10 plantes que vous pouvez cultiver à l'intérieur pour purifier l'air

Les plantes d'intérieur peuvent agir comme des purificateurs d'air naturels et des filtres à air.

Plusieurs études publiées par la NASA ont rapporté que certaines plantes d'intérieur peuvent absorber les produits chimiques et les impuretés de l'air de votre maison et peuvent rendre votre environnement plus propre. Ces effets peuvent améliorer votre fréquence cardiaque et vous aider à vous détendre. (1)

Plantes pouvant pousser à l'intérieur

Il existe une infinité de types de plantes d'intérieur que vous pouvez garder dans votre maison. Voici les plantes d'intérieur les plus utiles et les plus faciles à entretenir qui valent la peine d'être achetées.

1. Plante araignée

Les plantes araignées sont parmi les plantes d'intérieur les plus courantes au monde. Ils nécessitent un entretien minimal, poussent rapidement et constituent un bon choix pour les parents de plantes novices. Vous pouvez identifier cette plante par ses feuilles caractéristiques en forme de lame.

Les plantes araignées absorbent les toxines courantes telles que le monoxyde de carbone et le formaldéhyde et libèrent de l'oxygène, ce qui aide à désinfecter l'air.

2. Lierre anglais

Le lierre anglais est une autre plante d'intérieur populaire parmi les amateurs de plantes. Non seulement il aide à éliminer les toxines de l'air, mais il est également connu pour ses propriétés antimicrobiennes. Il peut aider à se débarrasser des moisissures et autres agents pathogènes.

Tout ce dont il a besoin est un arrosage quotidien et au moins 4 heures de soleil pour qu'il prospère.

3. Usines de caoutchouc

Les plantes à caoutchouc (Ficus elastica) sont des humectants naturels - elles ajoutent de l'humidité à l'air et absorbent également les polluants chimiques.

L'avantage supplémentaire de posséder une usine de caoutchouc est qu'elle nécessite très peu d'entretien et peut même pousser dans des conditions de faible ensoleillement.

4. Le lys flamant rose

Le lys flamant rose a des feuilles rose rougeâtre en forme de cœur. C'est un régal pour les yeux ainsi que pour l'environnement. Cette plante a de fortes qualités de purification de l'air et ne nécessite pas beaucoup d'arrosage - une ou deux fois par semaine suffira.

Vous pouvez avoir des lys flamants roses dans votre salle de bain ou votre cuisine car ils poussent bien dans les zones humides. Assurez-vous simplement que l'endroit est bien éclairé.

5. Les deux

Pothos est l'une des plantes les plus résistantes et pousse bien même avec un minimum de soins. C'est une autre excellente option pour les nouveaux propriétaires de plantes, et cela aide également à purifier l'air intérieur.

6. Gerbera

Selon certaines études de recherche, la plante gerbera est l'une des plantes les plus efficaces lorsqu'il s'agit de purifier l'air. Il peut éliminer le benzène de l'air et libérer de l'oxygène la nuit.

7. Cactus

L'aloe vera a d'innombrables avantages pour l'environnement ainsi que pour le corps. Aide à purifier l'air des toxines et à libérer de l'oxygène.

De plus, les feuilles d'aloe vera contiennent une substance semblable à un gel qui est un puissant ingrédient de soin de la peau. L'aloe vera n'a besoin d'être arrosé que deux ou trois fois par semaine.

8. Muguet

Les lis de la paix ont de belles fleurs blanches qui fleurissent en été et servent de décor naturel à la maison. Ils aident également à éliminer le formaldéhyde, l'ammoniac et le benzène de l'air.

Notez que les lys de la paix sont des plantes à fleurs et peuvent provoquer des allergies au pollen chez certaines personnes.

9. Sifawy Basiq

Sifawy Baseq est un excellent choix pour les personnes qui vivent dans des zones humides. Il peut être placé dans des salles climatisées.

Ces fougères aident à éliminer le benzène, le formaldéhyde, etc. de l'environnement. Il pousse bien à basse température.

10. Coeur de feuille de philodendron

Le philodendron à feuilles de cœur (Philodendron hederaceum) est une plante grimpante qui peut être superbe sur les rebords de fenêtre, dans les coins des murs ou tout simplement dans des pots. Ils aident à purifier l'air et ont besoin d'eau régulièrement pour prospérer.

Pourquoi la qualité de l'air intérieur est-elle importante ?

Les gens passent près de 90 % de leur vie à l'intérieur. Ainsi, la qualité de l'air intérieur peut avoir un impact significatif sur la santé.

La plupart des produits ménagers tels que les désodorisants, les appareils de nettoyage et même la peinture murale libèrent une certaine quantité de composés organiques volatils (COV) dans l'air. Ces COV peuvent avoir des effets néfastes sur le corps tels que des effets cancérigènes, des lésions rénales et une irritation des yeux et du nez.

Les plantes d'intérieur peuvent aider à absorber et à éliminer certains de ces COV de l'atmosphère. (6)

Un dernier mot

La pollution de l'air est un problème majeur auquel le monde est confronté aujourd'hui. Alors que la qualité de l'air de la rue fait l'objet de nombreuses discussions, peu d'attention est accordée à la pollution de l'air intérieur.

Vous passez la plupart de votre temps à l'intérieur et vous assurer que l'air que vous respirez à l'intérieur de votre maison est propre est votre priorité. Garder des plantes d'intérieur, ouvrir les fenêtres pour permettre à l'air frais de circuler et ne pas fumer à l'intérieur sont quelques-unes des mesures que vous pouvez prendre pour obtenir un air intérieur de bonne qualité.