Verstopfung bei Kindern: Ursachen, Symptome und Behandlung

Ein normaler Stuhlgang kann als einer der Hauptindikatoren für eine gute Gesundheit angesehen werden, aber auch gelegentliche Probleme mit dem Stuhlgang sind keine Seltenheit.

Diese Verdauungsbeschwerden treten besonders bei Kindern auf und machen 3-5 Prozent aller ambulanten Besuche bei Kindern aus. Obwohl es zunächst den Anschein hat, dass Verstopfung bei Kindern bis zu einem gewissen Grad beherrschbar ist, kann sie Ihrem Kind, wenn sie nicht behandelt wird, große Unannehmlichkeiten bereiten.

Wenn ein Kind weniger als zwei Stuhlgänge pro Woche hat oder wenn der Stuhlgang hart, trocken, klumpig oder hart und schmerzhaft ist, kann man sagen, dass das Kind Verstopfung.

Wenn bei einem Kind mit normalem Stuhlgang plötzlich Verstopfung auftritt, zum Beispiel auf Reisen, bei Schulbeginn, nach einer akuten Erkrankung usw., wird dies als „akute Verstopfung“ bezeichnet und lässt sich in der Regel durch einfache Behandlungen wieder auflösen. Wenn das Problem jedoch zwei Wochen oder länger anhält, spricht man von chronischer Verstopfung, die auf Hausmittel allein ansprechen kann oder nicht.

Glücklicherweise sind die meisten Fälle von Verstopfung Bei Kindern ist es akut und vorübergehend.

Die häufigste Ursache Bei Verstopfung bei Kindern Was 90 bis 95 Prozent aller Fälle ausmacht, ist funktionell oder idiopathisch, d. h. sie wird nicht durch eine ernsthafte medizinische Erkrankung verursacht. Die restlichen 5 Prozent sind auf Grunderkrankungen zurückzuführen, die von Morbus Hirschsprung, analen Fehlbildungen, neuromuskulären Erkrankungen und Stoffwechsel- bis hin zu endokrinen Störungen reichen.

Ursachen von Verstopfung bei Kindern

Verstopfung kann auf eine Reihe von Faktoren zurückzuführen sein, darunter

• Ernährungsumstellung. Verstopfung kann durch zu wenig ballaststoff- oder flüssigkeitsreiches Obst und Gemüse in der Ernährung Ihres Kindes verursacht werden. Wenn ein Baby von einer rein flüssigen zu einer festen Ernährung übergeht, wird es eher an Verstopfung leiden.
• Allergie von Kuhmilch. Eine Kuhmilchallergie oder der Verzehr vieler Milchprodukte (Käse, Kuhmilch) führt manchmal zu Verstopfung.
• Eine Familiengeschichte von Verstopfung. Wenn in der Vorgeschichte ein Familienmitglied an Verstopfung litt, ist das Kind wahrscheinlich verstopft. Dies kann auf genetische Faktoren oder gemeinsame Umweltfaktoren zurückzuführen sein.

Andere Ursachen für Verstopfung:

Abgesehen von den oben genannten Gründen kann es auch eine Reihe anderer Ursachen für Verstopfung geben.

• Medizinische Fälle. Manchmal, wenn auch sehr selten, kann Verstopfung bei einem Kind auf eine anatomische Anomalie, ein Stoffwechsel- oder Verdauungsproblem oder eine andere mögliche Grunderkrankung hinweisen.
• pharmazeutisch. Zu den regelmäßigen Beiträgen gehören rezeptfreie Erkältungsmedikamente und Antazida. Antidepressiva, Antikonvulsiva, Chemotherapeutika oder narkotische Schmerzmittel (wie Codein) können Verstopfung verursachen.

 

