Diabetische Neuropathie: Ursachen, Typen und Tipps zu natürlichen Heilmitteln

Millionen Menschen leiden darunter Zuckerkrankheit. Laut Weltgesundheitsorganisation ist die Zahl der Menschen gestiegen Menschen mit Diabetes Von 108 Millionen im Jahr 1980 auf 422 Millionen im Jahr 2014. Auch die Weltgesundheitsorganisation erwartet, dass es Diabetes ist die Hauptursache der siebte, der bis 2030 sterben wird.

Diabetes gilt als tödliche Krankheit. Wenn er nicht kontrolliert wird, kann hoher Blutzucker verschiedene Teile des Körpers betreffen und zu verschiedenen Komplikationen führen. Eine der häufigsten gesundheitlichen Komplikationen im Zusammenhang mit Diabetes ist die diabetische Neuropathie.

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Die diabetische Neuropathie ist das Ergebnis einer Nervenschädigung, die durch die toxischen Wirkungen von hohem Blutzucker und schlechter Durchblutung verursacht wird. Tatsächlich kann hoher Blutzucker die peripheren Nerven schädigen, die für die Übertragung von Nachrichten zwischen Gehirn, Rückenmark und dem Rest des Körpers verantwortlich sind.

Als Folge dieser fortschreitenden Nervenschädigung kann es zu einem allmählichen Verlust des Schmerzempfindens und einer Schwäche in den betroffenen Bereichen, meist an den Füßen und manchmal auch an den Händen, kommen.

Obwohl die diabetische Neuropathie eine ziemlich häufige Komplikation ist und 60 % der Menschen mit Diabetes an irgendeiner Form von Nervenschäden leiden, gibt es bestimmte Faktoren, die die Anfälligkeit für die Entwicklung dieser Neuropathie erhöhen.

Eine Studie des American Family Physician aus dem Jahr 2010 berichtet, dass diabetische periphere Nervenschmerzen die Funktionen, die Stimmung und das Schlafmuster von etwa 10 bis 20 % der Menschen mit Diabetes beeinflussen.

Was verursacht diabetische Neuropathie?

Die diabetische Neuropathie ist größtenteils das Ergebnis eines langen Kampfes mit Diabetes. Sie ist in erster Linie auf anhaltend hohen Blutzuckerspiegel zurückzuführen, und neurologische Schäden werden tendenziell verschlimmert, wenn Diabetes über einen längeren Zeitraum nicht richtig kontrolliert wird. Andere Faktoren, die zur diabetischen Neuropathie beitragen, sind:

  • Ebenen Cholesterin Hohe Blutgefäße, die die Blutgefäße schädigen
  • Körperliche Nervenschädigungen in Form von mechanischen Verletzungen oder Druck sowie durch Operationen
  • Ungünstige Lebensgewohnheiten, wie übermäßiges Rauchen oder Alkoholkonsum
  • Diese Neuropathie kann auch auf einen Vitamin-B12-Mangel zurückgeführt werden, der durch Metformin, ein gängiges Medikament zur Behandlung von Diabetes, verschlimmert wird. Ihr Arzt kann einen Vitaminmangel mit einem einfachen Bluttest ausschließen.

Symptome einer diabetischen Neuropathie

Die diabetische Neuropathie kann je nach Art der Neuropathie und den betroffenen Nerven mit unterschiedlichen Symptomen auftreten. Die Symptome, die mit verschiedenen Formen der diabetischen Neuropathie einhergehen, sind zu Beginn meist mild und mild und werden in der Regel unentdeckt. Tatsächlich treten bei manchen Menschen überhaupt keine Symptome auf.

Je schlimmer die Neuropathie wird, je mehr Nervenfasern im Laufe der Zeit verletzt werden, desto deutlicher werden die Symptome. Was kann als Taubheitsgefühl, Kribbeln oder... beginnen? Schmerzen in den Füßen Es kann zu einem ernsteren Ausmaß eskalieren und zu sensorischen Verlusten, Koordinationsschwierigkeiten und sogar Bewegungsproblemen führen.

