10 Dinge, die schlecht für Ihre Vagina sind, die Sie nicht tun sollten

Das Bewusstsein für vaginale Gesundheit und Hygiene ist zu gering, da Frauen oft unüberlegte Entscheidungen treffen, die sie später bereuen.

Die Vagina hat einen inhärenten Mechanismus, um sich selbst zu reinigen, sodass Sie nicht Ihr Bestes tun müssen, um sie sauber zu halten. Aber die meisten Menschen wissen das nicht und verwenden eine Vielzahl von Vaginalhygieneprodukten und -techniken, die später oft zu schädlichen Nebenwirkungen führen.

Dieser Artikel führt Sie durch einige häufige Fehler, die Sie vermeiden sollten, um Ihre Vagina in Topform zu halten.

Dinge, die Sie für die Vagina vermeiden sollten

Hier sind einige Dinge, die nicht gut für die vaginale Gesundheit sind:

1. Vermeiden Sie Spülungen

Vaginalduschen beinhalten die Verwendung von Wasser oder anderen Reinigungslösungen, um das Innere der Vagina zu waschen. Dies geschieht mit einem speziellen Gerät namens „Douche“, das einen Wasserstrahl in die Scheidenhöhle schießt. Die Kraft des Stroms entfernt alle an den Innenwänden der Vagina haftenden Verunreinigungen für eine Tiefenreinigung.

Diese Art der Vaginalspülung wird oft als Mittel zur Verbesserung der persönlichen Hygiene, zur Vorbeugung oder Behandlung von Vaginalinfektionen und zur Vermeidung einer Schwangerschaft beworben. Die Forschung hat jedoch zu widersprüchlichen Ergebnissen hinsichtlich seiner Wirksamkeit und Sicherheit geführt.

Ärzte raten im Allgemeinen von dieser Praxis ab, da sie den normalen vaginalen pH-Wert stört, das Risiko von Vaginalinfektionen erhöht und unter anderem mit entzündlichen Erkrankungen des Beckens in Verbindung gebracht wird. Daher kann Duschen die vaginale Gesundheit letztendlich verschlechtern, anstatt sie zu verbessern.

Die Tatsache, dass die Scheide ein selbstreinigendes Organ ist, macht Spülungen aufgrund der damit verbundenen Risiken überflüssig. Waschen Sie den Genitalbereich einfach von Zeit zu Zeit gut mit warmem Wasser, um ihn sauber zu halten.

2. Sag nein zu vaginalem Dämpfen

Vaginales Dampfen ist eine alternative Methode, um die Vagina zu reinigen und zu straffen, indem man sie Kräuterdampf aussetzt. Es ist auch bekannt, zu entlasten Menstruationsbeschwerden Es gibt jedoch absolut keine wissenschaftlichen Beweise für die angeblichen Vorteile dieser Behandlung.

Beim Vaginaldampfen wird ein Hocker mit einem Loch in seinem Sitz über einen Topf mit heißem Wasserdampf gestellt. Sie müssen 20 Minuten bis eine Stunde ohne Unterwäsche auf diesem Stuhl sitzen. Eine Mischung aus Heilkräutern wie Kamille, Absinth, Basilikum und Oregano wird dem Wasser hinzugefügt, um therapeutische Dämpfe freizusetzen, die Ihrer Vagina wohltuend sein sollen.

Vaginales Dämpfen gewann 2015 weltweit an Bedeutung, als die berühmte Schauspielerin Gwyneth Paltrow es befürwortete, aber seine Diskreditierung wurde von Wissenschaftlern und Gynäkologen weitgehend diskreditiert.

Die Vagina ist sehr empfindlich und die Einwirkung solcher Hitze kann zu Verbrennungen führen. Außerdem kann es die gesunde Vaginalflora und den pH-Wert stören und das Risiko von Infektionen, insbesondere Hefeinfektionen, erhöhen.

3. Hören Sie auf, zu enge Unterwäsche zu tragen, und tragen Sie nicht den ganzen Tag Röhrenjeans

Ihre Unterwäsche sollte gut gefüllt sein, genügend Luftraum haben und aus weichen, atmungsaktiven Stoffen wie Baumwolle oder Seide bestehen. Wenn es so eng ist, dass es an der Haut klebt, sammelt sich im Genitalbereich viel Schweiß und Reibung, was zu Reizungen führt und das Risiko von Vaginalinfektionen erhöht.

