7 Hausmittel gegen trockene Gelenkschmerzen und Entzündungen

Die Zahnextraktion ist ein einfacher und unkomplizierter Prozess, gefolgt von einem schnellen Genesungsprozess, vorausgesetzt, Sie praktizieren die richtige postoperative Pflege.

Der erste Schritt zur Heilung der Extraktionsstelle ist die Bildung eines schützenden Gerinnsels, das den Hohlraum im Alveolarknochen bedeckt. Manchmal kann sich das Gerinnsel nicht von selbst bilden oder abbrechen oder sich auflösen, bevor die Wunde vollständig verheilt ist.

Dadurch werden Nervenenden, Zahnfleisch und Kieferknochen der Luft, Nahrung, Getränken und allem, was Sie in den Mund nehmen, ausgesetzt, wodurch der empfindliche Bereich wund und anfällig für weitere Schäden wird.

Der vollständige oder teilweise Verlust eines Blutgerinnsels verzögert nicht nur die Heilung der Augenhöhle, sondern führt auch zu starken Schmerzen in der Augenhöhle und entlang der Nerven, die sich zur Seite Ihres Gesichts ausbreiten. Ein freiliegender Kieferknochen wird sich wahrscheinlich entzünden und die Pfanne kann mit Speiseresten gefüllt sein, was den Schmerz verschlimmert.

Hausmittel für eine trockene Steckdose

Hier sind einige Hausmittel, mit denen sich eine trockene Steckdose besser und schneller erholen kann.

1. Tragen Sie Nelkenöl auf

Nelkenöl hat sich als wirksame Behandlung für eine trockene Steckdose erwiesen. Seine anästhetischen und analgetischen Eigenschaften helfen, die pochenden Schmerzen zu lindern, die es schwierig machen, den Kopf zu bewegen.

Nelkenöl wirkt, indem es als physische Barriere zwischen dem freiliegenden Knochen zusammen mit den freiliegenden Nervenenden und der Umgebung des Mundes wirkt. Es hilft, Schmerzen zu lindern und die Anzahl der Besuche in der Notaufnahme zu reduzieren.

تستعمل:

• Tauchen Sie ein kleines Stück Baumwolle in Nelkenöl.
• Legen Sie den Tupfer eine Minute lang in die Kavität.
• Entfernen Sie den Tupfer und spülen Sie Ihren Mund mit warmem Wasser aus.
• Tun Sie dies mehrmals am Tag.

2. Tragen Sie eine kalte Kompresse auf

Schmerzen im Kiefer und in der Wange treten häufig bei Patienten mit trockener Alveole auf. Kältekompressen sind ein altbewährtes Mittel, das Sie ganz einfach zu Hause anwenden können, um Schmerzen zu lindern. Kalte Hitze hat eine betäubende Wirkung auf die Nerven, was Schmerzen lindert.

تستعمل:

• Tauchen Sie einen dünnen Waschlappen in kaltes Wasser und drücken Sie das überschüssige Wasser aus.
• Legen Sie den kalten Waschlappen auf Ihr Gesicht in dem Bereich, in dem Sie Schmerzen verspüren.
• Lassen Sie es dort für 15 Minuten.
• Wiederholen Sie dies vier- bis fünfmal täglich für zwei Tage.
• Wechseln Sie nach zwei Tagen zu warmen Kompressen, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern.

3. Spülen Sie Ihren Mund mit Salzwasser aus

Das sanfte Spülen des Mundes mit warmem Wasser und Salz 24 Stunden nach der Zahnextraktion ist sehr effektiv, um einer trockenen Alveole vorzubeugen. Die Wärme der Lösung hilft, Schmerzen und Schwellungen zu lindern, und das Salz hilft, Infektionen vorzubeugen.

Eine im International Journal of Oral and Maxillofacial Surgery veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2014 ergab, dass salzhaltiges Mundwasser bei der Vorbeugung von alveolärer Ostitis nach Zahnextraktion von Vorteil ist. Diese Studie schlägt vor, zweimal täglich eine salzhaltige Mundspülung zu verwenden.

تستعمل:

• Mischen Sie ½ Teelöffel Speisesalz in einer Tasse warmem Wasser.
• Gut umrühren, bis sich das Salz vollständig im Wasser aufgelöst hat.
• Verwenden Sie diese Lösung, um Ihren Mund zwei- bis dreimal täglich sanft auszuspülen.

