Hausmittel gegen geschwollene augen

Das Aufwachen mit geschwollenen Augen kann ein echter Zickzack sein, wenn Sie einen großen Tag vor sich haben. Aufgrund des müden und stumpfen Aussehens, das geschwollene Augen mit sich bringen, bleibt es ein ziemlich häufiges kosmetisches Problem bei Frauen auf der ganzen Welt.

Geschwollene Augen werden durch den Verlust der fettigen, stützenden Hautschicht unter den Augen verursacht. Dadurch verliert die Haut ihre Elastizität und hängt nach unten. Die dünne, schlaffe Haut unter den Augen lässt Flüssigkeit ansammeln und verleiht Ihren Augen ein geschwollenes Aussehen.

Geschwollene Augen, bekannt als Tränensäcke, neigen dazu, darunter dunkle Ringe zu haben. Mit zunehmendem Alter treten häufiger geschwollene Augen auf.

Natürliche Wege, um geschwollene Augen zu reparieren

Viele Frauen verwenden Make-up-Concealer, um den geschwollenen und dunklen Bereich unter den Augen zu verbergen. Es gibt jedoch einige einfach zu befolgende Mittel, um den Fluch geschwollener Augen zu besiegen.

1. Führen Sie Änderungen im Lebensstil durch

Geschwollene Augen können das Ergebnis mehrerer Faktoren sein, auf die durch Änderungen des Lebensstils eingewirkt werden kann:

a. Reduzieren Sie Ihren Salzkonsum

Eine übermäßige Salzaufnahme trägt zu Wassereinlagerungen und Schwellungen bei, wodurch die Haut unter Ihren Augen geschwollen erscheinen kann. Beschränken Sie Ihre Salzaufnahme auf die erforderlichen Mengen.

B. Trinke genug

Der einfachste Weg, geschwollene Augen loszuwerden, ist Wasser zu trinken. Wenn der Körper gut mit Feuchtigkeit versorgt ist, besteht eine geringere Wahrscheinlichkeit von Wassereinlagerungen, die dazu führen können, dass die Augenpartie und andere Körperteile anschwellen. Wasser hilft auch, Giftstoffe aus dem Körper zu spülen.

Um gut hydriert zu bleiben, trinken Sie täglich mindestens 8 bis 10 Gläser Wasser.
Reduzieren Sie die Menge an Salz, die Sie essen, um die Wassereinlagerungen im Körper zu reduzieren.
Vermeiden Sie koffeinhaltige und kohlensäurehaltige Getränke, die zu Dehydrierung führen können.

c. Hör auf zu rauchen

Rauchen lässt die Haut unter den Augen faltig und schlaff erscheinen. Dies kann zu geschwollenen und geschwollenen Augen beitragen.

DR.. Entfernen Sie Ihr Augen-Make-up jeden Tag

Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Augen-Make-up vor dem Schlafengehen abwischen.

e. Reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum

Die Haut um die Augen herum ist sehr empfindlich. Da Alkoholkonsum zu Wassereinlagerungen und Wasserentzug aus der Haut führen kann, neigt die Haut unter den Augen dazu, in einen Beutel einzusinken. Reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum, wenn Sie geschwollene Augen haben.

Und die. richtig schlafen

Schlafmangel ist einer der vielen Gründe, warum Ihre Augen geschwollen aussehen können. Achten Sie darauf, jeden Tag 7-9 Stunden Schlaf zu bekommen.

j. Schützen Sie den Bereich unter den Augen vor schädlichen UV-Strahlen

Wenn Sie Ihre Augen schädlichen UV-Strahlen aussetzen, können Falten in der Haut unter Ihren Augen entstehen.

Verwenden Sie im Freien immer eine Sonnenbrille und Sonnencreme.
Verwenden Sie Cremes unter den Augen, um den Bereich hydratisiert und faltenfrei zu halten.

