Recettes pour gommage corporel au sel de mer et comment les utiliser

Le nettoyage, l'hydratation et la tonification sont trois étapes de base des soins de la peau, mais le gommage est cette étape supplémentaire qui peut grandement améliorer l'efficacité de votre régime de beauté.

Recettes de gommages corporels au sel marin et comment les utiliser - %categories

La saleté, les germes, les polluants, les cellules mortes de la peau et le sébum s'accumulent à la surface de la peau, qui peuvent se déposer profondément dans les pores.

Faire pore obstrué Il est difficile pour la peau de respirer et nécessite une croissance bactérienne conduisant à des infections cutanées telles que l'acné. Les nettoyants réguliers ne parviennent pas à éliminer les impuretés profondément dans les pores. C'est pourquoi vous devez être nettoyé.

Mais trouver le bon gommage peut être difficile, surtout si vous avez une peau à problèmes. La plupart des gommages commerciaux contiennent des produits chimiques agressifs qui peuvent fournir un nettoyage en profondeur mais dépouiller la peau de son humidité pendant le processus. Ses granules peuvent également être trop abrasifs pour les peaux déjà irritées.

Le sel de mer est un agent exfoliant sûr et efficace pour la plupart des gens. Cet article vous expliquera comment vous pouvez faire un gommage au sel de mer à la maison.

Connaissez vos ingrédients

Vous avez besoin des ingrédients suivants pour faire un gommage au sel de mer, chacun améliorant la peau de différentes manières:

1. Sel de mer

Recettes de gommages corporels au sel marin et comment les utiliser - %categories

Le sel de mer est produit par évaporation de l'eau de mer avec un traitement minimal. Il est considéré comme plus pur et plus sain que le sel ordinaire car il ne contient pas de conservateurs et a une valeur nutritionnelle plus élevée.

Le sel de mer regorge d'oligo-éléments comme le magnésium et le sodium, qui sont bénéfiques pour la peau, en particulier pour réduire l'inflammation.

L'inflammation peut rendre votre peau sèche, rugueuse, rouge, démangeaisons et squameuse, mais la traiter par voie topique avec du sel de mer peut aider à soulager ces symptômes dans une large mesure.

Lisez aussi:  Infection à staphylocoque: prévention et remèdes maison

C'est pourquoi les gommages au sel de mer sont recommandés pour les personnes atteintes d'eczéma, de psoriasis et de dermatite qui ont souvent la peau squameuse.

Ses granulés légèrement abrasifs exfolient en douceur les peaux sensibles sans les aggraver, ce qui n'est pas le cas de la plupart des autres gommages. Vous pouvez ajouter du sel de mer à l'eau de votre bain et profiter de ses bienfaits si l'exfoliation semble trop dure.

Le magnésium contenu dans le sel de mer attire et maintient l'hydratation de votre peau pour une hydratation à long terme. En plus de réduire la perte d'eau par l'épiderme, les sels de magnésium agissent également pour renforcer la barrière cutanée en facilitant la croissance et la réparation des cellules cutanées. (2)

2. Huile végétale

Recettes de gommages corporels au sel marin et comment les utiliser - %categories

Les huiles végétales regorgent de composés phénoliques qui ont de grandes propriétés anti-inflammatoires, antimicrobiennes et anti-oxydantes, qui peuvent aider à traiter divers types de problèmes de peau.

Ces huiles sont utilisées pour soulager les maladies inflammatoires de la peau, combattre les infections cutanées et réduire ou réparer les dommages cellulaires causés par les rayons UV du soleil.

Les huiles végétales nourrissent et hydratent également la peau pour lui donner un éclat sain et une sensation de douceur. Il y a beaucoup d'huiles parmi lesquelles choisir, comme l'huile de coco, Huile d'olive Huile de jojoba, huile de rose musquée, huile d'amande ou toute huile à haute teneur en vitamine E.

3. Beurre de karité

Recettes de gommages corporels au sel marin et comment les utiliser - %categories

Le beurre de karité est un excellent hydratant en raison de sa teneur en acides gras et de sa nature hydratante. Les acides gras sont facilement absorbés pour fournir une hydratation profonde et agissent en limitant l'humidité de votre peau pour prolonger l'effet hydratant.

