Wie man Erkältungen und Husten bei Säuglingen lindert

Jedes Jahr leiden Hunderte von Säuglingen und Kleinkindern darunter Erkältungen وHusten , hauptsächlich aufgrund von Schwäche Das Immunsystem Sie haben. Tatsächlich haben die meisten Babys im ersten Lebensjahr bis zu sieben Erkältungen.

Erkältungen gehen weiter Es dauert etwa eine Woche und kann eine Schleimbildung in den Atemwegen verursachen.

Laut der American Academy of Pediatrics werden Husten- und Erkältungsmittel aufgrund ihrer potenziell tödlichen Nebenwirkungen nicht für Kinder unter 6 Jahren empfohlen. Es ist besser, sich an natürliche Methoden zu halten.

Für die meisten Kinder ist Husten nur ein Symptom Erkältungen. Es gibt nichts, was Sie tun können, um den Husten schneller zu beseitigen. Der Husten wird besser, wenn das Erkältungsvirus seinen Lauf nimmt.

Ursachen von Erkältungen und Husten bei Säuglingen

Kinder können viele infektionsverursachende Viren durch Kontakt mit einer infizierten Person oder kontaminierter Luft oder Oberflächen bekommen. Die Ursachen für Husten und Schnupfen bei Kindern können vielfältig sein:

• Empfindlichkeit
• Asthma
• Reizstoffe wie Umweltverschmutzung und Rauch
• Einatmen eines Fremdkörpers
• kalte Luft
• Bakterielle Infektionen der Atemwege, wenn auch selten
• Gewohnheitshusten, der eine psychische Ursache haben kann

Erkältungs- und Hustensymptome bei Säuglingen

Erkältungen und Husten bei Kindern können sich äußern als:

• Verstopfung أو Laufende Nase
• Niesen
• Husten
• Appetitlosigkeit
• Reizbarkeit
• Schlaflosigkeit
• Niedriges Fieber von 100.4 Grad Fahrenheit

Der Husten wird nachts oft schlimmer, weil Kinder flach liegen. Versuchen Sie bei älteren Kindern, zusätzliche Kissen zu verwenden, um ihren Kopf zu erhöhen.

Natürliche Möglichkeiten zur Behandlung von Erkältungen und Husten bei Säuglingen

Es gibt mehrere natürliche Möglichkeiten, Ihrem Kind zu helfen, sich von einer Erkältung und Husten zu erholen. Hausmittel helfen, ihre Symptome zu lindern und ihr Immunsystem zu stärken. Erkältung und Husten, begleitet von hohem Fieber, erfordern jedoch eine medizinische Intervention.

1. Geben Sie Ihrem Kind ein Schwammbad

Um das Fieber bei kleinen Kindern zu senken, geben Sie ihnen ein kaltes Wasserbad oder ein Schwammbad, um ihre Körpertemperatur zu regulieren.

Das Baden hat den zusätzlichen Vorteil, dass es Ihr Baby entspannt und ihm hilft, besser zu schlafen, was für eine schnellere Genesung unerlässlich ist.

Wie macht man:

• Für kleine Kinder zwei- bis dreimal täglich ein Schwammbad nehmen. Weichen Sie einen Waschlappen in zimmerwarmem Leitungswasser ein, wringen Sie das überschüssige Wasser aus und wischen Sie dann die Achseln, Füße, Hände und die Leiste des Babys ab, um die Temperatur zu senken.
• Eine andere Möglichkeit ist, einen kühlen, feuchten Waschlappen auf die Stirn Ihres Kindes zu legen und ihn alle paar Minuten zu wechseln.
• Größere Kinder können kühl duschen.

Hinweis: Vermeiden Sie die Verwendung von gekühltem Wasser, da dies zu einem Anstieg der Körperinnentemperatur führen kann.

2. Atmen Sie den Dampf ein

Die Dampfinhalation ist ein sicheres Hausmittel gegen Erkältungen. Es hilft, den Nasengängen Feuchtigkeit zuzuführen und Schleim herauszuziehen, der eine verstopfte Nase verursacht.