• Verstopfung Stuhl: Eine funktionelle Verstopfung wird in der Regel dadurch verursacht, dass ein Kind einen Stuhl hält, um schmerzhaften Stuhlgang zu vermeiden. Ihr Kind kann beispielsweise den Stuhlgangswunsch ignorieren, weil es Angst vor der Toilette hat oder keine Spielpause einlegen möchte. Einige Kinder verschleiern und vermeiden es auch, die öffentliche Toilette zu benutzen, weil sie sich dabei unwohl fühlen, wenn sie von zu Hause weg sind.
  Wenn es belastend ist, kann Ihr Kind auch versuchen, eine Wiederholung einer belastenden Erfahrung zu vermeiden. Wenn ein Kind aufgrund von großen, harten Stühlen schmerzhaften Stuhlgang hat, kann dies daher zu einer Retention führen.
• Änderungen in der Routine. Wenn sich der Tagesablauf des Kindes ändert, möglicherweise aufgrund von Reisen, heißem Wetter oder Stress, können diese auch die Darmfunktion beeinträchtigen. Die Wahrscheinlichkeit, an Verstopfung zu erkranken, ist hoch, wenn die Kinder zum ersten Mal außer Haus in die Schule kommen.
  Frühes Toilettentraining. Einer der Gründe für Verstopfung kann auch ein frühes Toilettentraining sein, da dies dazu führen kann, dass das Kind rebelliert und es im Stuhl festhält. Wenn es darum geht, gegen das Toilettentraining zu rebellieren, kann die Entscheidung eines Kindes, den Drang, einen Stuhlgang zu benutzen, ignorieren, schnell zu einer schwer zu ändernden Gewohnheit führen.
• Menschen mit Lernschwierigkeiten haben häufiger Verstopfung als Menschen mit Lernschwierigkeiten.

Anzeichen und Symptome von Verstopfung bei Kindern

Verstopfung ist ein Symptom, keine Krankheit. Kinder mit Verstopfung können ihr Problem auf unterschiedliche Weise darstellen, und die häufigsten Symptome sind

• Schmerzen beim Stuhlgang
• Appetitlosigkeit
• Übelkeit
• Magenschmerzen
• Reizbarkeit
• Positionsänderung durch vollen/aufgeblähten Bauch
• Verschmutzungsunfälle
• Juckreiz am Po des Babys (besonders bei einem infizierten Baby)
• Frisches Blut (hellrot) auf der Oberfläche von hartem Stuhlgang
• Erbrechen in schweren Fällen.
• Manchmal scheint ein verstopftes Kind Durchfall zu haben, der verwirrend sein kann und auftritt, wenn eine große Menge gebildeten Stuhls im Rektum des Kindes stecken bleibt, während weicher/frischer flüssiger Stuhl um ihn herum austritt, auch bekannt als Verstopfung mit übermäßiger Inkontinenz, was oft zu zur Verschmutzung.
• Auch eine ungeklärte Verstopfung kann ein Zeichen von Missbrauch sein. Verstopfung in der Kindheit hat oft einen Zusammenhang mit körperlichem, sexuellem und emotionalem Missbrauch gezeigt.

Wie kann man Verstopfung bei Kindern vorbeugen

Um Verstopfung bei Kindern vorzubeugen:

• Ballaststoffreiche Lebensmittel. Um Verstopfung bei Babys vorzubeugen, ist es eine gute Idee, ihnen eine ballaststoffreiche Ernährung wie Obst, Gemüse, Bohnen, Vollkorngetreide und Brot zu geben. Wenn das Kind nicht an eine ballaststoffreiche Ernährung gewöhnt ist, können Sie der Mahlzeit zunächst mehrere Gramm Ballaststoffe pro Tag hinzufügen, um Blähungen und Blähungen vorzubeugen.
• Viel Flüssigkeit. Ermutigen Sie Ihr Kind, viel zu trinken, denn Wasser ist in fast jeder Situation die beste Lösung.
  Physische Aktivität. Regelmäßige körperliche Aktivität hilft, die normale Darmfunktion zu aktivieren.
• Toiletten-Routine. Richten Sie eine einheitliche Toilettenroutine für Ihr Kind ein. Sie können Ihrem Kind sogar eine Fußstütze zur Verfügung stellen, damit Ihr Kind genug Kraft hat, um den Hocker bequem zu lösen.
• Erinnern Sie Ihr Kind daran, den Ruf der Natur niemals zu ignorieren. Manchmal verlieren Babys beim Spielen den Überblick und ignorieren möglicherweise den Drang zu kacken, der zu Verstopfung beitragen kann.
• Überprüfung der Medikamente. Wenn die Medikamente, die Ihr Kind einnimmt, Verstopfung verursachen, sollten Sie den Arzt nach anderen Möglichkeiten fragen und diese Medikamente vermeiden.

Wann gehen Sie zum Arzt?

Obwohl Verstopfung bei Kindern normalerweise nicht gefährlich ist, kann eine chronische Verstopfung zu weiteren Komplikationen führen oder auch auf bestimmte Erkrankungen hinweisen.

