Les varicosités sur le visage : 5 remèdes maison et 8 astuces pour prendre soin de soi

Les varicosités sont les plus saillantes sur le visage, en particulier autour du nez et des joues. Ici, la peau est souvent plus fine et plus sensible que le reste du visage.

L'inflammation rapide et soudaine d'un vaisseau sanguin peut se rompre et même l'endommager de façon permanente.

Remèdes à la maison pour les capillaires cassés

Les remèdes simples suivants utilisent des ingrédients facilement disponibles dans votre maison. Cependant, un test épicutané est toujours recommandé pour vérifier les signes d'hypersensibilité ou de sensibilité à l'un des ingrédients des traitements.

1. Pression froide

Conduire application à froid Il rétrécit les vaisseaux sanguins sous-jacents pour réduire le flux sanguin dans la région. Ceci, à son tour, aide à soulager l'inflammation capillaire. Au fur et à mesure que l'inflammation diminue, les capillaires deviennent moins visibles et la rougeur de la peau s'estompe.

Bien que cet effet soit de courte durée, votre peau paraît plus naturelle après chaque séance.

COMMENT UTILISER:

• Roulez simplement quelques cubes La neige avec un chiffon propre.
• Appliquez ceci comme une compresse sur les zones de peau affectées.

Attention : n'appliquez pas de compresses froides plus de 10 minutes d'affilée et évitez d'appliquer de la glace directement sur la peau. Cela peut augmenter les dégâts plutôt que de les diminuer.

2. Cactus

Cactus Il possède des propriétés anti-inflammatoires naturelles qui réduisent les rougeurs et les gonflements causés par l'inflammation des capillaires. C'est aussi Hydrate la peau Pour une peau d'apparence saine.

COMMENT UTILISER:

• Mélanger 2-3 cuillères à soupe de Gel d'aloe vera Froid pur avec deux cuillères à soupe d'huile Vitamine E.
• Massez doucement votre visage avec ce mélange pendant quelques minutes.
• Laissez les ingrédients s'infiltrer dans votre peau pendant 20 à 25 minutes, puis lavez votre peau à l'eau tiède.

3. Vitamine C.

Aides Vitamine c Il renforce les parois des vaisseaux sanguins et les rend plus flexibles. Ainsi, les capillaires enflammés sont mieux à même de résister à la pression d'un étirement excessif et d'éviter la rupture.

La vitamine C stimule également la production de collagène nécessaire à la construction de nouveaux capillaires pour remplacer ceux qui sont endommagés.

COMMENT UTILISER:

• manger plus Vitamine c Grâce à des sources alimentaires naturelles, telles que Orange chou frisé, brocoli etFraises Et goyavepoivron rouge Et pamplemousse.
• Vous pouvez également demander à votre médecin de vous prescrire un supplément de vitamine C et de le prendre au bon dosage.

4. Arnica

L'arnica est non seulement un agent anti-inflammatoire naturel, mais il favorise également une meilleure circulation sanguine. Ces deux qualités permettent de réduire l'inflammation des capillaires et ainsi d'éviter leur rupture et d'atténuer les rougeurs cutanées qui l'accompagnent.

L'arnica aide également à hydrater la peau, la rendant souple et uniforme.

COMMENT UTILISER:

• Mettez ½ tasse de fleurs d'arnica séchées dans un bocal propre et versez XNUMX tasse d'huile d'olive dessus.
• Fermez bien le couvercle du pot et laissez-le à l'abri du soleil pendant deux semaines.
• Sortez les fleurs d'arnica séchées et filtrez le mélange d'huile résultant.
• Massez ce mélange très doucement sur les zones concernées.

5. Extrait de graines de marron d'Inde

Le marronnier d'Inde contient un composé appelé aesine qui peut aider à réduire l'inflammation des capillaires tout en les renforçant. Ces deux effets empêchent les capillaires de se rompre en raison d'une expansion excessive.

De plus, les propriétés anti-inflammatoires aident à réduire les rougeurs et l'enflure de la peau.

COMMENT UTILISER:

• Prenez XNUMX cuillère à soupe d'extrait de graines de marron d'Inde dans un bol et mélangez XNUMX cuillères à soupe de gel d'aloe vera pur et ½ cuillère à soupe d'hamamélis.
• Appliquez le mélange sur votre visage et laissez reposer toute la nuit.
• Nettoyez votre visage avec de l'eau tiède ou une serviette chaude le matin.

Mesures d'auto-soins pour guérir les capillaires brisés

Les mesures de style de vie suivantes peuvent augmenter l'efficacité des traitements mentionnés jusqu'à présent pour traiter les capillaires brisés. Il contribue également à améliorer la santé globale de votre peau.