Für Kinder unter 6 Monaten:

• Drehen Sie den Warmwasserhahn im Badezimmer auf. Setzen Sie sich mit Ihrem Kind mindestens 10-15 Minuten ins Badezimmer.
• Verwenden Sie einen Gesichtsdampfer, Verdampfer oder Luftbefeuchter, um Dampf im Zimmer Ihres Babys zu erzeugen, während es schläft. Dadurch wird Feuchtigkeit hinzugefügt und Ihr Baby kann bequem atmen.

Für Kinder ab 1 Jahr:

• Sie können einen Tropfen Eukalyptusöl in heißes Wasser geben und die Dämpfe einatmen lassen.

3. Geben Sie viel Flüssigkeit

Achten Sie darauf, Ihrem Kind viel Flüssigkeit zu geben, um eine Austrocknung zu vermeiden. Fieber kann starkes Schwitzen verursachen, was zu Dehydrierung führen und den Zustand verschlechtern kann.

Hydratisiert zu bleiben hilft auch, Sekrete zu lösen, was es Ihrem Kind erleichtert, Keime auszuscheiden und Staus zu reduzieren.

• Geben Sie kleinen Kindern orale Rehydrierungslösungen (in Lebensmittelgeschäften und Apotheken erhältlich), um Flüssigkeiten und Elektrolyte wieder aufzufüllen.
• Bieten Sie älteren Kindern in regelmäßigen Abständen lauwarmes Wasser an.
• Sie können Kindern ab XNUMX Jahr auch entkoffeinierten Tee mit rohem Honig geben.
• Auch Fruchtsaft, Gemüsesuppe und klare Brühe können kranken Kindern verabreicht werden.

4. Vicks VapoRub-App

Vicks VapoRub wurde von vielen älteren Menschen afroamerikanischer und weißer Abstammung als Heilmittel zur Behandlung von Erkältungssymptomen verwendet. (5)

Vicks VapoRub sollte aufgrund seiner starken Formulierung nicht bei Kindern unter zwei Jahren angewendet werden.

Vicks hat jedoch ein neues Produkt eingeführt, das für Babys unter 2 und über 3 Monaten sicher ist. Es enthält milde Inhaltsstoffe wie Aloe Vera, Lavendel und Rosmarindüfte, die Ihrem Kind bei Erkältung oder Husten helfen, sich zu entspannen.

تستعمل:

• Das sanfte Massieren von Vicks BabyRub auf Brust, Rücken und Fußsohlen kann helfen, die Erkältung Ihres Babys zu lindern und ihm oder ihr zu einem guten Schlaf verhelfen.

Hinweis: Tragen Sie Vicks BabyRub nicht auf Gesicht, Nasenlöcher oder verletzte Haut auf. Nicht überbeanspruchen.

5. Verwenden Sie Salztropfen

Die Verwendung von Nasentropfen mit Kochsalzlösung kann helfen, eine verstopfte oder laufende Nase zu lindern.

Diese Tropfen können helfen, eine verstopfte Nase zu öffnen, indem sie den Schleim verdünnen. Dies wiederum hilft, den Schleim abzuleiten und die Beschwerden zu lindern, die das Baby beim Atmen haben kann. Sie können dies öfter tun, wenn Ihr Kind es braucht, besonders vor dem Füttern und vor dem Schlafengehen.

Eine Bulb-Spritze kann verwendet werden, um Schleim aus der Nase von Kindern zu entfernen, die zu klein sind, um es selbst zu tun. Dies ist nützlich für kleine Kinder, da sie beim Stillen oder Saugen an einer Flasche durch die Nase atmen müssen.