Die diabetische Neuropathie betrifft zunächst die peripheren Nerven, die Schädigung macht sich zunächst in den Extremitäten, insbesondere den Füßen, bemerkbar. Wenn Sie über mehrere Jahre mit Diabetes zu kämpfen haben, entwickeln sich die Nervenschäden allmählich zentral und können auch das vegetative Nervensystem betreffen.

Einige häufige Symptome einer diabetischen Nervenschädigung sind:

  • Taubheit, Kribbeln, Schmerzen oder veränderte Empfindung in den Zehen, Beinen, Händen, Armen und Fingern
  • Schmerzen in den Beinen und Oberschenkeln
  • Ausdünnung oder Muskelschwund im betroffenen Bereich
  • Eingeschränkte Mobilität aufgrund von Schwierigkeiten beim Anheben des Vorderfußes und der Zehen, bekannt als Fußheber
  • Zucken und Muskelkrämpfe
  • Schwierigkeiten beim Fokussieren der Augen, was manchmal zu Doppelbildern führt
  • Verdauungsstörungen أو Übelkeit أو Erbrechen
  • Durchfall oder Verstopfung, besonders nachts
  • Blähungen oder Aufstoßen
  • Schwindel oder Ohnmacht beim Stehen aufgrund eines plötzlichen Blutdruckabfalls
  • Probleme beim Wasserlassen, wie Schwierigkeiten beim Wasserlassen, keine volle Blase und nicht in der Lage, die Blase vollständig zu entleeren
  • Erektile Dysfunktion (Impotenz) oder Ejakulationsprobleme bei Männern
  • Vaginale Trockenheit, verminderter Sexualtrieb, Schwierigkeiten beim Erreichen des Orgasmus bei Frauen
  • Muskelschwäche oder -lähmung, die einen oder mehrere Muskeln betrifft
  • Gewichtsverlust
  • Abnorme Schweißmuster, die ein zu starkes oder zu geringes Schwitzen und damit eine falsche Regulierung der Körpertemperatur beinhalten
  • Abdominale Schwellung
  • Hypoglykämie (niedriger Blutzucker) Bewusstlosigkeit, ein Zustand, bei dem der Körper die Symptome einer Hypoglykämie nicht erkennt

Diabetische Neuropathie diagnostizieren

Bei der Erstdiagnose einer diabetischen Neuropathie wird Ihr Arzt Ihre Symptome und Ihre Anamnese berücksichtigen. Dann müssen Sie sich einer körperlichen Untersuchung unterziehen, bevor der Arzt ein klinisches Urteil abgeben kann.

Diese vermutete Diagnose wird dann durch eine Reihe von definitiven Tests gestützt, die speziell entwickelt wurden, um den Verlust der Nervenfunktion abzuschätzen. Nervenleitungsstudien zielen beispielsweise darauf ab, die Geschwindigkeit von Nervensignalen in Armen und Beinen zu messen und die Elektromyographie und die daraus resultierenden elektrischen Entladungen in den Muskeln zu beurteilen.

Ebenso kann Ihr Arzt einige zusätzliche Tests der Funktion des Nervensystems durchführen, um eine umfassendere Diagnose zu stellen. Die klinische Untersuchung kann bei asymptomatischen Diabetikern frühe Anzeichen einer Neuropathie erkennen.

Behandlung der diabetischen Neuropathie

Die Behandlung neuropathischer Schmerzen bei Menschen mit Diabetes hängt in erster Linie davon ab, die Verschlechterung der Blutgefäße und Nerven, die durch unkontrollierte hohe Blutzuckerspiegel auftritt, zu verzögern oder zu stoppen. Ein weiterer Aspekt der am häufigsten verfügbaren Behandlungspläne besteht darin, die Schwere der mit der Krankheit verbundenen Symptome zu reduzieren.

Die Eindämmung hoher Blutzuckerwerte und deren Normalisierung ist vielleicht die wichtigste Voraussetzung für jede Behandlungsstrategie, die zu positiven Ergebnissen führt.

