Neuropathie diabétique: causes, types et conseils de traitement naturels

Des millions de personnes souffrent de Diabète. Selon l'Organisation mondiale de la santé, le nombre de personnes a augmenté Les personnes atteintes de diabète De 108 millions en 1980 à 422 millions en 2014. Comme l’Organisation mondiale de la santé s’attend à être Le diabète est la cause principale Septième mort par 2030.

Le diabète est une maladie mortelle. Une glycémie élevée, si elle n'est pas contrôlée, peut toucher différentes parties du corps et entraîner différentes complications. La neuropathie diabétique est une complication sanitaire courante associée au diabète.

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La neuropathie diabétique est le résultat de dommages neurologiques causés par les effets toxiques d'une glycémie élevée et d'une mauvaise circulation sanguine. En fait, une glycémie élevée peut endommager les nerfs périphériques responsables de la transmission des messages entre le cerveau, la moelle épinière et le reste du corps.

En raison de cette forme progressive de lésion nerveuse, vous pouvez ressentir une perte progressive de douleur et une faiblesse dans les zones touchées, généralement au niveau des pieds et parfois aussi des mains.

Bien que la neuropathie diabétique soit une complication assez fréquente dans laquelle 60% des diabétiques souffrent d’une forme de lésion nerveuse, certains facteurs le rendent plus susceptible de l’être.

Une étude menée par le médecin de famille américain 2010 suggère que la douleur nerveuse périphérique liée au diabète affecte les fonctions, l'humeur et les habitudes de sommeil d'environ 10% à 20% des diabétiques.

Qu'est-ce qui cause la neuropathie diabétique?

La neuropathie diabétique est en grande partie le résultat d’une longue lutte contre le diabète. Les racines sont principalement enracinées dans des taux persistants d'hyperglycémie et les dommages neurologiques ont tendance à s'aggraver lorsque le diabète n'est pas correctement contrôlé sur une longue période. Les autres facteurs contribuant à la neuropathie diabétique comprennent:

  • Niveaux Cholestérol Dommages causés aux vaisseaux sanguins
  • Dommages physiques aux nerfs sous la forme d'une blessure mécanique ou de pression, ainsi que d'une intervention chirurgicale
  • Options de vie défavorables, telles que le tabagisme excessif ou la consommation d'alcool
  • Cette neuropathie peut également être attribuée à un manque de vitamine B 12, aggravé par la metformine, un médicament couramment utilisé pour gérer le diabète. Votre fournisseur de soins de santé peut éliminer toute carence en vitamines en effectuant un simple test sanguin.

Symptômes de la neuropathie diabétique

La neuropathie diabétique peut présenter des symptômes différents selon le type de neuropathie et les nerfs touchés. Au début de leur apparition, les symptômes associés à diverses formes de neuropathie diabétique sont bénins et la plupart du temps bénins et ont tendance à être détectés. En fait, certaines personnes ne présentent aucun symptôme.

Au fur et à mesure que la neuropathie s'aggrave à mesure que davantage de fibres nerveuses sont affectées au fil du temps, les symptômes deviennent plus prononcés. Cela peut commencer par un engourdissement ou des picotements ou Douleur aux pieds Il peut s'aggraver de manière plus grave et entraîner une perte sensorielle, des difficultés de coordination et même des problèmes de mouvement.

La neuropathie diabétique affecte initialement les nerfs périphériques et les dommages sont d'abord ressentis aux extrémités, en particulier aux pieds. Au fur et à mesure que vous faites face au diabète pendant plusieurs années, les lésions nerveuses se développent progressivement de manière centralisée et peuvent également affecter le système nerveux autonome.

