Remèdes maison pour les taches blanches sur la peau

Suggérer Taches blanches À la décoloration de la peau due à un manque de mélanine. Cela peut se produire pour diverses raisons, telles que les infections fongiques et les maladies auto-immunes.

Les taches blanches peuvent disparaître d'elles-mêmes, mais certains cas peuvent nécessiter un traitement pour éviter les complications. Quoi qu'il en soit, l'apparition de taches blanches sur le visage peut être un problème pour les gens.

Cet article traite de divers remèdes maison et de mesures d'auto-soins pour aider à gérer et à prévenir les taches blanches.

Remèdes à la maison pour les taches blanches

Les remèdes maison suivants peuvent aider à réduire l'apparence des taches blanches sur votre visage et d'autres parties du corps, selon la cause.

Cependant, dans certains cas, tels que les taches blanches causées par des maladies auto-immunes, il est nécessaire de consulter un médecin pour un traitement médical.

Avertissement: Étant donné que la peau de votre visage est si délicate et délicate, elle peut facilement être irritée par tout nouvel ingrédient topique. Par conséquent, pour éviter toute réaction cutanée négative telle que des brûlures et des éruptions cutanées, effectuez un test épicutané pour les ingrédients sur le dessous de votre bras. En cas d'irritation, évitez de l'utiliser.

Inutile de dire que les personnes sensibles à l'un des composants du remède ne devraient pas l'utiliser. Il est conseillé aux personnes à la peau sensible de prendre des précautions particulières avant d'essayer tout traitement topique.

1. Appliquez de l'huile de coco

Taches blanches causées par des infections bactériennes ou fongiques ou des affections cutanées telles que L'eczéma Avec de l'huile de coco.

On sait que Huile de noix de coco Efficace dans Traitement du psoriasis وL'eczéma Les taches blanches sont un symptôme courant.

Méthode d'utilisation: Appliquez un peu d'huile de coco sur les zones touchées avec une boule de coton.

2. Utilisez des huiles essentielles pour traiter les infections

Possédé Huile d'arbre à thé Ses propriétés antibactériennes et antifongiques peuvent aider à traiter les conditions infectieuses des taches blanches.

Inclure d'autres huiles essentielles qui contiennent des propriétés antimicrobiennes cannelle وClou de girofle Et l'huile d'eucalyptus, de menthe et de thym.

Méthode d'utilisation: Mélangez 2-3 gouttes d'huile d'arbre à thé ou de toute autre huile essentielle dans une huile de support telle que l'huile de coco ou l'huile d'olive, puis appliquez le mélange d'huile sur la zone touchée.

3. Essayez l'huile de baccucci

L'huile de baccuchi est fabriquée à partir des fruits secs de la plante papashiHuile de sésame. L'application de cette huile peut aider à stimuler la formation de mélanine en raison de sa teneur en psoralène.

Méthode d'utilisation: Diluez 4-5 gouttes d'huile de bakucci avec 8-10 gouttes d'huile de noix de coco, puis appliquez ce mélange d'huile sur les zones touchées.

4. Essayez l'huile de cumin noir et l'huile de poisson

Contient de l'huile Cummins Noir sur thymoquinone, qui peut aider à traiter les taches blanches. On pense que ce composé aide à stimuler la sécrétion de mélanine en envoyant des signaux à un neurotransmetteur et en initiant ainsi la pigmentation.

Vous pouvez également utiliser de l'huile de poisson pour aider à réduire la taille de la lésion. Cependant, elle n'est pas aussi efficace que l'huile de cumin noir.

5. Appliquer la pipérine topique

Pipérine, extraite d'A.Pour le poivre noir Il peut aider à améliorer la prolifération des mélanocytes. Il a moins d'effets secondaires que les médicaments synthétiques comme les corticostéroïdes.

La pipérine topique s'est avérée efficace dans le traitement du vitiligo lorsqu'elle est utilisée en association avec une lumière ultraviolette à bande étroite (NB-UVB).

Mode d'utilisationUtilisez une huile de pipérine ou une crème de pipérine disponible dans le commerce.

6. Boire de l'eau cuivrée

Le cuivre est un micronutriment vital impliqué dans la production de mélanine.

Par conséquent, la consommation d'aliments riches en cuivre tels que les graines, les noix, les crustacés, les aliments à base de grains entiers, les grains de son de blé, les abats et le chocolat peut aider. Vous pouvez également utiliser de l'eau de cuivre pour la même chose.

COMMENT UTILISER:

• Casting De l'eau dans un récipient en cuivre Laissez agir toute la nuit. Consommez de l'eau de cuivre à jeun. Évitez de le mettre au réfrigérateur.
• Vous pouvez également prendre des suppléments de cuivre si vous avez une carence en cuivre, après avoir consulté votre médecin.

7. Utilisez de la curcumine topique ou orale

Contient de la curcumine extraite de Curcuma Diverses propriétés peuvent aider à traiter les troubles cutanés.

Une étude a montré que l'utilisation topique de crèmes contenant du curcuma telles que le tétrahydrocorticoïde ou même la prise de curcuma par voie orale peut aider à traiter les taches blanches.

Méthode d'utilisation: Mélangez le curcuma et l'huile de noix de coco et appliquez le mélange d'huile sur les zones touchées. Parlez à votre médecin de l'utilisation de suppléments de curcumine.

8. Utilisez une pâte d'argile rouge

L'argile rouge contient un pourcentage élevé de cuivre qui peut aider à gérer les taches blanches sur le visage.

Méthode d'utilisation: Mélangez 1 cuillère à soupe d'argile rouge avec 1 cuillère à soupe de jus de gingembre. Appliquez la pâte sur les zones touchées et laissez-la sécher. Lavez votre visage, séchez-le et appliquez une crème hydratante.