4. Tragen Sie Honig auf die betroffene Stelle auf

Honig hat entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften. Es kann Symptome reduzieren, die mit einer trockenen Alveole verbunden sind, einschließlich Entzündungen, Schwellungen und Flüssigkeitsblutungen aus der Wunde.

Eine Studie aus dem Jahr 2014 ergab, dass Honigkompressen gegen trockene Alveolen zu einer deutlichen Verringerung von Entzündungen, Ödemen, Schmerzen und Beschwerden führten. Mehr hat auch Beweise für die Vorbeugung von Infektionen erbracht.

Eine Studie aus dem Jahr 2016 berichtet, dass die Behandlung einer trockenen Alveole mit einem Honigverband einen signifikanten Rückgang der CRP-Werte gegenüber den Werten vor der Behandlung zeigte, was auf eine schnelle Genesung hinweist.

تستعمل:

• Geben Sie rohen Honig auf sterile Gaze.
• Legen Sie die Gaze direkt auf die betroffene Stelle.
• Wechseln Sie die Gaze alle paar Stunden, wenn Sie sie regelmäßig tragen.

5. Verwenden Sie Kurkumapaste, um Schmerzen zu lindern

Kurkuma ist ein schmerzstillendes und entzündungshemmendes Kraut, das bei trockenen Gelenkschmerzen helfen kann. Kurkuma lindert nicht nur Schmerzen, sondern beschleunigt auch den Heilungsprozess.

Eine Studie aus dem Jahr 2018 ergab, dass Kurkuma bei der Behandlung von alveolärer Ostitis zu einer signifikanten Verringerung von Schmerzen, Entzündungen und Beschwerden führt.

تستعمل:

• Mischen Sie einen halben Teelöffel Kurkumapulver und etwas Wasser oder Milch zu einer Paste. Verwenden Sie ein Wattestäbchen, um die Mischung auf den trockenen Schaftbereich aufzutragen. Warten Sie 20 Minuten und spülen Sie dann Ihren Mund mit lauwarmem Wasser aus. Tun Sie dies je nach Bedarf zwei- bis dreimal täglich.
• Eine andere Möglichkeit ist, 1 Teelöffel Kurkumapulver in 1 Tasse lauwarmes Wasser zu mischen. Verwenden Sie diese Lösung, um Ihren Mund mehrmals täglich auszuspülen, bis der Schmerz verschwunden ist.

6. Knoblauchzehen kauen

In einer Studie aus dem Jahr 2013 wurde festgestellt, dass Knoblauch aufgrund seiner hemmenden Wirkung auf das Wachstum parodontaler Krankheitserreger ein wirksames therapeutisches Hilfsmittel bei oralen Infektionen ist.

Da Knoblauch entzündungshemmend und ein natürliches Antibiotikum ist, ist er auch wirksam bei der Linderung von Zahnfleisch- und Zahnschmerzen aufgrund einer trockenen Zahnhöhle. Es kann auch das Infektionsrisiko verringern.

تستعمل:

Nehmen Sie eine frische Knoblauchzehe in den Mund und zerdrücken Sie sie mit den Zähnen. Der Schmerz wird allmählich nachlassen, wenn sich der Knoblauchsaft in Ihrem Mund ausbreitet. Spucke die Nelken nach 5 Minuten aus und spüle deinen Mund mit warmem Wasser aus. Tun Sie dies zwei- bis dreimal am Tag oder nach Bedarf.
Alternativ eine Paste aus 2 frischen Knoblauchzehen und einer Prise Salz mit Mörser und Stößel herstellen. Tragen Sie die Paste für mindestens 30 Minuten auf die Extraktionsstelle auf, bevor Sie sie mit lauwarmem Wasser abspülen. Wiederholen Sie dies nach Bedarf, um Schmerzen zu lindern.

7. Vermeiden Sie Tabak

Ob das Rauchen von Zigaretten oder das Kauen von Tabakprodukten, beides kann das Risiko einer trockenen Steckdose erhöhen. Die schädlichen Chemikalien und Toxine, die in Zigaretten und anderen Tabakformen enthalten sind, verhindern die Heilung. Sie können sogar die betroffene Stelle kontaminieren und den Heilungsprozess verlangsamen.

Darüber hinaus kann das Rauchen oder Kauen von Tabak ein Blutgerinnsel physisch lösen.

