Life After Divorce - Redécouvrez le bonheur avec ces conseils pratiques

Le divorce n'est pas un événement bienvenu dans la vie de quiconque, mais cela arrive parfois. Si vous éprouvez des difficultés après un divorce ou si vous avez des difficultés, il y a deux choses auxquelles vous ne devriez pas vous attendre.

Changements émotionnels après le divorce

Le divorce a le potentiel de gâcher pour détruire votre état mental. Voici certains des effets émotionnels que vous êtes susceptible de rencontrer:

1. Privation

Vous ne pourrez pas accepter le fait que vous êtes absolu. Vous vous sentez trahi et blessé et votre esprit n'est pas prêt à accepter la réalité. Mais c'est la réalité.

2. se sentir coupable

La culpabilité est un autre sentiment que vous ressentirez après un divorce. Vous pouvez penser que vous avez confondu votre femme dans une certaine mesure ou si son départ est de votre faute. Vous pouvez essayer de changer pour répondre à leurs exigences, mais voici la chose - vous ne pouvez pas restaurer un vase qui a été cassé une fois à sa forme originale. La même chose s'applique à vos relations.

3. Choc

Le divorce est le moment de briser la terre pour beaucoup. En fait, si votre mari est votre premier amour, votre cœur va vous secouer et vous faire mal. Vous ne serez pas en mesure de bien manger et de dormir correctement, et il restera des réflexions sur le temps que vous passerez ensemble. Cette nostalgie s'accumulera sous un choc quelconque et vous fera frissonner lorsque vous réaliserez ce qui vient de se passer.

4. Accepter le changement

Une fois que vous êtes dans un état de colère, de choc et de déni, vous commencerez lentement à accepter le changement. Vous réaliserez que ce qui a été fait a été fait et vous ne pouvez pas perdre votre vie en vivant simplement dans votre esprit. Vous allez commencer lentement à vous abandonner et à vous attendre à un nouvel avenir. Peut-être que cette route est une route qui n’a jamais été auparavant.

5. Ressens-toi

Vous allez commencer à ressentir une stabilité émotionnelle et à ne plus penser à votre ex-conjoint. Au moment où vous passez ensemble, des souvenirs heureux et douloureux s’effacent lentement en arrière-plan. Vous ne pouvez jamais l'oublier, mais vous n'en serez plus aussi obsédé. Votre esprit va lentement commencer à s'ouvrir à de nouvelles opportunités dans la vie. Cela signifie se faire de nouveaux amis, pratiquer un nouveau passe-temps, progresser dans sa carrière, etc. C'est le début d'une nouvelle vie et d'une nouvelle vie pour vous.

À quoi s'attendre après le divorce?

Personne n'est curieux de la douleur du divorce. Voici quelques changements auxquels vous pouvez vous attendre plus tard.

1. Vous êtes seul

Après le divorce, vous en êtes officiellement un. Le bon côté est que votre liberté nouvellement découverte vous donnera une clarté mentale et émotionnelle.

2. Vous êtes complètement concentré sur votre carrière

Si vous dépendez financièrement de votre conjoint auparavant, vous constaterez maintenant que le moment est idéal pour poursuivre votre carrière. C'est votre chance de suivre quelque chose que vous aimez, de gagner de l'argent et de ne pas compter sur quelqu'un d'autre pour votre argent.

3. Vous prenez la responsabilité

Oui, vous prenez la responsabilité entre vos mains. Maintenant, vous devez vous construire, même à partir de zéro. Il n'y a pas de quoi avoir honte. L'autonomisation peut être.

4. Vous saurez qui sont vos vrais amis

Oublie ceux qui t'ont abandonné. Vous saurez qui sont vos vrais amis quand ils apparaîtront à votre porte. Ce sont les personnes qui s'engageront dans le reste de votre vie, peu importe ce que vous traverserez.

5. Votre famille vous soutiendra

Il peut vous donner un endroit pour rester temporairement ou être là pour vous. Même s'ils ne peuvent pas vous aider financièrement, l'aide affective est un motif suffisant de gratitude.

6. Vous devez prendre soin de vos enfants

Si vous avez des enfants issus de votre mariage, vous devez maintenant vous en occuper. Cela signifie un plus de responsabilité supplémentaire, mais ne laissez pas cela vous alourdir. Considérez cela comme un défi et vous leur donnerez l'exemple.