9. Essayez les crèmes en vente libre

Vous pouvez également utiliser des crèmes à l'hydrocortisone en vente libre. Les crèmes aux rétinoïdes ou à la trétinoïne peuvent également aider. Ces crèmes sont utiles dans le traitement des taches blanches causées par les taches solaires, le psoriasis, l'eczéma, le vitiligo et le pityriasis.

Mesures d'auto-soins pour les taches blanches

Les mesures d'auto-soins suivantes peuvent aider à contrôler les taches blanches sur la peau:

1. Utilisez un écran solaire

Appliquez un écran solaire à large spectre avec un SPF 30+, 15 minutes avant de sortir, car des taches blanches peuvent apparaître en raison de l'exposition aux rayons UV. Réappliquez la crème toutes les deux heures.

2. Évitez l'exposition aux rayons ultraviolets

Protégez votre peau du soleil avec des vêtements longs. De plus, utilisez des lunettes de soleil et des chapeaux à larges bords. Ne sortez pas entre 10 h et 3 h et évitez d'utiliser des lampes solaires et des lits de bronzage.

Remarque: Étant donné que la lumière du soleil est essentielle pour les niveaux de vitamine D dans le corps, éviter une exposition au plein soleil en raison de certaines affections cutanées peut entraîner une carence. Dans une telle situation, il est recommandé de manger des aliments riches en vitamine D, tels que la viande, les œufs, le poisson, les céréales enrichies et la margarine. Prenez des suppléments uniquement sur recommandation de votre médecin.

3. Ayez une alimentation saine et équilibrée

Des taches blanches peuvent apparaître en raison d'une carence Vitamine B 12 Vitamine E etvitamine D وZinc Calcium, fer et cuivre.

Par conséquent, il est nécessaire de manger des aliments riches en ces nutriments, tels que le lait, les produits laitiers et les œufs pour la vitamine D. Légumes à feuilles vertes, noix, graines, huiles végétales pour la vitamine E et pois; Et les céréales, les fruits de mer, les haricots et la volaille enrichis en fer pour le fer.

Vous pouvez également prendre des compléments nutritionnels après avoir consulté votre médecin.

4. Utilisez des suppléments à base de plantes

Certains suppléments à base de plantes aident à gérer les taches blanches, notamment le ginkgo biloba et le pickershiza. Consultez toujours votre médecin avant d'utiliser tout supplément.

5. Consommez du thé vert

Les polyphénols présents dans peuvent aider le thé vert Il réduit les symptômes du vitiligo et aide également à le prévenir.

6. Évitez les aliments contenant de l'hydroquinone

Certaines personnes atteintes de vitiligo peuvent ressentir une aggravation de leurs symptômes lors de la consommation de café, de grains blancs, de vin rouge et de brocoli, car elles sont riches en hydroquinone, ce qui contribue à la dépigmentation.

7. Consommez beaucoup d'eau

Buvez au moins huit tasses de 8 onces de Eau Tous les jours pour garder votre peau hydratée.

8. Hydratez votre peau

Appliquez des hydratants contenant de l'huile de jojoba, de l'huile de noix de coco ou du beurre de karité, surtout si les taches blanches sont des symptômes d'eczéma ou de psoriasis. Vous pouvez également utiliser des émollients non parfumés pour aider à prévenir la peau sèche.

9. Maintenir la propreté de la peau

Nettoyez votre peau correctement, en particulier pendant les saisons humides pour éviter les infections fongiques.

10. Utilisez du maquillage

Les produits de camouflage comme les correcteurs et les crèmes peuvent aider à masquer les taches blanches. Assurez-vous d'acheter des produits non comédogènes et hypoallergéniques.

11. Exfoliez votre peau

Utilisez un gommage doux une fois par semaine pour nettoyer les cellules mortes de la peau et donner à votre teint un ton uniforme.

12. Se débarrasser du stress

Le stress est lié à l'exacerbation des taches blanches dans certains cas. Par conséquent, les techniques de gestion du stress, telles que l'exercice quotidien, le yoga et la méditation, peuvent aider.

Vous pouvez également essayer l'aromathérapie en ajoutant des huiles essentielles à l'eau de votre bain.

13. Prenez un bain avec du sel d'Epsom

Mélangez une demi-tasse de sel d'Epsom dans un gallon d'eau et faites-y tremper. Cela aide également à déstresser et à gérer les démangeaisons.

14. Évitez de vous faire tatouer

Dans certains cas, se faire tatouer peut blesser votre peau, entraînant le développement du vitiligo après environ deux semaines.

15. Portez des vêtements respirants

Utilisez des tissus légers comme le coton qui permettent à l'air de respirer, empêchant ainsi l'accumulation d'humidité dans la peau.

16. Évitez de fumer et d’alcool

Peut contribuer Fumer Et la consommation d'alcool dans les problèmes de peau, et doit donc être évitée.

Un dernier mot

Les taches blanches sur la peau peuvent être alarmantes, mais elles sont rarement le signe d'un problème médical grave.

Si vous êtes gêné par des taches blanches, vous pouvez essayer divers remèdes maison pour aider à gérer la maladie. Il est également suggéré que vous preniez des mesures de soins personnels, comme le port d'un écran solaire et une alimentation équilibrée pour éviter que la situation ne s'aggrave.

Notez cependant que les taches blanches peuvent ne pas être complètement traitées. Consultez un médecin si les taches blanches sont grandes ou étendues, car elles peuvent indiquer une condition médicale sous-jacente qui nécessite un traitement approprié.

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