"Wir empfehlen, den Verzehr von Obst und Gemüse zu fördern und viel Wasser zu trinken, um bei Verstopfung zu helfen. Auch Bewegung und körperliche Aktivität spielen eine Rolle für die Beweglichkeit des Verdauungssystems und wir empfehlen dies unseren Patienten. Wenn das Problem jedoch seit Jahren besteht, reichen diese Änderungen manchmal nicht aus und eine Konsultation mit einem Kinderarzt kann erforderlich sein. ’“, sagt Dr. Maria Stella Serrano, Vorsitzende der Abteilung für pädiatrische Gastroenterologie, Hepatologie und Ernährung, MedStar University Georgetown Hospital.

Sie müssen Ihr Kind sofort zum Arzt bringen, wenn die Verstopfung länger als zwei Wochen anhält oder von Erbrechen, Blut im Stuhl, Bauchschwellung, Gewichtsverlust, schmerzhaften Einrissen der Haut um den After begleitet wird , oder eine Darmbeule vom Anus.

Als Elternteil oder Erziehungsberechtigter ist es wichtig, dass Sie sich über plötzlich auftretende Verstopfungen Ihres Kindes ohne möglichen Grund bewusst sind. Eine solche unerklärliche Verdauungsstörung bei Ihrem Kind kann auch ein Zeichen von Missbrauch sein, da Verstopfung in der Kindheit oft mit körperlichem, sexuellem und emotionalem Missbrauch in Verbindung gebracht wurde.

Verstopfung bei Kindern zu Hause behandeln

Obwohl es für Eltern oder Erziehungsberechtigte sehr anstrengend sein kann, Ihr Kind mit Schmerzen und Beschwerden zu sehen, gibt es viele einfache und wirksame Behandlungen sowie Änderungen des Lebensstils, die dazu beitragen können, Verstopfung vorzubeugen und diese zu behandeln und die Beschwerden Ihres Kindes zu lindern.

Hier sind einige Hausmittel gegen Verstopfung bei Kindern.

1. Füttern Sie Ihr Kind mit ballaststoffreichen Lebensmitteln

Das erste, was Sie tun können, um Verstopfung bei Kindern zu behandeln, besteht darin, die Ballaststoffaufnahme Ihres Kindes zu erhöhen. Ballaststoffe sind ein natürliches Abführmittel, das den Stuhl weicher macht und einen regelmäßigen Stuhlgang fördert.

Pro 1000 Kalorien in der Ernährung Ihres Kindes sind 14 Gramm Ballaststoffe die empfohlene Tagesmenge.

Ein Mangel an Ballaststoffen kann eine wichtige Rolle bei der Entstehung einer chronischen funktionellen (idiopathischen) Obstipation bei Kindern spielen.

Andererseits hat sich gezeigt, dass eine ausreichende Zufuhr von Ballaststoffen die Stuhlfrequenz bei Patienten mit Verstopfung erhöht.

• Sie können Lebensmittel, die reich an löslichen und unlöslichen Ballaststoffen sind, in die Ernährung Ihres Kindes aufnehmen.
• Einige gute Quellen für lösliche Ballaststoffe sind Orangen, Äpfel, Karotten, Gerste, Hafer und Leinsamen.
• Einige gute Quellen für unlösliche Ballaststoffe sind Nüsse, Samen, Hülsenfrüchte, Hülsenfrüchte, unverarbeitetes Getreide und dunkelgrünes Blattgemüse wie Grünkohl oder Spinat.

2. Erhöhen Sie die Flüssigkeitsaufnahme Ihres Kindes

Kinder neigen dazu, lange Zeit ohne Trinkwasser auszukommen, insbesondere wenn sie beim Spielen beschäftigt sind oder sich durch das Anschauen von Zeichentrickfilmen ablenken lassen, was sie dehydriert. Dehydration ist eine der Hauptursachen für Verstopfung bei Kindern.

Wasser ist notwendig, damit das Verdauungssystem richtig funktioniert, und ohne genügend Wasser wird der Stuhl hart und schwer zu passieren.

Eine ausreichende Zufuhr von Ballaststoffen und Flüssigkeit ist mit verschlimmernden Verstopfungssymptomen verbunden.

