Últimamente, hacer un seguimiento de su estado físico y salud es una de las principales preocupaciones, especialmente después de una pandemia. Covid-19. Y para realizar un seguimiento de sus métricas relacionadas con el estado físico y la salud, tenemos dispositivos portátiles y bandas de actividad física disponibles en el mercado que ayudan a monitorear sus métricas de estado físico y lo mantienen actualizado con los niveles de bienestar y estado físico de su cuerpo. Esta es WHOOP, una pulsera de seguimiento de actividad física o una aplicación portátil que ayuda a monitorear sus métricas de actividad física las XNUMX horas del día y le proporciona toda la información sobre su actividad física y sus niveles, y le ayuda a mejorar su entrenamiento y forma física. Entonces, para saber más sobre qué es un brazalete WHOOP, qué es una aplicación WHOOP y más sobre WHOOP, le traemos este artículo para brindarle información detallada sobre WHOOP.
¿Qué es una pulsera WHOOP?
WHOOP es una empresa de tecnología portátil que se especializa en fabricar pulseras de seguimiento del estado físico que le permiten monitorear sus métricas de estado físico y brindarle toda la información a través de su aplicación WHOOP. Con todos los datos sobre los niveles de condición física de su cuerpo con la ayuda de WHOOP, puede mejorar sus sesiones de ejercicio y controlar continuamente su salud y bienestar. El brazalete WHOOP es popular entre los atletas e incluso entre los consumidores comunes. Dado que los asuntos de salud y estado físico se han convertido en una de las principales preocupaciones del día, WHOOP se ha transformado en una empresa emergente de tecnología portátil. El brazalete WHOOP 1.0 se lanzó por primera vez en 2015 y, desde entonces, WHOOP ha ido en aumento con el lanzamiento de modelos posteriores y llevó a WHOOP a convertirse en una marca o empresa mundial de tecnología portátil.
¿Qué es una pulsera WHOOP?
- La pulsera WHOOP es el producto estrella de la empresa. Tecnología WHOOP usable.
- es un pulsera Este rastreador de estado físico y salud está equipado con sensores incorporados para monitorear una amplia gama de métricas de estado físico y brindarle información fisiológica en su aplicación WHOOP.
- como dispositivos de rastreo Aptitud Otros en el mercado, el WHOOP no tiene display, viene con bandas de colores surtidos.
- Las métricas rastreadas de la OMS se pueden clasificar en tres aspectos principales, a saber Fitness, sueño y recuperación.
- Entre todo lo que se destaca es la capacidad de WHOOP para seguimiento Dormir Y sin duda uno de los mejores que hay.
- Cuanto más use un brazalete WHOOP, más preciso y consistente será Estadísticas que proporcionará en su aplicación WHOOP.
- La pulsera WHOOP calcula el nivel Estrés Tienes, un nivel de medición para ver cuánto trabajo o actividad hiciste en un día.
- Otras métricas medidas por el dominio WHOOP incluyen horas de sueño وfrecuencia respiratoria وPresión arterial وritmo cardiaco Y mucho más.
- Con una pulsera WHOOP, puedes seguir el ritmo Cheque su cuerpo y sus niveles de condición física continuamente sin importar lo que haga, y puede rastrearlo y medirlo todo الأنشطة que hace a lo largo del día y le proporciona estos diversos conocimientos sobre su fisiología disponibles para usted en la aplicación WHOOP.
¿Qué es WHOOP?
Ya sabes lo que hace un rastreador WHOOP: realiza un seguimiento de tus métricas de estado físico, como la frecuencia cardíaca, las horas dormidas, los niveles de oxígeno y más. Para mostrar todas estas métricas e información sobre el estado físico, entra en juego la aplicación WHOOP.
- WHOOP realiza un seguimiento de mucho más que sus actividades diarias, con toda la información que la aplicación le ayuda a estar al tanto de sus condiciones fisiológico Proporciona instrucciones sobre cómo mejorar los niveles. tu talla.
- Cuando descargas el Solicitud WHOOP, lo primero que notarás es su interfaz de usuario intuitiva y simple.
- WHOOP está disponible en las plataformas Android و iOS.
- WHOOP proporciona información detallada dormir La aplicación también muestra su puntaje de estrés, que se mide en una escala de 0 a 21.
El estrés es una medida cantidad de presión que ejerces sobre tu cuerpo tanto física como mentalmente. Cuanto más trabajes, más estresado estarás. - ayudarte escamas La aplicación lo ayuda a mantenerse saludable y realizar un seguimiento de sus actividades diarias a través de las cuales obtiene orientación para mejorar sus niveles de condición física.
¿Vale la pena?
En 2022, un rastreador de actividad física puede ser una gran herramienta para mantenerlo motivado y mantenerlo al tanto de su salud. Con tantos rastreadores de actividad física en el mercado, WHOOP podría ser uno de los mejores en el mercado cuando se trata de un seguimiento detallado y profundo de sus métricas de actividad física en comparación con otros rastreadores de actividad física. Pero la pregunta es, ¿vale la pena WHOOP? La respuesta dependerá de si tiene objetivos serios de acondicionamiento físico y si está dispuesto a ceñirse al modelo WHOOP basado en suscripción. WHOOP ofrece tres opciones de suscripción:
- Membresía mensual - $ 30 por mes (12 meses mínimo)
- Membresía anual - $ 20 En mes
- membresía de 24 meses - $ 16 EE. UU. por mes
ملاحظة: El dominio de WHOOP y la aplicación de WHOOP se incluirán en todos los planes.
