Si cree que su Apple Watch muestra una medición de frecuencia cardíaca inesperada o ningún valor, no se asuste. El sensor de frecuencia cardíaca del Apple Watch está sujeto a algunos errores, dependiendo de muchos factores. Sin embargo, este artículo le ayudará a resolver el problema de que Apple Watch no lea su frecuencia cardíaca con precisión.
Sin embargo, recuerde que su Apple Watch no reemplaza sensores y dispositivos médicos. Si necesita una medición precisa de su pulso, lo mejor es utilizar un dispositivo médico. Leerás más sobre la precisión más adelante.
Sin embargo, esto es lo que necesita saber y hacer si su Apple Watch no detecta su frecuencia cardíaca.
¿Por qué mi Apple Watch no detecta mi frecuencia cardíaca?
A continuación se detallan algunas razones por las que es posible que su Apple Watch no mida su frecuencia cardíaca correctamente.
- No llevas un Apple Watch en tu muñeca.
- Ha desactivado la función de frecuencia cardíaca.
- La parte trasera del reloj, que alberga los sensores de frecuencia cardíaca, no está en contacto directo con la piel. Los tatuajes, las cicatrices o el exceso de pelo pueden interferir con las lecturas.
- Tu Apple Watch debe estar colocado correctamente en tu muñeca. Usarlo demasiado alto o demasiado bajo puede resultar en lecturas inexactas.
- La caja del Apple Watch está bloqueando los sensores.
- watchOS en Apple Watch se ve afectado por un error.
- Es posible que el sensor de frecuencia cardíaca y el hardware relacionado de su Apple Watch estén dañados.
En la siguiente sección del artículo, explicaremos los motivos anteriores y le ayudaremos a resolver el problema de forma eficaz.
Cómo arreglar que Apple Watch no pueda medir o rastrear la frecuencia cardíaca
A continuación se detallan todas las formas en que puede resolver el problema. Comencemos y verifiquemos si ha habilitado la medición de frecuencia cardíaca en primer lugar.
1. Habilite la medición de la frecuencia cardíaca
Debes asegurarte de que la función de medición de la frecuencia cardíaca esté habilitada en tu Apple Watch. Si no, así es como puedes hacerlo.
Paso 1: Abrir una aplicación Ver en tu iPhone.
Paso 2: Haga clic en Intimidad.
وة 3: Gire el interruptor de palanca para ver la velocidad Latido del corazón.
2. Usa tu Apple Watch de la manera correcta
Usar su Apple Watch correctamente es importante para medir con precisión su frecuencia cardíaca. Aquí hay dos puntos principales a considerar.
- Elige el que mejor se ajuste a tu muñeca y asegúrate de no apretar demasiado el reloj. Debes dejar algo de espacio para respirar entre tu piel y tu Apple Watch.
- Asegúrate de que tu Apple Watch esté encima de tu muñeca y en contacto con tu piel.
3. Habilite la detección de muñeca en Apple Watch
Si desactivas la detección de muñeca en tu Apple Watch, las lecturas cardíacas no se registrarán en segundo plano. Así es como puedes hacer que funcione nuevamente.
Paso 1: Haga clic en Corona digitales Una vez y luego presione Aplicar Configuración de.
Paso 2: Haga clic en el icono el tráfico.
وة 3: Desplácese hacia abajo y active la palanca para descubrir Muñeca.
4. Quitar la funda del Apple Watch
Si el estuche que estás usando bloquea los sensores de frecuencia cardíaca en la parte inferior de tu Apple Watch, es posible que no veas mediciones precisas de frecuencia cardíaca. Por lo tanto, retira la carcasa de tu Apple Watch para comprobar si las mediciones de frecuencia cardíaca funcionan correctamente.
5. Limpiar suavemente los sensores
Aunque el Apple Watch es resistente al agua y al polvo, demasiada humedad y partículas de polvo pueden afectar la lectura de frecuencia cardíaca en el Apple Watch. Entonces, limpia suavemente la cara inferior de tu Apple Watch y mira si eso mejora tus mediciones de frecuencia cardíaca.
6. Deshabilitar el modo de bajo consumo
Si habilita el modo de bajo consumo en su Apple Watch, no registrará mediciones de frecuencia cardíaca en segundo plano. Para conservar la batería. Por lo tanto, debe desactivar el modo de bajo consumo. He aquí cómo hacerlo.
Paso 1: Haga clic en Corona digitales Una vez y luego presione Aplicar Configuración de.
Paso 2: Haga clic en la batería.
وة 3: Apague el interruptor de palanca "Modo de bajo consumo".
7. Otros factores externos que afectan las lecturas en Apple Watch
Aquí hay algunos otros factores que debe tener en cuenta si cree que su Apple Watch no registra sus mediciones de frecuencia cardíaca con precisión.
- Si hace ejercicio en un clima frío, el flujo sanguíneo a través de la piel disminuirá y es posible que no sea suficiente para detectar su frecuencia cardíaca. Entonces, si medir su frecuencia cardíaca es importante, muévase a un área con temperaturas más cálidas.