• Achten Sie darauf, dass Ihr Kind tagsüber möglichst viel Wasser, Fruchtsäfte und andere gesunde Getränke trinkt.
• Einfaches Wasser oder lauwarmes Wasser mit etwas Saft kann Ihrem Kind helfen, hydratisiert zu bleiben.
• Wenn Ihr Kind den Geschmack von Wasser nicht mag, probieren Sie aromatisiertes Wasser, Kokoswasser, Fruchtsaft oder Gemüsesaft.
• Bei Verstopfung werden meist Apfel-, Orangen- und Birnensäfte empfohlen.
• Stillen ist ausreichend, um Babys unter 6 Monaten hydratisiert zu halten.

3. Massieren Sie den Bauch Ihres Babys

Eine Magenmassage kann bei der Behandlung von Verstopfung genauso wirksam sein wie Abführmittel. Der Vorteil der Bauchmassage besteht darin, dass keine bekannten Nebenwirkungen auftreten, die sich negativ auf die allgemeine Gesundheit Ihres Babys auswirken können.

Durch sanftes Massieren von Bauch und Unterleib Ihres Babys wird der Stuhlgang angeregt. Sie können helfen, die Bauchmuskeln zu lockern und Druck abzubauen, was die Darmtätigkeit fördert. Es kann sogar helfen, Gas zu entlasten.

• Bitten Sie Ihr Kind immer um Erlaubnis, seinen Bauch zu berühren, bevor Sie mit einer Massage beginnen. Wenn er keine Massage möchte, ist er wahrscheinlich zu nervös, um davon Gebrauch zu machen.
• Legen Sie Ihr Baby vor der Massage in einen warmen Raum, insbesondere wenn Sie die Kleidung des Babys für die Massage ausziehen.
• Verwenden Sie hypoallergenes Öl, um zwischen Ihren Händen zu reiben. Wärmen Sie Ihre Hände, indem Sie sie kräftig aneinander reiben.
• Massieren Sie den Bauch des Babys 5 Minuten lang sanft im Uhrzeigersinn. Üben Sie festen, aber sanften Druck aus.
• Machen Sie über den Tag verteilt mehrere Massagen, bis Ihr Kind den Ausfluss entwickelt.

4. Ermutigen Sie Ihr Kind, regelmäßig Sport zu treiben

Ob Erwachsener oder Kind, tägliche Bewegung kann die Verdauung unterstützen und Verstopfung lindern.

Regelmäßiges Training hilft dabei, die Nahrung schneller durch den Dickdarm zu transportieren und hilft den Darmmuskeln, sich zusammenzuziehen, wodurch die Abfallstoffe transportiert werden.

Auf der anderen Seite führt Bewegungsmangel zu einer Darmschwäche, die die regelmäßige Ausscheidung von Abfällen erschwert.

So kann Verstopfung durch Förderung der körperlichen Aktivität verhindert werden.

Für Kinder ist das Gehen eine der besten Übungen. Versuchen Sie, täglich 30 Minuten zu gehen, insbesondere nach den Mahlzeiten, um den Stuhlgang zu unterstützen.
Regelmäßiges Schwimmen, Radfahren oder Yoga kann helfen, den Darm zu beugen und den Stuhlgang anzuregen.

5. Geben Sie Ihrem Kind Pfirsiche

Eine der besten Möglichkeiten, mit Verstopfung bei Kindern umzugehen, besteht darin, sie dazu zu bringen, Pflaumen zu essen.

Pfirsiche sind reich an Ballaststoffen und Sorbitol, die dazu beitragen, den Stuhl weicher zu machen und Volumen für eine einfache Passage zu verleihen.

Getrocknete Pflaumen sind sicher, schmackhaft und wirksamer als Flohsamen bei der Behandlung von leichter bis mittelschwerer Verstopfung und sollten als Erstlinienbehandlung in Betracht gezogen werden. [fünfzehn]

• Geben Sie Ihrem Kind täglich 3 oder 4 Pfirsiche zu essen.
• Mischen Sie 2 oder 3 Pfirsiche mit warmer Mandelmilch und lassen Sie Ihr Kind diese abends vor dem Schlafengehen trinken.

6. Machen Sie Fencheltee für Ihr Baby

Fenchelsamen sind auch nützlich bei der Behandlung von Verstopfung bei Kindern.

Frühe Forschungen deuten darauf hin, dass das tägliche Trinken eines Kräutertees mit einer Mischung aus Fenchel, Anis, Käse und Senna über einen Zeitraum von 5 Tagen Verstopfung reduzieren kann.