Parmi les symptômes courants des lésions nerveuses diabétiques, on peut citer:

  • Engourdissement, fourmillements, douleur ou altération des sensations dans les orteils, les jambes, les mains, les bras et les doigts
  • Douleur dans les jambes et les cuisses
  • Amincissement ou perte de masse musculaire dans la zone touchée
  • Mauvais mouvements dus à la difficulté à soulever l'avant du pied et les orteils, appelés prolapsus du pied
  • Crampes et contractions musculaires
  • Difficulté à concentrer vos yeux, conduisant parfois à une vision double
  • Indigestion ou Nausée ou Vomissements
  • Diarrhée ou constipation, surtout la nuit
  • Ballonnements ou rot
  • Vertiges ou évanouissements en position debout dus à une chute soudaine de la pression artérielle
  • Problèmes de miction, tels que difficulté à démarrer la miction, manque de sensation de vessie pleine et incapacité de vider complètement la vessie
  • Dysfonctionnement érectile (impuissance) ou problèmes d'éjaculation chez les hommes
  • Sécheresse vaginale, diminution de la libido et difficulté à atteindre l'orgasme chez la femme
  • Faiblesse musculaire ou paralysie affectant un ou plusieurs muscles
  • Perte de poids
  • Transpiration anormale, comprenant une transpiration excessive ou insuffisante, et donc une régulation incorrecte de la température corporelle
  • Gonflement de l'abdomen
  • Hypoglycémie (perte de sucre dans le sang), perte de conscience, une condition dans laquelle l'organisme ne reconnaît pas les symptômes de l'hypoglycémie

Diagnostic de la neuropathie diabétique

Pour le diagnostic initial de la neuropathie diabétique, votre médecin prendra en compte les symptômes et les antécédents médicaux. Après cela, vous devrez passer un examen physique avant que votre médecin puisse lui donner un jugement clinique.

Ce diagnostic supposé sera ensuite étayé par un certain nombre de tests finaux spécifiquement conçus pour estimer la perte de fonction nerveuse. Par exemple, les études de conduction neurale visent à mesurer la vitesse des signaux nerveux dans les bras et les jambes et à évaluer l'électrocardiogramme et les décharges électriques qui en résultent dans les muscles.

De même, votre médecin peut ressentir le besoin d'effectuer des tests supplémentaires sur la fonction du système nerveux pour parvenir à un diagnostic plus complet. L'examen clinique peut permettre d'identifier les premiers signes de neuropathie chez les patients diabétiques asymptomatiques.

Traitement de la neuropathie diabétique

Le traitement de la douleur nerveuse chez les personnes atteintes de diabète dépend principalement du fait de retarder ou d'arrêter la détérioration des vaisseaux sanguins et des nerfs, provoquée par des taux élevés de sucre dans le sang non contrôlé. Un autre aspect des plans de traitement les plus couramment disponibles consiste à réduire la gravité des symptômes associés à la maladie.

Limiter les niveaux élevés de sucre dans le sang à un niveau normal peut être la condition préalable la plus importante de toute stratégie de traitement avec des résultats positifs.

Votre médecin examinera tous les signes de santé nécessaires avant de mettre au point un traitement complet pour atteindre et maintenir un contrôle adéquat de la glycémie par le biais d'un régime alimentaire, de l'exercice et de médicaments. En outre, les pieds doivent être surveillés attentivement.

L'une des complications les plus courantes pouvant menacer la neuropathie diabétique est la perte progressive de sensation dans le pied. En raison de cette allergie désactivée, les diabétiques ne sont pas conscients des blessures au pied non traitées pendant une longue période.

Cette négligence peut prendre une tournure laide, car votre pied blessé peut se développer et que les ulcères et la gangrène se développent. Une fois la situation incontrôlable, votre médecin devra peut-être recourir à un traitement chirurgical pour traiter les complications podologiques, telles que l'ablation chirurgicale de tissus morts ou en décomposition ainsi qu'une amputation partielle ou totale du pied.

Votre médecin pourra également vous recommander un bain apaisant et vous prescrire des analgésiques, des antidépresseurs et des anticonvulsivants pour soulager la douleur et l’inconfort liés à la neuropathie diabétique. Le succès de l'un de ces traitements dépend de votre capacité à gérer le diabète.

