8 Hausmittel gegen Halsschmerzen bei Babys

Halsschmerzen Es ist die zweithäufigste akute Infektion, die von Hausärzten gesehen wird, und betrifft hauptsächlich junge Erwachsene und Kinder in ihren frühen Schuljahren.

Das Problem tritt häufiger im Herbst und Winter auf.

Natürliche Behandlungsmöglichkeiten für Halsschmerzen bei Kindern

Hier sind einige Hausmittel gegen Halsschmerzen bei Kindern.

1. Gurgeln mit Salzwasser kann helfen

Wenn Ihr Kind alt genug ist, um zu gurgeln, ist das Gurgeln mit Salzwasser eine der besten Methoden, um Halsschmerzen loszuwerden.

Eine 2005 im American Journal of Preventive Medicine veröffentlichte Studie ergab, dass das Gurgeln mit Wasser bei der Vorbeugung von Harnwegsinfektionen bei gesunden Menschen wirksam war. Diese nahezu kostenlose Methode wird Ihnen im Allgemeinen erheblich zugute kommen.

Salz wirkt antiseptisch und hilft Schleim zu lösen. Dies reduziert Schleim und Entzündungen und gibt Ihrem Kind sofortige Linderung. Das warme Salzwasser beruhigt auch Ihren Hals.

So implementieren Sie:

• Mischen Sie einen halben Teelöffel Salz in einer Tasse warmem Wasser. Fügen Sie bei Bedarf eine kleine Menge Honig hinzu, um den Geschmack zu verbessern.
• Lassen Sie Ihr Kind mit der Lösung gurgeln und erinnern Sie es daran, das Wasser nach dem Gurgeln auszuspucken.
• Tun Sie dies mehrmals täglich, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

2. Warme Flüssigkeiten servieren

Das Trinken warmer Flüssigkeiten hilft auch, Kindern mit Halsschmerzen Linderung zu verschaffen.

In erster Linie helfen warme Flüssigkeiten, den Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen, was sehr wichtig ist, da Flüssigkeiten helfen, überschüssigen Schleim zu verdünnen. Zweitens, wenn die Kehle wund und entzündet ist, hält das Trinken warmer Getränke sie feucht und angenehm.

In einer 2008 in der Zeitschrift Rhinology veröffentlichten Studie analysierten Forscher die Vorteile von Heißgetränken gegenüber Getränken mit Raumtemperatur bei der Linderung der meisten Symptome von Erkältungen und Grippe. Es wurde festgestellt, dass heiße Getränke eine sofortige und anhaltende Linderung der Symptome von Halsschmerzen bieten, während das gleiche Getränk bei Raumtemperatur nur Linderung bei laufender Nase, Husten und Niesen brachte.

Sie können lauwarmes Wasser oder warmen Zitronensaft anbieten. Heiße Schokolade, warme Milch und leichter Tee können ebenfalls serviert werden. Hilfreich ist auch selbstgemachte Knochenbrühe oder eine leichte Suppe mit Knochenbrühe.

Wenn Ihr Kind große Flüssigkeitsmengen auf einmal verweigert, geben Sie öfter kleinere Mengen.

3. Dampfinhalation kann vorteilhaft sein

Während die Dampfinhalation von Vorteil ist, ist das Unfallrisiko bei kleinen Kindern hoch. Aus diesem Grund fühlen sich die meisten Eltern damit nicht wohl.

Um Halsschmerzen zu lindern, kann jedoch der warme Dampf einer heißen Dusche wirksam sein. Der warme Dampf hilft bei Verstopfungen und erleichtert das Atmen. Die Wärme der Feuchtigkeit wird auch den Schleim verdünnen, damit er leichter ausgestoßen werden kann.

In einer 2015 im IOSR Journal of Dental and Medical Sciences veröffentlichten Studie untersuchten Forscher die Wirksamkeit der Dampfinhalation als Zusatztherapie mit Inhalatorkapseln bei der Linderung von Atemwegssymptomen der Erkältung und stellten fest, dass es beim Einatmen von Dampf zu einer besseren und schnelleren Linderung der Symptome kam . wurde benutzt.

تستعمل:

Lassen Sie ein heißes Bad ein und halten Sie die Badezimmertür geschlossen, damit kein Dampf entweichen kann.
Setzen Sie sich mit Ihrem Kind ins Badezimmer und atmen Sie den Dampf mindestens 30 Minuten lang ein. (Lassen Sie Ihr Kind nicht alleine im Badezimmer.)
Wiederholen Sie dies nach Bedarf.

