Hausmittel gegen Koliken bei Babys: Linderung von Schmerzen und Beschwerden

Laut dem American Family Physician, Babykoliken Es ist ein gutartiger Prozess, in dem es ist Baby weint Unerklärlich oder intermittierend für mehr als drei Stunden pro Tag, 3 Tage pro Woche, für mehr als drei Wochen.

Dieses Problem betrifft etwa 10 % bis 40 % der Kinder weltweit.

Zeigt an Koliken sind bei Kindern weit verbreitet Gesund alt Zwei Wochen bis vier Monate.  Manchmal kann es auch bei älteren Kindern ein Problem sein.

Hausmittel zur Linderung von Koliken bei Säuglingen

Hier sind die Top 10 Möglichkeiten, um die Schmerzen und Beschwerden zu lindern Koliken bei Säuglingen.

1. Verwenden Sie einen Strohhalm

Ein Schnuller, auch unter vielen anderen Namen bekannt, kann bei der Beruhigung eines Babys mit Koliken eine große Hilfe sein.

Schnuller werden auf der ganzen Welt verwendet für „sich beruhigenBabys, die ihnen beim Einschlafen helfen, sie relativ ruhig halten, sie beruhigen und ein Ventil für das instinktive Saugen bieten, das Babys tun.

2. Halten Sie das Baby richtig

Das Halten Ihres Babys ist eine der effektivsten Methoden, um das ständige Weinen zu stoppen. Je mehr Stunden sie bequem in Haft verbringen (auch wenn sie nicht verärgert sind), desto weniger Zeit verbringen sie abends mit Weinen.

wenn es war gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) die Ursache für die Koliken Ihres Babys ist, versuchen Sie, es nach dem Füttern aufrecht zu halten. Wenn Ihr Baby direkt nach dem Füttern auf dem Rücken liegt oder sich in einem Autositz zurücklehnt, kann dies die Symptome verschlimmern und dazu führen, dass das Baby wählerisch wird.

Vergessen Sie auch nicht, das Baby nach jeder Fütterungssitzung aufzustoßen. Das Nichtaufstoßen des Babys oder seine falsche Position nach dem Füttern ist eine der Ursachen für Koliken bei Babys. Aufstoßen hilft dabei, Gas freizusetzen und verhindert die Bildung von Lufteinschlüssen im Magen, die viele Unannehmlichkeiten verursachen können.

3. Wickeln

Vor der Geburt verbringen Babys Monate im Mutterleib. Sie sind an den sicheren Druck gewöhnt, dem sie dort ausgesetzt sind. Die Offenheit, Bewegungsfreiheit und Reaktionen der Extremitäten nach der Geburt mögen ihnen zunächst etwas fremd sein. Daher kann die Anpassung einige Zeit in Anspruch nehmen.

Pucken ist der beste Weg, um Ihr Baby warm und bequem zu halten. Meistern Sie die Technik des Wickelns mit einer Musselindecke. Sie können auch im Handel erhältliche Babytragetücher kaufen.

4. Massieren Sie Ihr Baby mit dem Öl

Regelmäßige Massagen mit Öl können bei einem Baby, das unter Koliken leidet, Wunder bewirken. Massagen helfen, das Kind warm zu halten, sorgen für eine gute Verdauung und verhindern Blähungen. Darüber hinaus hilft es dem Baby, nach jeder Fütterung einzuschlafen.

Eine 2017 im Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research veröffentlichte Studie ergab, dass die Massagetherapie eine wichtige klinische Wirkung auf Koliken hat.

Verwenden Sie für bessere Ergebnisse eine Aromatherapie-Bauchmassage mit Lavendelöl.

Eine 2012 im International Journal of Nursing Practice veröffentlichte Studie berichtet, dass sich Aromatherapie-Massagen mit Lavendelöl als wirksam bei der Verringerung von Koliken erwiesen haben. Die Wirkung der Massage wurde anhand der Veränderungen in der Zeitdauer gemessen, die die Säuglinge pro Woche weinten.

Wie macht man:

• Nehmen Sie etwas warmes Olivenöl und fügen Sie ein paar Tropfen ätherisches Lavendelöl hinzu.
• Verwenden Sie diese Ölmischung, um den Bauch des Babys sanft in kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn zu massieren.
• Massieren Sie auch Brustkorb, Becken, Hände und Füße des Babys.
• Tun Sie dies mehrmals täglich.

5. Befreien Sie sich von eingeschlossenen Gasen

Eingeschlossene Gase können eine Ursache für Koliken bei Babys sein. Etwas sanfte Bewegung kann helfen, die durch eingeschlossenes Gas verursachten Beschwerden zu lindern.