Ihr Arzt wird alle notwendigen Gesundheitszeichen berücksichtigen, bevor er eine umfassende Behandlung entwickelt, um eine angemessene Blutzuckerkontrolle durch Ernährung, Bewegung und Medikamente zu erreichen und aufrechtzuerhalten. Auch die Füße müssen sorgfältig beobachtet werden.

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Eine der häufigsten und potenziell bedrohlichsten Komplikationen der diabetischen Neuropathie ist ein allmählicher Gefühlsverlust im Fuß. Aufgrund dieser gestörten Sensibilität bleiben Diabetiker lange Zeit von unbehandelten Fußverletzungen verschont.

Diese Vernachlässigung kann eine hässliche Wendung nehmen, da Ihr betroffener Fuß sich infizieren und Geschwüre und Gangrän entwickeln kann. Wenn die Situation außer Kontrolle gerät, muss der Arzt möglicherweise zu einer chirurgischen Behandlung greifen, um die Komplikationen der Podologie zu behandeln, wie die chirurgische Entfernung von abgestorbenem oder verfallendem Gewebe sowie eine teilweise oder vollständige Amputation des Fußes.

Der Arzt kann auch ein beruhigendes Bad empfehlen und einige Analgetika, Antidepressiva und Antikonvulsiva verschreiben, um die mit der diabetischen Neuropathie verbundenen Schmerzen und Beschwerden zu lindern. Wie gut eine dieser Behandlungen wirkt, hängt davon ab, wie gut Sie Ihren Diabetes behandeln.

Bis zu 60 % der Menschen mit Typ-1-Diabetes haben eine diabetische Neuropathie schon allein dadurch vermieden, dass sie ihren Blutzuckerspiegel streng kontrolliert und innerhalb der vorgeschriebenen Grenzen halten.

Natürliche Behandlungsmöglichkeiten bei diabetischen Nervenschmerzen

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Hier sind einige Hausmittel gegen diabetische Nervenschmerzen.

1. Capsaicin-Creme-Anwendung

Capsaicin hat schmerzstillende und entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen können, Nervenschmerzen aufgrund von Diabetes zu lindern.

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Bei topischer Anwendung erzeugt Capsaicin-Creme ein wärmendes Gefühl, das hilft, Schmerzen zu lindern.

In einer in der Zeitschrift veröffentlichten klinischen Studie Diabetologisches Gesetz Die Forscher fanden heraus, dass Capsaicin bei der Anwendung von topischem Capsaicin auf die Füße von Patienten mit symptomatischer diabetischer Neuropathie dazu beitrug, die Schwelle für die Schmerzwahrnehmung zu verbessern.

Over-the-counter schmerzlindernde topische Cremes sind in Konzentrationen von 0.025% bis 0.075% Capsaicin erhältlich. Sie müssen die Creme lediglich zwei- bis dreimal täglich auf die betroffenen Stellen auftragen. Achten Sie jedoch darauf, keine Capsaicin-Creme auf verletzte oder gereizte Haut aufzutragen.

2. Regelmäßige Bewegung kann von Vorteil sein

Um mit diabetischen Nervenschmerzen fertig zu werden, ist regelmäßige Bewegung ein Muss.

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Sport hilft, die Durchblutung Ihrer geschädigten Nerven zu verbessern und die geschädigten Nerven wieder in ihren normalen Zustand zu bringen. Bewegung hilft auch, den Blutzucker zu senken, erhöht Ihre Toleranz gegenüber Nervenschmerzen und hält Ihren Diabetes unter Kontrolle.

Eine Studie aus dem Jahr 2015, die in Pain Medicine veröffentlicht wurde, ergab, dass die Störung wahrgenommener Schmerzen nach einer Trainingsintervention bei Menschen mit schmerzhafter diabetischer peripherer Neuropathie reduziert werden konnte, ohne dass sich die Schmerzintensität änderte.

Eine weitere Studie, die 2012 im Journal of Diabetes and its Complications veröffentlicht wurde, berichtet von einer Verbesserung der Verzweigung von Hautnervenfasern und Hautnerven nach überwachtem Training bei Menschen mit diabetischer peripherer Neuropathie.

