Conseils pour aider votre enfant à mieux se concentrer

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"Les enfants ont besoin de peu d'aide et peu d'espoir et de la personne qui y croit." Je n'ai rien dit que nous ne sachions pas déjà. En tant que femme et père, je suis à côté de ce que j'ai dit.

Nous voyons rarement nos enfants se sentir anxieux, mais nous cherchons toujours des moyens de les calmer ou de les occuper de quelque chose. En tant que coach, enseignante et mère, j'essaie souvent de trouver différentes façons d'engager mon tout-petit. Les jours où nous (mon fils et moi) sommes débordés, nous avons du mal à suivre des règles parentales strictes. Récemment, un jour de farniente, alors que nous avions tellement de temps pour passer notre journée de congé, j'ai simplement décidé de parler! Elle a partagé de nombreuses histoires sur ce que ses amis ont dit et ce qu'il a dit en retour. Elle a partagé des histoires sur l'école et des histoires sur le travail. Nous nous sommes fait des grimaces amusantes, nous avons fait des chansons idiotes ensemble et nous sommes allés en émeute! Nous avons passé du temps ensemble qui était totalement différent des autres jours! Voici certaines choses que j'ai réalisées et ces leçons me suivront pendant longtemps. Ce sont des faits qui ont été mentionnés à maintes reprises; Cependant, j'ai eu le luxe de le découvrir et de le chérir. Lisez la suite pour quelques conseils simples pour aider vos enfants à surmonter l'insomnie et à réduire leur anxiété!

1. Nous admettons Avec leurs sentiments

Nous demandons souvent à nos enfants d'arrêter de crier et de pleurer lorsqu'ils sont inquiets ou bouleversés. Au lieu de cela, dites-leur que vous comprenez qu'ils ne se sentent pas heureux, et s'ils l'expliquent doucement, vous pouvez les aider à se sentir mieux.

2. Limiter le temps d'écran

Nous connaissons tous les effets Temps d'écran Sur nos enfants, et c'est pourquoi des alternatives sont nécessaires. Je comprends et accepte, il est toujours plus facile de donner un outil à votre enfant. Cependant, il est plus facile de donner à votre enfant un papier et des couleurs. Vous pouvez simplement doubler le plaisir lorsque vous les rejoignez pour dessiner et colorier. De nombreuses boîtes d'activités en ligne viennent avec d'excellentes activités pour occuper votre enfant!

3. Donner des instructions claires et directes

Si vous voulez que votre enfant fasse quelque chose, détaillez ses instructions. Gardez votre corps court et répétez-le jusqu'à ce que vos jeunes enfants le comprennent.

4. Laissez-le vous regarder

Les enfants sont des observateurs attentifs. Si vous voulez qu'ils fassent quelque chose, vous devez le leur montrer. Soyez leur guide et leur chef!

5. Jouer et apprendre

Jeux C'est toujours amusant. Vous pouvez enseigner à vos enfants des leçons de vie plus complexes grâce à des jeux amusants et attrayants. Je me souviens avoir enseigné un scénario à des élèves tout en faisant des grimaces et en se tenant sur une jambe. La plupart des enfants sont des apprenants alphabètes et visuels. Les puzzles, les jeux et les cartes flash sont tous des moyens passionnants de les aider à apprendre.

6. Laissez-les sentir votre présence

Avant tout, les choses banales dont nos enfants ont besoin doivent être assurées, ce qui leur permet de savoir qu’il existe des adultes qui les aiment. Ils ont besoin d'amour inconditionnel, de soutien et de conseils. Ils ont besoin de se sentir en sécurité tout en s'exprimant. Peu importe votre occupation, ne vous fâchez pas avec les enfants qui essaient de s'exprimer.

Il est toujours facile de répondre aux besoins physiques de vos enfants, mais il est un peu difficile de répondre à leurs besoins émotionnels. Informer vos enfants qu'ils sont en sécurité et les impliquer dans des activités est le meilleur moyen de les aider à explorer et à se concentrer. Une fois que vous aurez développé les compétences de concentration et d'attention dont ils disposent, ils seront également disposés à apprendre d'autres compétences de la vie!

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