Vermeiden Sie aus dem gleichen Grund lange das Tragen von Strumpfhosen und engen Jeans. Hosen oder locker sitzende Röcke sind bessere Optionen als Jeans und Strumpfhosen sind besser als Strumpfhosen.

4. Sagen Sie bitte nein zu Reifenpannen

Etwa 0.8 % bis 2 % der Frauen hatten Vaginalpiercings und die Zahl steigt weiter an, aber es gibt viele Gründe, warum Sie sich von ihnen fernhalten sollten.

Die Vagina hat viele Nervenenden, die sie sehr empfindlich machen. Das Stechen dieser empfindlichen Stelle kann zu starken Langzeitschmerzen führen, die sich beim Geschlechtsverkehr verschlimmern, wie viele Frauen berichtet haben.

Die Haut kann auch lange brauchen, um zu heilen und dabei viel Narbengewebe zu entwickeln. Vergrößerte Narben können die Öffnung der Harnröhre verstopfen und das Wasserlassen erschweren.

Außerdem können Piercings schwere Vaginalinfektionen verursachen, die zu Unfruchtbarkeit führen können. Die Verwendung von kontaminierten Werkzeugen, Nadeln und Schmuck setzt Sie auch einem erhöhten Risiko von Tetanus, HIV und Hepatitis B und C aus.

5. Verwenden Sie kein parfümiertes Parfüm/Pulver

Duftprodukte, die Ihre Vagina angenehm riechen lassen, mögen wie eine gute Idee erscheinen, sind es aber selten.

Sie enthalten Alkohol und andere scharfe Chemikalien, die die empfindliche Haut der Vagina austrocknen und reizen können, was zu Rötungen, Schwellungen, Juckreiz, Schmerzen und sogar Infektionen führen kann. Darüber hinaus können diese Formulierungen das empfindliche bakterielle Gleichgewicht der Vaginalflora stören, was zu Infektionen führen kann.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um sicherere Wege zu finden, um Vaginalgeruch loszuwerden.

6. Vermeiden Sie es, einen Bikini/Brasilianer/Hollywood-Wachs in einem schlecht bewerteten Salon zu bekommen

Wenn Sie erwägen, den Genitalbereich in einem Salon wachsen zu lassen, vergewissern Sie sich, dass dieser die erforderlichen Sicherheits- und Gesundheitsstandards erfüllt, bevor Sie einen Termin buchen. Führen Sie eine Suche durch und wählen Sie den Salon aus, der die besten Einrichtungen und Dienstleistungen bietet.

Aber Sie müssen auch während des Prozesses vorsichtig bleiben. Stellen Sie sicher, dass sie saubere, frische Applikatoren verwenden, da Sie keine Rückstände aus einer anderen Sitzung zusammen mit Keimen aus dem Körper einer anderen Person auf Ihre Haut übertragen möchten, was zu einer Infektion oder etwas Schlimmerem führen könnte.

Denken Sie außerdem daran, dass eine haarlose Vagina ein höheres Infektionsrisiko und sexuell übertragbare Krankheiten birgt, da sie Keime leicht aufnimmt. Die Haare an der Vagina schützen den Intimbereich vor Reizstoffen und nehmen auch Feuchtigkeit auf, um den Bereich angenehm und angenehm zu halten.

Behalten Sie all diese Dinge im Hinterkopf, wenn Sie einen Bikini, brasilianisches Wachs oder Hollywood-Wachs in Betracht ziehen.

7. Knallen Sie keine Schamakne und kratzen Sie nicht an der Stelle, wenn Sie Juckreiz verspüren

Der Intimbereich ist sehr empfindlich und sollte auch so behandelt werden. Wenn unten ein Pickel erscheint, drücken oder halten Sie ihn nicht, da dies die Infektion tiefer in Ihre Haut oder in die umliegenden Bereiche ausbreiten kann.

Ein körperliches Trauma kann auch die damit verbundenen Reizungen und Entzündungen sowie Hautschäden verschlimmern, die zu Narbenbildung führen können. Es ist ratsam, den Pickel von selbst heilen zu lassen.

Ebenso ist das Reiben des Vaginalbereichs nicht akzeptabel, da es den Juckreiz nur verschlimmert und dabei die empfindliche Haut schädigt. Darüber hinaus tragen Ihre Nägel und Finger viele Keime, die in die Vagina gelangen und Infektionen verursachen können.