تستعمل:

• Holen Sie sich Kochsalztropfen und Ballonspritzen in Ihrer nächsten Apotheke.
• Geben Sie einen Tropfen Kochsalzlösung in ein Nasenloch.
• Halten Sie den Kopf Ihres Babys etwa 10 Sekunden lang hoch. Die Tropfen hätten den Schleim in den Atemwegen Ihres Kindes verdünnt.
• Drücken Sie den Kolben der Spritze fest genug zusammen und führen Sie die Gummispitze langsam in das Nasenloch Ihres Kindes ein.
• Lassen Sie die Lampe vorsichtig los; Dies würde den Schleim aufnehmen. Wiederholen Sie den gleichen Vorgang mit dem anderen Nasenloch.
• Sie können mehrmals täglich zwei bis drei Tropfen Kochsalzlösung in jedes Nasenloch geben.

NB:

• Wenn Ihr Kind mit einer Spritze nicht vertraut ist, sammeln Sie den Schleim einfach mit einem Baumwolltuch, nachdem Sie die Salztropfen verwendet haben.
• Verwenden Sie diese Methode nicht mehr als einmal am Tag und nicht mehr als vier Tage hintereinander, da dies die Nase des Babys reizen und austrocknen kann.
• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie diese Methode ausprobieren.
• Am besten verwenden Sie Salztropfen 30 Minuten vor der Fütterung.
• Es wird empfohlen, diese Tropfen innerhalb von nur einer Woche zu verwenden, da sie innerhalb weniger Stunden nach der Anwendung zu einer Rebound-Kongestion führen können, dem gegenteiligen Effekt einer Überbeanspruchung, die zu einer Schwellung der Membranen führt, die die Nasenhöhle auskleiden.

6. Bieten Sie nützliche Lebensmittel für eine schnellere Genesung an

Bestimmten Nährstoffen wird die angebliche Fähigkeit zugeschrieben, die Schwere von Erkältungen und Husten zu reduzieren. manche von ihnen:

a. Orange

Das Vitamin C in Orangen hilft, die Produktion von weißen Blutkörperchen zu erhöhen, die Erkältungskeime bekämpfen. Es stärkt auch das Immunsystem, um Symptome wie Husten, Halsschmerzen und laufende Nase zu lindern.

Wie zu konsumieren:

• Geben Sie Kindern ab XNUMX Jahren täglich XNUMX bis XNUMX Tassen Orangensaft. Für jüngere Kinder Orangensaft mit der gleichen Menge warmem Wasser verdünnen und in regelmäßigen Abständen zu trinken geben.
• Ältere Kinder können Orangen zu sich nehmen, um ihre Vitamin-C-Zufuhr zu erhöhen.

B. Zitrone

Zitrone ist ein weiteres hervorragendes Hausmittel. Zitrone ist reich an Vitamin C, stärkt das Immunsystem und hilft dem Körper, Erkältungen und Grippe zu bekämpfen.

Seine antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften helfen auch, Symptome wie Halsschmerzen, laufende Nase und Husten zu lindern.

Wie zu konsumieren:

• Den Saft von 4 Zitronen und die Schalen von 1 Esslöffel Ingwerscheiben in eine Pfanne geben.
• Fügen Sie so viel kochendes Wasser hinzu, dass die Zutaten bedeckt sind.
• Decken Sie die Pfanne ab und lassen Sie die Zutaten 10 Minuten marinieren.
• Flüssigkeit filtern.
• Verdünnen Sie diese Flüssigkeit mit der gleichen Menge warmem Wasser und fügen Sie rohen Honig hinzu, um den Geschmack zu verbessern.
• Geben Sie Ihrem Kind mehrmals täglich diese heiße Limonade.

Hinweis: Für Kinder unter XNUMX Jahr statt Honig Zucker hinzufügen.

c. Schatz

Honig ist ein sicheres Heilmittel für Kinder ab 1 Jahr, die eine Erkältung oder Husten haben. Es hat hohe antibakterielle, antioxidative und immunstärkende Eigenschaften, die helfen, Husten zu lindern, Halsschmerzen zu lindern und infektionsverursachende Bakterien abzutöten.

Wie zu konsumieren:

• Mischen Sie zwei Teelöffel rohen Honig und einen Teelöffel Zitronensaft. Geben Sie Ihrem Kind die Lösung alle paar Stunden, um die Symptome zu lindern.
• Sie können Ihr Kind auch mehrmals täglich einen Löffel Buchweizenhonig schlucken lassen.
• Ein Glas warme Milch mit Honig kann einen trockenen Husten lindern und Brustschmerzen lindern.

