Comment faire pousser des cils plus longs et plus épais

considéré Les cils Long est un attribut de la beauté, et le désir d'avoir des cils épais et longs est le désir de chaque femme. En plus de vous rendre belle, les cils jouent un rôle majeur dans la prévention des dommages aux yeux dus à Poussière, débris et particules étrangères autre. C'est pourquoi vous devez prendre soin de vos cils.

En général, il peut y avoir 90-160 poils en 5-6 rangées sur la paupière supérieure. Ils peuvent être épais ou fins et longs ou courts, et ils sont également équipés pour protéger vos yeux.

Cependant, les gens, en particulier les femmes, veulent souvent avoir des cils longs et épais pour rehausser leur beauté. Cela peut être fait avec des soins appropriés, des changements de mode de vie et des remèdes naturels qui seront discutés dans cet article.

Quelles sont les causes du raccourcissement et de l'amincissement des cils?

Avant de percer les secrets de la croissance des cils plus longs et plus épais, il est essentiel de connaître les facteurs qui ont un impact négatif sur vos cils afin de les éviter ou de les améliorer.

Ces facteurs comprennent :

• VieillissementLes cils s'affinent avec l'âge en raison de l'opération Vieillissement naturel.
• Ménopause: Changements hormonaux associés Pour la ménopause Comme les faibles niveaux d'œstrogènes, il peut endommager les follicules pileux, provoquant souvent l'amincissement et la chute des cils.
• Certaines conditions médicales : Vos cils peuvent devenir plus fins ou plus courts si vous souffrez de Problèmes de thyroïde ou s'épiler les cheveux ou Eczéma ou Psoriasis.
• chimiothérapieLes médicaments de chimiothérapie provoquent une chute massive des cheveux, y compris celle des cils et des sourcils.
• Utiliser des extensions de cils: L'utilisation intensive d'extensions de cils peut affecter la santé de vos cils naturels car la colle utilisée pour fixer les extensions peut provoquer une irritation ou des dommages. La colle chargée de produits chimiques peut provoquer des brûlures, des rougeurs et une inflammation, ce qui peut entraîner la chute des cils à long terme.
• Ne pas se démaquiller les yeux avant de se coucher : Laisser votre maquillage toute la nuit peut affecter la santé de votre peau et peut entraîner une perte de cils et des infections bactériennes.

Traitement pour des cils sains

La croissance des cils peut être soutenue par des médicaments. En outre, vous pourriez avoir besoin d'un traitement pour gérer les problèmes affectant la santé de vos cils. Vous pouvez consulter votre médecin concernant l'utilisation des produits suivants :

• BimatoprostGénéralement utilisé pour traiter les symptômes du glaucome, le Bimatoprost peut être appliqué à la base des cils supérieurs pour rendre les cils plus épais, plus longs et plus foncés. Il a été prouvé que l'utilisation régulière de Bimatoprost en collyre par les patients atteints de glaucome affectait la croissance des cils dans 42.6 % des cas.
• Suppléments de biotine : La biotine améliore la santé, l'épaisseur et la longueur des cils en augmentant le flux sanguin vers les cils, ce qui aide à la croissance des cils et réduit également la sécheresse.

Changement de mode de vie

Voici quelques changements de style de vie, conseils et traitements qui peuvent améliorer la croissance des cils et les rendre plus épais et plus longs :

1. Massez vos yeux

Masser doucement les paupières avec vos doigts peut favoriser la circulation sanguine dans la zone, fournissant ainsi de la nourriture et améliorant la croissance des cils. Vous pouvez également utiliser l'huile pour masser les paupières.

2. Appliquer de l'huile de ricin

Huile de ricin Riche en acide ricinoléique qui améliore alopécie. Par conséquent, appliquer de l'huile de ricin sur vos cils peut empêcher les cils de tomber et augmenter l'épaisseur des cils.

Assurez-vous de mélanger l'huile de ricin À l'huile de coco Avant utilisation. Vous pouvez également ajouter Huile de vitamine E au mélange. Il est préférable d'appliquer l'huile avec un coton-tige avant d'aller au lit et de la laver le matin.

3. Utilisez un coussin chaud

Peut aider Compresses chaudes Il détend vos yeux, augmente le flux sanguin vers la zone et améliore la santé des cils.

Trempez simplement un gant de toilette propre dans de l'eau tiède, essorez l'excès d'eau et placez-le sur les paupières fermées pendant 5 minutes. Répétez ce remède plusieurs fois par jour.

4. Lavez vos cils

Il est essentiel de garder vos cils propres pour vous débarrasser des particules étrangères nocives qui peuvent interférer avec la croissance des cils. Utilisez un nettoyant antibactérien doux pour laver votre visage et vos cils.

