11 remèdes maison naturels pour le traitement de la hernie

Une hernie est définie comme un organe renflé ou un tissu adipeux traversant un point faible ou un point faible du corps. Il existe plusieurs types différents et certains sont plus courants que d'autres. Une hernie peut être une affection très douloureuse et même mortelle. Bien que des soins médicaux soient fortement recommandés, il existe de nombreux remèdes naturels pour aider à soulager les complications de la hernie. Ces traitements comprennent l'utilisation de la banquise, de la racine de gingembre, du massage, de la réglisse, de l'aloe vera, de la poudre de poivre noir et de l'huile de ricin, ainsi que des changements de style de vie tels que la perte de poids, des changements de régime et des exercices.

Selon Medline Plus, la hernie pénètre le point faible dans un tissu ou une paroi circonférentielle. Il apparaît sous la forme d'une masse ou d'un gonflement sous la surface de la peau. Cette condition est la plus courante dans l'abdomen, mais elle peut également survenir dans la partie supérieure de la cuisse, le bouton de l'abdomen et l'origine de l'aine. Bien qu'une attention médicale soit fortement recommandée lorsqu'une hernie est suspectée, il existe un certain nombre de remèdes maison populaires qui soulagent le traitement de la hernie, ainsi que certains changements de style de vie qui peuvent réduire le risque de hernie.

Remèdes à la maison pour le traitement de la hernie

Les remèdes maison pour la hernie sont les suivants:

Huile de ricin

Tout au long de l'histoire, l'huile de ricin a été utilisée pour traiter un large éventail de problèmes de santé gastrique, car elle peut couvrir l'estomac avec une fine doublure, empêchant ainsi Inflammation وFavorise une bonne digestion. Vous pouvez préparer une bouteille d'huile de ricin et la mettre sur le ventre pour calmer les symptômes douloureux d'une hernie.

Jus de cactus

En tant qu'agent anti-inflammatoire et calmant naturel, l'aloe vera est souvent recommandé pour les personnes souffrant de hernie. L'aloe vera peut être consommé tous les matins sous forme de jus. Pour de meilleurs résultats, il peut être pris avant chaque repas, afin de réduire les risques de développer une hernie.

Sac à neige

Lorsque vous avez une hernie, il y a souvent une inflammation, une rougeur ou des douleurs abdominales Cuisse. Bien que ce ne soit pas le traitement le plus confortable, il est Application Sac de glace directement sur la zone touchée peut Il provoque un rétrécissement et réduit l'inflammation Dans le corps, il soulage souvent la douleur et les ballonnements qui y sont associés.

Racine de gingembre

Lorsqu'il s'agit de soulager les douleurs abdominales et de soulager les affections inflammatoires, certaines choses sont aussi efficaces qu'une racine Gingembre. Vous pouvez consommer ce remède liquide avec du jus de gingembre concentré, ou vous pouvez manger du gingembre cru pour donner à votre estomac un coup de pouce sain et réduire beaucoup de douleur. Il peut protéger l'estomac et l'œsophage de l'accumulation de sucs gastriques, qui peut survenir en cas de hernie. Vous pouvez également prendre du thé de racine de gingembre et soulager la douleur et l'inflammation.

Réglisse

La hernie peut endommager la muqueuse de l'estomac et de l'œsophage, et la racine de réglisse est connue depuis longtemps pour être un stimulant de guérison pour ces parties du corps. Manger du thé de réglisse peut rapidement stimuler la repousse des tissus endommagés et peut également réduire la douleur et l'inflammation en cours de route, en raison de ses propriétés analgésiques.

Perte de poids

L'obésité est un facteur de risque majeur pour les patients atteints de hernie, et elle peut également ralentir le processus de guérison. Alors Vous avez perdu votre poids , Votre corps subira moins de pression physique, votre état s'améliorera et les symptômes pourront disparaître naturellement. Vous devriez également manger de plus petits repas, car cela mettra moins de pression sur l'estomac et le sphincter.

Changement de régime

Certains aliments doivent être évités spécifiquement si vous souhaitez prévenir ou traiter les hernies. Les aliments riches en épices, agrumes et difficiles à digérer doivent être évités. Ces aliments peuvent entraîner une inflammation accrue de la muqueuse de l'estomac, ce qui rend le processus de guérison plus difficile.

Poudre de poivre noir

La poudre de poivre noir est utile pour plus que la saveur des aliments. Le poivre noir est associé à des problèmes d'estomac apaisants et à une réduction de l'inflammation de l'intestin. Il peut également aider à supprimer le reflux acide et à stimuler la cicatrisation dans les parties du corps qui ont pu être pénétrées lorsque l'organe a commencé à pousser à travers la paroi de la cavité.

Soulager la tension

L'un des principaux facteurs de la formation d'une hernie est le stress et l'anxiété. Un excès d'hormones de stress dans le corps peut affaiblir les organes du corps et augmenter la pression sur le métabolisme dans son ensemble. Les problèmes d'estomac et de reflux acide peuvent également être affectés par le stress, qui peut exacerber ou augmenter le risque de hernie. Les grandes activités de réduction du stress comprennent la méditation, le yoga, l'acupuncture et le massage, ainsi que l'utilisation d'huiles essentielles et l'aromathérapie.

Réduire l'exercice

L'une des principales causes de hernie est un exercice intense ou une fatigue extrême pendant l'haltérophilie. Si vous avez souffert d'une hernie dans le passé ou avez été traditionnellement impliqué dans des exercices lourds, réduisez les performances de l'exercice plus facilement pendant la récupération ou à titre préventif. La pression exercée par l'exercice est similaire au stress lors des selles, qui peut également provoquer des hernies, alors assurez-vous de boire suffisamment de liquides et de manger suffisamment de fibres.

Jus de légumes

L'un des traitements de hernie les plus simples et les plus efficaces est une tasse de jus de légumes, spécialement faite avec Îles وÉpinards وoignons Brocoli et chou frisé Les nutriments denses et la nature anti-inflammatoire des légumes peuvent calmer les symptômes d'une hernie brûlante et douloureuse. Ajoutez juste un peu plus Sel Le jus de légumes est un excellent moyen d'améliorer ses effets.

Un mot d'avertissement: si une hernie grave n'est pas traitée avec la procédure chirurgicale appropriée, il y a toujours un risque de complications ou même de mort. Si vous vous fatiguez et ressentez l'apparition soudaine d'une hernie, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé dès que possible. Ces remèdes maison doivent être considérés comme des thérapies complémentaires et des aides à la guérison dans la plupart des cas de hernie.