Anhaltender vaginaler Juckreiz kann ein Zeichen für entzündliche Erkrankungen wie Psoriasis, Kontaktdermatitis und Vulvovaginitis sein, bei denen jeder Kontakt mit einem Reizstoff oder Allergen ein Aufflammen verursachen kann. Das Kratzen am Juckreiz bietet vorübergehende Linderung, verstärkt den Juckreiz jedoch bald darauf erheblich.

8. Legen Sie nichts hinein

Das Einführen von Obst oder Gemüse in die Vagina ist eine Masturbationstechnik, die einige Frauen anwenden, aber die Ergebnisse können katastrophal sein und sind das Risiko nicht wert.

Egal wie sorgfältig Sie Naturprodukte waschen, sie können immer noch Spuren von Keimen, Insekten, Schmutz und Pestiziden enthalten, die in die Vagina und in die Gebärmutter gelangen und Reizungen, Infektionen und andere ernsthafte medizinische Probleme verursachen.

Darüber hinaus kann das Produkt einige scharfe oder gezackte Kanten haben, die die Wände der Vagina zerreißen können. Nicht nur das, es kann auch vollständig in der Vagina stecken bleiben.

In all diesen Szenarien ist es wichtig, dringend medizinische Hilfe zu suchen, anstatt sich selbst zu behandeln, was den Zustand verschlimmern kann.

9. Verwenden Sie keine Binden / Tampons für längere Zeit

Während der Menstruation ist es besonders wichtig, Ihren Vaginalbereich sauber zu halten, und Sie sollten Ihre Binde oder Ihren Tampon häufig wechseln.

Eine gesunde Vagina hat einen neutralen pH-Wert zwischen 3.8 und 5, aber Menstruationsblut ist mit einem pH-Wert von 7.4 basischer. Das Tragen der gleichen Tampons oder Damenbinden über längere Zeit kann den normalen vaginalen pH-Wert beeinträchtigen und den Weg für Infektionen ebnen. Aus diesem Grund bekommen viele Frauen während der Menstruation häufig Scheideninfektionen.

Einige dieser bakteriellen Vaginose-Infektionen können lebensbedrohliche Komplikationen wie das Toxic-Shock-Syndrom verursachen, wenn sie nicht richtig behandelt werden.

Daher ist es sehr wichtig, das Bewusstsein für die Notwendigkeit der Menstruationshygiene zu schärfen, indem umfassende Richtlinien und Social-Media-Kampagnen entwickelt werden, damit die Botschaft die Basis erreicht.

10. Halten Sie sich von scharfen vaginalen Gleitmitteln fern

Vaginale Gleitmittel erleichtern das Eindringen beim Geschlechtsverkehr, haben aber auch ihre Nachteile. Sie können für Spermien toxisch sein und die Befruchtung verhindern, wodurch die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft verringert wird.

Außerdem enthalten viele von ihnen schädliche Chemikalien, darunter Parabene und Propylenglykol, die als Konservierungsmittel verwendet werden, um die Haltbarkeit des Produkts zu verlängern. Aber diese Chemikalien können die Vagina reizen und das normale pH-Gleichgewicht und die Bakterien stören, was zu Infektionen und anderen Problemen führen kann. Viele Menschen verwenden Vaseline als vaginales Gleitmittel, nur um es später zu bereuen.

Gleitmittel auf Wasserbasis sind flüssig und schlüpfrig, aber Vaseline ist dick, klebrig und klebrig und behindert die reibungslose Bewegung des Penis in der Vagina. Es kann an einem Latexkondom haften bleiben und dazu führen, dass es mitten beim Geschlechtsverkehr reißt. Es wird mit der Zeit klebriger und unordentlicher, was das Aufräumen nach dem Sex erschwert.

Wenn ein Gleitmittel verwendet werden muss, bitten Sie Ihren Arzt, Ihnen die für Sie am besten geeignete Option zu empfehlen.

letztes Wort

Die Vagina gesund und sauber zu halten ist eine sehr einfache Aufgabe. Alles, was Sie tun müssen, ist, den Bereich hin und wieder mit warmem Wasser zu waschen, sich gesund zu ernähren, Ihre Flüssigkeitsaufnahme zu regulieren, regelmäßig Sport zu treiben, Stressbewältigung zu üben und atmungsaktive Stoffe zu tragen, um die Haut für eine saubere und gesunde Vagina belüftet zu halten.