Conseils pour gérer un enfant qui n'est pas concentré
Problème Mise au point Cela ne signifie pas que les enfants ne sont pas intelligents ou qu'ils ne sont pas sérieux ou qu'ils s'en fichent, cela signifie simplement que l'enfant pourrait vouloir se concentrer sur quelque chose, mais ne le peut pas. Cela peut être pour des raisons simples comme avoir faim, vouloir dormir ou être préoccupé par quelque chose, ou cela peut être pour une autre raison, comme un trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité, qui est une cause fréquente de problèmes de concentration.
J'ai récemment envoyé un sondage auprès des lecteurs et les ai interrogés sur leurs difficultés avec leurs enfants. L'une des réponses les plus populaires est qu'ils ont du mal à garder les enfants concentrés. Dans la plupart des cas, les lecteurs ici sont des enseignants. Ils sont soit enseignants au foyer, soit enseignants dans les bibliothèques, les musées, les scouts, etc. Ils s'occupent donc de groupes plus importants et d'enfants ayant des besoins différents. Cela peut être frustrant, mais avec les bons outils, nous pouvons aider les enfants à se concentrer et à apprendre. Voici quelques conseils pour aider votre enfant à se concentrer.
Étapes pour aider un enfant à se concentrer à l'école
1 - Augmentez sa concentration en jouant et soutenez-le avec des jeux qui l'aident à le faire.
2 - Éloignez les tablettes et les jeux électroniques de votre enfant et demandez-lui de jouer à des jeux Penser Et des puzzles qui renforcent la capacité de l'enfant à se concentrer et à utiliser sa mémoire.
3 - Jouez à des jeux de cartes, qui lui font chercher des couleurs, ainsi que Jeux La séquence et l'arrangement, que ce soit en chiffres, en lettres ou en longueurs, contribuent à renforcer la concentration.
pendant 10 minutes
c'est ça. S'ils ne se concentrent que 10 minutes, ils apprennent qu'ils peuvent finir leur travail et qu'ils sont tous capables de passer à de nouvelles choses. Mais 10 minutes de mise au point, c'est comme un nuage, qui glisse à chaque fois que vous essayez de les diriger !
Certains enfants sont normaux à « tordre » et à se concentrer. Mais pour d'autres, c'est un combat. Mon tout-petit saute joyeusement dans l'action, reste concentré (la plupart du temps), termine rapidement, puis commence à m'embêter, me demandant quoi faire ensuite. Si je ne réponds pas tout de suite, il perd sa concentration et part chercher ce qu'il veut pour se divertir.
Mais quelle que soit la taille du groupe, amener les enfants à se concentrer est un combat difficile. C'est l'endroit important pour apporter nos leçons avec des stratégies et des plans.
Façons d'améliorer la concentration
Pour améliorer la concentration de votre enfant rapidement et facilement, voici quelques moyens, selon un article sur Flintobox par la psychologue consultante Dr. Sherine Stephen :
Jeux de réflexion et de concentration
Vous pouvez entraîner et améliorer la capacité de concentration de l'enfant grâce à des jeux de concentration qui nécessitent de la réflexion, de la planification et l'utilisation de la mémoire, tels que des mots croisés, des puzzles et des jeux de cartes tels que "memory" et "uno", ainsi que le "juste assis". ” jeu qui consiste à mettre votre enfant au défi de s'asseoir sans bouger ou de s'agiter aussi longtemps qu'il le peut.
Ranger les choses par ordre alphabétique et mettre la table sont également des activités adaptées à ceux qui ont des difficultés à se concentrer. Les tablettes et les ordinateurs doivent être complètement évités, car ils réduisent en fait l'étendue de l'attention et de la capacité de mémoire chez les enfants.
La nourriture saine
Manger des aliments sains est directement lié à la concentration d'un enfant. Manger de la restauration rapide ou des aliments riches en sucre rend un enfant paresseux, tandis que les aliments riches en protéines - comme les amandes, les œufs et les viandes maigres - ont la capacité de sensibiliser et d'augmenter la concentration. niveaux. Manger des légumes et des fruits injecte également dans le corps des antioxydants, qui à leur tour améliorent la puissance cérébrale des enfants.
