Maladie des varices : traitement et prévention à domicile

Les varices causent rarement des problèmes autres que l'apparence superficielle des veines torsadées bleues ou rouges.

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Bien que de nombreuses interventions médicales soient disponibles pour traiter les varices, les mesures d'autosoins sont préférées pour leur facilité, leur sécurité et leur rentabilité.

Vous pouvez utiliser plusieurs remèdes maison et mesures préventives pour aider à gérer la condition en soulageant l'inconfort et en réduisant l'apparence des varices.

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Soins à domicile pour les varices

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Plusieurs remèdes maison qui peuvent aider à soulager les symptômes des varices comprennent:

  • Porter des chaussettes de compression: Ces chaussettes hautes aident à serrer les veines, ce qui empêche le sang de s'accumuler dans les jambes, soulageant ainsi les symptômes tels que l'enflure et la douleur, et il est recommandé d'utiliser des chaussettes de 20 à 30 mmHg. Une étude a révélé que ces chaussettes contribuaient à améliorer les symptômes chez 90% des patients présentant des varices.
  • Levage des jambes: Le lifting des jambes peut aider à améliorer l'enflure et d'autres symptômes si vous avez des varices légères à modérées.
  • Hydrater la peau: La peau est la première ligne de défense. Protège vos organes internes, y compris les veines. Par conséquent, il est nécessaire d'hydrater votre peau quotidiennement pour la garder en bonne santé, surtout si elle est sèche ou gercée.

Conseils pour prévenir les varices

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Les conseils suivants peuvent aider à prévenir la formation de varices:

  • Faire de l'exercice régulièrement: L'activité physique quotidienne, en particulier la marche et la flexion des pieds, aide le muscle du mollet à pomper. Vous pouvez également essayer la marche et l'aquagym pour aider à prévenir les varices tout en maintenant le poids corporel.
  • Adoptez un régime pauvre en sel: Une consommation excessive de sodium entraîne une rétention d'eau dans le corps. En conséquence, du liquide peut s'accumuler dans les jambes, provoquant un gonflement. Met l'enflure Une pression supplémentaire sur les veines augmente le risque de varices.
  • Maintenir un poids santé: Le surpoids ou l'obésité entraîne une surpression des veines des jambes, ce qui entraîne souvent des varices. Une étude a noté que les hommes adultes ayant un indice de masse corporelle (IMC) élevé sont plus susceptibles de développer des varices.
  • Évitez les talons hauts: Le port de talons hauts de toutes sortes peut exercer une pression sur vos jambes.
  • Abstenez-vous de fumer ou de consommer de l'alcool: Boire de l'alcool ou fumer peut aggraver les varices et les symptômes associés.
  • Évitez la chaleur excessive sur vos jambes: La chaleur des spas ou des spas peut augmenter le gonflement.
  • Évitez de vous asseoir avec les jambes croisées: Cette habitude peut exercer une pression supplémentaire sur vos jambes et entraver la bonne circulation sanguine.
  • Abstenez-vous de rester debout pendant de longues périodes: Rester debout pendant de longues périodes peut affecter la circulation sanguine. Toutes les heures environ, le sang coule dans les veines, et une étude révèle que rester debout plus de 8 heures par jour conduit souvent au développement de varices.
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Demandes générales

Les veines d'araignée et les varices sont-elles les mêmes?

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Les varices et les varicosités ont des causes communes, mais elles diffèrent par leur apparence.

Les varices sont plus grandes et plus saillantes et de couleur bleue ou verte. Ces veines peuvent être ressenties à la surface de la peau en raison d'un gonflement.

Les veines d'araignée sont de petites veines semblables à des toiles. Ils apparaissent sous forme de veines compressées bleues, violettes ou rouges à la surface de la peau.

Le vinaigre de cidre de pomme est-il bon pour les varices?

Le vinaigre de cidre de pomme peut améliorer l'efficacité du traitement standard pour les varices lorsqu'il est appliqué localement sur la zone affectée. Par conséquent, il doit être utilisé comme traitement adjuvant plutôt que comme traitement indépendant.

Masser doucement Vinaigre de cidre Il est dilué sur les varices le matin et le soir pour un effet cicatrisant maximum.

Les varices sont-elles dangereuses?

Les varices ne présentent pas de risque grave pour la santé, mais elles peuvent provoquer des douleurs intenses sans traitement approprié.

Le sang à l'intérieur de ces veines commence à coaguler après un point et provoque beaucoup de douleur. Cette condition est connue sous le nom d'inflammation veineuse superficielle, qui ne peut être évitée que par un traitement rapide.

Pouvez-vous inverser les varices?

Les varices sont souvent négligées comme une préoccupation esthétique, alors qu'en réalité, elles sont une condition médicale progressive qui cause des dommages irréparables.

Le traitement à un stade précoce est le seul moyen de limiter la progression de la maladie et l'étendue des dommages causés.

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Vous ne pouvez pas traiter la maladie ou réparer les dommages que vous avez déjà causés, mais vous pouvez certainement contrôler votre inconfort avec les mesures d'auto-soins énumérées ci-dessus ainsi qu'en suivant le traitement recommandé par votre médecin.

Un dernier mot

Les varices sont difficiles à traiter complètement, mais les remèdes maison et les mesures préventives peuvent aider à soulager la douleur et à prévenir la formation de nouvelles varices.

Ces traitements sont rentables et faciles. Cependant, si ces mesures ne contribuent pas à améliorer l'état et que la douleur s'aggrave, consultez votre médecin.

Première partie: varices: causes, symptômes et traitement

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