Quelles sont les causes de l'hypotension artérielle et comment la traiter

Points clés

  • L'hypertension artérielle est caractérisée par la chute de pression naturelle à travers laquelle le sang circule dans le corps.
  • Dans certains cas, une pression artérielle basse peut entraîner des problèmes de santé.
  • L'hypertension artérielle est causée par de nombreux facteurs, notamment Sécheresse Ou une perte de sang ou des médicaments tels que des antihypertenseurs.
  • Mangez des légumes frais et maintenez les niveaux Eau Et le sodium sont quelques mesures qui aident à contrôler l'hypertension artérielle.

Le sang est transporté dans tout le corps par les vaisseaux sanguins. Le sang pompé exerce une force sur les parois des artères, connue sous le nom de pression artérielle, qui varie en fonction des besoins du corps.

La pression augmente lorsque le cœur se contracte et diminue lorsque le cœur se détend et que le sang retourne au cœur. Les personnes en bonne santé ont constaté que la pression artérielle était relativement inférieure la nuit.

Une pression artérielle basse est appelée pression artérielle basse, également appelée hypotension. Cette condition est généralement bonne pour la santé, car elle réduit le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

L'hypertension artérielle est généralement asymptomatique et n'est donc pas souvent détectée. Cependant, dans certains cas, la pression peut être trop basse, ce qui empêche l'approvisionnement en sang des organes par l'oxygène. Cela peut entraîner divers problèmes et nécessite un traitement médical.

Lecture de la pression artérielle

Une lecture de la pression artérielle comprend deux mesures de pression:

  • Systolique: C'est le nombre le plus élevé qui indique la pression dans les vaisseaux sanguins lorsque le cœur pompe le sang.
  • Diastolique: C'est le nombre le plus bas qui représente la pression alors que le cœur est dans une position confortable.

La pression artérielle normale standard est de 120/80 mmHg, qui est de 120 mmHg systolique et 80 mmHg diastolique. Il n'y a pas de valeurs standard pour l'hypotension, mais une pression artérielle inférieure à 90/60 mm Hg est considérée comme hypotensive.

Tension artérielle basse

L'hypertension artérielle peut être classée en différents types:

1. hypotension orthostatique

En général, les vaisseaux sanguins se contractent en position debout après s'être assis ou couché en réaction à la gravité, augmentant ainsi la pression artérielle.

Cependant, dans l'hypotension orthostatique, la pression artérielle ne s'ajuste pas, ce qui conduit parfois à Rond point Légère ou, dans les cas plus graves, évanouissement

2. Évanouissement du cœur nerveux

La pression artérielle est régulée par plusieurs nerfs, ce qui indique que les vaisseaux sanguins se contractent ou se détendent.

Parfois, les nerfs peuvent émettre un signal inapproprié, provoquant une dilatation des vaisseaux sanguins. Cela provoque une accumulation de sang dans vos jambes et une diminution du flux sanguin vers le cerveau, ce qui conduit parfois à des évanouissements. La position allongée peut aider à reprendre le flux sanguin vers le cerveau.

3. Tension artérielle basse après avoir mangé

Se réfère au sentiment Vertige ou Étourdissements légers En raison de l'hypotension artérielle après avoir mangé un repas. Pendant la digestion, le système nerveux parasympathique est actif et contribue à l'hypotension.

Cette condition affecte environ un tiers de la population des femmes et des hommes âgés.

4. Hypotension sévère

Cela peut résulter d'une infection sévère (septicémie), d'une perte de sang soudaine (choc), d'une réaction allergique sévère (anaphylaxie) et d'une crise cardiaque.

Quelles sont les causes de l'hypotension artérielle

Divers facteurs peuvent contribuer à l'hypotension, notamment:

  • La grossesseEn raison des changements hormonaux et de la vasodilatation, il est courant que vous subissiez des fluctuations de la pression artérielle pendant la grossesse. La tension artérielle reste généralement basse pendant la grossesse et redevient normale après la naissance. Cependant, certains cas graves peuvent nécessiter un traitement médical.
  • Les maladies cardiaques: Certains problèmes cardiaques peuvent affecter l'efficacité du pompage cardiaque, provoquant une pression artérielle basse.
  • Maladie rénale: Les reins jouent un rôle important dans l'équilibre de l'eau et des nutriments dans le corps, ce qui est essentiel pour une bonne circulation sanguine. Par conséquent, une maladie rénale peut provoquer Sécheresse Ou une sécheresse Jeter la balance électrolytique.
    • Ce déséquilibre altère la régulation de la quantité d'eau dans les vaisseaux sanguins, ce qui conduit à un faible volume sanguin, ce qui conduit à une pression artérielle basse.
  • Anémie: Manque de nutriments comme le fer, Vitamine B 12 , Les acides gras, les oméga-2, les oméga-3 et l'acide folique peuvent entraver la production de globules rouges, ce qui affecte la capacité du sang à transporter l'oxygène. Cela peut être géré en corrigeant le régime alimentaire.
  • Problèmes endocriniens: Cela peut entraîner des complications endocriniennes dans le corps, y compris des conditions telles que L'hypothyroïdie , Insuffisance surrénale (maladie d'Addison), hypoglycémie etMaladie thyroïdienne , Pour abaisser la tension artérielle. Dans de rares cas, le diabète peut également provoquer une pression artérielle basse.
  • MédicamentsCertains médicaments peuvent provoquer une pression artérielle basse, notamment:
    • Diurétiques
    • Médicaments contre l'hypertension (bêtabloquants, inhibiteurs calciques, inhibiteurs de l'ECA, ARA, etc.)
    • De nombreux médicaments en vente libre ou sur ordonnance, lorsqu'ils sont pris avec des médicaments pour l'hypertension artérielle, peuvent provoquer une pression artérielle basse
    • Médicaments contre la maladie de Parkinson
    • Antidépresseurs tricycliques
    • Certains antihistaminiques (diphenhydramine, cétirizine, etc.)
    • Médicaments contre la dysfonction érectile, en particulier ceux contenant de la nitroglycérine
  • MangerAprès les repas, le flux sanguin vers le corps est concentré sur le système digestif. Une telle baisse de la pression artérielle est plus fréquente chez les personnes souffrant de problèmes involontaires du système nerveux tels que la maladie de Parkinson et le diabète à long terme.

Certaines autres causes courantes d'hypotension artérielle sont:

  • arrêt cardiaque
  • Sécheresse
  • Arythmie (changements du rythme cardiaque)
  • Lésions nerveuses dues à Diabète
  • Stress émotionnel, douleur ou peur
  • La température corporelle augmente en raison du temps chaud, des douches ou des vêtements
  • Saignement abondant
  • Accumulation de plaque
  • Vieillissement

Symptômes d'hypotension

Une pression artérielle basse peut entraîner les symptômes suivants:

  • Instabilité
  • Rotor
  • Évanouissement
  • Vision floue
  • Vulnérabilité
  • Nausée
  • Transpiration
  • Cou raide
  • Couleur pâle, peau humide
  • Palpitations cardiaques

Une pression artérielle trop basse entrave l'apport d'oxygène et de nutriments aux organes et tissus du corps. Cela peut entraîner un traumatisme, car un traitement médical immédiat est crucial.

Les symptômes d'un traumatisme comprennent:

  • Souffle vite
  • Peau froide et en sueur
  • La couleur de la peau est bleue
  • Pouls faible ou rapide

Diagnostiquer l'hypotension

Un test de base pour diagnostiquer l'hypotension comprend la mesure de la pression artérielle. Votre médecin analysera également vos antécédents médicaux, vos symptômes et vos médicaments pour déterminer la cause de l'hypotension.

De plus, votre médecin peut suggérer les tests suivants:

  • Examen physique
  • Mesurer la fréquence cardiaque en position couchée, assise et debout
  • Mesurer la pression artérielle en position couchée, assise et debout
  • Tests sanguins
  • Tests d'urine
  • Tests d'imagerie
  • Test de table d'inclinaison, si vous vous évanouissez beaucoup
  • Surveillance de la pression artérielle mobile

Traitement médical standard pour l'hypotension artérielle

En général, l'hypotension artérielle peut être corrigée par des changements de style de vie tels que l'augmentation de l'apport hydrique, le changement de médicaments et le soulèvement des jambes. Les médicaments ne sont administrés que si une pression artérielle basse entraîne des complications.

Les médicaments pour l'hypotension artérielle dépendent de la cause sous-jacente. Bien que des antibiotiques puissent être pris pour traiter les infections, une autre classe de médicaments est nécessaire pour abaisser la tension artérielle causée par les vomissements et la diarrhée.