Por lo tanto, no vale la pena ver los precios y las características que ofrece WHOOP a menos que esté matemáticamente Porque como consumidor habitual, hay muchas otras opciones en el mercado que ofrecen casi las mismas características y estadísticas de fitness a precios mucho más bajos. Entonces, la respuesta sería no, pero si eres atlético o te tomas en serio tus objetivos de acondicionamiento físico, WHOOP es para ti.
¿Qué es WHOOP 4.0?
WHOOP ha lanzado la última versión de GRITO 4.0 Usable en septiembre de 2021. El nuevo WHOOP 4.0 es más inteligente, más pequeño y está diseñado con seguimiento biométrico que su predecesor WHOOP 3.0. WHOOP 4.0 es un rastreador de actividad física que lo ayuda a monitorear y medir sus niveles de condición física Tensión tener y calificar Latido del corazón y grado temperatura de la piel وPresión arterial Y muchas más métricas de fitness. Le ayuda a mantenerse actualizado sobre los niveles de condición física de su cuerpo. Las características de WHOOP 4.0 incluyen:
- resistencia Resistente al agua hasta 10 metros.
- 5 lamparas LED y 4 LEDs para capturar tus datos de forma continua.
- 33 ٪ menor Desde WHOOP 3.0
- عمر Batería múltiples días.
- Reloj Oxígeno en sangre, temperatura de la piel, horas de sueño y más.
- Advertencia mi toque.
- pandillas superpunto Cómodo nuevo.
WHOOP 4.0 frente a WHOOP 3.0
Veamos las principales diferencias entre las dos versiones de la pulsera WHOOP:
GRITO 3.0 | GRITO 4.0 | |
tamaño corporal | más grande | 33% más pequeño |
Duración de la batería | 5 días | 5 días |
LEDs | 2 | 5 |
temperatura de la piel | لا | Sí |
oxímetro de pulso | لا | Sí |
oxigeno en la sangre | لا | Sí |
Alerta háptica | لا | Sí |
Ha pasado mucho tiempo desde que se lanzó WHOOP 4.0 y WHOOP 4.0 promete que su último modelo es superior a su predecesor WHOOP 3.0 y brinda información más precisa sobre sus métricas de estado físico. Pero cuando se trata de precios de WHOOP 4.0, este es un modelo basado en suscripción.
Los planes comienzan en $ 16 por mes durante 24 meses hasta un plan de membresía de $ 30 por mes (pero por un mínimo de 12 meses) en el que obtiene un dominio WHOOP 4.0 y acceso a la aplicación WHOOP. Comparación de precios de WHOOP con otro rastreador de actividad física o reloj inteligente que hace el mismo trabajo. Por ejemplo, seguimiento Apple Watch O también puede ver métricas de estado físico como WHOOP 4.0 o superior, y también tiene una pantalla que carece de WHOOP 4.0, pero el Apple Watch tiene un precio de $ 399 a $ 799, mientras que WHOOP cuesta $ 16 a $ 30. Mensual parece un poco vale la pena. Sin embargo, el único inconveniente es la pantalla y eso también solo para algunos consumidores en particular. Si te tomas en serio tu estado físico y tu salud y realmente no estás buscando un reloj inteligente, el WHOOP 4.0 a este precio es una gran opción para ti.
Preguntas frecuentes (FAQ)
P1. ¿Puedo comprar mi cinturón WHOOP directamente?
respuesta. No, no puede comprar el cinturón WHOOP directamente, ya que viene con una suscripción.
P2: ¿Qué está incluido en el costo de mi suscripción mensual?
respuesta. En el costo de membresía mensual, obtendrá WHOOP 4.0 gratis y acceso a la aplicación WHOOP. WHOOP agrega constantemente nuevas funciones y características a la aplicación para mejorar su experiencia sin la necesidad de comprar nuevo hardware.
P3. ¿Puedes usar un cinturón WHOOP en la ducha?
respuesta. Sí, puedes usar una correa WHOOP en la ducha porque WHOOP es completamente resistente al agua hasta 10 metros. Incluso puedes ir a nadar y quedar atrapado en la lluvia, etc. mientras usas WHOOP.
Entonces, con este artículo sobre qué es un brazalete WHOOP y todo lo relacionado con WHOOP, desde su precio hasta cuánto vale la pena comprarlo, esperamos que al leer este artículo, pueda obtener la información que ha estado buscando sobre WHOOP. Además, WHOOP 4.0 puede ser una excelente opción para usted si está buscando un rastreador de actividad física para realizar un seguimiento de sus niveles de condición física y si desea cumplir completamente con sus objetivos de condición física con las métricas avanzadas detalladas de la pulsera que ayudarte con eso Alcanza tus objetivos de fitness de forma más eficiente.