1. Appliquez une crème hydratante

Peau sèche Il est moins souple et se rompt donc facilement, ce qui contribue aux dommages causés par les capillaires brisés. De plus, il est plus sujet aux inflammations, irritations et démangeaisons, ce qui ajoutera à votre inconfort.

Par conséquent, il est important d'hydrater votre peau régulièrement pour la garder douce et souple. C'est le premier pas vers une peau saine et cicatrisante.

2. Limitez l'exposition au soleil

Contient Lumière du soleil Il contient des rayons ultraviolets nocifs qui pénètrent dans la peau pour l'endommager au niveau cellulaire. Ce rayonnement libère dans la peau des molécules instables appelées radicaux libres qui attaquent les cellules saines et provoquent une inflammation qui aggrave les capillaires brisés.

Par conséquent, il est très important de protéger votre peau des rayons du soleil. Pour commencer, vous devriez toujours porter un écran solaire à large spectre avec un FPS de 30 ou plus pendant la journée, même lorsque vous êtes à l'intérieur ou par temps nuageux à l'extérieur.

Essayez de ne pas sortir lorsque le soleil est au zénith (de midi au début d'après-midi). Mais si vous le devez, appliquez toujours un écran solaire et portez des vêtements de protection tels que des pantalons longs et des chemises à manches longues pour garder votre peau couverte autant que possible.

Vous pouvez même porter un chapeau à large bord ou utiliser un parapluie pour bloquer les rayons du soleil.

3. Mangez sainement

Outre le traitement topique, vous aurez besoin d'une nutrition appropriée pour traiter les dommages vasculaires et favoriser une guérison rapide. Une alimentation saine et équilibrée pleine d'antioxydants et de protéines aide à réduire l'inflammation et à faciliter la reconstruction.

Des aliments comme Poisson وcannelle وAmandes paprika etGingembre et réglisse etCurcuma C'est un anticoagulant naturel qui empêche la formation de caillots sanguins dans le corps. Il peut aider à améliorer la circulation générale et à inhiber la formation de caillots sanguins dans les capillaires endommagés. Cet effet réduit l'aspect rougeâtre des zones sensibles.

4. Évitez d'utiliser de l'eau chaude

sèche Eau chaude Votre peau la rend ainsi plus irritée et sujette aux dommages. Il exacerbe l'inflammation sous-jacente dans les vaisseaux sanguins, provoquant une dilatation rapide des capillaires.

Par conséquent, il vaut mieux Ne pas se laver le visage avec de l'eau chaude Et utilisez plutôt de l'eau froide ou de l'eau tiède en hiver.

5. Éviter de fumer

Les causes Fumer En endommageant les vaisseaux sanguins, ce qui augmente le risque de fracture capillaire. La fumée de tabac libère des radicaux libres dans le corps qui attaquent les vaisseaux sanguins et provoquent une inflammation. De plus, vous devez arrêter de fumer pour maintenir la santé globale de votre peau.

6. Limitez votre consommation d'alcool

L'alcool augmente la dilatation des capillaires, ce qui exacerbe les rougeurs et augmente le risque de rupture. De plus, l'abus d'alcool peut affaiblir les capillaires et entraîner des ruptures fréquentes.

7. Exercice

Les entraînements de haute intensité laissent votre visage rouge et rouge en raison de l'augmentation du flux sanguin. Si vous avez tendance à développer des capillaires cassés, de tels exercices aggraveront le problème. Entraînez-vous à des températures plus fraîches et passez à une routine d'intensité modérée comme la natation, le yoga ou la marche rapide.

8. Restez hydraté

Buvez 7 à 8 verres d'eau par jour pour hydrater votre peau de l'intérieur.

Un dernier mot

Les capillaires brisés sont une affection indolore qui ne présente pas de risques graves pour la santé, mais cela peut affecter votre apparence.

Les capillaires rompus versent du sang dans les tissus environnants, qui devient visible à travers la peau sous la forme d'une tache rouge. Les capillaires dilatés eux-mêmes apparaissent comme un réseau de veines bleu rougeâtre à la surface de la peau. Cela peut être très laid et peut vous rendre timide.

Heureusement, vous pouvez traiter ce trouble avec des remèdes maison très simples et efficaces. Ces traitements agissent principalement en rétrécissant les capillaires pour réduire les risques de casse et réduire l'apparence de la peau rougie.

continuer la lecture
Quelles sont les causes des capillaires brisés sur votre visage et comment les traiter