Wie behandelt man Keratose pilaris

Zeigt an Keratose pilaris , auch als Hühnerhaut bekannt, ist eine häufige Hauterkrankung, die zu Beulen und Schuppen über den Haarfollikeln führt. Diese Unebenheiten können aufgrund von Entzündungen Reizungen und Juckreiz verursachen und Ihrer Haut eine ungleichmäßige Textur verleihen.

Keratosis pilaris betrifft die Arme und Oberschenkel. In schweren Fällen kann es sich bilden Klumpen und Schuppen Auch an den Unterarmen und Unterschenkeln. Keratosis pilaris tritt häufiger bei Kindern auf, aber der Zustand bessert sich mit zunehmendem Alter von selbst.

Keratosis pilaris ist im Allgemeinen harmlos, kann jedoch große Beschwerden verursachen, insbesondere wenn sie sich in den Wintermonaten, in einer Umgebung mit geringer Luftfeuchtigkeit, bei trockener Haut, während der Schwangerschaft und nach der Geburt verschlimmert.

Ursachen von Keratosis pilaris

Keratosis pilaris wird durch die Überproduktion und Ansammlung von Keratin verursacht, zusammen mit abgestorbenen Hautzellen in den Haarfollikeln, die der Haut ein raues und holpriges Aussehen verleihen.

Mehrere Faktoren tragen zum Auftreten von Keratosis pilaris bei, darunter:

• kaltes oder trockenes Wetter
• Hautallergie und trocken
• Hormonelle Schwankungen während der Schwangerschaft oder Menstruation
• Medikamente, wie sie in der Chemotherapie verwendet werden
• Erkrankungen wie Neurodermitis und Ichthyosis vulgaris

Symptome einer Keratosis pilaris

Zu den Symptomen einer Keratosis pilaris gehören:

• Erythritis der Haut
• Juckreiz
• brennen und stechen
• Rauheit
• Trockenheit

Behandlung von Keratosis pilaris

Eine Reihe von rezeptfreien Produkten und dermatologischen Verfahren kann bei der Behandlung von Keratosis pilaris helfen.

topische Behandlungen

Die folgenden Cremes können helfen, die Symptome von Keratosis pilaris zu behandeln:

1. Erfrischungen

Tragen Sie täglich Feuchtigkeitscremes auf Ihre Haut auf, um Trockenheit vorzubeugen, die Haut zu beruhigen und Pickel zu kontrollieren. Achte darauf, geruchlose Feuchtigkeitscremes zu verwenden, um weitere Reizungen deiner Haut zu vermeiden. Sie können auch Feuchtigkeitscremes verwenden, die Ceramide oder eine milde Säure enthalten, da sie die Ansammlung abgestorbener Hautzellen verhindern.

2. Alpha-Hydroxysäuren

Die Verwendung von Alpha-Hydroxysäuren wie Milchsäure und Glykolsäure hilft, die Haut mäßig zu peelen und die Haarfollikel zu reinigen, wodurch Unebenheiten reduziert werden. Dies hilft der Feuchtigkeitscreme auch, die tieferen Hautschichten zu erreichen. Sie können dafür Lotionen, Cremes, Reinigungsmittel oder Peelings verwenden, die Alpha-Hydroxysäure enthalten.

3. Salicylsäure

Salicylsäurehaltige Lotionen oder Reiniger helfen, die Haut zu peelen und den Zellumsatz zu steigern. 5 % Salicylsäure und 10 % Milchsäure haben sich bei der Behandlung von Keratosis pilaris als wirksam erwiesen.

4. Harnstoff

Urea hilft, Feuchtigkeit an die Haut zu binden und trägt so dazu bei, eine Verhärtung der Hautzellen durch Verhornung zu verhindern. Sie können täglich harnstoffhaltige Hautcremes auftragen.

5. Verschreibungspflichtige topische Retinoide

Retinoide sind Vitamin-A-Derivate, die dazu beitragen, den Zellumsatz zu steigern und so das Verstopfen der Haarfollikel zu verhindern.

Nicht-chirurgische Behandlung

Ihr Arzt kann eines der folgenden Verfahren vorschlagen, um die betroffene Haut zu verbessern:

1. Peeling der Haut

Mit einem Handgerät wird die oberste Hautschicht abgetragen, wodurch Platz für neue Hautzellen geschaffen wird und die Haut dadurch ebenmäßiger erscheint. Daher kann ein Mikro-Peeling bei der Behandlung von Keratosis pilaris helfen, indem es die Ablagerungen von Keratin von der Hautoberfläche entfernt.

Die Mikrodermabrasion ist besonders effektiv bei Keratosis pilaris, wenn sie mit dem 595-nm-PDL und dem 755-nm-Langpuls-Alexandrit-Laser verwendet wird.

2. Chemisches Peeling

Chemische Peelings werden von einem Experten mit Alpha- und Beta-Hydroxysäurelösungen durchgeführt, um die Oberflächenschicht der Haut zu peelen und sie "schuppig" zu machen. Dies hilft, neue Hautzellen zu produzieren, was der Haut ein glattes, verjüngtes Aussehen verleiht. (4)

3. Laserbehandlung

Der Laser kann verwendet werden, um Haarfollikel anzuvisieren und zu schädigen, wodurch die Ansammlung von Keratinozyten in ihnen verhindert wird. Gütegeschaltete und ND-YAG-Laser sind die effektivsten Behandlungsmethoden für Keratosis pilaris.

4. Pneumatische Therapie

Ein intensiv gepulster Lichtlaser und eine sanfte Absaugung werden verwendet, um die Haarfollikel zu befreien und so die mit der Keratosis pilaris verbundenen Entzündungen und Rötungen zu verbessern.