Eine im Open Dentistry Journal veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2011 berichtet, dass das Rauchen bei einem chirurgischen Trauma und einer Einzelextraktion ein prädisponierender Faktor für eine trockene Alveole ist.

Daher ist es ratsam, vor und nach dem Abheben komplett mit dem Rauchen aufzuhören. Holen Sie sich bei Bedarf Hilfe von Experten, um dauerhaft aufzuhören.

Anekdotische Heilmittel zur Linderung trockener Sockel

Die folgenden Behandlungen sind weder wissenschaftlich belegt noch wurden sie von unseren Gesundheitsexperten überprüft. Eine Reihe allgemeiner Anwender haben jedoch über eine Verbesserung ihres Zustands mit diesen anekdotischen Mitteln berichtet.

1. Essen Sie weiche Speisen und bleiben Sie hydratisiert

Nachdem Ihr Weisheitszahn entfernt wurde, ist es wichtig, dass Sie hydratisiert bleiben, um das Risiko einer trockenen Alveole zu verringern. Der Wassermangel im Körper stoppt die Zellmigration, verringert die Sauerstoffversorgung des Blutes und verzögert die Wundheilung.

Außerdem müssen Sie in den ersten zwei Tagen nach der Zahnextraktion darauf achten, was Sie essen.

• Trinken Sie über den Tag verteilt in regelmäßigen Abständen klares Wasser. Versuchen Sie, so viel wie möglich von der Seite des Mundes zu trinken, die der Entnahmestelle gegenüberliegt.
• Halten Sie sich an weiche Speisen wie Säfte, Joghurt, Apfelmus, Salzkartoffeln, gekochte Eier, klare Suppen und Puddings.
• Wenn die Wunde zu heilen beginnt, wechseln Sie von weicher Nahrung zu halbweicher Nahrung.
• Sie können auch Eis essen. Da es kalt ist, hilft es, Schmerzen zu lindern.
• Essen Sie einige Tage lang nichts, was Essensreste im Mund hinterlässt.
• Verzichten Sie einige Tage auf harte, gepresste, knusprige und stark gewürzte Speisen. Diese Lebensmittel können sich in der Kavität ansammeln und Reizungen oder Infektionen verursachen.
• Kauen Sie beim Essen von der anderen Seite Ihres Mundes.

2. Probiere Teebaumöl

Teebaumöl ist ein natürliches Antiseptikum, das zur Behandlung von Beschwerden wie trockener Steckdose verwendet werden kann. Schäden an Zähnen und Zahnfleisch können auch verhindert werden, wenn Verunreinigungen dort haften bleiben, wo der rohe Knochen freigelegt ist.

• Tauchen Sie ein Wattestäbchen in Wasser, um es zu befeuchten.
• Geben Sie ein oder zwei Tropfen ätherisches Teebaumöl darauf.
• Drücken Sie den Tupfer vorsichtig auf den trockenen Schaftbereich.
• 5 Minuten warten, dann mit lauwarmem Wasser abspülen.
• Tun Sie dies je nach Bedarf zwei- bis dreimal täglich.

Wie verhindert man eine trockene Steckdose?