Fenchelsamen fördern die Bewegung der glatten Muskulatur im Verdauungstrakt, was zu einer gesunden Verdauung und einem regelmäßigen Stuhlgang führt. Fenchelsamen verhindern auch Blähungen bei Kindern.

• Trockenbraten für eine Tasse Fenchelsamen. Mahlen Sie sie und sieben Sie die Mischung. Bewahren Sie das Pulver in einem Glas auf. Geben Sie Ihrem Kind täglich XNUMX Teelöffel dieses Pulvers mit warmem Wasser.
  Alternativ können Sie Ihrem Kind auch Fencheltee geben. 1 Teelöffel zerkleinerte Fenchelsamen in 1 Tasse heißes Wasser geben. 5 Minuten ziehen lassen, dann abtropfen lassen. Geben Sie Ihrem Kind diesen Tee mehrmals täglich zu trinken.

7. Gute Stuhlgewohnheiten

Um Ihr Kind zu einem regelmäßigen Toilettengang zu machen [Lassen Sie Ihr Kind mindestens zweimal täglich 10 Minuten lang auf der Toilette sitzen. Versuchen Sie, dies direkt nach einer Mahlzeit zu tun. Stellen Sie sicher, dass dies eine lustige Zeit ist. Seien Sie Ihrem Kind nicht böse, wenn es keinen Stuhlgang hat.

Geben Sie Aufkleber oder andere kleine Gegenstände als positive Verstärkung, um Ihr Kind zu ermutigen, die Toilette häufiger zu benutzen. Heben und feiern Sie auch die Fortschritte Ihres Kindes beim Töpfchentraining, indem Sie Poster erstellen und aushängen, damit das Kind mehr involviert ist.

Dr. Maria Stella Serrano sagt: „Eine gute Menge an Ballaststoffen mit Obst und Gemüse – die Empfehlung sind 5 Portionen Obst/Gemüse pro Tag, und eine gute Menge Wasser ist wichtig für eine gesunde Darmflora. Es ist auch wichtig, dass Kinder sich ihres Stuhlgangs bewusst sind und sich an ihren arbeitsreichen Tagen Zeit nehmen, regelmäßig auf die Toilette zu gehen. ”

Außerdem ist es wichtig, kleinen Kindern zu helfen, in der richtigen Position auf der Toilette zu sitzen. Geben Sie ihnen eine Fußstütze oder Trittstufe, um die Beine ausreichend zu stützen.

Helfen Sie Ihrem Kind, wenn möglich, Hockklos zu benutzen, da es am besten bei Verstopfung ist. Sagen Sie Ihrem Kind immer wieder, dass es sich nicht zurückhalten soll, wenn es den Drang hat, auf die Toilette zu gehen.

Zusätzliche Tipps

• Wenn Ihr Kind Medikamente einnimmt, die Verstopfung verursachen, fragen Sie Ihren Arzt nach anderen Möglichkeiten.
• Die Aufnahme von Joghurt oder anderen Probiotika in die Ernährung Ihres Kindes ist ein weiterer sicherer und effektiver Weg, um Verstopfung zu bekämpfen.
• Nehmen Sie rohes Obst, Gemüse oder Salate in alle Mahlzeiten Ihres Kindes ein.
• Wenn Sie an Verstopfung leiden, geben Sie Ihrem Kind über den Tag verteilt fünf oder sechs kleine Mahlzeiten, anstatt drei große Mahlzeiten.
• Wenn möglich, ermutigen Sie sie, die Häute zusammen mit Obst und Gemüse zu essen.
• Vermeiden Sie Lebensmittel mit wenig oder keinen Ballaststoffen wie Käse, Fleisch oder verarbeitete Lebensmittel.
• Ermutigen Sie Ihr Kind, drei regelmäßige Mahlzeiten am Tag zu sich zu nehmen und Snacks zwischen den Mahlzeiten zu begrenzen, damit sein Appetit während der Mahlzeiten nicht beeinträchtigt wird
• das Essen. Ein hungriges Kind isst wahrscheinlich mehr Gemüse als ein Kind, das Pommes Frites und Cracker isst. Außerdem fördert ein voller Magen einen gesunden Stuhlgang. Daher sind Kinder, die Gerüche essen, anfälliger für Verstopfung.