Voulez-vous vous débarrasser de l'odeur de sueur dans la paume des mains et des pieds !!! Voici les remèdes maison

Avez-vous peur de serrer la main de quelqu'un parce que votre paume est en sueur? Êtes-vous gêné de Vos pieds malodorants À cause de la transpiration excessive?

Tu n'es pas seul. Beaucoup de gens souffrent de l'odeur de sueur sur la paume des mains et des pieds.

La transpiration excessive se produit lorsque vous transpirez plus que prévu en raison de la température ambiante, du niveau d'activité ou du stress.

Médicalement parlant, la transpiration excessive est connue sous le nom d'hyperhidrose. La condition peut affecter n'importe quelle partie du corps, mais les zones les plus courantes sont la paume, la plante des pieds, les aisselles et le visage. La condition est souvent associée à l'inclinaison génétique car la plupart des patients ont un frère ou un parent qui a également la même condition.

La principale cause de transpiration sévère est l'hyperactivité des nerfs qui causent les glandes sudoripares.

Cela peut être causé par certains médicaments, bouffées de chaleur ménopausées, obésité, consommation de drogues, hypoglycémie, L'hyperthyroïdie , Crise cardiaque ou maladie infectieuse telle que Paludisme Ou la tuberculose. Même les carences nutritionnelles ainsi qu'un régime alimentaire malsain et un mode de vie malsain peuvent contribuer à une transpiration excessive.

L'hyperhidrose peut être inconfortable, car elle perturbe souvent les activités quotidiennes régulières et provoque de l'anxiété ou de la gêne. Cependant, de nombreuses options de traitement à domicile simples peuvent apporter un certain soulagement.

Le meilleur des remèdes maison 10 pour la transpiration dans les mains et les pieds.

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1. Vinaigre de cidre

L'un des remèdes maison les plus efficaces pour lutter contre l'odeur de transpiration est le vinaigre de cidre de pomme.

Il possède des propriétés astringentes naturelles qui aident à contrôler la transpiration excessive en gardant les pores serrés. En outre, lorsqu'il est pris en interne, le vinaigre de cidre de pomme aide à équilibrer le niveau d'acidité dans le corps.

De plus, le vinaigre de cidre de pomme aide à augmenter le métabolisme de votre corps Pour lutter contre l'obésité , Qui est l'une des causes sous-jacentes de l'hyperhidrose.

  • Rincez la zone de transpiration à l'eau tiède. Ensuite, utilisez une boule de coton pour appliquer du vinaigre de cidre de pomme naturel et non filtré sur la zone. Laissez-le pendant la nuit. Le lendemain matin, prenez un bain ou une douche, puis appliquez un peu de poudre pour bébé. Si vous avez la peau sensible, mélangez du vinaigre avec du vinaigre de cidre de pomme avec une quantité égale d'eau, puis appliquez-le.
  • Au lieu de cela, faites une solution en mélangeant des parties égales de vinaigre de cidre de pomme et d'eau de rose. Appliquez-le sur la zone affectée 2 ou 3 fois par jour.
  • En outre, vous pouvez ajouter 1 à 2 une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme non filtré et un petit miel dans un verre d'eau tiède et le boire deux fois par jour.

2. Fécule de maïs

Un autre remède à la maison pour traiter l'hyperhidrose est la fécule de maïs. Il agit comme un antisudorifique naturel, qui aide à absorber l'humidité et à neutraliser toute odeur désagréable.

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De plus, puisque l'amidon de maïs est assez facile à transporter avec vous, c'est également une option pratique pour les personnes qui voyagent beaucoup.

  • Mélanger des quantités égales de fécule de maïs et de bicarbonate de soude et conserver dans une vieille bouteille de talc.
  • Éliminez la transpiration excessive des zones très en sueur avec des tissus.
  • Ajoutez une partie de ce mélange aux régions.
  • Utilisez ce traitement simple au besoin.

3. Jus de citron

Le citron est un remède à la maison simple et facilement disponible pour traiter les mains et les pieds en sueur. Il fonctionne comme un déodorant naturel.

De plus, le citron aide à éliminer les bactéries et maintient votre parfum beau et frais.