Le beurre de karité contient également des vitamines A et E, qui sont de puissants antioxydants qui limitent l'activité des radicaux libres responsables de nombreux dommages cutanés. Ces vitamines favorisent également la cicatrisation de la peau en stimulant la croissance de nouvelles cellules.

Lisez aussi:  Syndrome des cheveux malodorants: causes, diagnostic, traitement et soins personnels

De plus, le beurre de karité est crédité de ses propriétés anti-inflammatoires qui peuvent être attribuées à ses composés bioactifs, notamment les tocophérols, les triterpènes, les phénols et les stérols.

Remarque: le beurre de cacao fonctionne comme un substitut approprié au beurre de karité.

4. Composants optionnels

Vous pouvez également mettre d'autres ingrédients dans un gommage au sel de mer pour des bienfaits supplémentaires pour la peau. Voici quelques modules complémentaires que les utilisateurs ont essayés et trouvés utiles:

  • 3-4 gouttes d'une huile essentielle comme le citron, le pamplemousse, la menthe poivrée, la lavande ou l'huile de menthe poivrée
  • Peler les agrumes
  • Miel
  • Lait de coco
  • Gel Cactus
  • Gruau

Recettes de gommage au sel de mer

Voici quelques façons simples de préparer un gommage au sel de mer à la maison:

Recette 1

Recettes de gommages corporels au sel marin et comment les utiliser - %categories

  • Mettez 1 tasse de sel de mer dans un bol.
  • Versez 1–1½ cuillère à soupe d'huile de noix de coco ou d'olive dans le bol.
  • Ajoutez 4 cuillères à soupe de lait de coco.
  • Mélangez doucement tous les ingrédients jusqu'à ce qu'ils soient combinés en une pâte. Ne mélangez pas trop, sinon le sel se dissoudra et perdra son effet nettoyant.
  • Transférer le mélange dans un bol.

Recette 2

Recettes de gommages corporels au sel marin et comment les utiliser - %categories

  • Faites fondre une demi-tasse de beurre de karité et laissez refroidir un peu.
  • Prenez une tasse de sel de mer dans un bol.
  • Ajoutez 1 à 2 cuillères à soupe d'huile de coco ou d'huile d'olive.
  • Mélangez le beurre de karité.
  • Versez le mélange dans un bol.

Remarque: si le sel de mer est trop grossier, vous pouvez le moudre dans un mélangeur avant de l'ajouter au gommage.

Lisez aussi:  Furoncles et abcès: symptômes, traitement final et complications

Comment utiliser un gommage au sel de mer

Recettes de gommages corporels au sel marin et comment les utiliser - %categories

Le meilleur moment pour utiliser un gommage corporel est avant la douche. Suivez ces étapes pour un nettoyage efficace:

  • Bien agiter avant utilisation car le sel marin dans le gommage peut se déposer au fond du récipient.
  • Obtenez une quantité généreuse de gommage et appliquez-le sur tout le corps, en particulier sur les zones à problèmes telles que les coudes, le cou et les genoux.
  • Frottez doucement votre peau avec de légers mouvements circulaires. Un frottement ou un frottement vigoureux peut être très abrasif et peut irriter ou même endommager votre peau.
  • Laissez le mélange sur votre peau pendant quelques minutes pour que les bienfaits des ingrédients prennent effet.
  • Prenez une douche et rincez le gommage.
  • Séchez votre peau et appliquez ensuite une crème hydratante de qualité.
  • Faites cela une fois par semaine.

Avertissement: Vous devez toujours effectuer un test épicutané pour tout nouveau traitement topique afin d'éliminer le risque de réactions cutanées indésirables. Utilisez d'abord un gommage au sel de mer sur une petite zone de votre peau (le dessous de votre bras) pour vous assurer que vous n'êtes pas allergique à l'un de ses ingrédients. N'utilisez pas le gommage sur une peau sensible, des plaies ouvertes ou des zones fraîchement douloureuses.

Un dernier mot

La plupart des gommages nettoient et exfolient la peau, mais la laissent ensuite très sèche et irritée - mais pas un gommage au sel marin.

Ce bijou de soin facile à fabriquer offre un nettoyage en profondeur et une exfoliation douce. Il hydrate, apaise et guérit également la peau grâce à ses ingrédients bénéfiques.

Cependant, bien que ce gommage soit généralement sans danger, il est préférable de consulter votre médecin avant d'essayer un traitement topique si vous avez une affection cutanée préexistante.

Vous pourriez l'aimer aussi