4. Befeuchten Sie Ihre Umgebung

Eine im Journal of Respiratory Medicine veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2009 ergab, dass kalte Temperaturen und niedrigere Luftfeuchtigkeit mit einem erhöhten Auftreten von Atemwegsinfektionen und einer niedrigeren Temperatur und Luftfeuchtigkeit vor der Infektion verbunden sind.

Feuchte Luft erleichtert das Atmen und lindert schnell Halsschmerzen. Sie müssen also die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause und insbesondere dort, wo Ihr Baby schläft, erhöhen.

Feuchte Luft kann auch helfen, Verstopfungen zu lindern und die Schwere von Hustenanfällen im Zusammenhang mit Halsschmerzen zu reduzieren.

تستعمل:

• Verwenden Sie zu Hause, wo immer möglich, einen Luftbefeuchter, insbesondere in dem Zimmer, in dem Ihr Baby schläft.
• Alternativ können Sie eine Schüssel mit heißem Wasser in den Raum stellen, um die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen. Sie können auch einen Topf mit Wasser auf die Kühlbox im Kinderzimmer stellen.
• Bewahren Sie den Luftbefeuchter oder die Schüssel mit heißem Wasser an einem sicheren Ort auf, um Unfälle zu vermeiden. Halten Sie es außerdem sauber, um Schimmelbildung zu vermeiden.

5. Versuchen Sie es mit Zitrone zur Linderung

Sie können frische Zitrone verwenden, um Halsschmerzen loszuwerden, da sie hilft, Schleim zu entfernen.

Da Zitrone reich an Vitamin C ist, stärkt sie auch das Immunsystem und hilft dem Körper, die Infektion abzuwehren, die Halsschmerzen verursacht. Seine antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften tragen auch dazu bei, die damit verbundenen Symptome wie laufende Nase und Husten zu reduzieren.

Zitrone wirkt am besten in Kombination mit Honig. Eine Studie aus dem Jahr 2017 ergab, dass Honig und Zitronensaft eine vielversprechende antibakterielle Aktivität gegen Bakterien haben, die Atemwegsinfektionen mit einer relativ höheren Empfindlichkeit gegenüber Staphylococcus aureus und Streptococcus pyogenes verursachen.

Die Gruppe der Streptokokken-Bakterien ist die Hauptursache für Halsschmerzen.

تستعمل:

• Den Saft und die Schalen von 4 Zitronen und XNUMX Esslöffel Ingwerscheiben in eine Pfanne geben.
• Fügen Sie so viel kochendes Wasser hinzu, dass die Zutaten bedeckt sind.
• Zudecken und 10 Minuten einweichen lassen.
• flüssige Reihe.
• Verdünnen Sie diese Flüssigkeit mit der gleichen Menge warmem Wasser und fügen Sie nach Belieben rohen Honig hinzu.
• Geben Sie Ihrem Kind mehrmals täglich diese heiße Limonade.

Hinweis: Für Kinder unter XNUMX Jahr nach Belieben Zucker anstelle von Honig hinzufügen.

6. Honig verwenden

Honig ist ein sicheres Heilmittel für Kinder ab 1 Jahr, die unter Halsschmerzen leiden.

Honig kann aufgrund seiner weichmachenden und weichmachenden Eigenschaften Symptome von Halsschmerzen lindern. Es enthält auch antibakterielle, antimikrobielle und antiseptische Eigenschaften, die die Mikroben bekämpfen, die Halsschmerzen verursachen.

In einer 2016 im Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine veröffentlichten Studie stellten Forscher fest, dass Honig deutliche antibakterielle Aktivitäten gegen die häufigsten Bakterien aufweist, die Atemwegsinfektionen mit verschiedenen Allergien verursachen.

Es ist auch vorteilhaft für die Immunität Ihres Kindes.

• Mischen Sie 2 Esslöffel rohen Bio-Honig in einem Glas warmem Wasser. Rühren Sie gut um und geben Sie es Ihrem Kind 3 bis XNUMX Mal am Tag zu trinken.
• Alternativ je 1 Esslöffel Honig und Zitronensaft in einem Glas lauwarmem Wasser mischen. Lassen Sie Ihr Kind die Mischung mehrmals täglich langsam trinken.
• Geben Sie vor dem Schlafengehen einen Teelöffel Honig in ein Glas warme Milch und geben Sie es Ihrem Kind.

Warnung: Da roher Honig schädliche Bakterien enthalten kann, die Säuglingsbotulismus verursachen können, sollte er nicht an Kinder unter einem Jahr verfüttert werden.