Jusqu'à 60% des personnes atteintes de diabète de type 1 ont été en mesure d'éviter la neuropathie diabétique simplement en maintenant un contrôle strict de la glycémie afin qu'elles restent dans les limites prescrites.

Options de physiothérapie pour la douleur du nerf diabétique

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Voici quelques remèdes à la maison pour la douleur nerveuse diabétique.

1. Appliquer la crème de capsaïcine

La capsaïcine a des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire la douleur nerveuse due au diabète.

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Lorsqu'elle est appliquée localement, la crème à la capsaïcine procure une sensation de chaleur qui aide à soulager la douleur.

Dans une étude clinique publiée dans la revue Diabète Acta Lorsque la capsicine topique a été appliquée sur les pieds de patients atteints de neuropathie diabétique symptomatique, les chercheurs ont constaté que la capsicine contribuait à améliorer le seuil de perception de la douleur.

Les analgésiques topiques sans ordonnance sont disponibles à des concentrations allant de 0.025% à 0.075% de capsaïcine. Tout ce que vous avez à faire est d'appliquer la crème sur les zones touchées deux à trois fois par jour. Cependant, veillez à ne pas appliquer de crème de capsaïcine sur la peau cassée ou irritée.

2. L'exercice régulier peut être utile

Pour faire face à la douleur du nerf diabétique, un exercice régulier est indispensable.

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L'exercice aide à améliorer le flux sanguin vers les nerfs endommagés et à nourrir les nerfs endommagés pour les ramener à la normale. L'exercice contribue également à réduire le taux de sucre dans le sang, augmente votre tolérance aux névralgies et maintient votre diabète sous contrôle.

Une étude publiée dans 2015 in Pain Medicine a révélé que le chevauchement de la douleur perçue peut être réduit après une intervention aérobique chez les personnes atteintes de neuropathie périphérique diabétique douloureuse, sans modifier la gravité de la douleur.

Une autre étude publiée dans la revue Diabetes et ses complications sous 2012 suggèrent une amélioration de la ramification des fibres nerveuses de la peau et des nerfs de la peau après un exercice physique sous la surveillance de personnes atteintes de neuropathie diabétique périphérique.

Pour profiter des avantages de l’exercice, il n’est pas nécessaire de s’inscrire au gymnase et de faire un exercice de routine strict. Vous pouvez simplement marcher ou nager.

3. Boire du thé au gingembre

Le gingembre est utilisé depuis des siècles comme remède à base de plantes dans les médecines chinoise et indienne pour soulager la douleur.

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Un puissant anti-inflammatoire connu sous le nom de gingérol en fait un traitement efficace contre les douleurs nerveuses diabétiques. Cela peut augmenter la mobilité entre les personnes souffrant de douleur chronique. Le gingembre aide également à gérer la glycémie.

Une étude publiée dans le journal iranien sur la recherche pharmaceutique dans 2015 suggère que les suppléments de poudre de gingembre peuvent aider à améliorer la glycémie à jeun. Dans cette étude, les participants ont reçu des grammes de gingembre 2 par jour pendant les semaines 12, ce qui a permis de réduire les taux d'hémoglobine A1c, de protéine B, de protéine A-1 et de malondialdéhyde. [6]

  • Essayez de boire des verres de thé au gingembre 2-3 tous les jours. Pour faire du thé, faites bouillir une tasse d'eau et ajoutez une cuillère à soupe de tranches de gingembre hachées. Laissez-le descendre pendant quelques minutes 5-10 et le thé est prêt.
  • En outre, vous pouvez prendre des suppléments de gingembre, mais seulement après avoir consulté votre médecin.

4. Acide alpha lipoïque

L'acide alpha-lipoïque (ALA), un type d'acide gras, est un traitement alternatif possible pour le traitement de la douleur nerveuse associée au diabète.