Les médicaments courants utilisés pour traiter l'hypotension comprennent:

  • Les alarmes Bêta ou alpha: Les bêta-agonistes accélèrent le rythme cardiaque, tandis que les stimuli alpha induisent une constriction des vaisseaux sanguins.
  • FludrocortisoneCe médicament aide les reins à retenir l'eau et le sel, augmentant ainsi le volume sanguin dans le corps et donc la pression artérielle.
    Medodrin: Ce médicament est un vasoconstricteur qui aide à rétrécir les vaisseaux sanguins, augmentant ainsi la pression artérielle. Il est couramment utilisé pour réduire la pression artérielle orthostatique.

Les traumatismes causés par une hypotension sévère nécessitent un traitement immédiat, qui peut inclure:

  • transfusion sanguine
  • Médicaments qui améliorent la fonction cardiaque et la pression artérielle
  • Antibiotiques et autres médicaments selon la cause du traumatisme

Conseils d'auto-traitement et traitements pour l'hypotension

Les mesures suivantes peuvent aider à réduire l'hypertension artérielle:

  • Augmentez votre consommation d'eau: La déshydratation pouvant entraîner des déséquilibres électrolytiques et, finalement, une hypotension, il est nécessaire de maintenir l'apport hydrique. Hydratez votre corps de manière appropriée, surtout par temps chaud, pendant la diarrhée ou la fièvre.
  • Plus de sodium : Manger des aliments riches en sodium, comme le fromage, les plats contenant de la sauce de soja, des noix salées et des viandes et poissons transformés, peut aider à augmenter la tension artérielle. Cependant, il est important de maintenir un équilibre des niveaux de sodium, car l'augmentation peut être nocive et conduire à une pression artérielle élevée.
  • Évitez l'alcool: Bien que l'alcool provoque généralement une pression artérielle élevée, il peut parfois entraîner un rythme cardiaque irrégulier appelé fibrillation auriculaire, ce qui peut entraîner une pression artérielle basse. La réduction de la consommation d'alcool permettra d'éviter ce problème.
  • Restez actif: Des exercices légers facilitent la circulation sanguine dans tout le corps. De simples exercices pour les jambes avant de se réveiller peuvent favoriser la circulation sanguine. Si vous vous sentez étourdi, asseyez-vous les jambes vers le haut ou vers le bas pendant un certain temps.
  • Évitez de rester debout ou assis pendant de longues périodes, ou de changer brusquement votre posture. Il est essentiel de connaître les symptômes associés à l'hypotension artérielle, tels que les palpitations et la peau froide, pour éviter une exacerbation de l'exercice.
  • Porter des chaussettes de compression: Cela empêche le sang de s'accumuler dans les jambes, gardant ainsi le sang dans le haut du corps.
  • Évitez de rester longtemps au chaud: Une exposition prolongée à la chaleur, y compris des douches ou des bains chauds, peut abaisser la pression artérielle en provoquant une dilatation des vaisseaux sanguins.
  • Utilisez des oreillers supplémentaires: En position couchée, levez la tête avec des oreillers pour éviter que l'hypertension orthostatique ne se réveille.
  • Incluez de la caféine dans votre alimentation: La consommation de caféine par le café et le thé noir aide clairement à améliorer la pression artérielle chez les patients âgés souffrant d'hypotension après avoir mangé. Cependant, d'autres études sont nécessaires pour étayer cette affirmation.
  • Ayez une alimentation saine: Incluez des fruits frais, des légumes et des grains entiers dans votre alimentation. Mangez de petits repas tout au long de la journée avec des collations saines entre eux, et réduisez les glucides.
  • Consultez votre médecin: Consultez un médecin si vous souffrez de diabète, de problèmes cardiaques, hépatiques ou rénaux et avez une pression artérielle basse.

Les herbes peuvent aider à réduire l'hypertension artérielle

La réglisse et le romarin peuvent aider à augmenter votre tension artérielle à des niveaux normaux.

  • Réglisse: Manger de la réglisse sous des formes complémentaires peut augmenter la pression artérielle. Cela est dû à un composant de la réglisse appelé réglisse, qui fonctionne en abaissant les niveaux de potassium et en augmentant la pression artérielle. Cependant, ces effets peuvent être dangereux, et il est conseillé de consulter votre médecin avant de commencer tout supplément nutritionnel.
  • RomarinUne étude de 2015 a évalué l'effet antihypertenseur de l'huile essentielle de romarin pour améliorer la santé des patients. Cependant, un plus d'études aidera à déterminer son efficacité.

