Les 8 meilleures huiles essentielles pour les problèmes de peau et comment les utiliser
Les huiles essentielles sont des extraits de plantes qui contiennent tous les composés naturels et les propriétés d'une plante. Ils sont couramment utilisés à des fins médicinales, d'aromathérapie et de soins de la peau.
Lisez la suite pour un meilleur aperçu des huiles essentielles et de leurs utilisations pour la peau.
Pourquoi utiliser les huiles essentielles pour les problèmes de peau ?
Les huiles essentielles sont connues pour leurs propriétés antioxydantes et cicatrisantes naturelles. Ils ont été largement utilisés en médecine traditionnelle pour traiter les affections et les infections, en particulier les maladies liées à la peau.
Actuellement, environ 100 huiles essentielles sont utilisées dans les soins de la peau. La plupart de ces médicaments sont recommandés pour l'acné et d'autres infections cutanées en raison de leurs puissantes propriétés antimicrobiennes et antiseptiques.
Remarque : faites toujours un test cutané avant d'utiliser des huiles essentielles car elles sont fortes et peuvent irriter la peau.
Certaines des meilleures huiles essentielles pour les problèmes de peau
Voici quelques-unes des huiles essentielles les plus couramment utilisées pour traiter les problèmes de peau :
1. Huile d'arbre à thé pour peaux sensibles et acnéiques
L'huile d'arbre à thé est l'une des huiles essentielles les plus populaires. Il contient un composé appelé terpinen-4-ol, qui présente de puissantes propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires.
Par conséquent, l'huile d'arbre à thé est recommandée comme traitement potentiel des infections cutanées qui causent l'acné, la dermatite séborrhéique, etc.
COMMENT UTILISER:
- Ajoutez quelques gouttes d'huile d'arbre à thé à l'eau de votre bain et faites-y tremper pendant 10 à 15 minutes chaque jour.
- Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d'huile d'arbre à thé à une cuillère à café d'huile de support, puis appliquer le mélange d'huile sur la zone touchée.
2. Huile essentielle de lavande pour le traitement des plaies
L'huile essentielle de lavande est un autre traitement efficace contre les infections cutanées (en particulier celles causées par des champignons).
La lavande est utilisée dans de nombreux pays asiatiques et européens depuis l'Antiquité pour favoriser la cicatrisation des plaies et la régénération de la peau. Il contient de puissantes propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.
COMMENT UTILISER:
- Mélangez quelques gouttes d'huile essentielle de lavande avec une cuillère à café d'huile végétale.
- Appliquez le mélange sur votre peau.
- Laissez reposer pendant 10 minutes avant de le laver.
- Répétez au moins deux fois par jour.
3. Huile de camomille pour peaux sèches
La camomille est une plante médicinale connue pour ses propriétés calmantes. Il possède de fortes propriétés anti-inflammatoires, antiseptiques et analgésiques (analgésiques).
Ainsi, la camomille peut aider à soulager la dermatite et l'irritation des personnes souffrant d'acné, de dermatite, d'éruptions cutanées et d'autres infections cutanées.
COMMENT UTILISER:
- Ajoutez quelques gouttes d'huile de camomille à une demi-cuillère à soupe d'huile de support.
- Massez-le sur la peau affectée.
- Répétez deux fois par jour.
4. Huile de camphre pour traiter les allergies cutanées, les ecchymoses et les plaies
L'huile d'eucalyptus est un autre remède populaire de la médecine traditionnelle pour de nombreux maux. Il possède des propriétés antioxydantes, anti-allergiques et anti-inflammatoires qui peuvent aider à soulager rapidement les coupures et les ecchymoses douloureuses.
Le composé actif, le 1-cinéole, est présent dans l'huile d'eucalyptus et aide à supprimer les réactions allergiques et à guérir les allergies cutanées.
COMMENT UTILISER:
- Diluer l'huile d'eucalyptus avec une huile de support telle que l'huile de noix de coco ou d'olive.
- Placez-le sur la zone touchée.
5. Huile de citronnelle pour les infections fongiques
L'huile de citron contient du citral, un composé qui a des propriétés antifongiques et antibactériennes. Il est utilisé dans de nombreuses formulations naturelles de soins de la peau pour traiter l'acné et d'autres affections.
COMMENT UTILISER:
- Ajoutez de l'huile de citron à l'eau de votre bain pour aider à traiter les infections fongiques.
- Alternativement, ajoutez quelques gouttes d'huile de citronnelle à une huile de support et appliquez le mélange sur la zone touchée deux fois par jour.
6. Huile essentielle de menthe poivrée pour les coups de soleil
L'huile essentielle de menthe poivrée a des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes qui peuvent aider à apaiser la peau irritée. Il a également un facteur de protection solaire (SPF) élevé et protège votre peau des coups de soleil.
COMMENT UTILISER:
- Mélangez quelques gouttes d'huile de menthe poivrée avec de l'huile de noix de coco.
- Appliquez le mélange sur les zones brûlées par le soleil pour favoriser la cicatrisation.
7. Huile essentielle de géranium pour les rides
L'huile essentielle de géranium regorge de nombreux antioxydants et composés anti-inflammatoires tels que le géraniol et le citronellol.
Il peut aider à maintenir l'élasticité de votre peau, favoriser la synthèse de collagène et prévenir les rides. Il s'est également avéré utile dans le traitement des affections cutanées telles que l'eczéma et la dermatite.
COMMENT UTILISER:
- Ajouter 3-4 gouttes d'huile de géranium à une huile de support telle que l'huile de noix de coco.
- Massez ce mélange sur la zone affectée deux fois par jour.
8. Huile essentielle de genévrier pour le traitement de la cellulite
L'huile essentielle de genévrier est présentée comme un moyen naturel de prévenir l'accumulation de graisse et de cellulite chez les femmes. Il aide également à combattre les infections et les infections fongiques.
COMMENT UTILISER:
- Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de genévrier à 1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco.
- Massez le mélange sur la zone affectée.
Ce qu'il faut savoir sur l'utilisation des huiles essentielles
Gardez ces choses à l'esprit lorsque vous utilisez des huiles essentielles :
- Les huiles essentielles sont très concentrées et peuvent être agressives pour la peau. Toujours diluer avec une huile de support avant application.
- Assurez-vous que les huiles essentielles que vous utilisez sont authentiques, car elles ne sont généralement pas réglementées par la Food and Drug Administration. Achetez-le uniquement auprès de sources fiables.
- Faites toujours un test de patch avant d'appliquer des huiles essentielles sur votre peau.
Un dernier mot
Les huiles essentielles deviennent la nouvelle tendance dans la ville des soins de la peau. Bien qu'il existe depuis longtemps, sa popularité et ses ventes ont récemment augmenté.
Les huiles essentielles ont des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes naturelles. Ils aident à combattre les infections et à traiter un certain nombre d'affections cutanées allant des allergies à l'acné.