Douleur au bras : causes, symptômes et traitement

Vous utilisez vos bras pour à peu près tout, comme soulever, saisir, saisir et lancer. La douleur dans n'importe quelle partie de vos bras peut vous affaiblir en vous empêchant de faire vos activités quotidiennes par vous-même.

2021 01 Douleur au bras Page 03 329020 1000x600 - Douleur au bras : causes, symptômes et traitement

Les bras font partie des extrémités supérieures du corps. Ceux-ci consistent en un réseau d'os, de muscles, d'articulations, de nerfs, de vaisseaux sanguins et de tendons. Les bras s'étendent de l'articulation de l'épaule à l'articulation de vos poignets. La douleur au bras peut résulter d'une blessure, d'une infection ou d'autres conditions.

Causes de la douleur au bras

Selon la cause, la douleur peut commencer soudainement et disparaître, ou elle peut augmenter progressivement.

La douleur sourde dans les bras est généralement le résultat de :

  • mauvaise position de sommeil
  • Mauvaise circulation
  • Faire du sport ou faire de l'exercice
  • Mouvement répété du bras

Certaines causes possibles de douleur aiguë au bras comprennent :

  • nerf pincé comme Syndrome du canal carpien
  • torsion
  • Blessures à l'épaule telles qu'une déchirure de la coiffe des rotateurs, une instabilité de l'épaule ou d'autres problèmes
  • Blessure musculaire squelettique
  • OS cassé
  • Polyarthrite rhumatoïde
  • angine
  • crise cardiaque
  • Blessures au coude et au poignet

Symptômes de douleur au bras

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Les symptômes peuvent toucher un ou les deux bras et affecter le poignet, le coude et l'épaule. Outre la douleur, les autres symptômes associés aux problèmes de bras incluent :

  • Raideur articulaire
  • Difficulté à bouger le bras
  • Gonflement
  • Gentillesse et tendresse
  • Ganglions lymphatiques élargis sous le bras
  • Rougeur
  • Température supérieure à la normale, tremblements, crevasses de la peau autour de l'épaule en cas de faiblesse, brûlures et picotements
  • Douleur au bras comme symptôme d'angine de poitrine

Parler attaque cardiaque Lorsque les artères qui irriguent le muscle cardiaque se contractent. Cela peut réduire l'approvisionnement en sang du cœur.

L'angine de poitrine se manifeste par une douleur thoracique qui s'étend régulièrement au cou, au bras gauche et au dos. Cependant, l'angine de poitrine peut parfois se traduire par une simple douleur constante dans le bras. Cela justifie un examen médical.

Traitement médical des douleurs au bras

La douleur au bras peut être traitée avec des méthodes traditionnelles en s'intéressant à connaître la cause de la douleur. Votre médecin vous recommandera ce qui suit en fonction de son diagnostic :

Médicaments pour soulager la douleur et l'inflammation

Exercices pour les bras destinés à renforcer les bras ou les articulations cassés sous la supervision ou selon les directives d'un physiothérapeute
Attachez votre bras avec une écharpe

Utiliser la thérapie RICE pour traiter votre douleur au bras

RICE signifie repos, glace, compression et élévation.

  • Confort: Laissez reposer votre bras pendant au moins 36 heures. Donnez-lui un peu de temps pour récupérer et évitez de soulever des poids ou des objets lourds. Cela aidera vos tissus enflammés à récupérer.
  • La neigeLa glace aide à réduire la douleur et l'enflure autour de la zone touchée. Utilisez un chiffon doux pour couvrir la peau avant d'appliquer le sac de glace pour éviter les engelures.
  • La pressionUtilisez un bandage élastique pour scotcher la zone touchée du bras. Cela aidera à soulager la douleur. Cependant, n'appuyez pas trop fort sur la zone douloureuse.
  • AscenseurPlacez le bras affecté sur un oreiller pour drainer l'excès de liquide du site affecté.

La chirurgie peut être recommandée si les problèmes et la douleur persistent malgré un traitement conservateur.

Complications possibles liées à la douleur au bras

Une légère douleur au bras répond bien à la thérapie conventionnelle par le riz et aux analgésiques. Cependant, il est essentiel de consulter un médecin si vous avez des douleurs au bras depuis plusieurs semaines. Cette douleur constante peut entraîner un risque de complications ou de dommages permanents dans les cas graves.