7. Essen Sie Ingwer

Ingwer ist ein weiteres gutes Hausmittel zur Behandlung von Halsschmerzen bei Kindern. Es hat entzündungshemmende, antivirale und antitussive (hustenstillende) Eigenschaften, die helfen, Stauungen zu reduzieren und Halsschmerzen zu lindern.

Eine 2002 im East African Medical Journal veröffentlichte Studie hob die antibakterielle Aktivität von Ingwer hervor und stellte fest, dass er einige Bakterienstämme abtöten kann, die für Atemwegsinfektionen verantwortlich sind.

Eine weitere Studie, die 2005 im Journal of Ethnopharmacology veröffentlicht wurde, zeigte, dass eine der wichtigsten bioaktiven Komponenten von Ingwer analgetische und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt. Dies bedeutet, dass Ingwer helfen kann, Halsschmerzen zu lindern und das Schmerzempfinden zu reduzieren, das häufig mit Halsschmerzen verbunden ist.

Außerdem stärkt es das Immunsystem, um die Heilung zu beschleunigen.

Wie zu konsumieren:

• Mischen Sie je 1 Teelöffel Ingwersaft und Honig. Geben Sie es Ihrem Kind, um Halsbeschwerden zu lindern. Folgen Sie diesem mit einem Glas warmer Milch. Tun Sie dies zweimal täglich.
• Gießen Sie alternativ 6 Tassen Wasser in einen Topf und fügen Sie 12 Tassen dünn geschnittenen Ingwer und 2 Zimtstangen hinzu. Bei schwacher Hitze 20 Minuten köcheln lassen, dann abseihen und etwas rohen Honig hinzufügen. Geben Sie es Ihrem Kind mehrmals täglich zu trinken.
• Größeren Kindern können Sie auch Ingwerscheiben mit einer Prise Salz zum Kauen geben.

8. Verwenden Sie Kurkuma, um Halsschmerzen zu lindern

Im Ayurveda ist Kurkuma ein bekanntes Heilmittel für eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen, einschließlich Halsschmerzen bei Kindern. Die meisten medizinischen Eigenschaften von Kurkuma stammen von der Verbindung Curcumin.

Hexan- und Methanolextrakte von Curcumin zeigten antibakterielle Wirkungen gegen 13 Bakterien, einschließlich der Gruppe der Streptococcus-Bakterien.

Wie aus einer Studie aus dem Jahr 2013 hervorgeht, weist das Kraut auch eine antimikrobielle und immunstimulierende Aktivität auf, was es zu einem der wertvollsten Hausmittel gegen Halsschmerzen macht.

Während seine entzündungshemmenden Eigenschaften dazu beitragen, Entzündungen in den Atemwegen zu reduzieren, um das Atmen zu erleichtern, stärkt es auch das Immunsystem, um jede Art von Infektion zu bekämpfen.

Wie zu konsumieren:

• Fügen Sie zwei Teelöffel Kurkumapulver zu einem Glas heißer Milch hinzu. Süßen Sie ein wenig Honig und geben Sie ihn Ihrem Kind zweimal täglich zu trinken, um Halsschmerzen zu lindern.
• Sie können auch mit Kurkuma gurgeln, um einen schlechten Hals zu lindern. Je ½ Teelöffel Kurkumapulver und Salz in eine Tasse warmes Wasser geben und gut vermischen. Lassen Sie Ihr Kind zweimal täglich mit dieser Mischung gurgeln.

Ursachen von Halsschmerzen bei Kindern

Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) werden die meisten Fälle von Halsschmerzen durch Viren verursacht.

Etwa ein Drittel der Fälle von Halsschmerzen bei Kindern im Alter von 5 bis 15 Jahren werden durch eine Halsentzündung durch hämolytische Streptokokken-Bakterien der Gruppe A verursacht, so eine Studie aus dem Jahr 2007, die auf der Website des Canadian Family Physician veröffentlicht wurde.

Andere häufige Ursachen für Halsschmerzen sind:

• Empfindlichkeit
• trockene Luft
• Geschwächte Immunität
• saurer Reflux
• Kontakt mit einer Person mit einer Infektion, die Halsschmerzen verursacht
• Grippe
• Erkältungen
• Umweltverschmutzung (Chemikalien oder Reizstoffe in der Luft)
• Passivrauchen ausgesetzt

Anzeichen und Symptome von Halsschmerzen bei Kindern

Anzeichen und Symptome von Halsschmerzen bei Kindern sind:

• Halsentzündung
• schmerzen beim schlucken
• Fieber
• Geschwollene Drüsen im Hals
• schlechter Atem
• kratzender Hals
• Niesen
• heisere Stimme
  wässrige Augen
• Husten
• Rötung im hinteren Teil des Mundes

Halsschmerzen können auch zu intensivem Weinen, Unbeholfenheit und der Weigerung führen, die meisten Nahrungsmittel zu essen oder zu trinken. Dies könnte die Situation verschlimmern.

