Weltherztag - Geschichte und Bedeutung
Wenn die Welt bewusster wird Krankheiten Lebensstil hat sich die Wahrnehmung der Herzgesundheit grundlegend geändert. Von Angehörigen der Gesundheitsberufe bis hin zu führenden Unternehmen der Lebensmittelindustrie hat sich der Fokus und die Richtung auf Herzkrankheiten und Prävention verlagert.
Wann und warum wird der Weltherztag gefeiert?
29. September - Weltherztag - Die World Heart Federation (WHF) hat eine internationale Kampagne zur Sensibilisierung und Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen (CVD) ins Leben gerufen. Herzkrankheiten sind zusammen mit Schlaganfällen heute weltweit für mehr als die Hälfte der nicht übertragbaren Krankheiten verantwortlich. Dies macht CVD zum Killer Nummer eins. Der Weltherztag soll auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen und die damit verbundenen gesundheitlichen Probleme aufmerksam machen.
Geschichte des Weltherztages
Der Weltherztag wurde 1999 von der World Heart Federation in Zusammenarbeit mit der Weltgesundheitsorganisation vom Präsidenten des WHF ins Leben gerufen. Er wurde erstmals im Jahr 2000 begangen. Ursprünglich fiel der Weltherztag auf den letzten Sonntag im September, aber es wurde später auf den 29. September geändert.
Wie wird der Weltherztag weltweit gefeiert?
Obwohl der Weltherztag kein gesetzlicher Feiertag ist, sind dank der Bemühungen der Weltgesundheitsorganisation und des WHF weltweit viele Veranstaltungen und Aktivitäten geplant, um das Bewusstsein für Herzerkrankungen zu schärfen und ihnen vorzubeugen. Regierungen und NGOs in verschiedenen Ländern organisieren Aktivitäten wie Laufen, Gespräche, Konzerte, Theaterstücke und Sportveranstaltungen. WHF organisiert auch Sensibilisierungsveranstaltungen in mehr als 100 Ländern. Diese schließen ein:
- Gesundheitschecks
- Fitness-Events
- Sportveranstaltungen
- öffentliche Gespräche
- Konzerte
- Theateraufführungen
- Ausstellungen
Themen zum Weltherztag des letzten Jahrzehnts
WHF hat in mehr als 100 Ländern den National Heart Day ins Leben gerufen mit dem Ziel, die Zahl der vorzeitigen Todesfälle durch Herzerkrankungen bis 25 um 2025 % zu reduzieren. Mit diesem Ziel hat es den World Heart Day mit spezifischen Themen für jedes Jahr organisiert. Das Thema war in den letzten zehn Jahren jedes Jahr:
- Wie verjüngen Sie Ihr Herz? – 2006
- Ein Team für gesunde Herzen - 2007
- Kennen Sie Ihre Verantwortung - 2008
- Ich arbeite mit Herz - 2009
- Ich arbeite mit Herz - 2010
- Eine Welt, ein Herz, ein Zuhause - 2011
- Eine Welt, ein Herz, ein Zuhause – 2012
- Nehmen Sie den Weg zu einem gesunden Herzen - 2013
- Herzensentscheidungen sind keine harten Entscheidungen - 2014
- Herzgesunde Umgebungen schaffen - 2015
- Erleuchte dein Herz, ermächtige dein Leben - 2016
- Machtteilung - 2017
- Mein Herz, dein Herz - 2018
Zitate zum Weltherztag
Immer mehr Menschen werden auf die Herzgesundheit aufmerksam, nicht zuletzt durch die Beteiligung von Prominenten und Gesundheitsorganisationen. Hier sind einige Zitate, die dem Weltherztag und der Herzgesundheit zugeschrieben werden.
