Traitement à domicile du pityriasis versicolor et conseils d'auto-soins

Tinea versicolor Il s'agit d'une infection fongique caractérisée par l'apparition de petites taches plates et décolorées sur différentes zones du corps, mais principalement sur les zones grasses du visage, du cou, de la poitrine, du dos et de l'abdomen.

Ces plaques ont tendance à provoquer des démangeaisons et des squames, plus claires ou plus foncées que la peau normale. Si elles ne sont pas traitées, plusieurs taches peuvent se combiner progressivement pour former des taches plus grandes qui peuvent être peu attrayantes et difficiles à ignorer.

Les sphéroïdes de Malassezia sont les champignons responsables de cette maladie.Ils vivent normalement à la surface de la peau mais peuvent provoquer une infection s'ils se développent en excès.

Ce champignon nécessite un environnement chaud et humide pour se développer rapidement et stimule le pityriasis versicolor. C'est pourquoi les personnes qui vivent dans des climats tropicaux sont plus sensibles à cette infection que celles qui vivent dans des régions plus froides.

Comme ça Transpiration excessive مع Manque d'hygiène Ils font un terreau fertile pour ce champignon.

Remèdes maison et changements de mode de vie

Bien qu'il n'y ait pas de substitut aux médicaments standard, vous pouvez faire certaines choses à la maison pour favoriser une guérison plus rapide du pityriasis versicolor.

Traitement à domicile / traitements

1. Shampooing anti-fongique / anti-pelliculaire

Achetez n'importe quel shampooing médicamenteux antifongique ou antipelliculaire contenant environ 2% de kétoconazole, bien noté et disponible sans ordonnance.

Faire mousser le mélange en mélangeant avec de l'eau, puis l'appliquer sur la peau non finie pendant 10 minutes avant de le rincer à l'eau claire. Le meilleur moment pour le faire est sous la douche afin que vous puissiez facilement laver tout votre corps.

2. Lotions et crèmes en vente libre

Certains produits antifongiques topiques peuvent soulager les attaques légères de pityriasis versicolor en tuant les champignons, en réduisant les attaques futures et en apaisant l'inconfort cutané.

Ces produits peuvent être facilement achetés dans votre pharmacie locale sans ordonnance. Certains des meilleurs produits topiques antifongiques pour contrôler le pityriasis versicolor sont:

• Crème ou lotion de clotrimazole
• Crème ou gel terbinafine
• Crème de miconazole
• Solution de sulfure de sélénium à 1%
• Savon de zinc pyrithione (

3. Traitements anecdotiques

Il existe des ingrédients naturels qui peuvent être utilisés par voie topique pour soulager les symptômes du pityriasis versicolor.

Ces traitements topiques sont largement reconnus dans les forums Internet et ont été efficaces pour un certain nombre d'utilisateurs en général, mais il existe peu de preuves scientifiques pour confirmer leur innocuité ou leur efficacité. Par conséquent, aucun résultat garanti n'est attendu après l'utilisation de ces remèdes et il est recommandé de consulter votre médecin avant d'essayer l'un d'entre eux.

Voici quelques-uns des ingrédients les plus couramment utilisés qui peuvent aider à traiter le pityriasis versicolor:

• Cactus
• Citronnelle
• Neem
• Huile d'arbre à thé
• Huile de noix de coco
• Huile d'olive 
• Vinaigre de pomme
• Curcuma

Modifications alimentaires

• Consommez des fruits et des légumes riches en nutriments stimulant le système immunitaire comme les vitamines A, C et E, des minéraux et des antioxydants pour aider votre corps à combattre les infections.
• Ajouter des aliments Probiotique Pour une alimentation globale saine et équilibrée. Les probiotiques sont des souches de bactéries bénéfiques qui aident le système digestif et le système immunitaire. Certaines des meilleures sources de nourriture pour les probiotiques comprennent le yogourt et les aliments fermentés comme le kimchi, la choucroute, le miso, le kéfir, le kombucha et le tempeh. Si vous ne pouvez pas obtenir l'apport requis uniquement par les aliments, vous pouvez demander à votre médecin de vous prescrire des suppléments probiotiques contenant des concentrations élevées de bonnes bactéries.
• Il est conseillé aux personnes sujettes à de fréquentes attaques de pityriasis versicolor de supprimer les aliments qui stimulent la levure de leur alimentation. Cela signifie renoncer aux glucides raffinés, au sucre, à l'alcool, au vinaigre et aux arachides.