Certaines complications incluent:

  • Dommages permanents au nerf
  • incapacité
  • Perte de bras due à une amputation chirurgicale
  • De longues périodes de douleur
  • Perte de force dans les bras
  • Propagation de l'infection à d'autres organes
  • Incapacité à effectuer des tâches simples de la vie quotidienne qui impliquent l'utilisation du membre affecté

Quand voir un docteur

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Si vos symptômes ne s'améliorent pas ou si vous êtes sujet à des épisodes fréquents de douleurs au bras, consultez votre médecin ou votre physiothérapeute. D'autres conditions qui nécessitent un avis médical comprennent:

  • La douleur dure depuis plusieurs semaines sans aucun signe d'amélioration.
  • Gonflement, douleur ou rougeur accrus.
  • Vous ressentez des picotements ou un engourdissement dans la zone touchée.
  • Vous ressentez une douleur au bras après une séance d'exercice qui se termine par du repos.
  • Vous développez une fièvre et une inflammation en peu de temps. Cela peut arriver s'il y a une inflammation dans le bras.
  • Vous entendez un craquement provenant d'un bras blessé.
  • Vous souffrez de faiblesse constante, de douleurs nocturnes et d'enflures.

Avertissement : Consultez immédiatement un médecin si la douleur est intense.

Réponses d'experts (Q & A)

La douleur au bras est-elle un signe de crise cardiaque?

La douleur au bras peut être causée par de nombreuses choses, telles que des blessures musculaires ou tendineuses, des problèmes articulaires (comme l'arthrite), des problèmes nerveux (syndrome du canal carpien), des problèmes de cou et même des crises cardiaques. Heureusement, la plupart des causes de douleur au bras sont liées au système musculo-squelettique et peuvent être diagnostiquées et traitées relativement facilement.

Un nerf pincé peut-il causer des douleurs au bras?

Les nerfs comprimés dans la colonne cervicale (le cou) ou le long du bras (canal carpien, tunnel cubital) peuvent entraîner des douleurs au bras. Habituellement, avec un nerf pincé, le patient ressent plus d'engourdissements et de picotements que de douleur, mais la douleur peut également être un symptôme majeur.

Selon sa gravité, les nerfs comprimés répondent généralement aux médicaments, à la physiothérapie et aux traitements non chirurgicaux. Parfois, un nerf pincé d'une hernie discale ou un nerf coincé nécessite un traitement chirurgical.

Quels sont les signes avant-coureurs d'une tendinite aux mains ?

La tendinite de la main survient lorsque les muscles et les tendons de la main deviennent enflammés. Il peut commencer au coude et rayonner vers les doigts. La douleur en tenant ou en soulevant des objets est une plainte courante.

La douleur de la tendinite suit le trajet du tendon atteint. Encore une fois, le traitement, le renforcement, les médicaments et les injections sont souvent utiles. La tendinite de la main nécessite rarement une intervention chirurgicale, mais la chirurgie peut être utile dans les cas réfractaires.

La douleur au bras pourrait-elle être causée par le stress et l'anxiété?

Le stress et l'anxiété sont étudiés comme causes de plus de problèmes. Souvent, un stress excessif peut entraîner des muscles tendus, en particulier dans le cou. Les céphalées de tension sont courantes à cause du cou serré.

La tension musculaire peut entraîner des crampes et des douleurs dans le bras. Être assis devant un ordinateur toute la journée est une cause fréquente de stress et de tension musculaire dans le cou, et peut entraîner des douleurs au cou et aux bras.

L'arthrose cervicale peut-elle causer des douleurs au bras?

L'arthrose cervicale fait référence à la détérioration générale des disques et des articulations de votre cou. Cela s'aggrave avec l'âge, entraînant des éperons osseux et des disques bombés. Les deux peuvent entraîner la compression ou l'étirement des nerfs qui quittent la colonne vertébrale.

Lorsque le nerf est comprimé, les patients ressentent de la douleur et des engourdissements/picotements dans le bras. Le traitement est souvent efficace, mais si la compression nerveuse devient sévère, elle peut nécessiter une intervention chirurgicale.

Un dernier mot

La douleur au bras peut être causée par de nombreuses choses, telles que des blessures musculaires ou tendineuses, des problèmes articulaires (comme l'arthrite), des problèmes nerveux (syndrome du canal carpien), des problèmes de cou et même des crises cardiaques.

Heureusement, la plupart des causes de douleur au bras sont liées au système musculo-squelettique et peuvent être diagnostiquées et traitées relativement facilement.

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