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Tout d'abord, l'ALA aide à lutter contre les radicaux libres, qui endommagent les cellules. Deuxièmement, il aide à restaurer les cellules nerveuses endommagées et à prévenir d'autres dommages. Cela aide également le corps à être plus sensible à l'insuline.

Une étude générale menée 2009 dans un journal Revue des études sur le diabète L'ALA peut aider à améliorer la vitesse de transmission du message au nerf moteur dans le cadre d'une neuropathie expérimentale du diabète et protège les nerfs périphériques de l'ischémie chez la souris.

Une autre étude publiée dans le journal néerlandais Medical Journal of Medicine dans 2010 a révélé que, lorsqu’il est pris par voie intraveineuse à une dose de 600 une fois par jour pendant trois semaines, l’ALA entraîne une réduction significative et cliniquement appropriée de la douleur neuropathique (recommandation de grade A). [8]

Vous pouvez trouver l'ALA dans des aliments tels que les choux de Bruxelles, le brocoli, les pois, le son de riz et les pommes de terre. Vous pouvez même prendre des suppléments, mais seulement après avoir consulté votre médecin.

5. Masser la zone touchée

La douleur du nerf diabétique peut être soignée par une simple thérapie de massage. Un massage doux le long des côtés et des côtés de la zone touchée aidera à améliorer la circulation sanguine et à guérir les nerfs endommagés. Le massage contribue même à améliorer l'amplitude des mouvements.

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Une étude publiée dans Diabetes Spectrum suggère que le massage peut avoir un effet positif sur la glycémie et les symptômes de la neuropathie diabétique.

Une autre étude de 2017 publiée dans le Journal of Nursing Grant suggère que le massage par aromathérapie est une intervention infirmière simple, efficace et non médicamentée, qui peut être utilisée pour gérer la douleur neuropathique et améliorer la qualité de vie des patients atteints de neuropathie douloureuse.

  • Appliquez de l'huile de moutarde légère, des olives et de la noix de coco sur la zone touchée.
  • Massez la zone avec des mouvements longs et doux pour les minutes 5 à 10.
  • Après le massage, enveloppez la zone avec une serviette chaude.
  • Faites cela plusieurs fois par jour.

6. Limiter la consommation d'alcool

Une étude publiée dans Alcohol Health & Research World rapporte que des épisodes occasionnels de consommation d'alcool aggravent généralement le contrôle de la glycémie chez les personnes atteintes de diabète et peuvent avoir des effets catastrophiques. Cependant, consommer peu importe la quantité d'alcool interfère clairement avec le contrôle de la glycémie et augmente le risque de neuropathie périphérique.

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7. Arrêter de fumer

Si vous souffrez de douleurs nerveuses diabétiques, il est temps Arrêter de fumer. Fumer provoque la constriction des vaisseaux sanguins, ce qui nuit à la circulation sanguine. Cela entraîne à son tour un sang riche en nutriments sur les nerfs périphériques, ce qui peut entraîner davantage de douleur.

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Une étude publiée dans le Journal of General Internal Medicine dans 2015 suggère que le tabagisme est associé à un risque accru de neuropathie diabétique chez les personnes atteintes de diabète. Cependant, d'autres études sont nécessaires pour vérifier si cette relation est causale et si le renoncement au tabac réduit le risque de neuropathie diabétique chez l'adulte diabétique.

Un autre 2017 publié dans la Société turque de géologie a révélé que le tabagisme est un facteur de risque de douleur neuropathique. Selon cette étude, la probabilité de névralgie augmente avec l'augmentation de la durée du tabagisme et le niveau de dépendance, et avec l'augmentation du diabète, ce taux augmente. Il est extrêmement important que les fumeurs soient informés de ces faits et possibilités.

8. Soulager la douleur avec des soins chiropratiques

Les soins chiropratiques sont un remède naturel de plus en plus populaire pour traiter la douleur neuropathique associée au diabète.