L'enfant doit manger des légumes de toutes sortes et des fruits dans leurs couleurs, car ils contiennent des vitamines, des minéraux, des éléments importants et des antioxydants qui fournissent de l'énergie au corps, activent la mémoire et améliorent l'esprit. Les protéines, telles que les œufs et les viandes maigres, contribuent également à une augmentation du niveau de concentration.
L'enfant doit prendre son petit-déjeuner en début de journée car c'est une chose essentielle pour renforcer le cerveau. Et ne mangez pas trop de sucre.
Assurez-vous qu'il a de la nourriture saine, de l'eau et du jus dans son sac d'école, et n'oubliez pas que la faim ou la soif font partie des choses qui distraient facilement un enfant.
Conseils pour aider votre enfant à se concentrer
HALT - HUNGRY, ANGRY, LONELY, Fatigué
Tout cela rendra la personne anxieuse et ne pourra pas se concentrer. Avec les enfants, j'ajouterais aussi le S-safety. Les enfants doivent se sentir en sécurité dans un environnement sûr pour pouvoir se détendre et se concentrer sur l'apprentissage. Cela est particulièrement vrai dans le cas d'un traumatisme infantile. Si l'enfant est traumatisé, sa capacité à se concentrer et à apprendre sera compromise et nécessitera un soutien supplémentaire.
Transport
Personne n'est censé s'asseoir pendant des heures, ce n'est pas sain. Faites des pauses et faites des exercices de routine avec les enfants pour les déplacer. Pour certains enfants particulièrement occupés et ayant besoin de passer à l’apprentissage, l’agitation peut les aider à satisfaire leurs besoins, leur permettant ainsi de se concentrer. Il est important de trouver la bonne agitation. Rappelez-vous, les fidgets ne sont pas des jeux. Ils ont une finalité et un besoin très spécifiques en matière d’apprentissage et de promotion.
Apprendre la science derrière la concentration, et pourquoi c'est une partie importante de la boîte à outils pour les enseignants et certains enfants.
Taille du groupe
Vous ne contrôlerez pas toujours la taille de l'ensemble, mais vous pourrez contrôler la disposition des sièges, l'emplacement des enfants, etc. Parfois, un changement dans l'ordre des sièges peut faire une grande différence. J'ai maintenant mes enfants qui travaillent dans différentes pièces.
Autoriser une période de transition
Nous avons tous besoin de quelques instants pour nous ajuster et nous stabiliser. Quand je me mets au travail, je peux rarement plonger dedans. Je dois me donner quelques instants pour ajuster mon état d'esprit et me concentrer sur la tâche à accomplir. La même chose est vraie pour les enfants. Leurs esprits sont remplis de ce qui s’est passé plus tôt. Prenez quelques instants pour les laisser s'installer. Vous pouvez raconter une histoire ou lire une section sur le sujet d'aujourd'hui. Facilement faciliter la leçon.
Connexion
Je pense vraiment que c'est l'une des choses les plus importantes et les plus difficiles à accomplir. Pour que les enfants se détendent, se concentrent et apprennent, ils doivent se sentir connectés à l'enseignant. Cela peut être difficile lorsqu'il y a un grand groupe d'étudiants, mais c'est d'une importance vitale pour l'enfant. Quand mon enfant se débattait vraiment en classe, il était clair que le professeur n'avait jamais remarqué mon fils (même après des mois de l'année scolaire, il ne savait pas comment prononcer le nom de mon fils, ni ne remarquait que mon fils portait la même chemise 3 jours sur 5 chaque semaine).
La raison ne communique pas avec l'enseignant
Le professeur ne communiquait certainement pas avec lui. Mon fils s'est senti invisible, ce qui a provoqué un sentiment d'insécurité. Au lieu de se concentrer sur les leçons, mon fils a passé son temps à réfléchir à des choses terribles qui pourraient mal tourner (tir, ouragans, incendies, etc.) et à ce qu'il doit faire pour se protéger, car il ne croit pas que l'enseignant le protégera. Un enfant qui se sent anxieux, inaperçu, soigné, ne peut ni se concentrer ni apprendre.
Apprenez à quel point la confiance est importante pour l’apprentissage d’un enfant.
