La danse pour les enfants présente de nombreux avantages, et il y a plusieurs raisons pour lesquelles vos enfants apprendront à danser
Avantages de la danse pour les enfants
Danser pour les enfants n'est pas seulement amusant et Anka a de multiples avantages pour le corps et l'esprit. Avez-vous remarqué que les enfants adorent danser? La créativité et l'expression de soi sont essentielles au bien-être de votre enfant, et la danse est une façon amusante de rendre votre enfant actif.
La danse a de nombreux points positifs, de la forme physique à la confiance et à la créativité. Mais comment l'encouragez-vous? Votre enfant n'a pas à devenir un danseur majeur, mais de nombreux avantages peuvent être ignorés. Voici comment amener votre enfant à profiter des avantages de la danse.
Qu'est-ce que la danse pour les enfants
C'est quelque chose que tout le monde peut faire. La danse peut procurer du plaisir à un enfant. Si votre enfant aime danser en tant qu'activité à l'école, alors c'est probablement occasionnel, des cours de danse éducatifs peuvent être pris juste pour le plaisir. Même si votre enfant le considère comme une compétence académique, compétitive ou professionnelle, cela ne signifie pas qu'il consacrera sa vie à la danse.
La danse a des lois qui ne diffèrent d'aucune autre matière obligatoire à l'école. C'est très similaire à l'enseignement des sciences aux enfants, même s'ils ne sont pas destinés à poursuivre une carrière scientifique.
L'art a une valeur innée et devrait être tout aussi important que d'autres sujets sociaux, scientifiques ou pratiques. Le système scolaire actuel est basé sur la croyance malheureuse que l'art de jouer n'a pas sa place dans la vie des enfants. Mais dans le monde d'aujourd'hui, avec YouTube, l'auto-édition, les plateformes autonomes et les médias sociaux, diverses formes d'art se développent, il y a encore de l'espoir. Les influenceurs font la promotion de la danse dans les écoles, et les preuves sont claires. Non seulement la danse vous permet de rester en forme, mais elle peut également améliorer votre santé mentale.
Tous les enfants qui participent à des sports ne se retrouveront pas aux Jeux olympiques, mais nous les encourageons toujours à participer. La danse est la même. Nous voulons souligner que contrairement à d'autres formes d'art, c'est une activité physique. Vous êtes sur le point de voir les nombreux avantages qu'il procure à votre enfant.
Les bienfaits physiques de la danse
Maintenant que vous pouvez comprendre que la danse est autant un exercice qu'un art, examinons ses bienfaits pour la santé.
Il favorise le développement nerveux
Lorsque l'enfant aime la musique et apprend à danser sur ses rythmes, cela stimule son cerveau. Cela améliore leurs capacités cognitives, ainsi que leur santé neurologique.
La danse garde votre enfant en forme
Votre enfant peut améliorer son endurance et son énergie en pratiquant la danse. Il favorise également la force et le développement musculaire.
N'oublions pas que c'est le cœur, donc il garde aussi leur cœur en bonne santé. Puisqu'il est expressif, il peut être une excellente solution pour les enfants qui ont une aversion pour l'exercice.
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La danse améliore la flexibilité
Regardez le ballet. Votre enfant ne doit pas devenir hétérogène, mais la danse peut le rendre plus flexible. La flexibilité peut réduire les risques de blessures. Cela lui donne également une plus grande amplitude de mouvement et améliore le flux sanguin vers ses muscles.
Votre enfant se tolérera mieux
La danse a d'excellents avantages pour la colonne vertébrale d'un enfant. Les danseurs apprennent à contrôler leur corps pour soutenir de manière optimale leur poids. Si votre enfant apprend à danser, sa position s'améliorera.
Améliore l'équilibre
Conformément à ce qui précède, la danse a des avantages qui vous donnent également un meilleur équilibre.Une fois que vous apprenez à vous tenir correctement, votre situation s'améliore complètement. Cela vous maintient au milieu et est également nécessaire pour vos muscles et votre dos. Si vous êtes plus flexible et équilibré, vous êtes moins sujet aux accidents et aux blessures.
Il développe la conscience spatiale
De même, la danse enseigne la pensée spatiale - ce à quoi tous les enfants ne sont pas habitués. Lorsque les enfants dansent, ils apprennent à mesurer la zone autour d'eux.
Danse rythmique
Vous pouvez penser que le rythme est quelque chose que vous ressentez ou appréciez, mais le sentir peut améliorer votre santé globale. Comme avec la musique, elle améliore votre pensée cognitive, ce qui renforce votre cerveau, vous aide à vous détendre et à améliorer votre santé mentale.
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Sortie pour l'inhibition
La danse a des avantages mais demande de l'énergie. Votre enfant ne doit pas danser jusqu'à l'épuisement, mais c'est un débouché pour l'hyperactivité refoulée. Cela peut également améliorer leur sommeil, leur concentration et leur routine.
Les avantages mentaux de la danse Généralement, si votre condition physique s'améliore, votre santé mentale est également améliorée. Un corps fort vous permet d'avoir un esprit fort.