Um die Vorteile des Trainings zu nutzen, ist es nicht erforderlich, einem Fitnessstudio beizutreten und eine strenge Trainingsroutine zu absolvieren. Sie können einfach gehen oder schwimmen.

3. Ingwertee trinken

Ingwer wird in der chinesischen und indischen Medizin seit Jahrhunderten als pflanzliches Heilmittel zur Linderung von Schmerzen verwendet.

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Eine starke entzündungshemmende Substanz, bekannt als Gingerol, macht es zu einer wirksamen Behandlung von diabetischen Nervenschmerzen. Es kann die Mobilität von Menschen mit chronischen Schmerzen erhöhen. Ingwer hilft auch, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.

Eine 2015 im Iranian Journal of Pharmaceutical Research veröffentlichte Studie berichtet, dass die Nahrungsergänzung mit Ingwerpulver dazu beitragen kann, den Nüchternblutzucker zu verbessern. In dieser Studie erhielten die Teilnehmer 2 Wochen lang täglich 12 Gramm Ingwer, und es half, die Hämoglobin A1c-, Apolipoprotein B-, Apolipoprotein A-1 und Malondialdehyd-Spiegel zu senken. [6]

  • Versuchen Sie, täglich 2-3 Tassen Ingwertee zu trinken. Um den Tee zuzubereiten, kochen Sie 5 Tasse Wasser und fügen Sie 10 Esslöffel gehackte Ingwerscheiben hinzu. XNUMX-XNUMX Minuten ziehen lassen, fertig ist der Tee.
  • Sie können auch Ingwerpräparate einnehmen, jedoch nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt.

4. Alpha-Liponsäure

Alpha-Liponsäure (ALA), eine Fettsäureart, ist eine mögliche alternative Behandlung zur Behandlung von Nervenschmerzen im Zusammenhang mit Diabetes.

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ALA hilft zunächst, freie Radikale zu bekämpfen, die Zellschäden verursachen. Zweitens hilft es, die Funktionsfähigkeit beschädigter Nervenzellen wiederherzustellen und weitere Schäden zu verhindern. Es hilft dem Körper auch, empfindlicher auf Insulin zu reagieren.

Eine Studie aus dem Jahr 2009, die in der Zeitschrift veröffentlicht wurde Überprüfung der Diabetesstudien Zeigte, dass ALA dazu beitragen kann, die Geschwindigkeit der RAL-Überleitung zum motorischen Nerv bei experimenteller diabetischer Neuropathie zu verbessern und periphere Nerven vor Ischämie bei Mäusen zu schützen.

Eine weitere Studie, die 2010 im Netherlands Medical Journal of Medicine veröffentlicht wurde, ergab, dass ALA bei intravenöser Verabreichung in einer Dosis von 600 mg einmal täglich über drei Wochen zu einer signifikanten und klinisch angemessenen Verringerung neuropathischer Schmerzen führt (Empfehlungswert A). [8]

Sie finden ALA in Lebensmitteln wie Rosenkohl, Brokkoli, Erbsen, Reiskleie und Kartoffeln. Sie können sogar Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, jedoch nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt.

5. Massieren Sie den betroffenen Bereich

Diabetische Nervenschmerzen können mit einer einfachen Massagetherapie behandelt werden. Sanftes Massieren entlang und an den Seiten des betroffenen Bereichs hilft, die Durchblutung zu verbessern und geschädigte Nerven zu heilen. Das Massieren hilft sogar, die Bewegungsfreiheit zu verbessern.

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Eine im Diabetes Spectrum veröffentlichte Studie berichtet, dass Massage einen positiven Einfluss auf den Blutzuckerspiegel und die Symptome einer diabetischen Neuropathie haben kann.

Eine weitere Studie aus dem Jahr 2017, die im Journal of Nursing Scholarship veröffentlicht wurde, berichtet, dass die Aromatherapie-Massage eine einfache, wirksame, nicht medikamentöse Pflegeintervention ist, die verwendet werden kann, um neuropathische Schmerzen zu behandeln und die Lebensqualität von Patienten mit schmerzhafter Neuropathie zu verbessern.