  • Pressez le jus de citron frais et une cuillère à café de bicarbonate de soude et mélangez-le dans une pâte lisse. Appliquez-le sur les zones qui transpirent beaucoup. Attendez 10 minutes, puis rincez la pâte. Répétez une fois par jour.
  • Au lieu de cela, ajoutez du jus de citron dans une tasse d'eau. Faites tremper une serviette dedans et frottez-la sur tout le corps. Laissez-le pendant 20 minutes, puis prenez une douche. Faites cela une fois par jour.
  • Une autre option consiste à saupoudrer de sel sur un morceau de citron et à le frotter doucement sur la zone affectée jusqu'à ce que la zone soit sèche. Ce traitement ralentit l'activité des glandes sudoripares.

Remarque: ne sortez pas immédiatement après avoir utilisé du jus de citron, car cela rend votre peau plus sensible à la lumière ultraviolette.

4. Hamamélis

Les médicaments antisudorifiques de Hazel Witch aident à contrôler la transpiration excessive.

L'acide tannique qu'il contient ferme les pores, ce qui empêche la transpiration excessive. Il peut être appliqué en toute sécurité sur toutes les zones du corps exposées à une transpiration excessive.

  • Faites tremper une boule de coton dans un extrait liquide de miel magique et frottez-la doucement sur les zones où la transpiration excessive est présente. Faites-le deux ou trois fois par jour, ou au besoin.
  • Au lieu de cela, mélangez 1 cuillère à soupe de poudre d'écorce de noisette avec un peu d'eau pour former une pâte. Appliquez la pâte sur les zones touchées et laissez-la pendant une heure. Rincez la pâte à l'eau froide. Répétez ce traitement quotidiennement pendant les semaines 1-2.

Remarque: N'utilisez pas de traitements de noisetier magique pendant plus de deux semaines, car ils peuvent provoquer un dessèchement excessif.

5. Des tomates

Les propriétés de refroidissement peuvent aider à Tomates Pour contrôler le problème de l'odeur de sueur dans les mains et les pieds.

Étant un astringent naturel, les tomates aident à rétrécir les pores et à bloquer les canaux sudoripares. Même boire du jus de tomate peut aider à abaisser la température corporelle, ce qui à son tour réduira la transpiration.

  • Coupez simplement une grosse tranche de tomate et frottez-la sur vos zones en sueur.
  • Au lieu de cela, placez le jus de tomate fraîchement extrait sur les parties moites de votre corps et laissez-le pendant 10 à 15 minutes. Rincez-le à l'eau tiède. Faites cela une fois par jour.
  • Vous pouvez également boire 1 tasse de jus de tomate par jour pendant une semaine et réduire lentement la dose à 1 tasse par jour pendant une autre semaine.
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6. Charbon actif

Vous pouvez également essayer le charbon actif pour traiter le problème de l'odeur de sueur dans les mains et les pieds. Le charbon actif peut absorber l'humidité du corps, empêchant ainsi la transpiration excessive.

Consommez simplement 1 une cuillère à café de charbon activé avec une tasse d'eau tiède le matin à jeun.

Si vous souffrez de douleurs et de vomissements après avoir consommé du charbon actif à jeun, prenez-le après le dîner.

Remarque: N'utilisez pas de charbon actif si vous avez des problèmes intestinaux. Gardez-le également hors de portée des enfants et des animaux domestiques.

7. Thé noir

Le thé noir ordinaire que vous buvez souvent le matin est également un traitement efficace contre l'hyperhidrose.

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Le thé noir est riche en tanins aux propriétés astringentes. Cela signifie qu'il peut obstruer efficacement les pores et empêcher la transpiration excessive de s'échapper.

De plus, les tanins aident à maintenir la température corporelle fraîche, réduisant ainsi le risque de transpiration excessive.

  • Tenez des sachets de thé humides dans la paume de votre main pendant 5 minutes. Faites ceci 2 ou 3 fois par jour.
  • Au lieu de cela, faites un grand bol de thé noir faible avec des sachets de thé usagés. Laissez-le refroidir, puis trempez vos mains ou vos pieds pendant 30 minutes, deux fois par jour.
  • N'oubliez pas non plus de boire des tasses de thé noir 2 à 3 tous les jours.

8. Huile d'arbre à thé

L'huile d'arbre à thé est un autre traitement efficace pour l'hyperhidrose. Aide à contrôler la transpiration excessive en raison de ses propriétés astringentes naturelles.