7. Garder seul

Si vous n'avez pas d'enfants, vous serez laissé seul. Cela signifie que vous gagnez du temps, que vous gérez mieux le divorce et que vous commencez à prendre soin de vous. Vous vous concentrerez uniquement sur vous-même et non sur votre ex.

8. Vous êtes plus réaliste

Maintenant que vous avez passé votre première relation, vous savez maintenant ce à quoi vous ne vous attendez pas et ce à quoi vous ne vous attendez pas. C'est une expérience qui vous a rendu plus fort. Vos normes seront plus élevées pour vos relations futures et vous serez prudent de ne plus pouvoir faire confiance à quelqu'un de nouveau dans votre vie.

9. Rencontrer de nouvelles personnes

Votre cercle social se développera si vous passez plus de temps à vous concentrer sur votre carrière et vos loisirs. Ce résultat naturel peut être fructueux plus tard.

10. Ne dépendra pas des autres

Si vous vous attachez émotionnellement à votre ancien partenaire ou si vous dépendez de lui pour tout, ce ne sera plus le cas maintenant. Votre bonheur sera entre vos mains, pas entre ses mains.

Erreurs 5 à éviter après un divorce

Voici cinq erreurs qui devraient être complètement évitées après un divorce:

Pensez au passé

Comme nous l'avons dit, ne le faites pas. Cela ne vous aide pas, mais vous vous sentez pire.

Pas de budget

Si vous ne vous souciez pas de votre argent ou si vous ignorez le budget, c'est trop tard.

Chase ton partenaire

C'est aussi un mauvais pas et réduira votre confiance en vous.

Ne pas fournir de taxes

Apprenez à faire vos propres taxes par vous-même.

Ne vous souciez pas de vos enfants

Ne laissez pas vos enfants souffrir à cause de ce qui s'est passé entre vous et votre femme. Aidez-les.

Conseils 10 pour se reconstruire après la séparation de votre partenaire

Voici dix conseils pour vivre votre vie après le divorce de votre mari ou de votre femme.

1. Chagrin autant que tu veux

Que vous pleuriez sur votre cœur, que vous percez un sac de tristesse ou que quelques jours à peine, offrez-vous une chance de deuil. C'est une partie particulièrement importante de la vie après le divorce.

2. Assister à un traitement

Si vos sentiments sont très chargés et ne parlez pas à vos amis, pensez à votre traitement.

3. Apprenez à être à l'aise dans votre propre entreprise

Si vous avez trop chaud pour passer tout votre temps avec votre ex-conjoint avant de divorcer, il est temps d'apprendre à vous sentir à l'aise. C'est l'un des meilleurs conseils pour vivre après un divorce.

4. Découvrez-vous réel

Puisque vous vivrez seul, vous aurez de nombreuses occasions de découvrir votre vrai moi. Au fur et à mesure que vous vous immergerez dans votre carrière et vos passe-temps, vous connaîtrez les avantages et gérerez le divorce.

5. Commencez par faire connaissance

Considérez cela comme une transition jusqu'à ce que vous parveniez à une relation plus moderne et plus satisfaisante. Essayez des personnes en dehors de votre zone de confort et découvrez où il se trouve sans vous engager envers personne ou quoi que ce soit.

6. Sortir plus

Allez juste dehors. Ne restez pas seul à la maison. Dorlotez-vous avec des films, détendez-vous avec vos amis et apprenez à être maintenant.

7. Joue une nouvelle compétence

C'était peut-être quelque chose que vous n'aviez jamais essayé, comme construire un ordinateur ou un tableau. Apprendre quelque chose de nouveau vous apprendra un plus sur vous-même.

8. N'y pense pas

Ne pensez pas à votre mari précédent et ne parlez pas de ce sujet. Aller vers des choses meilleures et plus positives. Ne tombez pas dans la spirale négative.

9. Être financièrement indépendant

Rejoignez une nouvelle carrière si vous comptez plus tôt sur le financement. Cela vous aidera à maintenir le style de vie que vous souhaitez.

10. Profiter

Vous pouvez jouer à un jeu vidéo, lire un livre ou aller au parc d'attractions. Faites ce dont vous avez besoin pour profiter, souriez et soyez heureux.

C'est ça! Il suffit de garder cet article à portée de main chaque fois que vous vous sentez frustré et de vous rappeler qu'il y a vraiment une nouvelle vie après le divorce. Donnez-vous le temps de guérir, concentrez-vous sur une nouvelle personne et, à la fin, les choses s'amélioreront.