  • Tragen Sie etwas leichtes Senf-, Oliven- und Kokosöl auf die betroffene Stelle auf.
  • Massieren Sie den Bereich mit langen, sanften Strichen für 5 bis 10 Minuten.
  • Wickeln Sie den Bereich nach der Massage mit einem warmen Handtuch ein.
  • Tun Sie dies mehrmals täglich.
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6. Reduzierung des Alkoholkonsums

Eine in Alcohol Health & Research World veröffentlichte Studie berichtet, dass gelegentlicher Alkoholkonsum die Blutzuckerkontrolle bei Menschen mit Diabetes im Allgemeinen verschlechtert und katastrophale Auswirkungen haben kann. Der Konsum einer beliebigen Menge Alkohol beeinträchtigt jedoch eindeutig die glykämische Kontrolle und erhöht das Risiko einer peripheren Neuropathie.

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7. Hör auf zu rauchen

Wenn Sie unter diabetischen Nervenschmerzen leiden, ist jetzt der richtige Zeitpunkt mit dem Rauchen aufhören. Rauchen führt zu einer Verengung der Blutgefäße und beeinträchtigt die Durchblutung. Dies wiederum führt dazu, dass die peripheren Nerven nährstoffreiches Blut erhalten, was zu mehr Schmerzen führen kann.

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Eine 2015 im Journal of General Internal Medicine veröffentlichte Studie berichtet, dass Rauchen mit einem erhöhten Risiko für diabetische Schmerzneuropathie bei Menschen mit Diabetes verbunden ist. Es sind jedoch weitere Studien erforderlich, um zu testen, ob dieser Zusammenhang kausal ist und ob eine Raucherentwöhnung das Risiko einer diabetischen Schmerzneuropathie bei Erwachsenen mit Diabetes verringert.

Im Jahr 2017 wurde in der Türkischen Gesellschaft für Geowissenschaften veröffentlicht, dass Rauchen ein Risikofaktor für neuropathische Schmerzen ist. Laut dieser Studie steigt das Neuralgiepotenzial mit der Dauer des Rauchens und dem Grad der Sucht, und mit der Zunahme von Diabetes steigt die Rate. Es ist sehr wichtig, dass Raucher über diese Fakten und Möglichkeiten informiert werden.

8. Schmerzlinderung mit Chiropraktik

Chiropraktik ist eine immer beliebter werdende natürliche Behandlung von Nervenschmerzen im Zusammenhang mit Diabetes.

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Verschiedene Techniken wie Palpation, Kompression, Massage, Bewegungsprogramme und Lebensstilberatung werden verwendet, um Schmerzen, Schwellungen und Entzündungen zu lindern.

Diese Techniken helfen sehr bei der Verbesserung der Bewegungsfreiheit, indem sie verspannte Muskeln lockern und die Durchblutung und die Nervenverbindung unterstützen. Außerdem ist es sehr angenehm für den ganzen Körper.

Laut einem Bericht im Diabetes News Journal aus dem Jahr 2015 ist Chiropraktik eine wirksame Behandlung der peripheren Neuropathie, da sie auf die Ursache der Schmerzsymptome eines Patienten abzielt.

Achten Sie immer darauf, ein seriöses, qualifiziertes Chiropraktikzentrum zu wählen.

9. Akupunktur kann Linderung verschaffen

Wie die Chiropraktik ist Akupunktur eine weitere wirksame Option zur Behandlung von diabetischen Nervenschmerzen.

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Bei dieser Art der traditionellen chinesischen Therapie werden bestimmte Punkte des Körpers mit Nadeln stimuliert, um verspannte Muskeln zu entspannen, die Durchblutung zu fördern und geschädigte Nerven zu heilen. Dies wiederum lindert Schmerzen.

Eine im Journal of Acupuncture and Meridian Studies veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2010 berichtet, dass Akupunktur für die radikale Behandlung der diabetischen peripheren Neuropathie klinisch von Nutzen sein kann.

