7 remèdes maison pour soulager la douleur causée par les gaz chez les bébés

Les jeunes enfants éprouvent souvent une accumulation de gaz émis par les flatulences et les rots. C'est rarement une source d'inquiétude, mais lorsque les gaz ne passent pas facilement, cela entraîne des douleurs et d'autres symptômes que les parents souhaitent soulager le plus rapidement possible.

Causes des problèmes de gaz chez les nourrissons

Les causes des problèmes de gaz chez les jeunes enfants comprennent l'utilisation d'antibiotiques, l'intolérance au lactose, la consommation d'aliments qui augmentent les flatulences, la mauvaise mastication des aliments, l'ingestion d'une grande quantité d'air en mangeant ou en buvant et le fait de ne pas boire suffisamment d'eau.

Symptômes des problèmes de gaz chez les nourrissons

Les signes de gaz chez un tout-petit peuvent inclure une sensation d'agitation plus importante que d'habitude, le fait de tirer ses jambes vers le ventre, une diminution de l'appétit, des difficultés à dormir ou des difficultés à aller à la selle.

Vous pouvez également remarquer des flatulences et des rots plus que d'habitude.

Débarrassez-vous de la douleur des gaz chez les enfants

Voici quelques remèdes maison pour les douleurs gazeuses chez les jeunes enfants.

1. Élimination des stimuli

Certains aliments peuvent rendre votre enfant plus sensible aux gaz et aux douleurs à l'estomac. Dans ce cas, vous devrez peut-être limiter ces nutriments et les retirer de l'alimentation de votre enfant.

• Vérifiez si votre enfant est intolérant au lactose. Cela se produit lorsque vous êtes incapable de digérer le sucre contenu dans les produits laitiers. Où il peut être la cause de douleurs abdominales chez votre enfant.
• Certains aliments qui peuvent causer des gaz sont le chou, le chou frisé, le chou-fleur, le brocoli, les haricots, les oignons, les pois, les poires, les pêches et les pruneaux. Évitez de donner à votre enfant ces aliments déclencheurs courants.
• Ne laissez pas votre enfant boire des boissons gazeuses et des boissons gazeuses.
• Les mères qui allaitent doivent éviter les aliments épicés, les haricots et les légumes crucifères (comme le chou-fleur et le brocoli) si leur bébé a des gaz.

2. Inclure plus d'aliments riches en fibres dans l'alimentation

Pour prévenir le développement de gaz, incluez des aliments riches en fibres dans l'alimentation de votre enfant. Les fibres facilitent le processus de digestion en aidant les aliments à se déplacer plus rapidement dans les intestins. Il aide également à prévenir la constipation.

• Certains des meilleurs aliments riches en fibres que vous pouvez inclure dans l'alimentation de vos enfants sont le son, les grains entiers, les baies, le céleri, la courge et les oranges.
• Évitez de donner à votre enfant beaucoup d'aliments raffinés et transformés, dont les fibres naturelles ont été retirées.
• Les mères qui allaitent devraient également inclure des aliments riches en fibres dans leur alimentation.

3. Augmentez l'apport hydrique

Si votre enfant a des gaz douloureux, augmentez son apport hydrique. Le système digestif fonctionne mieux lorsque le corps reçoit suffisamment de liquide. Cela aidera également à expulser les gaz et à prévenir la constipation.

Si l'enfant n'a pas assez de liquides dans son alimentation, cela peut entraîner des symptômes de constipation.

• Assurez-vous que votre enfant boit suffisamment d'eau tout au long de la journée. Si possible, donnez à votre enfant de l'eau tiède à boire car cela facilite la digestion.
• En plus de l'eau, vous pouvez également donner du jus de fruits frais et du bouillon clair à votre enfant.
• Vous pouvez donner de l'eau aromatisée à votre enfant, mais seulement après avoir consulté un médecin.
• Évitez de donner à votre enfant des boissons gazeuses telles que des sodas, qui peuvent aggraver son état.

4. Faites un massage doux

Le massage est une autre bonne option pour soulager un enfant souffrant de douleurs gazeuses, car masser l'estomac aide à expulser le gaz piégé hors des intestins.

Comment faire:

• Frottez un peu d'huile d'olive chaude ou d'huile de noix de coco sur vos mains.
• Massez doucement le ventre du bébé dans le sens des aiguilles d'une montre pendant deux à trois minutes.
• Ensuite, faites un massage du dos de deux minutes pour aider à soulager les gaz et favoriser le sommeil.
• Répétez plusieurs fois par jour.

