Comment savez-vous si vous souffrez d'anémie? Et comment y faire face?

L'anémie indique une carence en globules rouges sains (globules rouges) dans le corps. Les globules rouges contiennent de l'hémoglobine, qui est une protéine qui transporte l'oxygène à distribuer dans tout le corps.

Par conséquent, une carence en globules rouges sains conduit à un manque d'oxygène dans les organes du corps, affaiblissant ainsi leurs fonctions.

Quelle est l'ampleur de l'anémie?

On estime que l'anémie affecte environ 25% de la population mondiale, ce qui représente 8.8% de la charge mondiale de morbidité.

Selon l'Organisation mondiale de la santé, environ 1.62 milliard de personnes dans le monde souffrent d'anémie.

L'anémie est plus fréquente chez les enfants d'âge préscolaire (47%), les femmes enceintes (41%) et les non-enceintes (30%). 25% des enfants d'âge scolaire, 24% des plus de 60 ans et 12% des hommes souffrent d'anémie.

En outre, environ 56% des femmes enceintes des pays à revenu faible ou intermédiaire sont anémiques.

Types d'anémie

Les types d'anémie comprennent:

1. anémie due à une carence en fer

Le fer est nécessaire pour produire l'hémoglobine. Une carence en fer due à une mauvaise absorption du fer dans le corps, une carence en fer dans les aliments ou une grave perte de sang peuvent entraîner une anémie.

L'anémie ferriprive indique souvent une carence en micronutriments chez les enfants de moins de 5 ans et les femmes en âge de procréer.

Cette condition apparaît chez 2% des adolescentes, qui sont généralement associées à une perte de sang menstruelle ou à une poussée de croissance.

2. Anémie causée par une carence en vitamines

Une mauvaise utilisation du régime peut entraîner une carence en acide folique, ou Vitamine B 12 Dans le corps, et dans certains cas, il provoque une anémie. La carence en acide folique est également connue pour réduire la durée de vie des globules rouges.

3. Anémie aplasique

Ce type d'anémie rare est causé par des problèmes de moelle osseuse qui empêchent la production de globules sanguins, y compris les globules rouges, les plaquettes et les globules blancs.

4. Anémie hémolytique

Ce type d'anémie survient en raison de la dégradation rapide des globules rouges dans des conditions telles que la thalassémie, l'anémie falciforme et le déficit en G6PD.

5. L'anémie falciforme

Il s'agit d'une maladie génétique caractérisée par une dégradation de la protéine d'hémoglobine, ce qui rend les globules rouges rigides. Les globules rouges modifiés dans les petits vaisseaux sanguins sont bloqués, ce qui empêche une bonne circulation sanguine.

6. Anémie causée par des maladies chroniques

Diverses conditions médicales, telles qu'une maladie rénale etPolyarthrite rhumatoïde , Pour empêcher la production de globules rouges.

7. Anémie d'origine médicamenteuse

Certains médicaments peuvent entraîner une anémie comme effet secondaire.

Les causes de l'anémie

Les causes de l'anémie peuvent être classées en trois catégories:

  • Un problème ou une carence dans la production de globules rouges: Cela peut être causé par une maladie acquise ou héréditaire, notamment:
    • Mauvaise alimentation
    • Niveaux hormonaux anormaux
    • maladies chroniques
    • Anémie aplastique
  • Perte de sang: Il s'agit de la cause la plus fréquente d'anémie, en particulier l'anémie ferriprive. De plus, les saignements associés à un traumatisme, une chirurgie ou Menstruation Ou des saignements internes dans le système urinaire ou digestif entraînant une anémie.
  • Destruction des globules rouges: Certaines conditions telles que l'anémie hémolytique et certains médicaments peuvent raccourcir la durée de vie des globules rouges.

Indépendamment de ces raisons, d'autres facteurs pouvant entraîner une anémie comprennent:

  • Cycle menstruel lourd
  • Saignement ulcéreux
  • Polypes du côlon ou cancer du côlon qui saigne
  • Troubles génétiques
  • Carence en acide folique, en fer ou en vitamine B12 dans l'alimentation

Symptômes d'anémie

L'anémie provoque un manque d'hémoglobine dans le corps. Ainsi, le cœur augmente le pompage sanguin pour répondre aux besoins d'approvisionnement en oxygène nécessaires. En conséquence, une personne devient facilement fatiguée et fatiguée.

