Wie man häufiges Wasserlassen bei Frauen mit Kräutern behandelt
Die Behandlung des häufigen Wasserlassens bei Frauen steht für viele von ihnen im Mittelpunkt, da der plötzliche Harndrang zu einem Verlust der Kontrolle über die Blase führt, was dazu führt, dass sich Frauen aufgrund des häufigen Toilettengangs in den späten Nachtstunden und des Urinierens von 6 bis 8 Uhr unwohl fühlen Mal am Tag ist normal.
Ursachen für häufiges Wasserlassen bei Frauen
Alltagsgewohnheiten können dazu führen, dass Sie lange Zeit auf der Toilette verbringen, um zu urinieren. Die folgenden sind die wichtigsten Gründe Häufiges Wasserlassen bei Frauen
Zu viel Flüssigkeit
Wenn eine Frau mehr nimmt als Flüssigkeiten Tagsüber kann dies natürlich zu häufigem Wasserlassen führen FrauenUnd ihr Wasserbedarf hängt von ihrer täglichen Aktivitätsrate ab. Obwohl diese Flüssigkeiten für den Körper von Vorteil sind, kann eine übermäßige Aufnahme dieses Problems verursachen.
Konsum von Alkohol oder Koffein
Alkohol und Koffein sind Diuretika Urin Neben säurehaltigen Nahrungsmitteln und Getränken ist es wahrscheinlich, dass Sie häufiger zur Toilette gehen, und es gibt auch einige Medikamente, die dies verursachen, beispielsweise Medikamente zur Behandlung von Bluthochdruck, da sie als Diuretika gelten.
Infektion der Harnwege
Die meisten Frauen bekommen aufgrund der Anwesenheit von Harnwegsinfektionen Bakterien Im Harnsystem, einschließlich Blase, Nieren und Harnröhre, führt es bei Frauen zu häufigem Wasserlassen, einem brennenden Gefühl beim Wasserlassen, Fieber, einer Veränderung der Urinfarbe, Beschwerden im Rücken und um das Becken herum sowie dem Gefühl eines ständigen Harndrangs.
Vaginalentzündung
Entzündungsergebnisse die Vagina Bei einer Infektion, die zu Schmerzen in den Genitalien und Unwohlsein führt, kann häufiges Wasserlassen neben Brennen oder Juckreiz beim Wasserlassen eines der Symptome sein. Eine Frau kann auch einen dicken, weißen, graugrünen oder gelblichen Vaginalausfluss haben, der schaumig ist und nach Fisch riecht.
überaktive Blase
Eine überaktive Blase und eine übermäßige Entleerung der Blase führen bei Frauen zu häufigem WasserlassenDies kommt häufiger bei älteren Menschen vor, wenn ein plötzlicher und dringender Harndrang besteht.
interstitielle Zystitis
Diese Art von Entzündung tritt auf, wenn sich die Muskeln in und um die Blase entzünden. Frauen leiden häufiger darunter als Männer. Die Schwere der Symptome ist von Person zu Person unterschiedlich. Sie klagen jedoch häufig über häufiges Wasserlassen und Frauen verspüren chronische Schmerzen und Druck im Becken- und Bauchbereich, obwohl sie in kleinen Mengen urinieren können.
Blasensteine
Diese Steine entstehen durch die Verbindung von Mineralien im Urin und bilden kleine feste Klumpen. Dieses Problem tritt häufiger bei Männern auf, kann aber auch Frauen betreffen und sie dazu zwingen, viel zu urinieren, Bauchbeschwerden zu entwickeln und ein Brennen zu verursachen Gefühl beim Wasserlassen.
Schwangerschaft
Aufgrund der Ausdehnung der Gebärmutter und des Drucks auf die Blase müssen schwangere Frauen in der Regel mehr Wasser lassen als gewöhnlich, was dazu führt, dass die Blase häufig entleert werden muss. Dies ist eines der häufigsten Schwangerschaftssymptome, doch einige Wochen nach der Geburt kehrt die Frau wieder in ihren normalen Zustand zurück.
Stress und Angst
Häufiges Wasserlassen bei Frauen kann eine Folge von Stress und Ängsten sowie der Reaktion des Körpers auf Stress sein. Wenn eine Frau zu Hause, im sozialen Leben oder bei der Arbeit Angst verspürt, kann sie Wege finden, die Häufigkeit des Wasserlassens zu reduzieren.
Niedriger Östrogenspiegel
Östrogen spielt als weibliches Hormon auch eine Rolle bei der Unterstützung der Funktion der Blase, aber wenn sein Spiegel sinkt, kann dies bei Frauen zu häufigem Wasserlassen und einem Druckgefühl in der Blase führen. Häufiges Wasserlassen kann auch ein Symptom der Menopause sein, insbesondere im Alter von XNUMX Jahren, die bei den meisten Frauen auftritt. Sie sollten jedoch einen Arzt konsultieren, um einige Behandlungsmöglichkeiten wie Hormonbehandlungen zur Lösung dieses Problems zu finden.