• Da das Rauchen einen anfälliger für eine trockene Steckdose macht, ist es am besten, es 7 Tage nach der Extraktion und XNUMX Tag vor der Extraktion zu teilen. Ebenso ist es verboten, vor und nach der Operation andere Tabakerzeugnisse wie Zigarren oder Kautabak zu konsumieren. Sie können Hilfe von Ihrem Arzt oder Zahnarzt suchen, der Ihnen helfen kann, Ihre Sucht mit Nikotinpflastern zu bewältigen und Sie zu einer vollständigen Beendigung der Sucht führt.
• Es ist bekannt, dass zu viel Östrogen im Körper den Blutgerinnungsprozess behindert, was ein großes Problem darstellt, wenn es um eine Erkrankung wie eine trockene Steckdose geht. Dies gilt insbesondere für Frauen, die orale Kontrazeptiva einnehmen, da diese Pillen im Allgemeinen große Mengen dieses Hormons enthalten. Frauen, die Antibabypillen einnehmen, sollten ihren Zahnarzt bitten, eine Extraktion an dem Tag zu planen, an dem sie die niedrigste Östrogendosis erhalten.
• Geben Sie Ihrem Zahnarzt oder Kieferchirurgen eine vollständige Liste aller verschreibungspflichtigen, rezeptfreien Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel, die Sie derzeit einnehmen, um ihm zu helfen, solche auszuschließen, die die normale Blutgerinnung beeinträchtigen könnten.
• Nachdem der Zahn entfernt wurde, ist es wichtig, die richtige Mundhygiene gemäß den Anweisungen Ihres Zahnarztes oder Arztes zu praktizieren. Vermeiden Sie es, Ihren Mund in den ersten Tagen nach der Operation zu oft zu spülen. Auch wenn Sie Ihren Mund ausspülen, versuchen Sie es vorsichtig zu tun.
• In den Tagen unmittelbar nach der Operation sollten nur weiche Speisen gegessen werden, um eine Reizung der Wunde zu vermeiden.
• Erfrischungsgetränke, Alkohol und heiße Getränke sind strengstens verboten, zumindest bis die Läsion verheilt ist. Heiße Getränke sollten in den ersten 24 Stunden nach der Operation vermieden werden, um die Filtration aus der Kavität zu reduzieren, danach sind warme Speisen/Getränke kein Problem. Erhöhen Sie stattdessen in den Tagen nach der Entnahme die Zufuhr von kühlen, klaren Flüssigkeiten.
• Versuchen Sie, sich am Tag der Operation so viel wie möglich auszuruhen, und gehen Sie es danach langsam an, bis die Wunde einigermaßen verheilt ist. Es ist absolut wichtig, dass Sie sich an die Empfehlungen Ihres Arztes halten, wann Sie Ihre normalen Aktivitäten wieder aufnehmen und wie lange Sie anstrengende Übungen und Sportarten vermeiden sollten, die zum Auftreten eines Blutgerinnsels führen können.
• Halten Sie alle geplanten Nachsorgetermine bei Ihrem Zahnarzt ein, um unnötige Komplikationen zu vermeiden.
• Trinken Sie in den ersten 24 Stunden nach der Zahnextraktion nicht aus einem Strohhalm. Begrenzen Sie in den ersten Tagen das Trinken durch einen Strohhalm und das Spucken.

Zusätzliche Tipps

• Suchen Sie immer nach einem Zahnarzt oder Oralchirurgen, der Erfahrung in der Zahnextraktion hat.
• Erhöhen Sie nicht die Dosis verschreibungspflichtiger Medikamente oder nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel ein, ohne Ihren Zahnarzt zu konsultieren.
• Besuchen Sie Ihren Zahnarzt wie geplant für einen Verbandswechsel und andere Pflegemaßnahmen. Wenn Ihre Schmerzen vor Ihrem nächsten Termin wieder auftreten oder sich verschlimmern, zögern Sie nicht, Ihren Zahnarzt anzurufen.
• Frauen, die orale Kontrazeptiva einnehmen und deren Weisheitszähne entfernt werden müssen, sollten diese in der letzten Woche der Einnahme der monatlichen Pille planen. Erhöhte Östrogenspiegel aufgrund oraler Kontrazeptiva können das Risiko einer trockenen Steckdose erhöhen.
• Verwenden Sie vor und nach der Operation eine antibakterielle Mundspülung und Zahnpasta.
• Vermeiden Sie einige Tage nach der Zahnextraktionsoperation die Zahnextraktionsstelle, wenn Sie Ihre Zähne putzen.
• Während der ersten 24 Stunden nach der Operation ist es wichtig, jede Art von anstrengender körperlicher Betätigung oder andere körperliche Aktivitäten zu vermeiden, die das Blutgerinnsel aus der Kavität lösen könnten.
• Pflegen Sie die richtige Mundhygiene, um eine trockene Alveole zu heilen.
• Berühren Sie die Wunde nicht mit Ihren Fingern oder anderen Gegenständen.
• Versuchen Sie, mit erhöhtem Kopf zu schlafen, um Schmerzen zu lindern.

letztes Wort

Es ist wichtig, eine trockene Alveole zu behandeln, um Schmerzen und Beschwerden zu reduzieren. Sie können helfen, die Heilung zu fördern und die Symptome einer trockenen Steckdose mit Hausmitteln zu reduzieren.

Darüber hinaus sollten Sie nach der Zahnextraktion die häuslichen Pflegeanweisungen Ihres Zahnarztes bis zum Abschlag befolgen, um diesem Problem vorzubeugen oder es zu verringern.