Hinweis: Geben Sie Kindern unter einem Jahr keinen Honig, da er Bakterien enthält, die bei Kindern Lebensmittelvergiftungen verursachen können.

DR.. Ingwer

Ingwer ist ein gut dokumentiertes Naturheilmittel gegen Erkältungen und Husten. Es kann helfen, Erkältungen und Husten durch seine entzündungshemmenden, antibakteriellen, antiviralen und hustenhemmenden Eigenschaften zu lindern.

Es kann helfen, die Temperatur bei leichtem Fieber zu senken, indem es schwitzt und Hitze ausstößt. Außerdem kann es das Immunsystem stärken und zu einer schnellen Genesung beitragen.

Wie zu konsumieren:

• 6 Tasse dünn geschnittenen Ingwer, XNUMX Zimtstangen und XNUMX Tassen Wasser in einen Topf geben.
• Bei schwacher Hitze 20 Minuten köcheln lassen, dann die Flüssigkeit abseihen.
• Fügen Sie Ingwer-Zimt-Tee rohen Honig oder Zucker hinzu und geben Sie ihn Ihrem Kind mehrmals täglich zu trinken. Für Kinder unter einem Jahr können Sie den Tee mit warmem Wasser verdünnen, bevor Sie ihn ihnen geben.
• Ältere Kinder können auch Ingwerscheiben oder Ingwerbonbons zum Kauen bekommen.

e. warme Hühnersuppe

Warme Hühnersuppe ist eine ausgezeichnete Option für Kinder über einem Jahr, die eine Erkältung oder Husten haben. Es ist leicht und nahrhaft und kann helfen, Staus zu lindern. Die darin enthaltenen Antioxidantien beschleunigen den Heilungsprozess.

Darüber hinaus verbessert Hühnersuppe die Funktion der schützenden Zilien in der Nasenhöhle, die verhindern, dass Infektionen in den Körper gelangen.

Eine im Chest Journal veröffentlichte Studie berichtet, dass Hühnersuppe mehrere Substanzen mit nützlicher medizinischer Aktivität für Infektionen der oberen Atemwege enthält.

Wie zu konsumieren:

• Bieten Sie Ihren Kindern hausgemachte Hühnersuppe mit Hühnchen und Bio-Gemüse wie Karotten und Spinat an. Sie können Kinder zwei- bis dreimal täglich mit Hühnersuppe füttern.

Und die. Bischofskraut

Bischofskraut, auch Caromsamen genannt, ist ein weiteres nützliches Mittel gegen Erkältungen und Husten bei Kindern.

Seine antibakteriellen, entzündungshemmenden und immunstärkenden Eigenschaften helfen bei der Behandlung von Erkältungssymptomen wie verstopfter Nase, Fieber und Halsschmerzen. Es hilft auch, Schleim zu lösen, damit er leichter aus dem Körper ausgestoßen werden kann.

Wie zu konsumieren:

• Kochen Sie ½ Teelöffel Karamellsamen in einer Tasse Wasser für 5 Minuten, dann seihen Sie die Flüssigkeit ab. Geben Sie es Ihrem Kind mehrmals täglich zu trinken.
• Mischen Sie alternativ je 1 Teelöffel trocken geröstete Mangosamen und Jaggery. Geben Sie Ihrem Kind diese Mischung zweimal täglich.
• Eine andere Möglichkeit besteht darin, 2 Knoblauchzehen und 1 Esslöffel Rebensamen in einer Pfanne zu trocknen. Geben Sie die Zutaten in ein sauberes Musselintuch und befestigen Sie es mit einem Gummiband. Legen Sie es in das Kinderbett oder die Wiege Ihres Babys, damit es im Schlaf leichter atmen kann.

