Remèdes maison pour les coliques chez les bébés : réduire la douleur et l'inconfort

Selon le médecin de famille américain, coliques de bébé C'est un processus bénin dans lequel il est bébé qui pleure Inexpliquée ou intermittente pendant plus de trois heures par jour, 3 jours par semaine, pendant plus de trois semaines.

Ce problème touche environ 10 à 40 % des enfants dans le monde.

Apparaît Les coliques sont courantes chez les enfants Âgé en bonne santé Deux semaines à quatre mois.  Parfois, cela peut également être un problème chez les enfants plus âgés.

Remèdes maison pour soulager les coliques chez les nourrissons

Voici les 10 meilleures façons de soulager la douleur et l'inconfort de Coliques chez les nourrissons.

1. Utilisez une paille

Une tétine, également connue sous de nombreux autres noms, peut être d'une grande aide pour apaiser un bébé qui a des coliques.

Les sucettes sont utilisées partout dans le monde pour «Se calmerLes bébés, en les aidant à s'endormir, en les gardant relativement calmes, en les calmant et en fournissant un exutoire à la succion instinctive que font les bébés.

2. Tenez le bébé correctement

Tenir votre bébé est l'un des moyens les plus efficaces d'arrêter de pleurer constamment. Plus ils passent d'heures en confinement confortablement (même quand ils ne sont pas contrariés), moins ils passent de temps à pleurer le soir.

Si le Reflux gastro-oesophagien (RGO) est la cause des coliques de votre bébé, essayez de le tenir droit après les séances d'alimentation. Le fait de coucher votre bébé sur le dos ou de le faire s'allonger dans un siège d'auto juste après une tétée peut exacerber les symptômes et rendre le bébé difficile.

N'oubliez pas non plus de faire roter le bébé après chaque tétée. Ne pas roter le bébé ou sa position incorrecte après la tétée est l'une des causes des coliques chez les bébés. Les éructations aident à évacuer les gaz et empêchent la formation de poches d'air dans l'estomac, ce qui peut causer beaucoup de désagréments.

3. La stimulation

Avant la naissance, les bébés passent des mois entassés dans l'utérus. Ils sont habitués à la pression de sécurité à laquelle ils sont confrontés. L'ouverture, la liberté de mouvement et les réactions des extrémités après la naissance peuvent leur sembler un peu étranges au début. Ainsi, l'adaptation peut prendre un certain temps.

L'emmaillotage est le meilleur moyen de garder votre bébé au chaud et confortable. Maîtrisez la technique de l'emmaillotage avec une couverture en mousseline. Vous pouvez également acheter des écharpes pour bébé disponibles sur le marché.

4. Massez votre bébé avec l'huile

Un massage régulier avec de l'huile peut faire des merveilles pour un bébé souffrant de coliques. Le massage aide à garder le bébé au chaud, à assurer une bonne digestion et à prévenir les gaz. De plus, il aide le bébé à dormir après chaque tétée.

Une étude de 2017 publiée dans l'Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research a révélé que la massothérapie a un effet clinique important sur les coliques.

Pour de meilleurs résultats, utilisez un massage du ventre aromathérapie avec de l'huile de lavande.

Une étude de 2012 publiée dans l'International Journal of Nursing Practice rapporte que le massage d'aromathérapie à l'huile de lavande s'est avéré efficace pour réduire les symptômes de coliques. L'effet du massage a été mesuré en termes de changements dans la durée de pleurs des nourrissons par semaine.

Comment faire:

• Prenez de l'huile d'olive chaude et ajoutez-y quelques gouttes d'huile essentielle de lavande.
• Utilisez ce mélange d'huile pour masser doucement le ventre du bébé dans un mouvement circulaire dans le sens des aiguilles d'une montre.
• Massez également la cage thoracique, le bassin, les mains et les pieds du bébé.
• Faites cela plusieurs fois par jour.

5. Débarrassez-vous des gaz piégés

Le gaz emprisonné peut être une cause de coliques chez les bébés. Certains exercices légers peuvent aider à soulager l'inconfort causé par les gaz piégés.