Les autres symptômes associés à l'anémie comprennent:

Traitement médical standard pour l'anémie

Selon la cause et la gravité de votre état, les interventions médicales suivantes peuvent être suggérées:

1. stimuli érythrocytaires (ASE)

Ces médicaments aident à augmenter la production de globules rouges dans le corps.

2. Supplément de fer

Ces suppléments sont généralement donnés sous forme de comprimés. Vous pouvez avoir besoin d'une injection intraveineuse de fer si la condition est grave.

Remarque: Évitez de prendre du lait ou des antiacides avec des suppléments de fer car ils peuvent interférer avec l'absorption du fer. La vitamine C peut aider à absorber le fer lorsqu'elle est prise ensemble.

3. Transférer les globules rouges

Les globules rouges sont transférés d'un donneur par thérapie intraveineuse, ce qui augmente immédiatement le nombre de globules rouges.

Diagnostic de l'anémie

Le médecin peut faire un examen physique et poser des questions sur les antécédents médicaux pour vous et votre famille. Peut poser des questions sur Problèmes digestifs Telles que des selles sanglantes, des selles sombres ou noires. Pour les femmes, le médecin peut prendre des détails sur vos règles.

Le test le plus couramment utilisé pour diagnostiquer l'anémie est une numération globulaire complète (CBC). D'autres tests incluent:

  • Analyses sanguines pour les niveaux de fer, d'acide folique, de vitamine B12 et d'autres micronutriments
  • Rayons X
  • Endoscopie
  • تنظير القولون
  • Test de moelle osseuse

Facteurs de risque d'anémie

Les personnes des groupes suivants sont plus susceptibles de développer une anémie:

  • Femmes: La perte de sang associée à l'accouchement et aux menstruations peut provoquer une anémie, surtout si la femme a des fibromes ou un flux sanguin important pendant les menstruations. La grossesse est également la cause de l'anémie.
  • Les nourrissonsLors du passage à des aliments solides à partir du lait maternel, les nourrissons peuvent présenter une carence en fer car leur corps ne peut pas absorber facilement le fer des aliments solides.
  • Personnes âgées: Les personnes de plus de 65 ans sont plus susceptibles d'avoir une alimentation pauvre en fer et des maladies chroniques qui peuvent provoquer une anémie. Une pharmacie excessive chez les personnes âgées peut augmenter le risque d'anémie.
  • Végétariens: Le manque d'aliments riches en fer est courant chez les végétariens ou les végétaliens car le corps ne peut pas absorber le fer des légumes aussi facilement que de sources animales telles que la viande, le poisson et la volaille.

Quand voir un docteur

Il est recommandé de consulter votre médecin dans l'un des cas suivants:

  • Vous présentez des symptômes tels que la fatigue, une peau pâle ou une envie de manger.
  • Vous souffrez d'un rythme cardiaque irrégulier, d'une douleur thoracique ou d'un essoufflement.
  • Vous avez des selles sombres, noires ou sanglantes.
  • je me suis évanoui.
  • Vous vous sentez souvent faible avec le moins d'activité.

Ce que vous pourriez demander à votre médecin:

  • Quelle peut être la cause de mon anémie?
  • Puis-je prendre certaines mesures pour améliorer mon état?
  • Quel est le traitement de ma condition?
  • Dois-je consulter une diététiste?
  • Quels tests dois-je faire pour découvrir la cause de mon anémie?
  • À quelle fréquence les niveaux de globules rouges doivent-ils être vérifiés?

Ce que votre médecin peut vous demander:

  • Décrivez vos symptômes.
  • Êtes-vous végétarien?
  • Avez-vous donné du sang récemment?
  • Avez-vous vu du sang dans les selles ou les selles sont-elles sombres ou noires?
  • Quel est le poids du cycle menstruel? À quelle fréquence?

Un dernier mot

L'anémie est une affection prédominante et est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes. Il provoque de la fatigue et de l'épuisement et interfère souvent avec votre vie quotidienne.

Par conséquent, il est nécessaire d'obtenir un diagnostic approprié et de consulter un médecin pour un traitement, une alimentation, des médicaments et des suppléments nutritionnels appropriés.

Tous les conseils mentionnés ici sont informatifs et ont été traduits à partir de sites Web étrangers, et il est nécessaire de consulter les specialistes voir page

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