Apaisez la chaleur de cet été avec ces boissons saines
La liste ci-dessous est une recette étonnante de jus qui vous gardera humide tout au long de la journée d'été avec beaucoup d'énergie.
1. Jus de gingembre
مكونات
- Une pilule de citron
- 1 Un petit morceau de gingembre
- 5-6 feuilles de menthe fraîche
- Sel gemme à volonté
- Glace en poudre
Recette
- Couper le citron et presser pour extraire le jus
- Ajoutez-le avec des morceaux de gingembre et de feuilles de menthe.
- Ajouter le mélange citron-gingembre au verre et ajouter la glace pilée et l'eau glacée.
- Ajouter le sel et couvrir avec un couvercle.
- Secouez bien et refroidissez.
- Élimine les spasmes à l'aide de gingembre. Il contient du gingembre essentiel anti-inflammatoire.
2. Boisson Sunf
مكونات
- Graines de fenouil 50
- 100 Black Raisins
- 1 une grosse cuillère de miel
- Jus de citron
- Sel au goût
- Glace pilée
Recette
- Écraser les graines de fenouil dans le mélangeur jusqu'à l'obtention de la poudre. Trempez la poudre dans un verre d'eau et mettez-la de côté.
- Faire tremper les raisins secs dans un verre d'eau. Lorsque vous cuisinez bien, filtrez le filtre et ajoutez du miel.
- Rincer l'eau de fenouil et ajouter la purée de raisins secs et le miel sur la neige en purée.
- Assaisonner avec une pincée de sel et de jus de citron.
Chargé avec des antioxydants phényliques, il est idéal pour un froid parfait en été.
3. Pastèque menthe
مكونات
- 120 ml eau de jus de melon d'eau
- 5 ml jus de gingembre
- 2-3 feuilles de basilic
- 5-6 Feuilles de menthe
- Glace en poudre
Recette
- Mélanger tous les ingrédients et bien agiter.
- Chargez avec de la glace pilée et des feuilles de menthe.
- Service réfrigéré.
- Réduisez les risques de sécheresse cet été avec ce potassium riche en eau de boisson.
4. Noix de coco et ananas
مكونات
- 120 ml annexe à l'eau de coco
- 60 ml jus d'ananas frais
- Ananas coupé 3-4
- 5-7 Gouttes essence vanille
- Glace en poudre
Recette
- Placez tous les ingrédients dans le mélangeur avec la neige poudrée.
- Mélanger pendant au moins 2-3 minutes.
- Garnit avec des morceaux d'ananas et sert.
- Poursuivre le processus d'élimination des déchets en utilisant de l'eau de coco qui augmente l'énergie, qui est riche
- Électricité et autres matériels électriques.
5. Concombre concombre à la pastèque
مكونات
- 30 ml jus de melon d'eau frais
- 60 ml jus de concombre frais
- 15 ml jus de citron frais
- 4-5 Découpez l'option pour décorer
- Glace en poudre
Recette
- Mélangez le jus de melon avec le concombre et le jus de citron et mélangez-les.
- Décorer avec des tranches de concombre et les allumer avec de la glace pilée.
- Obtenez une peau jeune avec un melon qui contient du cuivre et des vitamines. Aperçu en production.