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Diverses techniques, notamment la palpation, la compression, le massage, des programmes d'exercices et des conseils sur le mode de vie, sont utilisées pour aider à soulager la douleur, l'enflure et l'inflammation.

Ces techniques aident grandement à améliorer l'amplitude des mouvements en détendant les muscles tendus, en aidant à la circulation sanguine et à la connexion nerveuse. De plus, il est très confortable pour tout le corps.

Selon un rapport publié dans le journal 2015 Diabetes News, le traitement chiropratique est un traitement efficace contre la neuropathie périphérique car il cible la cause première des symptômes douloureux du patient.

Choisissez toujours un centre de chiropratique réputé et qualifié.

9. L'acupuncture peut apporter un soulagement

Comme la chiropratique, l’acupuncture est une autre option efficace pour traiter la douleur nerveuse diabétique.

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Dans ce type de traitement traditionnel chinois, certains points d'acupuncture sont stimulés pour aider à détendre les muscles tendus, favoriser la circulation sanguine et guérir les nerfs endommagés. Ceci, à son tour, réduit la douleur.

Une étude publiée dans 2010 dans le Journal of Acupuncture et Meridian Studies suggère que l'acupuncture peut être cliniquement utile pour le traitement radical de la neuropathie périphérique diabétique.

Une autre étude publiée dans le Journal of Translational Medicine & Research en 2017 rapporte que l'acupuncture a le potentiel de traiter une gamme de symptômes du diabète de type 2, y compris l'hyperglycémie, la neuropathie diabétique et d'autres complications liées à la douleur.

Romans thérapeutiques

Le traitement suivant n'est pas étayé par des preuves scientifiques et n'est pas examiné par nos experts en santé. Cependant, un certain nombre d'utilisateurs ont généralement signalé une amélioration de leur état en utilisant ce traitement narratif.

Bain d'eau chaude

Le bain est l'un des remèdes à la maison naturels les plus faciles pour soulager la douleur nerveuse diabétique.

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Le bain procure un confort et aide au processus de guérison car il améliore la circulation sanguine vers le site du nerf endommagé. De plus, le bain d'eau chaude vous détend et vous détend. [

Profitez d'un bain d'eau chaude deux fois par jour pendant quelques minutes 20. Cependant, n'oubliez pas de vérifier la température de l'eau avec vos mains plutôt qu'avec votre pied avant d'entrer dans la baignoire.

Pour un avantage supplémentaire, vous pouvez mettre une tasse de sel d'Epsom dans l'eau du bain, une ou deux fois par semaine.

Site de la douleur nerveuse

Les zones problématiques typiques associées à la douleur nerveuse diabétique sont les zones périphériques ou les membres, qui comprennent les pieds, les jambes, les mains et les bras. Cependant, même parmi ces sites habituellement identifiés, vos pieds ont tendance à supporter les dommages des nerfs diabétiques.

Des périodes prolongées d'hyperglycémie incontrôlée peuvent entraîner un certain nombre d'affections problématiques affectant vos pieds, appelées collectivement "pieds diabétiques".

Les personnes atteintes de diabète courent un risque accru de brûlure, de fourmillements ou de coups de couteau. Ce type de douleur aux pieds peut survenir simultanément avec une neuropathie accompagnée d’engourdissements et progressivement céder la place à une perte de sensation ou de sensation des pieds.

En raison de leur faible sensibilité, les personnes atteintes de diabète peuvent ne ressentir aucune douleur ni irritation causées par des coupures ou des blessures au pied. De telles plaies, ulcères ou boutons indolores, s'ils ne sont pas correctement inclinés, peuvent éventuellement devenir graves et provoquer des ulcères et des infections.

Pour éviter de telles complications, il est conseillé aux diabétiques de vérifier leurs pieds par un expert médical une fois par an. Cet examen complet peut aider à diagnostiquer de nouveaux problèmes liés à la neuropathie diabétique ou à des problèmes circulatoires, ainsi qu'à identifier d'autres signes de problèmes, tels que des plaies, des boutons et des troubles articulaires appelés arthropathie de Charcot ou pied de Charcot.