Keratosis pilaris Diagnose

Da die Symptome einer Keratosis pilaris ähnlich wie bei anderen Hauterkrankungen auftreten können, ist es am besten, einen Dermatologen zur richtigen Diagnose zu konsultieren.

Ein Dermatologe führt eine körperliche Untersuchung der Haut durch, um nach Keratosis pilaris Beulen zu suchen. In einigen Fällen kann der Arzt eine Hautprobe entnehmen, um die Diagnose zu bestätigen.

Änderungen des Lebensstils zur Behandlung von Keratosis Pilaris

Es ist notwendig, einige Änderungen an Ihrer Hautpflege und Ihrem Lebensstil vorzunehmen, um Keratosis pilaris zu behandeln und zu helfen, sie in Zukunft zu behandeln und zu verhindern. Folgendes können Sie tun:

1. Pflegen Sie den pH-Wert der Haut

Jede Störung des pH-Wertes der Haut kann Reizungen, Rötungen, Trockenheit und Rauheit verursachen. Daher ist es wichtig, einen optimalen pH-Wert der Haut aufrechtzuerhalten, um eine Verschlechterung der Symptome zu verhindern.

Verwenden Sie dazu eine hautschonende pH-Ausgleichsseife. Vermeiden Sie Seifen oder Deodorants mit künstlichen Duftstoffen, da diese die Haut austrocknen können.

2. Halten Sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgt

Verwenden Sie Feuchtigkeitscremes und Weichmacher, um die Schutzbarriere der Haut zu schützen und zu stärken, die mit dem Austrocknen der Haut schwächer wird und zu Juckreiz und Reizungen führt. Feuchthaltemittel binden Feuchtigkeit aus der Umgebung an die Hautoberfläche, während Feuchthaltemittel die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und ihre Reparatur fördern.

3. Verwenden Sie sanfte Peelings

Die Verwendung von sanften Peelings, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, kann Ablagerungen verhindern.

4. Tragen Sie locker sitzende Kleidung

Tragen Sie locker sitzende Kleidung, insbesondere an den betroffenen Stellen, um Reibung und Beschädigungen zu vermeiden. Tupfe deine Haut außerdem trocken und reibe sie nicht mit einem rauen Handtuch ab, um Hautreizungen zu vermeiden.

5. Vermeiden Sie es, die Haut zu berühren

Vermeiden Sie es, die betroffene Haut zu reiben, zu reiben oder zu kratzen, da dies das Risiko von Narben und Infektionen erhöhen kann.

6. Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme

Das Einschalten eines internen Luftbefeuchters, insbesondere bei trockenem Wetter, kann dazu beitragen, das Austrocknen der Haut zu verhindern und dadurch die Keratosis pilaris zu verschlimmern.

7. Bleiben Sie hydratisiert

Halten Sie den Körper hydratisiert, um die Symptome der Keratosis pilaris zu reduzieren und ihr Wiederauftreten zu verhindern.

8. Vermeiden Sie Whirlpools oder öffentliche Schwimmbäder

Vermeiden Sie das Betreten von Schwimmbädern, da Chlor die Haut reizen kann. Verwenden Sie auch kein heißes Wasser zum Duschen, da dies die Haut austrocknet. Verwenden Sie stattdessen warmes Wasser und duschen oder baden Sie nur einmal am Tag.

Wann gehen Sie zum Arzt?

Es wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie Symptome einer Keratosis pilaris bemerken, um eine gesicherte Diagnose zu erhalten. Dies ist umso wichtiger, wenn sich die Symptome trotz richtiger Selbstpflege und der Verwendung rezeptfreier Lotionen und Cremes nicht bessern.

Was Sie Ihren Arzt fragen könnten

• Bessern sich die Symptome im Sommer?
• Welche Behandlungen schlagen Sie für meinen Zustand vor?
• Kann ich Hausmittel oder rezeptfreie Produkte ausprobieren?

Was könnte Ihr Arzt Sie fragen?

• Hat jemand in der Familie die gleichen Symptome?
• Wann haben Sie die Beulen zum ersten Mal bemerkt?
• Leiden Sie oder ein Mitglied Ihrer Familie an Ekzemen?

Häufig gestellte Fragen zu Keratosis pilaris

Gibt es Lebensmittel, die von Menschen mit Keratosis pilaris vermieden werden sollten?

Während Lebensmittel beim Auftreten von Keratosis pilaris keine Rolle spielen, können manche Menschen eine Verschlechterung der Symptome beim Verzehr bestimmter Lebensmittelgruppen bemerken. Wenn Sie nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel wie Fleisch oder Milchprodukte ein Aufflammen bemerken, ist es daher am besten, sich von ihnen fernzuhalten.

Ist es in Ordnung, Keratosis Pilaris Beulen zu platzen?

Das Kratzen oder Aufplatzen von Keratosis pilaris wird nicht empfohlen, da es die Haut weiter reizen und das Risiko von Narbenbildung erhöhen kann. Darüber hinaus kann es die Haut schädigen und Infektionen in der Umgebung verursachen.

letztes Wort

Keratosis pilaris ist ein Hautproblem, das durch das Auftreten von Beulen und Schuppen auf der Hautoberfläche gekennzeichnet ist. Diese treten aufgrund einer Ansammlung von Keratin und abgestorbenen Hautzellen in den Haarfollikeln auf, die die Hautporen verstopfen. Während Keratosis pilaris im Allgemeinen nicht schädlich ist, kann sie Ihre Haut rau aussehen lassen und ein kosmetisches Problem darstellen.

Es ist am besten, Ihren Dermatologen zu konsultieren, um diesen Zustand zu behandeln. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Hautpflegeroutine verbessern und Ihren Lebensstil ändern, um zukünftige Schübe zu verhindern, und folgen Sie der Empfehlung Ihres Dermatologen.