5. Essuyez les cils avec la brosse

Utilisez un rouleau pour nettoyer vos cils tous les jours avant de vous coucher pour éviter les dommages et les cassures. Cela aide également à séparer les cils agglomérés, les faisant paraître plus épais.

6. Ayez une alimentation saine

Une alimentation saine et nutritive est essentielle pour maintenir la santé de vos cils, tout comme les autres parties de votre corps. Incluez des aliments riches en fer, vitamines, biotine, zinc, acides gras et protéines dans votre alimentation.

Il est également recommandé de manger beaucoup de fruits de mer, d'ail et de légumes à feuilles vertes, qui favorisent tous la croissance des cils.

Conseils de protection

En plus d'essayer des méthodes qui augmentent la croissance des cils, il est essentiel de pratiquer une bonne hygiène et d'observer des procédures qui empêchent les cils de tomber, de s'amincir ou de raccourcir.

Les conseils suivants sont utiles pour éviter de tels problèmes :

1. Évitez de vous toucher les yeux

Vos mains entrent en contact avec de nombreuses surfaces contaminées et elles ramassent souvent de la saleté et des bactéries. Lorsque vous touchez votre visage, en particulier les yeux, avec vos mains, vous augmentez le risque d'infection. Ainsi, évitez de toucher vos yeux pour maintenir la santé de vos cils.

2. Ne vous maquillez pas régulièrement

L'utilisation intensive de maquillage pour les yeux et de mascara peut dessécher et irriter les cils, entraînant une mauvaise croissance. Il est important de laisser vos cils respirer et récupérer.

3. Nettoyez votre maquillage des yeux avant de vous coucher

Dormir avec votre maquillage est l'un des principaux facteurs affectant la santé des yeux et des cils. Les cils peuvent devenir faibles et cassants si le maquillage est laissé toute la nuit. De plus, votre peau peut apparaître des cernes, de l'acné et d'autres problèmes.

Alors, prenez l'habitude de vous démaquiller correctement les yeux et le visage à l'aide d'un démaquillant et d'un coton. Vous pouvez également utiliser de l'huile de noix de coco biologique pour la même chose.

Cependant, évitez de vous maquiller. Au lieu de cela, balayez-le doucement en un seul mouvement, en vous brossant les cils en même temps. Aussi, nettoyez votre visage, que vous vous maquilliez ou non, tous les jours, avant de vous coucher.

4. Retirez délicatement vos faux cils

La plupart des gens tirent sur leurs faux cils pour les retirer, en tirant les cils ou la paupière naturelle. La bonne façon est d'utiliser de l'eau micellaire ou des démaquillants pour éliminer en douceur les faux cils.

5. S'abstenir d'utiliser du mascara hydrofuge

Alors que le mascara waterproof recourbe vos cils pendant longtemps, il sèche rapidement et peut affecter la santé de vos cils. De plus, le retrait du mascara hydrofuge est difficile, et nécessite souvent un frottement vigoureux, ce qui peut abîmer les cils.

6. Évitez les recourbe-cils

Les cils sont délicats et peuvent se casser facilement. L'utilisation d'un recourbe-cils augmente le risque d'endommager les cils, surtout si vous déplacez accidentellement le recourbe-cils alors qu'il est encore attaché aux cils.

7. Débarrassez-vous du maquillage des yeux ancien et périmé

Les produits de maquillage périmés comme les eye-liners, le mascara et les ombres à paupières peuvent réagir avec votre peau et provoquer une irritation. De plus, ils peuvent être une source de bactéries infectieuses et doivent donc être évités à tout prix.

Les cils tombent-ils naturellement tous les jours ?

Il est courant de perdre jusqu'à 4 cils par jour car les cils ont un cycle de croissance semblable à celui d'un cheveu et meurent simultanément. Cependant, le nombre de cils que vous perdez chaque jour dépend en grande partie de la santé et du soin de vos cils.

Un dernier mot

Des cils plus épais et plus longs sont souvent considérés comme des facteurs améliorant la beauté. Quoi qu'il en soit, il est important de prendre soin de vos cils car ils protègent vos yeux des dommages et des infections. Pour cela, il est conseillé de nettoyer ses cils régulièrement et de masser ses paupières pendant quelques minutes.

Il existe de nombreux autres remèdes maison et changements de style de vie que vous pouvez essayer pour stimuler la croissance de vos cils. Cependant, si vos cils tombent anormalement et que l'état ne semble pas s'améliorer malgré des soins appropriés, il est préférable de consulter un médecin car une affection sous-jacente peut être à l'origine d'un tel problème.