Types de neuropathie diabétique

Il existe quatre types de neuropathies diabétiques:

Neuropathie périphérique

La neuropathie périphérique désigne l'état dans lequel les nerfs qui relient la moelle épinière / la moelle épinière à la peau, aux muscles et aux organes internes commencent à se dégrader en raison de lésions progressives. En conséquence, le système de communication complexe entre le système nerveux central et le reste du corps est perturbé.

Les conséquences de ce type de neuropathie se font généralement sentir aux pieds et aux jambes et touchent parfois aussi les mains et les bras. Environ un tiers à la moitié des personnes atteintes de diabète signalent des symptômes associés à ce type de lésions nerveuses, indiquant sa propagation spectaculaire.

Neuropathie proximale

La neuropathie proximale est la deuxième forme de lésion nerveuse diabétique la plus répandue qui affecte le mouvement d'une personne, connue après la neuropathie périphérique. Ce type rare de dyskinésie motrice peut présenter des symptômes légers à la perturbation, notamment une faiblesse musculaire, une diminution des sensations et une douleur à l'aine, aux fesses ou à l'aine.

La faiblesse nerveuse est généralement confinée à un côté du corps, mais elle se propage également rarement de l'autre côté. Les symptômes associés à la neuropathie proche s'atténuent progressivement au fil des mois ou des années.

Neuropathie autonome

Comme son nom l'indique, la neuropathie autonome affecte le système nerveux autonome. Cela implique des dommages causés par des nerfs involontaires amicaux et hétérogènes qui contrôlent les fonctions involontaires et non sensorielles du corps.

Ce type de neuropathie affecte les organes internes et peut poser de nombreux problèmes liés à la fréquence cardiaque, à la tension artérielle, au système digestif, au contrôle de la vessie, aux organes sexuels, aux glandes sudoripares et aux yeux.

Un autre inconvénient inquiétant de la neuropathie autonome réside dans le fait que le corps ne parvient pas à saisir les signes précurseurs d'une hypoglycémie, qui peut notamment menacer la vie d'un diabétique.

Neuropathie focale

La neuropathie focale se caractérise par des lésions d'un seul nerf situé à l'extérieur du système nerveux central et est généralement causée par un type de traumatisme, de lésion ou de compression.

Ce type de monopathie est relativement moins fréquent que la neuropathie périphérique et indépendante et touche généralement les nerfs spécifiques de la main, de la tête, du tronc ou de la jambe. Plus rarement, il peut affecter les nerfs dans le dos ou la poitrine, ainsi que ceux qui contrôlent les muscles des yeux.

Les symptômes associés à la neuropathie focale ont tendance à apparaître soudainement, mais se décomposent d'eux-mêmes, sans causer de dommages à long terme.

La manifestation la plus courante de la neuropathie focale est le syndrome d’enchevêtrement, tel que le syndrome du canal carpien, dans lequel le nerf médian est comprimé lorsqu'il passe dans un petit tunnel situé dans le poignet.

Prévention de la neuropathie diabétique

Certaines choses que vous pouvez faire pour prévenir la douleur nerveuse diabétique incluent:

  • Maintenez votre glycémie dans les limites cibles en suivant le schéma thérapeutique prescrit par votre médecin. Ce contrôle glycémique constant aidera à prévenir ou à atténuer les dommages nerveux causés par le diabète, retardant ainsi l’apparition de la neuropathie.
  • Travaillez sur un mode de vie sédentaire en pratiquant de temps en temps une forme d'activité physique.
  • Embonpoint pour garder votre taux de cholestérol et de glucose sous contrôle.
  • Suivez strictement un régime alimentaire adapté aux diabétiques, car les aliments que vous mangez ont un effet direct sur la glycémie.
  • Essayez de garder votre tension artérielle sous contrôle, car les personnes atteintes de diabète sont plus susceptibles d’avoir une pression artérielle élevée.
  • Arrêtez de fumer car cela bloque le flux sanguin vers les tissus.
  • La douleur nerveuse peut entraîner des infections, des ulcères et même des amputations. Il est donc important de prendre bien soin de vos pieds. Lavez vos pieds tous les jours, après quoi ils devraient être humidifiés une fois qu'ils sont complètement secs.
  • Nettoyez et coupez vos ongles, mais essayez de ne pas les couper.
  • Pour les personnes atteintes de neuropathie, il est recommandé de porter des chaussures confortables.
  • Changez souvent vos chaussettes. Essayez également de porter des chaussettes rembourrées au talon et au pied pour les protéger davantage contre les blessures potentielles.
  • Prenez rendez-vous avec votre podologue pour examiner vos pieds afin de détecter d'éventuelles blessures, infections ou ulcères.

Facteurs de risque associés à la douleur nerveuse

Le risque de lésion nerveuse diabétique devient plus imminent avec le temps et les symptômes deviennent plus prononcés à mesure que la maladie progresse. Ainsi, une personne qui souffre de diabète depuis des années est susceptible de courir un risque beaucoup plus élevé que les personnes aux stades relativement émergents de la maladie.

En outre, plus votre contrôle glycémique est faible, plus vous êtes susceptible de souffrir de neuropathie diabétique.

Les autres facteurs qui rendent plus vulnérable aux dommages neurologiques liés au diabète sont les suivants:

  • Les personnes souffrant d'hypertension
  • Les personnes en surpoids ou obèses
  • Personnes de plus de 40
  • Les gens qui fument
  • Personnes d'ascendance africaine ou amérindienne
  • Les personnes atteintes de diabète présentent des complications ailleurs dans l'organisme telles que les reins, le cœur et les yeux

Quand voir un docteur

Les drapeaux rouges suivants devraient vous alerter pour une aide médicale immédiate:

  1. Si vous avez une coupure ou un ulcère au pied, il ne guérit pas pendant le temps supplémentaire ou présente des signes d'infection.
  2. Si vous ressentez des brûlures, des picotements, une faiblesse ou des douleurs dans les mains ou les pieds, perturbant vos activités quotidiennes ou votre sommeil
  3. Si vous remarquez des changements inhabituels dans la digestion, la miction ou la fonction sexuelle
  4. Si vous avez des vertiges
  5. Si vous avez une douleur nerveuse diabétique, la première chose à faire est de surveiller votre taux de sucre dans le sang. Il y aura une amélioration automatique de
  6. État nerveux et douleur car la glycémie est sous contrôle.

En même temps, vous pouvez expérimenter des changements de style de vie et des remèdes à la maison pour vous aider à faire face à la douleur.

Conseils supplémentaires

  • Prenez une cuillère à thé de 1-2 cannelle Dans vos repas quotidiens pour contrôler votre glycémie.
  • Si vous êtes allergique au gluten, vous ne devriez pas en consommer, car cela pourrait aggraver votre état.
  • Consommez plus d'aliments riches en vitamine B car ils favorisent la dégradation des aliments pendant la digestion.
  • Après le repas, mâchez des graines de fenouil pour améliorer la digestion affectée par la neuropathie diabétique.
  • Vous pouvez également manger de l’onagre car il est riche en acides gras oméga-6, qui sont des composants structurels importants de la paroi de vos cellules.
  • Prenez 4 à 5 à partir de noix comme les noix de pécan, les noix et les amandes chaque matin pour atténuer les symptômes de douleur nerveuse.
  • La gestion du stress, car elle peut avoir un impact négatif important sur la douleur et l’inflammation dans le corps.
Tous les conseils mentionnés ici sont informatifs et ont été traduits à partir de sites Web étrangers, et il est nécessaire de consulter les specialistes voir page

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