6 remèdes maison pour la prolifération de Candida
Candidose Il s'agit d'une infection fongique causée par une prolifération de levures dans le corps. La cause la plus fréquente de candidose est Candida albicans, bien que d'autres types de levures puissent également en être la cause.
affecte généralement candidose cutanée bouche et région génitale. Rarement, des infections plus graves telles qu'une œsophagite fongique ou une candidose profonde peuvent survenir.
Remèdes naturels pour la prolifération de Candida
La candidose peut être une infection bénigne qui peut être facilement traitée à la maison en utilisant des médicaments en vente libre ou des remèdes maison naturels.
Cependant, si vous avez une infection grave qui cause beaucoup d'inconfort ou si vous avez une faible immunité due à des conditions comme le diabète et le sida, il est préférable de consulter un médecin pour un traitement approprié.
Cependant, la plupart des adultes en bonne santé peuvent vaincre une infection à levures à l'aide de remèdes maison et d'une bonne hygiène. Voici quelques-uns des remèdes naturels connus pour aider à combattre les infections fongiques :
1. Utilisez des huiles essentielles
Les huiles essentielles sont des extraits concentrés de certaines plantes ou parties de plantes qui contiennent des composés qui leur sont bénéfiques.
Plusieurs huiles essentielles courantes sont disponibles qui peuvent aider à soulager une infection à levures. Certaines de ces huiles sont l'huile de clou de girofle, l'huile de romarin, l'huile de citronnelle, l'huile d'origan et l'huile d'arbre à thé.
L'huile de girofle est connue pour ses propriétés analgésiques (soulagement de la douleur) et antimicrobiennes qui peuvent aider à combattre les infections fongiques. La citronnelle, le romarin et l'huile d'arbre à thé contiennent de puissantes propriétés antifongiques qui peuvent aider à arrêter la croissance des levures et à traiter les infections.
COMMENT UTILISER:
- Pour les infections cutanées à levures, ajoutez 3 à 4 gouttes d'huile essentielle à 1 cuillère à soupe d'huile de support (huile de coco, huile d'olive, etc.). Appliquez ce mélange d'huile sur la zone affectée une ou deux fois par jour.
- Pour le muguet buccal, ajoutez 5 à 6 gouttes d'huile essentielle à un demi-verre d'eau et utilisez-le comme bain de bouche deux fois par jour.
2. Buvez du jus de canneberge
Le jus de canneberge possède de puissantes propriétés antimicrobiennes et est largement utilisé pour traiter les infections des voies urinaires.
Ils contiennent de grandes quantités de vitamine C et d'arbutine, un composé connu pour ses puissantes propriétés antifongiques. L'arbutine peut aider à tuer Candida albicans et à traiter les infections à levures.
COMMENT UTILISER:
- Vous pouvez boire du jus de canneberge non sucré 2 à 3 fois par jour pendant deux semaines pour de meilleurs résultats.
- Alternativement, vous pouvez prendre des comprimés de canneberge 2 à 3 fois par jour.
3. Ajoutez des herbes à votre alimentation
Certaines herbes et produits végétaux peuvent être ajoutés à votre alimentation pour aider à combattre l'infection à Candida. Il contient des antioxydants et des composés antimicrobiens qui peuvent renforcer votre système immunitaire et combattre les agents pathogènes. Les exemples incluent le gingembre, l'ail et l'origan.
L'ail contient de l'allicine, un composé connu pour ses propriétés antimicrobiennes. Il est également riche en composés soufrés qui ont des propriétés antifongiques.
COMMENT UTILISER:
- Mâchez une gousse d'ail crue une ou deux fois par jour.
- Vous pouvez également prendre des suppléments d'ail contenant au moins 600 mg d'ail.
4. Utilisez du vinaigre de cidre
Le vinaigre de cidre est un autre remède naturel contre diverses infections. Il a de fortes propriétés antimicrobiennes et peut être utile dans le traitement de la candidose.
COMMENT UTILISER:
- Diluez 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans 1 tasse d'eau et utilisez-le comme bain de bouche pour le muguet buccal.
5. Mangez des probiotiques
Les probiotiques contiennent des bactéries bénéfiques qui peuvent aider à tuer Candida albicans. Il aide également à restaurer la flore naturelle de votre corps.
Le yogourt est un probiotique naturel qui contient des lactobacilles, un type de bactéries saines présentes dans la flore naturelle du corps.
COMMENT UTILISER:
- Mangez du yogourt non sucré une ou deux fois par jour pour traiter le muguet buccal ou l'œsophagite.
- Alternativement, vous pouvez prendre des gélules de probiotiques.
6. Appliquez de l'huile de noix de coco sur les zones touchées
L'huile de coco est un ancien remède ayurvédique contre les infections fongiques. Il contient de l'acide laurique et de l'acide caprylique, qui sont tous deux bénéfiques pour inhiber la croissance des levures.
COMMENT UTILISER:
Pour les infections cutanées, vous pouvez appliquer de l'huile de noix de coco pure sur la zone touchée deux ou trois fois par jour pendant une semaine ou deux.
Changements de régime et de mode de vie pour gérer le candida
Voici quelques changements de style de vie que vous pouvez apporter pour prévenir et traiter les infections fongiques :
- Changements alimentaires Il est important de réguler son alimentation pour traiter la candidose. Limitez autant que possible les glucides simples, le sucre raffiné et les aliments transformés de votre alimentation (surtout si vous êtes diabétique). Choisissez plutôt des légumes à feuilles vertes et du pain de blé entier.
- Dormir Il est important que vous dormiez au moins 7 heures par nuit pour que votre corps fonctionne correctement et pour renforcer votre système immunitaire.
- La gestion du stress Les hormones de stress peuvent perturber indirectement la flore naturelle de votre corps. Essayez de réduire le stress en méditant.
- arrêter de fumer Le tabac peut augmenter la croissance de Candida dans le corps. Arrêtez de fumer et d'utiliser des produits du tabac.
- Hygiène buccale Maintenez une bonne hygiène buccale en vous brossant les dents régulièrement et en utilisant un rince-bouche.
- hygiène corporelle - Il est essentiel de garder votre peau propre et sèche si vous êtes sujet aux infections fongiques. Douchez-vous une à deux fois par jour et assurez-vous de bien vous sécher ensuite.
Foire aux questions sur les infections à candida
Comment puis-je savoir qu'une infection à Candida se rétablira ?
Une infection à levures peut prendre entre une semaine et un mois pour disparaître. Consultez votre médecin pour un traitement et des conseils appropriés.
Quel est le moyen le plus rapide de se débarrasser d'une infection à Candida ?
Les mycoses mineures disparaissent en quelques jours. Cependant, certaines infections peuvent prendre plus de temps et nécessiter un traitement médical.
Vous devriez consulter un médecin si vos symptômes ne s'améliorent pas après deux jours de traitement à domicile.
Un dernier mot
La candidose est une affection courante et il n'y a pas lieu de s'inquiéter.
La plupart des infections disparaissent avec des produits en vente libre et des remèdes naturels. Cependant, dans certains cas, un traitement médical peut être nécessaire, surtout si vous êtes immunodéprimé. Consultez votre médecin pour un diagnostic et un traitement appropriés.
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Candidose : causes, symptômes, diagnostic et traitement