Comment faire:

• Demandez à votre enfant de faire des pompes sur les jambes ! Tout ce que vous avez à faire est de mettre le bébé sur le dos et de pomper doucement ses jambes (une par une) dans le ventre. Vous pouvez faire un mouvement de bicyclette avec les jambes de l'enfant ou simplement pomper les deux jambes dans son torse en même temps. Cependant, assurez-vous de le faire très doucement et soigneusement.
• Alternativement, vous pouvez simplement allonger le bébé (sur le ventre) sur vos genoux. Assurez-vous que la majeure partie du poids du bébé repose sur votre genou. Cette astuce peut également être efficace pour soulager les gaz piégés.
• Si tout le reste échoue, il existe un autre moyen d'essayer de calmer les gaz chez le bébé. Tenez le bébé sur votre poitrine (face vers l'extérieur). Vous devriez enrouler vos bras autour de son ventre. Maintenant, appliquez une légère pression, laissez le bébé pendre sur votre bras et secouez (légèrement). Cela aidera à éliminer les rots.

6. Utilisez la voix

Vous pouvez également utiliser des sons ou un type de bruit apaisant pour calmer votre bébé qui a des coliques. Il a été constaté que les bébés réagissent bien au doux bourdonnement de la machine. Par exemple, vous pouvez utiliser le son d'un sèche-linge, d'un ventilateur, d'un aspirateur ou d'une machine à bruit blanc.

Une étude de 2018 publiée dans le Journal of Clinical Nursing a révélé que, par rapport au balancement, jouer du bruit blanc réduisait considérablement les périodes de pleurs quotidiens et augmentait la durée du sommeil chez les bébés souffrant de coliques.

COMMENT UTILISER:

Pour calmer votre bébé, vous pouvez également jouer de la musique classique ou une "bande sonore des battements de coeur" à côté du berceau et voir comment votre bébé y réagit.

7. Probiotiques

Vous pouvez également utiliser des probiotiques pour traiter les coliques de votre bébé. Les «bonnes bactéries» introduites dans le système de votre enfant grâce à la supplémentation en probiotiques aident à améliorer le fonctionnement des intestins et à faciliter la digestion des aliments. Cela offre à son tour un confort à votre enfant.

Une étude de 2017 publiée dans le Journal of Pediatrics a révélé que L reuteri DSM 17938 était efficace et recommandé pour les nourrissons allaités souffrant de coliques. Son rôle chez les nourrissons nourris au lait maternisé et souffrant de coliques nécessite une étude plus approfondie.

Discutez avec votre fournisseur de soins de santé de l'utilisation de probiotiques pour les nourrissons.

8. Graines de fenouil

Cette herbe merveilleuse fonctionne bien pour les bébés souffrant de coliques. Il peut soulager les gaz et soulager les malaises généraux liés à l'estomac. Les enfants et les mères allaitantes peuvent bénéficier des graines de fenouil.

Une étude de 2003 publiée dans Alternative Therapies in Health and Medicine rapporte qu'une émulsion d'huile de graines de fenouil est supérieure à un placebo pour réduire la gravité des coliques chez les bébés.

COMMENT UTILISER:

• Ajouter XNUMX cuillère à café de graines de fenouil moulues dans une tasse d'eau chaude.
• Couvrir et laisser reposer 10 à 15 minutes, puis filtrer.
• Une mère qui allaite peut boire ce thé deux ou trois fois par jour. Les jeunes enfants peuvent recevoir une demi-cuillère à café de cette tisane 1 fois par jour, sous la supervision d'un médecin.
• Suivez ce remède au quotidien.

9. Thé à la camomille

La camomille est connue pour ses propriétés antispasmodiques et analgésiques qui aident à soulager les spasmes intestinaux et induisent la relaxation. Cela fait du thé à la camomille un remède populaire contre les coliques chez les bébés.

Selon une étude de 2007 de l'American Academy of Pediatrics, le thé à la camomille peut aider à éliminer les coliques chez les nourrissons. Il a été constaté que les enfants qui recevaient du thé à la camomille en une quantité allant jusqu'à 150 millilitres pas plus de trois fois par jour ressentaient un soulagement de la douleur colique.

COMMENT UTILISER:

• Mettez une demi-cuillère à café de fleurs de camomille séchées dans une tasse et versez de l'eau bouillante dessus.
• Couvrir et laisser tremper pendant 10 minutes.
• Filtrer et laisser refroidir à température ambiante.
• Donnez ce thé à petites doses (1 cuillère à café) à votre enfant tout au long de la journée, sous la surveillance d'un médecin.
• Une tasse de thé à la camomille deux ou trois fois par jour peut également être bénéfique pour les mères qui allaitent.