Eine weitere Studie, die 2017 im Journal of Translational Medicine & Research veröffentlicht wurde, berichtet, dass Akupunktur das Potenzial hat, eine Reihe von Symptomen von Typ-2-Diabetes zu behandeln, darunter Hyperglykämie, diabetische Neuropathie und andere schmerzbedingte Komplikationen.

therapeutische Romane

Die folgende Behandlung wird weder durch wissenschaftliche Beweise gestützt noch von unseren Gesundheitsexperten überprüft. Eine Reihe von allgemeinen Benutzern hat jedoch von einer Verbesserung ihres Zustands durch diese anekdotische Behandlung berichtet.

warmes Wasserbad

Eines der einfachsten natürlichen Hausmittel zur Linderung von diabetischen Nervenschmerzen ist ein Bad.

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Das Bad bietet Linderung und unterstützt den Heilungsprozess, da es die Durchblutung der Stelle des geschädigten Nervs verbessert. Darüber hinaus sorgt ein warmes Wasserbad für Stressabbau und Entspannung. [

Genießen Sie zweimal täglich ein warmes Wasserbad für 20 Minuten. Denken Sie jedoch immer daran, die Wassertemperatur mit den Händen und nicht mit den Füßen zu überprüfen, bevor Sie in die Badewanne steigen.

Als zusätzlichen Vorteil können Sie ein- oder zweimal pro Woche XNUMX Tasse Bittersalz in Ihr Badewasser geben.

Neuralgie-Site

Typische Problembereiche im Zusammenhang mit diabetischen neuropathischen Schmerzen sind die peripheren oder Extremitäten, zu denen Füße, Beine, Hände und Arme gehören. Aber selbst an diesen gewohnheitsmäßig gelegenen Stellen tragen Ihre Füße die Hauptlast der diabetischen Nervenschädigung.

Längerer unkontrollierter hoher Blutzuckerspiegel kann zu einer Reihe von problematischen Erkrankungen Ihrer Füße führen, die zusammenfassend als "diabetischer Fuß" bezeichnet werden.

Menschen mit Diabetes haben ein erhöhtes Risiko für Brennen, Kribbeln oder Stechen in den Füßen. Diese Art von Neuropathie-Fußschmerzen können gleichzeitig mit Taubheitsgefühlen auftreten und allmählich einem Gefühls- oder Empfindungsverlust in den Füßen weichen.

Aufgrund der verringerten Empfindlichkeit können Menschen mit Diabetes keine Schmerzen oder Reizungen durch Schnitte oder Verletzungen am Fuß verspüren. Solche schmerzlosen Schnitte, Wunden oder Pusteln können, wenn sie nicht richtig gepflegt werden, schließlich gefährlich werden und Geschwüre und Infektionen verursachen.

Um solche Komplikationen zu vermeiden, wird Diabetikern empfohlen, ihre Füße einmal im Jahr von einem medizinischen Experten untersuchen zu lassen. Diese umfassende Untersuchung kann helfen, neue Probleme im Zusammenhang mit diabetischer Neuropathie oder Kreislaufproblemen zu diagnostizieren sowie andere Anzeichen von Problemen wie Schnitte, Blasen und Gelenkerkrankungen, die als Charcot-Arthropathie oder Charcot-Fuß bekannt sind, zu erkennen.

Arten von diabetischer Neuropathie

Es gibt vier Arten der diabetischen Polyneuropathie:

Periphere Neuropathie

Periphere Neuropathie bezieht sich auf den Zustand, bei dem die Nerven, die die Medulla/das Rückenmark mit der Haut, den Muskeln und den inneren Organen verbinden, aufgrund einer fortschreitenden Schädigung versagen. Dadurch wird das komplexe Kommunikationssystem zwischen dem Zentralnervensystem und dem Rest des Körpers gestört.

Die Auswirkungen dieser Art von Neuropathie sind in der Regel in den Füßen und Beinen zu spüren und betreffen manchmal auch Hände und Arme. Etwa ein Drittel bis die Hälfte der Menschen mit Diabetes berichten von Symptomen, die mit dieser Art von Nervenschädigung verbunden sind, was auf ihre erstaunliche Prävalenz hinweist.