- Si tiene algún cambio en su piel, como cortes, cicatrices o tatuajes, es posible que bloqueen la luz del sensor hasta su piel, lo que afectará sus mediciones de frecuencia cardíaca.
- La precisión de las mediciones de frecuencia cardíaca también depende del tipo de frecuencia cardíaca. el ejercicio. Los ejercicios y actividades que implican movimientos rítmicos, como andar en bicicleta o correr, proporcionarán mediciones más precisas que ejercicios como el boxeo, el bádminton o el tenis.
Sin embargo, si ninguno de los métodos o consideraciones anteriores ayuda a corregir las mediciones de frecuencia cardíaca en su Apple Watch, puede consultar los métodos de solución de problemas a continuación.
8. Reinicia tu Apple Watch
Al apagar su Apple Watch se cierran todos los procesos, incluidos los errores, si los hay. Entonces, si hay algún problema que afecte al sensor de frecuencia cardíaca, reiniciar su Apple Watch puede ayudar a solucionar el problema.
Paso 1: Haga clic en Corona digitales Una vez para abrir la pantalla de inicio e ir a Configuración de.
Paso 2: Haga clic en general.
وة 3: Haga clic en Apagar. Esto apagará tu Apple Watch.
Paso 4: Ahora, mantenga presionado el botón lateral paraEnciende Apple Watch.
9. Actualiza tu Apple Watch
Si muchos usuarios encuentran problemas con el sensor de frecuencia cardíaca del Apple Watch, Apple lanzará una actualización para solucionarlo tarde o temprano. Por lo tanto, asegúrese de estar ejecutando la última versión de watchOS en su Apple Watch.
A continuación te explicamos cómo actualizar tu Apple Watch.
Paso 1: Abrir una aplicación Ver en tu iPhone.
Paso 2: Haga clic en general.
وة 3: Haga clic en actualización de software
Paso 4: Descargar el La nueva actualización e instalarlo, si está disponible.
El nivel de batería de su Apple Watch debe ser de al menos el 50% y cargarse mientras se instala la actualización.
10. Desvincula y vuelve a vincular tu Apple Watch
Puedes desvincular tu Apple Watch y volver a vincularlo para crear un nuevo puente con tu iPhone. De esta manera, se podrá solucionar el problema que afecta al sensor de frecuencia cardíaca.
Paso 1: Abrir una aplicación Ver en tu iPhone.
Paso 2: Haga clic en Todas las horas en la esquina superior izquierda.
وة 3: Presione el ícono i (botón de información) al lado del reloj.
Paso 4: Haga clic en Desvincula tu Apple Watch.
Paso 5: Seguir Instrucciones que aparece en la pantalla una vez que desvinculas el dispositivo Ap
11. Restablecer el Apple Watch
Si ninguno de los métodos anteriores funciona, reinicia tu Apple Watch. Esto debería solucionar el problema relacionado con el software. Sin embargo, al hacerlo se borrarán todos los datos de su Apple Watch, incluidos los datos de entrenamiento. Y a menos que tengas una copia de seguridad, no podrás restaurarla.
Si aún desea seguir adelante, siga los pasos a continuación.
Paso 1: Haga clic en Corona digitales Una vez para abrir la pantalla de inicio y ir a Configuración.
Paso 2: Haga clic en general.
وة 3: Haga clic en Reiniciar.
Paso 4: Localizar "Borrar todo el contenido y la configuración" seguir. Si se le solicita, confirme la eliminación.
Esto es todo lo que necesita hacer si su Apple Watch no lee su frecuencia cardíaca, siempre y cuando se trate de un problema relacionado con el software. Sin embargo, recomendamos Póngase en contacto con el soporte técnico de Apple Si el hardware está dañado. Usted también puede Reemplaza tu Apple Watch por uno nuevo.
preguntas comunes:
P1. ¿Qué precisión tiene el sensor de frecuencia cardíaca del Apple Watch?
La respuesta: Múltiples resultados de investigaciones muestran que los sensores de frecuencia cardíaca del Apple Watch son razonablemente precisos.
P2. ¿Puedo conectar un sensor de frecuencia cardíaca externo a mi Apple Watch?
La respuesta: Sí, puedes conectar un monitor de frecuencia cardíaca externo mediante Bluetooth a tu Apple Watch.
P3. ¿Cómo veo las mediciones de frecuencia cardíaca en Apple Watch?
La respuesta: Puedes abrir la aplicación Heart en tu Apple Watch para ver las medidas.
Obtenga sus lecturas
Puede haber más factores que expliquen por qué su Apple Watch no lee su frecuencia cardíaca con precisión. Por eso, siempre recomendamos consultar a un profesional médico si quieres medir tu frecuencia cardíaca. Como se mencionó anteriormente, el Apple Watch no reemplaza los dispositivos médicos.
