden Tag sehen, weil er zu einem unverzichtbaren Bestandteil Ihrer Existenz wird. [8]

Wichtiger Tipp: Wenn ein Tier zur emotionalen Unterstützung für Sie oder einen geliebten Menschen benötigt wird, suchen Sie einen Arzt oder Therapeuten auf, bevor Sie sich für eines anmelden. Man darf nicht vergessen, dass Tiere eine begabte Quelle bedingungsloser Liebe und Kameradschaft sind. Eine ESA zu bekommen kann sowohl eine geistige als auch eine körperliche Aktivität sein, da sie weitreichende Vorteile für das Leben bietet.