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Proximale Neuropathie

Die proximale Neuropathie ist die zweithäufigste Form der diabetischen Nervenschädigung, die die Bewegung einer Person beeinträchtigt, und ist nach der peripheren Neuropathie bekannt. Diese seltene Art von motorischer Dyskinesie kann mit leichten bis behindernden Symptomen auftreten, die Muskelschwäche, verminderte Empfindung und Schmerzen in der Leiste, dem Gesäß oder der Leiste umfassen.

Die Nervenschädigung ist meist auf eine Körperseite beschränkt, breitet sich jedoch selten auch auf die andere Körperseite aus. Die mit einer proximalen Neuropathie verbundenen Symptome bessern sich allmählich über Monate oder Jahre.

autonome Neuropathie

Wie der Name schon sagt, betrifft die autonome Neuropathie das autonome Nervensystem. Es beinhaltet eine Schädigung der sympathischen und parasympathischen autonomen Nerven, die unwillkürliche und nicht-sensorische Funktionen des Körpers steuern.

Diese Art von Neuropathie betrifft die inneren Organe und kann viele problematische Probleme in Bezug auf Herzfrequenz, Blutdruck, Verdauungssystem, Blasenkontrolle, Sexualorgane, Schweißdrüsen und Augen verursachen.

Ein weiterer besorgniserregender Nachteil der autonomen Neuropathie besteht darin, dass der Körper die Warnzeichen einer Hypoglykämie nicht wahrnimmt, die insbesondere für einen Diabetiker lebensbedrohlich sein kann.

fokale Neuropathie

Die fokale Neuropathie ist durch eine Schädigung eines einzelnen Nervs außerhalb des Zentralnervensystems gekennzeichnet und wird normalerweise durch eine Art Trauma, Verletzung oder Kompression verursacht.

Diese Art der Mononeuropathie ist relativ seltener als die periphere und autonome Neuropathie und betrifft normalerweise bestimmte Nerven in Hand, Kopf, Rumpf oder Bein. Seltener können die Nerven im Rücken oder in der Brust sowie die Nerven, die die Augenmuskeln steuern, betroffen sein.

Symptome im Zusammenhang mit einer fokalen Neuropathie treten in der Regel plötzlich auf, klingen aber von selbst ab, ohne langfristige Schäden zu verursachen.

Die bekannteste Manifestation der fokalen Neuropathie sind Synapsen, wie das Karpaltunnelsyndrom, bei dem der N. medianus komprimiert wird, wenn er durch einen kleinen Tunnel im Handgelenk verläuft.

Prävention von diabetischer Neuropathie

Einige der Dinge, die Sie tun können, um diabetische Nervenschmerzen zu verhindern, sind die folgenden:

  • Halten Sie Ihren Blutzuckerspiegel innerhalb des Zielbereichs, indem Sie die von Ihrem Arzt verordnete Medikamenteneinnahme befolgen. Diese kontinuierliche Kontrolle des Blutzuckers trägt dazu bei, durch Diabetes verursachte Nervenschäden zu verhindern oder zu mildern und so das Auftreten einer Neuropathie zu verzögern.
  • Arbeiten Sie an einem sitzenden Lebensstil, indem Sie hin und wieder irgendeine Form von körperlicher Aktivität ausüben.
  • Nehmen Sie zusätzliches Gewicht zu, um Ihren Cholesterin- und Glukosespiegel unter Kontrolle zu halten.
  • Befolgen Sie diesen Diabetes-freundlichen Ernährungsplan strikt, denn die Nahrung, die Sie zu sich nehmen, hat einen direkten Einfluss auf Ihren Blutzuckerspiegel.
  • Versuchen Sie, Ihren Blutdruck unter Kontrolle zu halten, da Menschen mit Diabetes eher an Bluthochdruck leiden.
  • Hören Sie auf zu rauchen, weil es die Durchblutung des Gewebes behindert.
  • Neuralgie kann zu Infektionen, Geschwüren und sogar Amputationen führen; Daher ist es wichtig, dass Sie Ihre Füße richtig pflegen. Waschen Sie Ihre Füße täglich und spenden Sie ihnen anschließend Feuchtigkeit, sobald sie vollständig trocken sind.
  • Reinigen und schneiden Sie Ihre Zehennägel, aber versuchen Sie, sie nicht zu schneiden.
  • Für Menschen mit Polyneuropathie werden bequeme Schuhe empfohlen.
  • Wechseln Sie Ihre Socken oft. Versuchen Sie auch, Socken mit Polsterung an Ferse und Fuß zu tragen, um sie vor möglichen Verletzungen zu schützen.
  • Vereinbaren Sie einen Termin bei einem Podologen, um Ihre Füße auf mögliche Verletzungen, Infektionen oder Geschwüre zu untersuchen.