- "Wir befinden uns in einer Situation, in der Übergewicht, Übergewicht und Herzkrankheiten heute die größten Todesursachen in diesem Land sind." - Jamie Oliver
- „Bei aller Freude für die Ferien In der Luft übersieht man leicht Zutaten in Lebensmitteln. Zutaten wie Salz, Zucker und Fette – all dies führt zu Krankheiten wie Bluthochdruck undالسكري Schlaganfälle, Herzkrankheiten und Krebs. -Henry
- "Ich gebe Lektionen fürs Leben und Ratschläge, wie Sie auf Ihr emotionales Herz achten können, denn Herzkrankheiten sind die Todesursache Nummer eins in Amerika." — Lisa Gibbons
- "Ich habe so viele Menschen mit Herzerkrankungen gesehen und war frustriert, weil ich wusste, wenn sie wussten, wie man das Richtige tut und die einfachen Schritte des Lebensstils und der Ernährung, die ihr gesamtes Leben und ihre Gesundheit verändern würden waren anders." - Mohamed Oz
- „Samen und Nüsse sind für die Herz-Kreislauf-Gesundheit unverzichtbar. Die schützenden Eigenschaften von Nüssen gegen koronare Herzkrankheit wurden erstmals in den frühen XNUMXer Jahren erkannt, und es folgte eine umfangreiche Literatur, die diese ursprünglichen Ergebnisse bestätigte. - Joel Ferman
- "Das Wichtigste bei einer Krankheit ist, nie den Mut zu verlieren." - Nikolai Lenin
- „Denken Sie darüber nach: Herzkrankheiten und Diabetes, die in den USA und auf der ganzen Welt mehr Todesfälle verursachen als alles andere zusammen, sind durch umfassende Änderungen des Lebensstils vollständig vermeidbar. Ohne Medikamente oder Operation. – Dean Ornish
- „Die medizinische Literatur sagt uns, dass der wirksamste Weg, das Krankheitsrisiko zu verringern, darin besteht, Herz, Krebs, Schlaganfall und Diabetes und krank Alzheimer Und viele andere Probleme entstehen durch eine gesunde Ernährung und Bewegung. Unser Körper hat sich entwickelt, um sich zu bewegen, aber wir verwenden jetzt die Energie in Öl anstatt in Muskeln, um unsere Arbeit zu erledigen. - David Suzuki
- „Ich wurde Veganer, weil ich davon profitieren wollte, mitfühlender zu sein. Seitdem weiß ich, dass es sich um eine tierische Ernährung handelt, die für die allermeisten Fälle von Krebs, Herzkrankheiten, Diabetes, Fettleibigkeit, Multipler Sklerose und allen möglichen anderen Problemen verantwortlich ist. - Steve-O
- „Millionen von Amerikanern nehmen heute Nahrungsergänzungsmittel zu sich, treiben Sport“ Yoga und sie verschmelzen Natürliche Heilmittel andere in ihrem Leben. Dies sind alles vorbeugende Maßnahmen, die sie von der Arztpraxis fernhalten und die Kosten für die Behandlung schwerwiegender Probleme wie Herzerkrankungen und Diabetes senken. - Andrew Weil
Wie bei den meisten Zivilisationskrankheiten sind Herzkrankheiten sehr gut vermeidbar. Einfache, einfache Veränderungen in Ihrem Lebensstil werden zu großen Vorteilen für Ihr Herz führen. Auch wenn wir eine genetische Neigung zu Herzkrankheiten haben, kann der Ausbruch der Krankheit durch eine gute Änderung des Lebensstils vereitelt werden. Wenn folge Ernährungssystem Eine gesunde Ernährung, die wenig Salz, Zucker und ungesunde Fette enthält, zusammen mit regelmäßiger Bewegung wird einen großen Beitrag zur Bekämpfung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen leisten.
Die Bemühungen der World Heart Federation und der Weltgesundheitsorganisation haben zu einem erhöhten Bewusstsein in der Bevölkerung geführt. Die Menschen sind sich jetzt der Gefahren von verpackten Lebensmitteln, ungesunder Ernährung und Bewegungsmangel bewusst. Es gibt jedoch noch viel zu tun, um Menschen zu erreichen, die nicht den Luxus oder die Zeit haben, täglich hausgemachte Mahlzeiten zuzubereiten. Auch Lebensmittelunternehmen, die verpackte Lebensmittel herstellen oder Fast-Food-Ketten betreiben, müssen internationalen Vorschriften unterliegen, um sicherzustellen, dass die Bevölkerung die richtige Ernährung erhält.