Halsschmerzen bei Kindern vorbeugen

Sie können die Möglichkeit, dass Ihr Kind Halsschmerzen bekommt, nicht vollständig verhindern, aber Sie können die folgenden Vorsichtsmaßnahmen treffen, die das Risiko einer Halsentzündung verringern können.

• Waschen Sie sich regelmäßig die Hände, um eine Ansteckung zu verhindern.
• Verwenden Sie ein Handdesinfektionsmittel auf Alkoholbasis, wenn es nicht möglich ist, Ihre Hände zu waschen.
• Verwenden Sie ein Taschentuch, um Ihren Mund zu bedecken, wenn Sie niesen oder husten. Entsorgen Sie diese Taschentücher sofort.
• Niesen/Husten in den Ärmel der Kleidung (am inneren Ellbogen).
• Waschen Sie Ihre Hände nach dem Husten, Naseputzen oder Niesen.
• Schränken Sie den Kontakt zu kranken Personen ein.

Zusätzliche Tipps zum Umgang mit Halsschmerzen bei Kindern

• Den Hals warm zu halten hilft, Entzündungen zu lindern. Wickeln Sie also etwas Warmes um den Hals Ihres Babys.
• Eine Massage mit warmem Öl eignet sich hervorragend für Halsschmerzen, da sie den Bereich erwärmt und den Schmerz lindert.
• Bieten Sie milden Kamillentee an, um Halsschmerzen zu lindern und sogar Verstopfungen zu beseitigen.
• Geben Sie Ihrem Kind einmal täglich eine Mischung aus ½ Esslöffel Zimt und XNUMX Esslöffel Honig, um Halsschmerzen zu lindern.
• Geben Sie Ihrem Kind Eischips, Eis am Stiel oder Lutschtabletten zum Lutschen, um die Kehle ausreichend feucht zu halten.
• Lassen Sie Ihr Kind nicht zu viel reden. Ermutigen Sie ihn, seine Kehle zu lockern.
• Vermeiden Sie häufige Reizstoffe wie frittierte Speisen, kalte Getränke und harte Speisen wie Nüsse und Cracker, die Halsschmerzen verschlimmern können.
• Achten Sie auf die Qualität der Atemluft Ihres Kindes. Vermeiden Sie es, Ihr Kind stark kontaminierten Bereichen auszusetzen, da dies zu Halsschmerzen führen kann.
• Nehmen Sie viel frisches und biologisches Obst und Gemüse in die Ernährung Ihres Kindes auf.
• Erlauben Sie nicht, in der Nähe Ihres Kindes zu rauchen. Die Exposition gegenüber Tabakrauch ist eine häufige Ursache für Halsschmerzen.
• Sorgen Sie dafür, dass Ihr Kind genug Schlaf und Ruhe bekommt, um sich schneller zu erholen.
• Erhöhen Sie den Kopf Ihres Kindes nachts mit einem zusätzlichen Kissen, damit der Schleim abfließen kann.

Wann gehen Sie zum Arzt?

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Ihr Kind Halsschmerzen hat, die von einem der folgenden Symptome begleitet werden:

• Schwierigkeiten beim Schlucken oder Atmen
• Übermäßiges Sabbern
• Eine Temperatur gleich oder größer als 101 °F oder 38.3 °C
• Schwellung im Nacken
• Unfähigkeit oder mangelnde Bereitschaft zu trinken oder zu essen
• gedämpfte Stimme
• Schwierigkeiten den Mund zu öffnen
• steifer Nacken

Warnung: Einige der unten aufgeführten Mittel enthalten Honig. Verwenden Sie für Kinder unter einem Jahr nach Geschmack Zucker anstelle von Honig. Roher Honig kann schädliche Bakterien enthalten, die eine Lebensmittelvergiftung bei Säuglingen verursachen können. 

letztes Wort

Die meisten Fälle von Halsschmerzen, insbesondere solche, die durch Viren verursacht werden, verschwinden von selbst ohne den Einsatz von Antibiotika. Sie können jedoch die oben genannten Mittel verwenden, um die Symptome zu lindern und die Genesung zu beschleunigen.