Complications associées à une pression artérielle basse

Une pression artérielle basse peut entraîner des évanouissements et des étourdissements, en particulier chez les adultes, ce qui peut entraîner des chutes.

La chute peut provoquer une fracture de la hanche ou une lésion de la colonne vertébrale chez les personnes âgées, ce qui peut affecter leur vie quotidienne. Les chutes peuvent également entraîner des blessures à la tête qui peuvent être graves à tout âge.

Une chute soudaine de la pression artérielle limite l'apport d'oxygène du corps. Cela peut endommager des organes tels que les reins, le cœur et le cerveau, qui peuvent être mortels s'ils ne sont pas traités immédiatement. Cela se traduit généralement par un choc imminent ou dévastateur.

Un choc imminent ou une septicémie peuvent être traités par une récupération rapide et adéquate des liquides, des antibiotiques ou d'autres médicaments pour traiter la cause et aider à prévenir les complications fatales.

Hypotension artérielle pendant la grossesse

L'hypertension artérielle est une caractéristique d'une grossesse saine. La pression artérielle commence à diminuer au premier trimestre, atteint son niveau le plus bas au deuxième trimestre et commence à augmenter à la fin du troisième trimestre.

Le point de pression artérielle le plus élevé pendant la grossesse dépend du degré d'élévation à la fin de la grossesse, de la pression artérielle sous-jacente et de l'âge gestationnel à la naissance, entre autres facteurs.

Cependant, une pression artérielle très basse pendant la grossesse est associée à de mauvais résultats périnatals. Il n'a pas été déterminé si cette association était déroutante ou causale.

Pression artérielle chez les enfants

Habituellement, la pression artérielle des enfants est inférieure à celle des adultes. La plage normale de pression artérielle chez les enfants dépend:

  • عمر
  • Le sexe
  • Longueur

Il est conseillé de consulter un médecin ou une infirmière concernant la tension artérielle de votre enfant, car ils connaissent les plages normales.

Quand voir un docteur

Consultez immédiatement un médecin si vous ressentez l'un des symptômes suivants:

  • Des vertiges;
  • Vision floue
  • Vulnérabilité
  • Essoufflement
  • Douleur ou oppression thoracique
  • Maux de tête sévères
  • Gonflement des lèvres Ou la gorge
  • Palpitations cardiaques
  • Évanouissements
  • Éruption
  • Tabourets goudronneux ou ternis
  • Sang rouge dans les selles
  • Mots peu clairs
  • Frissons ou fièvre au-dessus de 100.5 degrés Fahrenheit

Ce que vous pourriez demander à votre médecin:

  • Quelles mesures puis-je prendre en cas de symptômes?
  • Dois-je adapter mon plan de traitement et prendre des médicaments?
  • Quels aliments dois-je éviter?
  • Puis-je faire du sport régulièrement?
  • Quel type d'examens devrais-je diagnostiquer pour l'hypotension artérielle?
  • La conduite est-elle sûre?

Ce que votre médecin peut vous demander:

  • Quelle est la lecture de la pression artérielle normalement?
  • Prenez-vous des médicaments?
  • Avez-vous commencé récemment de nouveaux médicaments?
  • Qu'incluez-vous dans votre alimentation?
  • Quels sont tes symptômes?
  • Avez-vous eu récemment une maladie, un accident ou une blessure?
  • Vous sentez-vous étourdi lorsque vous vous levez soudainement?
  • Vous vous sentez mal ou devenez moins alerte?

Un dernier mot

Une pression artérielle basse peut souvent provoquer des étourdissements ou des évanouissements en raison d'un manque d'approvisionnement en sang au cerveau. Consultez votre médecin pour déterminer la cause sous-jacente de votre pression artérielle basse et le diagnostic approprié. En cas d'hypotension sévère, des liquides peuvent être administrés pour le traitement.

En général, la plupart des cas d'hypotension artérielle peuvent être traités par des mesures d'autosoins et des changements de style de vie. Cependant, certaines conditions peuvent nécessiter une assistance médicamenteuse.

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