Wie macht man:

• Lassen Sie Ihr Kind Beinpumpen machen! Alles, was Sie tun müssen, ist, das Baby auf den Rücken zu legen und seine Beine (eins nach dem anderen) sanft in den Bauch zu pumpen. Sie können mit den Beinen des Kindes eine Fahrradbewegung ausführen oder einfach beide Beine gleichzeitig in seinen Oberkörper pumpen. Gehen Sie dabei jedoch sehr sanft und vorsichtig vor.
• Alternativ können Sie das Baby auch einfach (auf dem Bauch) auf Ihrem Schoß liegen lassen. Stellen Sie sicher, dass das meiste Gewicht des Babys auf Ihrem Knie ruht. Dieser Trick kann auch effektiv sein, um eingeschlossenes Gas zu entlasten.
• Wenn alles andere fehlschlägt, gibt es eine andere Möglichkeit, wie Sie versuchen können, das Gas im Baby zu beruhigen. Halten Sie das Baby auf Ihrer Brust (mit dem Gesicht nach außen). Du solltest deine Arme um seinen Bauch legen. Üben Sie nun leichten Druck aus, lassen Sie das Baby auf Ihrem Arm baumeln und schütteln Sie es (leicht). Dies hilft dabei, die Rülpser herauszubekommen.

6. Verwenden Sie die Stimme

Sie können auch Geräusche oder eine Art beruhigendes Geräusch verwenden, um Ihr Baby mit Koliken zu beruhigen. Es wurde festgestellt, dass Babys gut auf das sanfte Summen der Maschine ansprechen. Sie können beispielsweise das Geräusch eines Wäschetrockners, Lüfters, Staubsaugers oder einer Maschine mit weißem Rauschen verwenden.

Eine im Journal of Clinical Nursing veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2018 ergab, dass das Spielen von weißem Rauschen im Vergleich zum Schaukeln die täglichen Weinphasen signifikant reduziert und die Schlafdauer bei Babys mit Koliken verlängert.

تستعمل:

Um Ihr Baby zu beruhigen, können Sie neben der Wiege auch klassische Musik oder einen „Herzschlag-Soundtrack“ abspielen und beobachten, wie Ihr Baby darauf reagiert.

7. Probiotika

Sie können auch Probiotika verwenden, um die Koliken Ihres Babys zu behandeln. Die „guten Bakterien“, die durch probiotische Nahrungsergänzung in das System Ihres Kindes eingeführt werden, helfen bei der Verbesserung der Darmfunktion und unterstützen die Verdauung der Nahrung. Dies wiederum bietet Ihrem Kind Komfort.

Eine im Journal of Pediatrics veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2017 ergab, dass L reuteri DSM 17938 wirksam ist und für gestillte Säuglinge mit Koliken empfohlen wird. Seine Rolle bei mit Säuglingsnahrung gefütterten Säuglingen mit Koliken muss weiter untersucht werden.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Verwendung von Probiotika für Säuglinge.

8. Fenchelsamen

Dieses wunderbare Kraut eignet sich gut für Babys mit Koliken. Es kann Blähungen lindern und allgemeine Magenbeschwerden lindern. Kinder und stillende Mütter können von Fenchelsamen profitieren.

Eine 2003 in Alternative Therapies in Health and Medicine veröffentlichte Studie berichtet, dass eine Fenchelsamenöl-Emulsion einem Placebo bei der Verringerung der Schwere von Koliken bei Babys überlegen ist.

تستعمل:

• XNUMX Teelöffel gemahlene Fenchelsamen in eine Tasse heißes Wasser geben.
• Zugedeckt 10 bis 15 Minuten ziehen lassen, dann abseihen.
• Eine stillende Mutter kann diesen Tee zwei- oder dreimal am Tag trinken. Kleinkindern kann unter Aufsicht eines Arztes 1-mal täglich ein halber bis 3 Teelöffel dieses Kräutertees verabreicht werden.
• Befolgen Sie dieses Mittel täglich.

9. Kamillentee

Kamille ist bekannt für ihre krampflösenden und schmerzlindernden Eigenschaften, die helfen, Darmkrämpfe zu lindern und Entspannung herbeizuführen. Das macht Kamillentee zu einem beliebten Mittel gegen Koliken bei Babys.

Laut einer Studie der American Academy of Pediatrics aus dem Jahr 2007 kann Kamillentee helfen, Koliken bei Säuglingen zu beseitigen. Es wurde festgestellt, dass Kinder, denen Kamillentee in einer Menge von bis zu 150 Millilitern nicht mehr als dreimal täglich verabreicht wurde, eine Linderung von Koliken erlebten.

تستعمل:

• Einen halben Teelöffel getrocknete Kamillenblüten in eine Tasse geben und mit kochendem Wasser übergießen.
• Zudecken und 10 Minuten einweichen lassen.
• Abseihen und auf Zimmertemperatur abkühlen lassen.
• Geben Sie Ihrem Kind diesen Tee in kleinen Dosen (1 Teelöffel) den ganzen Tag über unter Aufsicht eines Arztes.
• Eine Tasse Kamillentee zwei- bis dreimal täglich kann auch für stillende Mütter von Vorteil sein.