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2. Verwenden Sie eingeweichte Teebeutel

Teebeutel, ob grüner Tee oder schwarzer Tee, können helfen, geschwollene, gereizte Augen zu beruhigen. Das Koffein im Tee kann dabei helfen, die Kapillaren zu erweitern und die Flüssigkeitsansammlung in diesem Bereich zu reduzieren. Dadurch wird die Schwellung um Ihre Augen reduziert.

Eine im Journal of Applied Pharmaceutical Sciences veröffentlichte Studie berichtete, dass die Verwendung von gekühlten, getauchten Teebeuteln auf Ihren Augenlidern Augenschwellungen reduzieren kann. Das Koffein in Teebeuteln kann helfen, Schwellungen und Dunkelheit im Bereich unter den Augen zu reduzieren. (1)

تستعمل:

Legen Sie zwei gebrauchte Teebeutel für 30 Minuten in den Kühlschrank.
Legen Sie sich hin und legen Sie die Teebeutel auf Ihre Augenlider.
Lassen Sie sie für 10 bis 15 Minuten an Ort und Stelle.
Wiederholen Sie mehrmals täglich.

3. Legen Sie Kartoffelscheiben auf Ihre Augenlider

Kartoffeln sind auch wirksam, um geschwollene Augen loszuwerden. Die Stärke in Kartoffeln ist bekanntermaßen entzündungshemmend und kann helfen, Schwellungen zu reduzieren und dunkle Ringe unter den Augen zu verblassen.

تستعمل:

Legen Sie einige Minuten lang eine Kartoffelscheibe auf Ihre Augenlider. Wiederholen Sie den Vorgang mehrmals täglich, bis die Schwellung abklingt. Sie können die Scheibe auch abkühlen, bevor Sie sie für bessere Ergebnisse in den Kühlschrank legen.

4. Tragen Sie eine kalte Kompresse auf

Schlafentzug kann geschwollene Augen verursachen. Kaltes Wasser ist genau das, was Sie in diesem Fall brauchen, um Schwellungen loszuwerden. Die kalte Temperatur hilft, die Blutgefäße zu verengen, Schwellungen zu reduzieren und das geschwollene Aussehen stark zu reduzieren.

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تستعمل:

Spülen Sie Ihr Gesicht mit mehreren Sprühstößen Eiswasser ab. Tun Sie dies nach Bedarf mehrmals am Tag.
Alternativ einen kleinen Beutel mit Eis füllen, in ein Tuch wickeln und über die Augen legen. Wiederholen Sie dies nach Bedarf, bis die Schwellung verschwunden ist.

5. Legen Sie einen kalten Löffel auf die betroffene Stelle

Dieses einfache Hausmittel ist überraschend hochwirksam, wie viele Anwender behaupten. Die kühle Temperatur hilft, die schlaffe Haut um Ihre Augen zu straffen und die erweiterten Blutgefäße zu entspannen, was Ihren geschwollenen, müden Augen Linderung verschafft.

تستعمل:

Legen Sie 5 oder 6 Metalllöffel für 10 bis 15 Minuten in den Kühlschrank.
Halten Sie den runden Teil eines kalten Löffels einige Minuten lang über Ihr Auge, bis der Löffel warm ist.
Wenn der Löffel heiß wird, ersetzen Sie ihn durch einen kalten aus dem Kühlschrank.

6. Legen Sie eine Scheibe gekühlte Gurke hinein

Gekühlte Gurken sind ein uraltes Mittel gegen geschwollene Augen. Die Enzyme und adstringierenden Eigenschaften der Gurke helfen, Entzündungen zu reduzieren und die umgebende Haut zu straffen. Diese Behandlung hilft auch dabei, Falten und Augenringe zu beseitigen.

تستعمل:

Die Gurke in dicke Scheiben schneiden.
Kühlen Sie die Scheiben für 10 Minuten im Kühlschrank.
Legen Sie die kalten Scheiben für 10 Minuten oder bis sie warm sind auf Ihre Augenlider.
Wiederholen Sie den Vorgang mehrmals täglich.