Remarque : Ne donnez pas aux nourrissons plus de 2 à 4 onces de thé à la camomille. Évitez le thé à la camomille fort.

10. Menthe

En raison de ses propriétés sédatives et antispasmodiques, la menthe aide à réduire les flatulences et autres troubles digestifs chez les nourrissons.

Une étude de 2012 publiée dans Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine rapporte que la menthe poivrée peut être utilisée pour aider à contrôler les coliques du nourrisson.

COMMENT UTILISER:

• Prenez une cuillère à soupe d'huile de massage pour bébé et ajoutez-y deux gouttes d'huile de menthe poivrée. Massez le ventre de votre bébé avec ce mélange d'huiles en effectuant de légers mouvements circulaires. Faites cela au moins deux fois par jour.
• Alternativement, ajoutez 1 cuillère à café de feuilles de menthe séchées à 1 tasse d'eau bouillante. Laisser tremper 10 minutes, puis égoutter. Les mères qui allaitent peuvent boire ce thé deux ou trois fois par jour.

Causes des coliques

La cause exacte de cette affection est inconnue, mais la cause probable est que l'air emprisonné dans la cavité abdominale entraîne des douleurs et des malaises chez les nourrissons.

Selon une étude de 2000 publiée dans le British Journal of Community Nursing, l'intolérance transitoire au lactose résultant d'une production insuffisante de l'enzyme lactase est une cause possible de coliques chez les bébés.

Une autre étude de 2012 publiée dans les Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine a révélé que l'infection à H. pylori est associée aux coliques du nourrisson et peut être un facteur causal.

Les coliques du bébé sont également associées à une malabsorption des glucides des jus de fruits contenant du sorbitol et un rapport élevé de fructose au glucose. Cela a été noté dans une étude de 2002 publiée dans le Journal of Pediatrics.

De plus, les bébés nés de mères qui ont fumé pendant la grossesse ou après la naissance sont plus susceptibles de développer des coliques.

Une étude de 2000 publiée dans les Archives of Disease in Childhood a révélé que la prévalence des coliques était deux fois plus élevée chez les enfants de mères fumeuses, mais plus faible chez les bébés allaités. Le tabagisme maternel en tant que facteur de risque potentiel des pleurs du nourrisson nécessite une étude plus approfondie.

symptômes coliques

Les symptômes des coliques comprennent :

• douleur
• Pleurer
• gémissant
• comportement difficile
• Spasme

Dans les cas graves, les enfants peuvent également présenter les symptômes suivants :

• vomissements fréquents
• changement de selles
• Température corporelle instable
• faible prise de poids
• Fatigue

Les coliques peuvent aussi être gênantes pour les parents. Les parents de bébés souffrant de coliques peuvent lutter contre le stress relationnel, les problèmes d'allaitement et même la dépression post-partum.

Une étude de 2014 publiée dans le Turkish Journal of Pediatrics rapporte que les coliques infantiles sont associées à une dépression maternelle plus élevée et à une qualité de vie inférieure. En tant que telles, les mères de nourrissons souffrant de coliques doivent être étroitement surveillées. (sept)

Quand appelles-tu le médecin ?

Il est recommandé de consulter un médecin si :

• L'enfant pleure beaucoup.
• Il y a un changement soudain dans le comportement ou les pleurs de votre bébé.
• Le bébé a trois mois et a toujours des coliques.
• L'enfant présente des symptômes tels que fièvre, selles sanglantes, diarrhée, vomissements violents et problèmes d'estomac.

Un dernier mot

Les coliques chez les nourrissons sont très fréquentes et rarement préoccupantes. Mais il est préférable de consulter un médecin pour exclure la possibilité d'un problème sous-jacent plus grave.

Si vous vous sentez dépassé ou incapable de gérer la situation, demandez immédiatement de l'aide par vous-même.

En tant que parent, vous devez aborder la situation avec prudence et n'oubliez pas que les coliques disparaîtront en quelques semaines ou quelques mois. En attendant, vous pouvez essayer quelques remèdes maison simples pour aider à soulager l'inconfort et l'inconfort de votre enfant.