Hinweis: Füttern Sie Säuglinge nicht mit mehr als 2 bis 4 Unzen Kamillentee. Vermeiden Sie starken Kamillentee.

10. Minze

Aufgrund ihrer beruhigenden und krampflösenden Eigenschaften hilft Minze, Blähungen und andere Verdauungsbeschwerden bei Säuglingen zu reduzieren.

Eine 2012 in Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine veröffentlichte Studie berichtet, dass Pfefferminze zur Bekämpfung von Koliken bei Säuglingen eingesetzt werden kann.

تستعمل:

• Nehmen Sie einen Esslöffel Babymassageöl und fügen Sie zwei Tropfen Pfefferminzöl hinzu. Massieren Sie den Bauchbereich Ihres Babys mit dieser Ölmischung in sanften kreisenden Bewegungen. Tun Sie dies mindestens zweimal täglich.
• Alternativ 1 Teelöffel getrocknete Minzblätter in 1 Tasse kochendes Wasser geben. 10 Minuten einweichen lassen, dann abtropfen lassen. Stillende Mütter können diesen Tee zwei- bis dreimal täglich trinken.

Ursachen von koliken

Die genaue Ursache dieses Zustands ist unbekannt, aber die wahrscheinliche Ursache ist, dass in der Bauchhöhle eingeschlossene Luft bei Säuglingen zu Schmerzen und Unbehagen führt.

Laut einer im British Journal of Community Nursing veröffentlichten Studie aus dem Jahr 2000 ist eine vorübergehende Laktoseintoleranz als Folge einer unzureichenden Produktion des Enzyms Laktase eine mögliche Ursache für Koliken bei Babys.

Eine weitere Studie aus dem Jahr 2012, die in den Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine veröffentlicht wurde, ergab, dass eine H.-pylori-Infektion mit Säuglingskoliken verbunden ist und ein ursächlicher Faktor sein kann.

Babykoliken werden auch mit einer schlechten Aufnahme von Kohlenhydraten aus Fruchtsäften in Verbindung gebracht, die Sorbit und ein hohes Verhältnis von Fruktose zu Glukose enthalten. Dies wurde in einer Studie aus dem Jahr 2002 festgestellt, die im Journal of Pediatrics veröffentlicht wurde.

Außerdem entwickeln Babys von Müttern, die während der Schwangerschaft oder nach der Geburt geraucht haben, eher Koliken.

Eine in den Archives of Disease in Childhood veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2000 ergab, dass die Prävalenz von Koliken bei Kindern rauchender Mütter doppelt so hoch war, aber bei gestillten Babys niedriger. Mütterliches Rauchen als potenzieller Risikofaktor für das Schreien von Säuglingen muss weiter untersucht werden.

kolik symptome

Zu den Symptomen von Koliken gehören:

• Schmerzen
• Weinen
• Stöhnen
• schwieriges Verhalten
• Krämpfe

In schweren Fällen können Kinder auch folgende Symptome zeigen:

• häufiges Erbrechen
• Stuhlveränderung
• Instabile Körpertemperatur
• schwache Gewichtszunahme
• ermüden

Koliken können auch für Eltern lästig sein. Eltern von Babys mit Koliken können mit Beziehungsstress, Stillproblemen und sogar Wochenbettdepressionen kämpfen.

Eine 2014 im Turkish Journal of Pediatrics veröffentlichte Studie berichtet, dass Säuglingskoliken mit einer höheren mütterlichen Depression und einer geringeren Lebensqualität verbunden sind. Daher sollten Mütter von Säuglingen mit Koliken engmaschig überwacht werden. (7)

Wann rufst du den Arzt?

Es wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen, wenn:

• Das Kind weint viel.
• Es gibt eine plötzliche Veränderung im Verhalten oder Schreimuster Ihres Babys.
• Das Baby ist drei Monate alt und hat immer noch Koliken.
• Das Kind hat Symptome wie Fieber, blutigen Stuhl, Durchfall, starkes Erbrechen und Magenbeschwerden.

letztes Wort

Koliken bei Säuglingen sind sehr häufig und geben selten Anlass zur Sorge. Es ist jedoch am besten, ärztlichen Rat einzuholen, um die Möglichkeit eines schwerwiegenderen zugrunde liegenden Problems auszuschließen.

Wenn Sie sich überfordert oder nicht in der Lage fühlen, mit der Situation umzugehen, suchen Sie sofort selbst Hilfe.

Als Eltern müssen Sie die Situation vorsichtig angehen und denken Sie daran, dass die Koliken in wenigen Wochen oder Monaten verschwinden. In der Zwischenzeit können Sie einige einfache Hausmittel ausprobieren, um die Beschwerden und Beschwerden Ihres Kindes zu lindern.