Wochenbettbetreuung – warum Sie sie nicht ignorieren sollten

Mein Name ist Shilpa und ich bin Mutter einer 2.4-jährigen Tochter. Ich habe mich entschieden, über die Wochenbettbetreuung zu schreiben, weil sie so oft übersehen wird. Während der neun Monate der Schwangerschaft und während der Geburt achten die Angehörigen einer Schwangeren auf die erschöpfte Frau und bitten sie, die notwendigen Vorkehrungen zu treffen. Aber sobald das Baby ankommt, wird es zur obersten Priorität.

Das Baby bekommt all die Liebe und Fürsorge, und die müde Mutter wird zurückgelassen und muss sich um das Neugeborene kümmern. Nach der Entbindung (sei es Kaiserschnitt oder natürliche Entbindung) ist es unvermeidlich, dass die frischgebackene Mutter müde wird, weil sie sich ausruhen muss. Als eine Frau erfährt, dass sie schwanger ist, beginnt sie, sich mental auf die Mutterschaft vorzubereiten, aber erst nach der Geburt umarmt sie sie. Es ist ihre erste körperliche Erfahrung mit einem Baby. Die frischgebackene Mama bekommt viele Ratschläge von allen um sie herum. Ihr wurde erklärt, wie man das Baby hält, wie man es füttert und vieles mehr. In dem Moment, in dem das Baby ankommt, beginnt die Reise der Mutterschaft einer Frau.

Und manchmal kann es für eine frischgebackene Mutter schwierig sein, alle Aufgaben zu erfüllen. Ihr erschöpfter Körper, ihr aufgewühlter Geist und ihre schlaflosen Nächte könnten sie verlassen deprimiert. Die große Frage ist jetzt also, wer ist die helfende Hand der Frau? Ist sie ihre geliebte, anständige Mutter oder die Mutter ihres angesehenen Mannes? Meiner Meinung nach sollte jeder den Begriff „Nachsorge“ kennen.

Man muss bedenken, dass die Geburt eines Kindes nur eine weitere Phase der Schwangerschaft ist und nicht das Ende. Postpartale Phase, eine neue Phase beginnt, die „nach der Geburt“ ist. Wenn die frischgebackene Mutter nach der Geburt nicht betreut wird, kann sie an einer „postpartalen Depression“ leiden.

Sie kann sich einsam und traurig fühlen, wenn sie sich aufgrund körperlicher und geistiger Erschöpfung nicht in der Lage fühlt, ihre Verantwortung gegenüber dem Kind zu erfüllen.

Frauen sollten helfen, mit postpartalen Depressionen umzugehen. Sie sollten mit dem Begriff Wochenbettdepression vertraut sein. Ehemänner sollten ihre Frauen bei der Bekämpfung von Depressionen unterstützen.

So können Sie einer frischgebackenen Mutter helfen, mit Depressionen umzugehen

1. Lass sie nicht allein. Manchmal verhält sie sich vielleicht nicht normal, gibt ihr aber Zeit. Lassen Sie sie sich Zeit, sich umzudrehen und mit Ihnen zu sprechen. Sie sollte da sein, wenn sie Sie braucht.
2. Versichern Sie ihr, dass eine helfende Hand in der Nähe ist.
3. Suchen Sie bei Bedarf ärztliche Hilfe auf.
4. Sie sollten PPH mit der neuen Mutter besprechen. Eine Frau sollte wissen, mit welchem ​​Blutverlust sie nach der Geburt rechnen muss. Wenn die Blutung stärker als üblich ist, sollten sie sofort Hilfe suchen.
5. Besprechen Sie Ernährung und Brustpflege.
6. Sorgen Sie in Ihrem Zuhause für eine gute Umgebung, damit die Mutter glücklich ist und sich bestmöglich um das Baby kümmern kann.

Frauen nach der Geburt müssen folgen Ernährungssystem Ausgeglichen, genau wie während der Schwangerschaft. Die Supplementierung mit Eisen und Folsäure sollte auch nach der Entbindung 3 Monate lang fortgesetzt werden. Stillende Frauen benötigen zusätzliche Nahrung und sollten in ausreichender Menge sauberes Wasser trinken. Familienmitglieder müssen sicherstellen, dass die Ernährungsbedürfnisse der neuen Mutter gedeckt werden. Sie sollten Ernährungsberatungen mit sehr dünnen Frauen durchführen. Sie sollten auch darauf achten, dass die Mutter glücklich bleibt und sich gesund ernährt.

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