Conseils d'auto-soins pour gérer et prévenir le pityriasis versicolor:

• Maintenir une bonne hygiène cutanée pour contrôler la propagation de l'infection à d'autres parties du corps. Pour ce faire, laver la peau tachée avec du savon et de l'eau deux fois par jour, en particulier avant d'appliquer un traitement topique ou un médicament.
• Appliquez toujours un écran solaire pendant la journée pour empêcher votre peau de bronzer, car des taches plus claires ou hypopigmentées ont tendance à apparaître sur les teints plus foncés. Choisissez un écran solaire à large spectre qui bloque les rayons UVA et UVB avec un facteur de protection solaire (FPS) de 30 ou plus et une formule légère et sans huile qui n'obstrue pas les pores (non comédogène). Ces caractéristiques sont généralement mentionnées sur l'emballage et doivent donc être faciles à identifier.
• Portez des vêtements amples et fluides faits de tissus doux et respirants qui ne collent pas ou ne frottent pas contre votre peau. Les vêtements serrés ne fournissent aucun espace pour la ventilation et provoquent donc beaucoup de transpiration, ce qui peut faire de votre peau un terrain fertile pour les levures et autres microbes qui causent des infections. De plus, des vêtements comme ceux-ci, en particulier ceux fabriqués à partir de tissus grossiers comme le coton ou la laine, peuvent causer beaucoup de frottements sur votre peau et irriter davantage les plaques qui démangent.
• Prenez une douche peu de temps après un exercice ou une activité qui vous fait transpirer beaucoup. La peau chaude et moite facilite grandement la croissance du champignon S. globulus.
• Résistez à l'envie de gratter les zones qui démangent. Le frottement peut transférer la saleté de vos ongles vers la peau affectée et causer des dommages supplémentaires à la peau en raison d'une friction intense. De plus, vos doigts ramasseront les champignons de la peau affectée lors des démangeaisons. Toucher d'autres zones de la peau avec vos doigts contaminés peut facilement propager l'infection.
• Changez les vêtements sales et en sueur dès que possible. L'idée est de garder votre peau propre et sèche à tout moment pour nier les conditions dont la levure causant l'infection a besoin de se multiplier rapidement, limitant ainsi l'apparition ou la propagation du pityriasis versicolor.

Les questions les plus fréquemment posées sur le pityriasis versicolor

Que puis-je faire pour éviter le pityriasis versicolor?

Tinea versicolor peut réapparaître même après un traitement réussi si vous ne faites pas attention à nettoyer votre peau. Les personnes qui ont eu cette infection plus d'une fois devraient continuer à utiliser des antifongiques topiques même après un rétablissement complet.

Les médecins recommandent généralement d'appliquer un shampooing antipelliculaire sur tout le corps pendant quelques minutes pendant que vous vous douchez pour tuer toute prolifération fongique sur la peau, mais seulement une fois par mois tout au long de l'année après la guérison. Cela est particulièrement nécessaire pendant l'été lorsque vous transpirez plus et que vous avez plus de chances de favoriser la croissance de champignons sur votre peau.

Combien de temps dure le pityriasis versicolor?

Un traitement antifongique recommandé par le médecin pour le pityriasis versicolor ainsi que des soins personnels appropriés résoudront probablement les démangeaisons, la sécheresse et la texture squameuse de la peau affectée dans les deux semaines.

Cependant, la couleur durera plus longtemps. En fonction de la constance de votre effort de soin de la peau et de l'ampleur de votre problème, cela peut prendre de 6 mois à un an pour que les marques disparaissent et votre teint.

Un dernier mot

Tinea versicolor ou les taches peuvent être très ennuyeux et peuvent vous rendre hyper-conscient de votre apparence. La bonne chose est que cette infection est facilement traitable avec des médicaments antifongiques appropriés, qui comprennent des produits topiques et des pilules orales.

Un traitement précoce est le meilleur moyen de réduire l'apparence de nouvelles taches ou de nouvelles taches, mais cela peut prendre quelques mois avant que les taches ou les taches existantes disparaissent complètement. Vous pouvez tirer un soulagement du fait que le pityriasis versicolor ne se propage pas d'une personne à l'autre et est complètement non cancéreux.

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Tinea versicolor: causes, symptômes, diagnostic et traitement