Les avantages psychologiques de la danse
La danse renforce la confiance: c'est impensable. Si votre enfant est accueilli dans un groupe et autorisé à briller, il se sentira satisfait. La danse permet à votre enfant de prendre les devants. Ils s'habitueront au public et leur estime de soi augmentera. Cela peut les aider dans d'autres domaines, comme la prise de parole en public ou la performance.
Appréciation technique
Il va de soi que si votre enfant pratique l'art, sa compréhension de l'art s'améliorera. Cela élargit leurs connaissances et leurs goûts. Les enfants découvriront de nombreux styles de musique et de cultures différents en dansant.
Votre enfant gardera la motivation et l'inspiration
Comme pour tout sport ou autre activité, votre enfant apprendra à persévérer. Une chose qui est souvent négligée est que la danse apprendra à votre enfant à apprendre de ses erreurs et à continuer. En soi, cela renforce la confiance.
Bonnes habitudes
La danse est basée sur la routine. Votre enfant apprendra à être à l'heure, à respecter ses obligations et à pratiquer. Il existe également d'autres compétences essentielles qui sont enseignées, telles que suivre des instructions, collaborer et se préparer. Ils apprendront également à être loyaux et à adopter la position de "travailler dur et de jouer dur".
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La danse améliore les capacités cognitives
J'ai abordé cela sur les bienfaits physiques, mais ce sont aussi des traits mentaux. La danse peut stimuler la concentration, la mémoire et la reconnaissance des formes de votre enfant. Même la résolution de problèmes et l'innovation peuvent être enseignées. Une fois que votre enfant se sentira suffisamment à l'aise pour expérimenter, il commencera probablement à concevoir sa propre pièce.
Cela peut améliorer la communication
Avec tous les avantages cognitifs de la danse, ainsi que le renforcement de la confiance, votre enfant communiquera mieux. La danse est une forme d'expression de soi et de narration. Ces compétences seront traduites dans d'autres domaines de leur vie, comme la parole.
Stimule la créativité
Voici un autre exemple que je ne devrais pas expliquer. La danse est un art. Si votre enfant y participe, cela stimulera sa créativité. Les danseurs sont toujours encouragés à jouer gratuitement. Lorsque votre enfant apprend à s'exprimer en tant qu'individu, sa créativité devient une force avec laquelle il faut compter. Les avantages émotionnels de la danse sont tous liés.
Si votre enfant a un corps solide qui peut accueillir un esprit fort, le monde vivra différemment. N'oubliez pas que nous parlons d'art, quelque chose qui a toujours été considéré comme émotionnel, sinon spirituel.
Améliore l'estime de soi
Réfléchissez à la façon dont cela peut améliorer la conscience de votre enfant de lui-même. S'ils ont quelque chose dont ils peuvent être fiers, ils s'aimeront davantage. Cela pourrait être un moyen important de lutter contre l'intimidation, la dépression, l'anxiété et les traumatismes. La danse enseigne également l'empathie, qui a le potentiel de réduire davantage ces problèmes.
La danse est amusante
Les enfants ne veulent pas s'ennuyer. La danse peut améliorer l'humeur de votre enfant.
Accent sur le langage corporel
La danse peut améliorer la capacité de votre enfant à communiquer de manière non verbale. Non seulement leur langage corporel s'améliorera, mais ils apprendront également à mieux lire les autres. Il s'agit d'une compétence de vie précieuse.
La danse est un débouché passionné
Chacun a besoin de quelque chose dans lequel il peut exprimer ses sentiments. Il agit comme un évent pour les besoins émotionnels de votre enfant. La danse est laxative. Il peut grandement réguler le comportement de votre enfant ainsi que ses sentiments. Ce faisant, il soulage le stress et augmente la frustration.
La danse peut garder votre enfant sur la bonne voie: tout passe-temps ou activité qui peut donner un sens à la vie de votre enfant. La motivation ou le désir d'exceller leur donnera un sens à l'objectif. N'oubliez pas que même si votre enfant n'a pas besoin de suivre une danse professionnelle, cela lui ouvrira une porte d'opportunité s'il le souhaite. Simplement, cela leur donne de quoi travailler.
Les avantages sociaux de la danse
Puisque la danse est toujours une activité de groupe, la conscience sociale de votre enfant s'améliorera également.
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La danse est une activité sociale
La danse encourage la socialisation. Les cours de danse ne sont généralement pas individuels. Votre enfant aura l'occasion de se faire de nouveaux amis. Cela leur donnera un endroit approprié et se sentira connecté aux autres. La danse enseigne la synchronisation, ce qui favorise également l'empathie.
Danse, travail en groupe, inclus
Cela signifie que chacun a un rôle à jouer dans une performance ou une routine, ce qui améliorera le sentiment de travail d'équipe et de coopération. Quand il n'est pas sérieux ou professionnel, la danse n'est pas compétitive. Chacun a sa place et une partie importante de la situation dans son ensemble.
La danse peut enseigner le respect et la compréhension
La danse ne fait pas de distinction. Votre enfant sera présenté à d'autres personnes de tous horizons. Ils apprendront plus sur la société et l'égalité. Puisqu'il existe également un élément de contact physique sûr et organisé, ils apprendront également à se respecter mutuellement. Ils peuvent même en apprendre davantage sur les différents types, identités et genres.
Source: 25 avantages impressionnants de la danse pour les enfants