5. Exercice

Veiller à ce que votre enfant fasse de l'exercice modéré assurera également une digestion en douceur. Un enfant actif a moins de problèmes liés aux gaz, comme les maux d'estomac et la constipation.

• Pour les nourrissons, exercez les jambes de votre bébé dans un mouvement circulaire doux entre les tétées. Cela crée une pression sur l'estomac pour aider à expulser les gaz.
• Encouragez votre enfant à faire des exercices modérés comme la marche, la course, le jogging et la danse.
• Cependant, il devrait y avoir un intervalle d'au moins une heure entre l'alimentation et l'exercice. Aussi, ne laissez pas votre enfant s'allonger immédiatement après avoir mangé.

6. Utilisez un coussin chaud

Une compresse chaude peut grandement soulager les douleurs causées par les gaz chez les jeunes enfants, car la température chaude aide à expulser les gaz et à réconforter le bébé.

COMMENT UTILISER:

• Trempez un gant de toilette doux dans de l'eau chaude et essorez-le pour éliminer l'excès d'eau.
• Placez la serviette chaude sur le ventre de votre enfant.
• Lorsque la serviette a refroidi, remplacez-la par une nouvelle serviette chaude.
• Répétez le processus 3 ou 4 fois.
• Utilisez ce remède plusieurs fois par jour.

Remarque : évitez d'utiliser une bouillotte ou un coussin chauffant pour les enfants.

7. Camomille

La camomille est un bon remède contre les maux d'estomac courants comme les douleurs gazeuses chez les jeunes enfants, car elle contient des produits chimiques qui aident à réduire les gaz intestinaux. Cette herbe aide également à détendre les muscles du système digestif, améliorant ainsi la digestion et empêchant la formation de gaz.

COMMENT UTILISER:

• Ajoutez une demi-cuillère à café de fleurs de camomille séchées dans une tasse d'eau chaude.
• Couvrir et laisser tremper pendant 10 minutes.
• Donnez à votre enfant 1 à 2 cuillères à café de ce thé plusieurs fois par jour.
• Les mères qui allaitent peuvent boire une tasse de thé à la camomille deux ou trois fois par jour.

Conseils supplémentaires pour gérer et prévenir les problèmes de gaz chez les jeunes enfants

• Ne suralimentez pas votre enfant.
• Si vous allaitez, rotez souvent.
• Si votre enfant a des gaz après avoir mangé des produits laitiers, parlez à votre médecin de l'intolérance au lactose.
• Les mères qui allaitent doivent faire attention à leur alimentation et éviter les aliments qui contribuent aux gaz.
• Réduisez la quantité d'air que votre enfant avale en lui demandant de manger plus lentement.
• Apprenez à votre enfant à bien mastiquer les aliments avant de les avaler.
• Demandez à votre enfant de s'allonger sur le côté gauche pour aider à soulager la douleur causée par les gaz.
• Soulevez doucement les pieds de votre enfant pendant quelques minutes pour aider à expulser les gaz gastriques.
• Ne laissez pas votre enfant mâcher de la gomme, sucer des bonbons durs ou boire avec une paille s'il est sujet aux gaz ou s'il a des douleurs gazeuses.
• Entrer Probiotiques Ajouter lentement au régime alimentaire de votre enfant pour améliorer la digestion et prévenir les gaz.
• Donnez à votre enfant des aliments riches en enzymes comme une ou deux tranches d'ananas, de pamplemousse ou de papaye pour améliorer la digestion.
• Ne donnez aucun médicament à votre enfant sans avoir préalablement consulté un médecin.

Quand voir un docteur

Si les symptômes de gaz douloureux apparaissent après chaque repas ou sont fréquents et durables, vous devriez consulter votre médecin. Si votre douleur au gaz s'accompagne d'autres symptômes tels que des vomissements, de la diarrhée, un manque d'appétit ou une perte de poids, vous devrez peut-être consulter votre médecin.

Votre bébé peut également avoir besoin de soins médicaux s'il ne trouve aucun soulagement dans la semaine suivant l'utilisation de l'un des remèdes maison indiqués ci-dessous, car il peut y avoir une cause sous-jacente responsable de l'inconfort du bébé.

Un dernier mot

Les nourrissons ont un système digestif sous-développé qui les rend sujets aux problèmes de gaz. L'accumulation de gaz à l'intérieur de leur petit ventre peut causer tellement de douleur et d'inconfort qu'il est difficile à voir pour les parents.

Mais heureusement, quelques conseils et remèdes simples peuvent aider à libérer l'excès de gaz et à calmer votre bébé.