Ursachen für geschwollene augen

Geschwollene Augen werden oft mit schlechtem Schlaf, übermäßigem Weinen, Stress und Rauchen in Verbindung gebracht. Weitere Gründe sind:

Saisonale Allergien
Allergische Reaktion (z. B. Tierhaare, Pollen)
Schlafentzug
Weinen bis zum Äußersten
Ermüdung
Vererbung
Kontaktdermatitis (mit einem neuen Produkt wie Shampoo, Augencreme und sogar neuen Bettlaken)
Betonen
Überschüssiges Salz essen
Tabak rauchen
saisonale Veränderungen
Schlechtes Futter
Sinus-Probleme
Dürre
Normalerweise reibt man sich die Augen
Sinus-Probleme
Altern
erblich

Behandlung von Augenschwellungen

Augenschwellungen können medizinisch mit topischen Cremes behandelt werden.

Verschiedene Cremes mit Hyaluronsäure und den Vitaminen A, C, E können verschrieben werden. Dies kann dazu beitragen, den geschwollenen Bereich unter Ihren Augen zu reduzieren, indem es Flüssigkeitsansammlungen vorbeugt, den Bereich unter den Augen unterstützt und feine Linien, Falten und sichtbare Dunkelheit darunter reduziert.

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Tipps gegen geschwollene Augen

Sie können einem Problem immer vorbeugen, indem Sie bestimmte Verfahren befolgen, die die Verursacher eliminieren.

Vermeiden Sie es, vor dem Schlafengehen irgendwelche Utensilien zu benutzen, spät abends fernzusehen oder direkt vor dem Schlafengehen zu essen. Dies kann sich auf Ihre Schlafzeiten auswirken.
Drehen Sie sich früh in der Nacht um, um besser zu schlafen.
Erhöhen Sie Ihren Kopf während des Schlafens. Dies kann helfen, Flüssigkeitsansammlungen unter den Augen zu reduzieren und Schwellungen vorzubeugen.
Seien Sie sich Ihrer Allergien bewusst und verfolgen und vermeiden Sie Auslöser.

Warum schwellen Ihre Augen nach übermäßigem Weinen an?

Weinen als Ergebnis eines emotionalen Ausbruchs bringt Tränen mit sich, die eine relativ höhere Konzentration an Wasser und eine relativ niedrigere Salzkonzentration aufweisen als normale Tränensekrete und das Hautgewebe, das das Auge umgibt.

Der Unterschied in der Salzkonzentration bewirkt, dass weniger salzige wässrige Tränen durch den Prozess der Osmose in Richtung der salzigeren Haut unter den Augen fließen. Der Fluss wässriger Tränen führt dazu, dass sich der Bereich unter den Augen in einem Beutel festsetzt und vollständig geschwollen erscheint.

Ständiges Reiben, um deine Tränen wegzuwischen oder zu verbergen, verstärkt auch das geschwollene Aussehen, das nach einem Weinanfall entsteht.

Wann gehen Sie zum Arzt?

Einige Fälle können auch Augenschwellungen als Symptom aufweisen und erfordern eine medizinische Untersuchung für eine korrekte Diagnose. Einige Ursachen für geschwollene Augen können sein:

Schilddrüsenprobleme
Basedow-Krankheit, eine Erkrankung, die die Schilddrüse betrifft und sich als Beule im Auge manifestiert
Heuschnupfen verursacht durch eine allergische Reaktion
Konjunktivitis oder Bindehautentzündung
Nierenversagen
trockene Augen

Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn:

Es gibt keinen klaren Grund für Schwellungen unter den Augen.
Blähungen werden von Schmerzen und/oder Fieber begleitet.
Sie fühlen sich unwohl und sehen verschwommen.

letztes Wort

Integrieren Sie die oben genannten Änderungen des Lebensstils und Behandlungen in Ihre tägliche Routine, um geschwollene Augen aufgrund häufiger Ursachen zu behandeln. Lassen Sie andernfalls, wenn keine offensichtliche Ursache vorliegt, Ihren Zustand von einem Arzt untersuchen.

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