Risikofaktoren im Zusammenhang mit neuropathischen Schmerzen

Das Risiko einer diabetischen Nervenschädigung wird mit der Zeit immer dringlicher und die Symptome werden mit fortschreitender Erkrankung ausgeprägter. Daher ist eine Person, die seit Jahren mit Diabetes kämpft, wahrscheinlich einem viel höheren Risiko ausgesetzt als Personen in den relativ neuen Stadien der Krankheit.

Darüber hinaus ist es umso wahrscheinlicher, dass Sie eine diabetische Neuropathie entwickeln, je schlechter Ihre Blutzuckereinstellung ist.

Andere Faktoren, die einen anfälliger für diabetische Nervenschäden machen, sind:

  • Menschen mit Bluthochdruck
  • Menschen, die übergewichtig oder fettleibig sind
  • Leute über 40
  • Leute, die rauchen
  • Menschen afrikanischer oder indianischer Abstammung
  • Menschen, die Komplikationen von Diabetes haben, haben es an anderen Stellen im Körper wie den Nieren, dem Herzen und den Augen

Wann gehen Sie zum Arzt?

Die folgenden Warnsignale sollten Sie warnen, sofortige medizinische Hilfe zu erhalten:

  1. Wenn Sie einen Schnitt oder eine Wunde am Fuß haben, die während der Verlängerung nicht verheilt oder Anzeichen einer Infektion zeigt
  2. Wenn Sie Brennen, Kribbeln, Schwäche oder Schmerzen in Ihren Händen oder Füßen verspüren, die Ihre täglichen Aktivitäten oder Ihren Schlaf stören
  3. Wenn Sie ungewöhnliche Veränderungen der Verdauung, des Wasserlassens oder der Sexualfunktion bemerken
  4. Wenn Sie Schwindel haben
  5. Wenn Sie unter diabetischen Nervenschmerzen leiden, müssen Sie zunächst Ihren Blutzuckerspiegel überwachen. Es wird eine automatische Verbesserung geben
  6. Nervenzustand und Schmerzen, da der Blutzuckerspiegel unter Kontrolle ist.

Gleichzeitig können Sie einige Änderungen des Lebensstils und Hausmittel ausprobieren, um die Schmerzen zu lindern.

Zusätzliche Tipps

  • Nehmen Sie 1-2 Teelöffel Zimt In Ihren täglichen Mahlzeiten, um den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.
  • Wenn Sie allergisch gegen Gluten sind, sollten Sie kein Gluten konsumieren, da es Ihren Zustand verschlimmern kann.
  • Nehmen Sie mehr Lebensmittel zu sich, die reich an Vitamin B sind, da diese den Abbau der Nahrung während der Verdauung unterstützen.
  • Kauen Sie Fenchelsamen nach einer Mahlzeit, um die Verdauung zu verbessern, die durch diabetische Neuropathie negativ beeinflusst wird.
  • Sie können auch Nachtkerze essen, da sie reich an Omega-6-Fettsäuren ist, die wichtige strukturelle Bestandteile Ihrer Zellwände sind.
  • Essen Sie jeden Morgen 4 bis 5 Nüsse wie Pekannüsse, Walnüsse und Mandeln, um die Symptome von Nervenschmerzen zu lindern.
  • Bewältigen Sie Stress, da er einen erheblichen negativen Einfluss auf Schmerzen und Entzündungen im Körper haben kann.
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