Diabetes
Häufiges Wasserlassen bei Frauen kann ein Zeichen für Diabetes sein, da der Körper seinen Urinspiegel nicht regulieren kann und es zu Störungen kommt. Frauen verspüren häufig Symptome wie Kribbeln in Händen und Füßen, Durst, ständiges Hungergefühl, Müdigkeit und Mundtrockenheit.
Diagnose von häufigem Wasserlassen bei Frauen
Der Arzt wird einige Tests durchführen, um diese Krankheit zu diagnostizieren, und der Frau einige Fragen zu den Symptomen und den Zeitpunkten des Wasserlassens stellen Er wird Sie außerdem um eine Urinprobe bitten, um ihn auf Infektionen, Eiweiß, Zucker oder Blut zu untersuchen.
Er untersucht Bauch, Becken, Harnröhre und Vagina. Außerdem führt er eine Ultraschalluntersuchung der Blase durch, um festzustellen, wie viel Urin noch übrig ist, führt eine Endoskopie durch und entnimmt bei Bedarf Gewebeproben. Außerdem führt er einen Urintest durch, um festzustellen, wie gut das Harnsystem funktioniert.
Behandlung von häufigem Wasserlassen bei Frauen
Der Arzt wird alle Ursachen dieser Krankheit behandeln, die für häufiges Wasserlassen verantwortlich sind, und im Falle einer Infektion der Frau die notwendigen Antibiotika zur Behandlung dieses Problems verschreiben.
Er verschreibt außerdem Medikamente, die die Blasenmuskulatur kontrollieren und deren Krämpfe reduzieren, was zu weniger Inkontinenz und Blasenkontrolle führt Er könnte ihr vorschlagen, Beckenbodenübungen wie Kegel-Übungen durchzuführen, um die Häufigkeit des Wasserlassens zu reduzieren.
Möglichkeiten, häufiges Wasserlassen bei Frauen zu verhindern
Sie können einige vorbeugende Maßnahmen ergreifen, um häufiges Wasserlassen zu reduzieren. Die wichtigsten davon sind:
Vermeiden Sie abends den Verzehr einiger Nahrungsmittel und Getränke, wie etwa Kaffee, Tee, künstliche Süßstoffe, Fertiggerichte, Schokolade, Zitrusfrüchte, Säfte, Milchprodukte, Erfrischungsgetränke, Zucker, scharf gewürzte Speisen und Essig.
Sie sollten regelmäßig eine große Menge Ballaststoffe zu sich nehmen, da diese dazu beitragen, Verstopfung zu reduzieren, die zu häufigem Wasserlassen und Druck auf die Blase führen kann.
Konsultieren Sie einen Arzt, um Kegelübungen für das Becken durchzuführen, die zur Stärkung des Beckenbodens beitragen.
Fragen Sie Ihren Arzt nach Physiotherapie, die die Becken- und Blasenmuskulatur stärken kann.
Wenn eine Frau unter häufigem Wasserlassen leidet, begleitet von anderen Symptomen wie Schmerzen beim Wasserlassen, stinkendem Urin, blutigem Urin, Fieber, Rückenschmerzen, ungewöhnlichem Vaginalausfluss, Schüttelfrost, Übelkeit und Bauchschmerzen, sollte sie sofort einen Arzt aufsuchen, um eine ordnungsgemäße Diagnose und Behandlung für dieses Problem zu erhalten.
Um den Harndrang bei Frauen zu reduzieren, können folgende Maßnahmen ergriffen werden:
Setzen Sie sich auf die Toilette und beugen Sie sich leicht nach vorne
Legen Sie Ihre Hände auf die Knie
Warten Sie 30 Sekunden, bis das Wasserlassen normal erfolgt.
Einige Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung von häufigem Wasserlassen bei Frauen
Sie können einen Arzt über die Verwendung dieser Kräuter zur Linderung der Symptome dieses Problems konsultieren. Die wichtigsten davon sind:
Kürbiskernextrakt: Einige wissenschaftliche Studien weisen darauf hin, dass es zur Behandlung der nächtlichen Enuresis nützlich ist.
Vitamin D: Einige Studien weisen auch auf einen Zusammenhang zwischen niedrigen Vitamin-D-Spiegeln und Blasenstörungen hin, insbesondere bei älteren Menschen.
Sesamsamen: Diese Samen sind Kräuter, die die Anzahl der Toilettengänge reduzieren können, sodass Sie sie Ihrer Ernährung hinzufügen können.
Bockshornkleesamen: Man kann sie als warmes Getränk einnehmen oder auf Honig, Ingwer und Wasser geben und zweimal täglich essen.
Spinatblätter: Sie können gekocht gegessen werden, was dazu beiträgt, häufiges Wasserlassen zu reduzieren
Grüner Pfeffer: voller Vitamine, die zur Behandlung dieses Problems beitragen
Cranberry: Sie ist reich an viel Vitamin C, das Harnwegsinfektionen vorbeugt und auch die Harndrangzeiten verkürzt.
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