Geschichtentherapie

Die folgende Behandlung wird nicht durch wissenschaftliche Beweise gestützt und nicht von unseren Gesundheitsexperten überprüft. Eine Reihe allgemeiner Anwender haben jedoch eine Verbesserung ihres Zustands mit diesem anekdotischen Mittel berichtet.

Muttermilch

Muttermilch ist für Babys unerlässlich, besonders wenn sie krank sind. Es bietet ein einzigartiges Gleichgewicht an Nährstoffen, um dem Körper zu helfen, Infektionen zu bekämpfen und sich schneller zu erholen. Babys unter 6 Monaten sollten Muttermilch erhalten, um das Virus zu bekämpfen, das Erkältungen oder Husten verursacht.

Wenn Ihr Baby sich weigert zu stillen, wenn es krank ist, probieren Sie verschiedene Stillpositionen aus und halten Sie das Baby vorzugsweise aufrecht.

Vorbeugung von Erkältungen und Husten bei Säuglingen

Sie können verhindern, dass sich Ihr Kind eine Erkältung oder Grippe einfängt, indem Sie Maßnahmen ergreifen, um die Atem- und Nasenwege frei von Infektionen zu halten.

Diese Schritte umfassen:

• Von erkälteten Kindern fernhalten.
• Halten Sie Ihr Kind sauber und ordentlich. Stellen Sie sicher, dass er sich häufig die Hände wäscht.
• Halten Sie Ihr Haustier vom Zimmer Ihres Kindes fern, um eine Tierhaarallergie zu vermeiden.
• Beseitigen Sie alle Reizstoffe wie ausgestopfte Tiere in der Nähe Ihres Kindes, um die Wahrscheinlichkeit saisonaler Allergien zu verringern, die eine Erkältung oder Husten verursachen können.
• Halten Sie Ihr Zuhause sauber, um zu verhindern, dass Ihr Kind krank wird.
• Halten Sie Kinder im schulpflichtigen Alter während eines saisonalen Wechsels zu Hause, bis sich das Wetter dramatisch verbessert.
• Achten Sie auf die Kleidung Ihres Kindes, um es vor Kälte zu schützen. Langärmlige Hemden und Hosen sind eine gute Wahl.
• Verhindern Sie, dass Ihr Kind Handtücher benutzt oder Utensilien oder Tassen mit einem anderen kranken Kind teilt.
• Planen Sie eine Ernährung für Ihr Kind, die Nahrung aus Lebensmitteln und nicht aus Vitaminpräparaten liefert.

Zusätzliche Tipps

• Lassen Sie Ihr Kind in einem Dampfbad sitzen oder ihm eine warme Dusche geben, um die Atemwege weich zu halten.
• Geben Sie Ihrem Kind ein Taschentuch, um sich die Nase zu putzen.
• Geben Sie Kindern ab 4 Jahren Hustenpastillen oder zuckerfreie Bonbons zum Lutschen.
• Sorgen Sie dafür, dass Ihr Kind genug Schlaf und Ruhe bekommt, um sich schneller zu erholen.
• Erhöhen Sie den Kopf Ihres Babys nachts mit einem zusätzlichen Kissen, damit der Schleim abfließen kann.

Wann gehen Sie zum Arzt?

Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn die Temperatur Ihres Kindes über 100.4 Grad Fahrenheit liegt und die damit verbundenen Erkältungs- und Hustensymptome länger als eine Woche anhalten.

Suchen Sie bei Babys unter 3 Monaten, die eine Erkältung, Husten und Fieber haben, professionelle Hilfe auf.

letztes Wort

Der Umgang mit einem kranken Kind kann für Eltern und Betreuer sehr schwierig sein. Erkältungen und Husten können sowohl Kindern als auch Eltern schlaflose Nächte bereiten. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind ausreichend Ruhe bekommt und viel Flüssigkeit zu sich nimmt, um die Genesung zu fördern.

Da keine Standardbehandlungen für Erkältungen und Husten bei Kindern empfohlen werden, versuchen Sie es mit natürlichen Heilmitteln, die die Symptome lindern und Ihrem Kind helfen können, sich besser zu fühlen.