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De plus, ses propriétés antifongiques peuvent réduire le risque d'infections fongiques causées par trop d'humidité.

  • Ajouter 4 ou 5 gouttes d'huile d'arbre à thé dans un bol d'eau tiède.
  • Trempez une boule de coton dans cette solution et frottez-la sur les zones touchées de votre corps.
  • Répétez 2 ou 3 fois par jour.

Remarque: Avant d'appliquer l'huile d'arbre à thé sur votre peau, testez toujours par voie topique sur un petit morceau de peau. Ceci est important car certaines personnes peuvent être sensibles à cette huile essentielle.

9. Rooibos

Un autre remède naturel qui a de fortes propriétés astringentes est la sauge. En fait, c'est un ancien remède pour traiter les mains en sueur. Il aide à dessécher l'excès d'huiles et empêche la transpiration excessive.

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De plus, le thé de sauge est riche en vitamine B et en magnésium, ce qui contribue à réduire l'hyperactivité dans les glandes sudoripares.

  • Mettez les sachets de thé 2 ou 3 Rooibos dans un grand bol d'eau. Couvrez-le et laissez-le pendant 15 à 20 minutes. Faites tremper vos mains en sueur dans cette eau pendant 20 à 30 minutes, 1 ou 2 fois par jour. De même, vous pouvez tremper vos pieds en sueur dans de l'eau remplie de sauge.
  • De plus, buvez une tasse de thé chaud à jeun tous les matins pour un maximum d'avantages. Pour infuser le thé, ajoutez 1 cuillère à soupe de feuilles de sauge fraîches ou séchées dans une tasse d'eau chaude et laissez reposer pendant 5 minutes. Filtrez-le, puis ajoutez le jus de citron et le miel pour le goûter.
    Aussi, mettez cette herbe dans votre cuisine quotidienne autant que possible.
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Remarque: Boire trop de thé à la sauge peut provoquer des maux de tête.

10. Mangez des aliments riches en magnésium

Parmi les causes de transpiration, il peut y avoir un manque de magnésium dans le corps. Le magnésium aide à contrôler l'activité des glandes sudoripares pour éviter une transpiration excessive. Il neutralise également les produits chimiques inodores.

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Par conséquent, pour contrôler la transpiration, faites d'abord vérifier votre taux de magnésium par un médecin. Si vous êtes déficient en magnésium, mangez un plus d'aliments riches en magnésium.

Certains aliments riches en magnésium sont les amandes, les avocats, les bananes, les haricots, les graines de citrouille, la mélasse noire, le tofu, le lait de soja, les noix de cajou, les pacanes, les noix, les pommes de terre avec la peau, le yogourt, les grains entiers et les légumes à feuilles vertes.

Vous pouvez choisir de prendre un supplément de citrate de magnésium (400 mg). Cependant, consultez votre médecin avant de prendre des suppléments.

Conseils supplémentaires

  • Faire tremper vos mains et vos pieds dans l'eau froide pendant 30 à 45 minutes peut soulager la transpiration excessive pendant plusieurs heures.
  • L'application répétée de talc sur les mains et les pieds peut aider à réduire la transpiration excessive.
  • Prenez une douche ou un bain régulier pour vous débarrasser des bactéries. N'oubliez pas de nettoyer vos pieds, plutôt que de vaporiser de l'eau dessus.
  • Utilisez un antisudorifique en vente libre dans les zones touchées.
  • Assurez-vous de bien sécher vos pieds après une douche, surtout entre les orteils.
  • Portez des chaussures et des chaussettes en matières naturelles.
  • De temps en temps, laissez vos pieds respirer en retirant vos chaussures et vos chaussettes.
  • Changez vos chaussettes quotidiennement.
  • Emportez des serviettes en papier afin de pouvoir vous essuyer les mains au besoin.
  • Buvez suffisamment d'eau tout au long de la journée pour rester frais et humide.
  • N'utilisez pas d'articles qui provoquent plus de transpiration, tels que des gants et d'autres articles qui couvrent vos mains.
  • Évitez les produits à base de pétrole et les produits pour la peau.
  • Restez calme et détendez-vous, car la transpiration excessive résulte souvent de l'anxiété et du stress.
  • Les aliments épicés sont connus pour entraîner une transpiration excessive, alors restez à l'écart de ces aliments.
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