Réduction des catastrophes
Parfois, quand je suis entré dans la salle de classe, à cause de la folie des murs chaotiques et occupés, il est important de réduire les préoccupations d'espace. Pensez à l'espace du point de vue de différents sens. Est-ce trop bruyant? Est-il visuellement occupé? Y a-t-il des odeurs fortes? Comment est la température ambiante?
Attention à la folie
Un autre problème qui manque à beaucoup d'enseignants est que la suspension du travail des enfants au mur peut entraîner une pression sur les enfants en difficulté et ayant des besoins spéciaux. Pour un enfant, cela peut être très destructeur jusqu'à ce que ses faiblesses soient affichées. Pour voir les caractères mal formés à côté de l'impression pure d'un camarade de classe, ou une image couleur à côté des gribouillis et des couleurs qui ne restent pas dans les lignes. Cela peut non seulement déranger les autres enfants de l'enfant en difficulté, mais peut également causer beaucoup d'anxiété et de honte à l'enfant, ce qui rendra la tâche difficile à nouveau. En fait, j’ai vu des enfants ne pas se concentrer délibérément ni se concentrer sur des projets complets, surtout pour éviter de montrer leur travail.
Comment gérer les discours négatifs sur soi-même
Assurez-vous qu'ils comprennent
C'est difficile pour moi avec tous mes enfants. Il semble souvent que les choses vont bien, puis tout à coup, nous sommes sortis de la piste et les enfants ont perdu le focus. Même mon enfant naturellement concentré perdra brusquement sa concentration et cessera de travailler. Il semble sortir de nulle part. Quand je reviens un peu, je découvre généralement que mes enfants sont confus. Ils ne comprennent pas. Parfois, je présume qu'ils savent quelque chose qu'ils ne font pas et d'autres fois, il se peut que je devrais expliquer certaines choses avant que mon enfant ne comprenne. Une fois qu'ils ont compris la leçon, le problème de mise au point est généralement résolu.
Conscience de soi
Soyez conscient de votre énergie et de votre langage corporel. Si vous êtes occupé, frustré, affamé, pressé ou confus, les enfants sensibles seront nourris et auront du mal à se concentrer. Il peut être difficile de tout laisser à la porte, mais faites de votre mieux pour prendre de profondes respirations et présenter des leçons calmes et positives.
Anxiété - facteur majeur de difficulté à se concentrer
Vous avez peut-être remarqué un thème commun ici - l'anxiété. Pour beaucoup d'enfants, l'incapacité de se concentrer provient de l'anxiété. Si vous pouvez trouver la racine de cette anxiété et développer des outils pour aider l'enfant à gérer son anxiété, vous constaterez une amélioration significative de sa capacité de concentration. Le problème, c’est que les enfants n’ont généralement pas la conscience de soi ou le vocabulaire nécessaire pour vous parler de leur anxiété. C'est à nous, leurs professeurs, de jouer à Detective.
Voici quelques liens vers plus d'informations sur l'aide aux enfants souffrant d'anxiété.
- Construire une boîte à outils anti-anxiété
- Anxiété et autisme
- Calmer et organiser des activités
Maintenant, je peux vous promettre que chaque journée se passera sans heurts, mais voici certaines choses que vous pouvez faire pour aider à préparer vos enfants et pour vous-même, pour rester concentrés et faire le travail. Si vous ne pouvez mettre en œuvre que certaines de ces stratégies, tous les enfants de votre groupe aideront à se concentrer sur ces tâches et à les accomplir. Bonne chance!
Pour aider l'enfant à se concentrer à l'école, n'hésitez pas à lui demander ce qu'il pense pendant qu'il est en classe, pour savoir quelles sont les choses qui causent son manque de concentration et sa distraction, et ainsi vous pourrez mieux les traiter.
Demandez-lui ce qui le gêne, est-ce que son collègue est assis à côté de lui ? Ou est-il contrarié par autre chose ? Demandez-lui de vous parler sans lui montrer de réactions négatives.
A travers ce que dit l'enfant, vous découvrirez des aspects cachés de sa personnalité et contribuerez grandement à la renforcer.
Et répétez toujours cela pour que l'enfant s'habitue à vous dire ce qu'il pense pendant qu'il est rassurant, et vous devez également avoir des solutions réelles à ce qui le bouleverse et le manque de concentration, et vous devez parler à l'enseignant et lui dire elle ce qui dérange l'enfant.