Remèdes maison pour le syndrome des ongles jaunes et conseils de prévention

Ne pas renforcer Ongles sains Non seulement l'apparence de vos mains, mais aussi une bonne santé. Les ongles sont généralement solides, transparents et vous pouvez voir de la chair rose en dessous.

Cependant, de nombreux facteurs peuvent transformer vos ongles en Couleur jaune et devenir plus fragile Ceci est souvent considéré comme un signe de mauvaise hygiène et de maladie sous-jacente.

Cet article traite des différentes causes possibles du jaunissement des ongles des mains et des orteils, et comment résoudre le problème.

Causes du jaunissement des ongles

Vos ongles peuvent jaunir pour un certain nombre de raisons, notamment les suivantes:

• Utilisation prolongée de vernis à ongles. L'utilisation fréquente de vernis à ongles, en particulier ceux avec des taches sombres ou de vernis à ongles à base de gel, ainsi que l'utilisation fréquente de dissolvants de vernis à ongles puissants à base d'acétone, peuvent transformer votre plaque à ongles en jaune pâle. Cela peut également se produire si vous laissez votre vernis à ongles pendant longtemps car les pigments de votre vernis à ongles affectent la kératine de vos ongles et conduisent souvent à la fragilité.
• Obtenez des ongles en gel. Les ongles en gel aident les gens à obtenir des ongles longs et naturels. Ceux-ci sont faits d'un matériau en gel dur qui est placé sous les rayons UV ou la lumière LED pour les rendre plus forts. L'utilisation répétée ou prolongée de vernis gel UV peut empêcher vos ongles de respirer ou de recevoir la lumière naturelle, empêchant ainsi une croissance saine et entraînant un jaunissement des ongles.
• Porter des extensions d'ongles. Les extensions d'ongles font référence aux ongles artificiels attachés à des ongles naturels et recouverts de nail art. Laisser ces ongles artificiels trop longs ou mal positionnés peut endommager le lit de l'ongle. Les faux ongles empêchent également l'air naturel et la lumière d'atteindre les ongles, ce qui augmente le risque d'infections fongiques et donc d'ongles jaunes.
• Fumer. Lorsque Tu fumes Vos ongles sont exposés à des toxines nocives dans la fumée de cigarette, telles que La nicotine Et le goudron, qui peut rendre vos ongles jaunes.
• Les infections fongiques. La décoloration des ongles peut également indiquer la présence d'une infection fongique, en particulier si un jaunissement est présent dans vos ongles avec un épaississement de la plaque à ongles. Le jaunissement peut devenir plus prononcé après une blessure à l'ongle ou en raison de chaussures mal ajustées. Les infections fongiques les plus courantes qui causent le jaunissement des ongles sont celles causées par le champignon Trichophytone. Une infection fongique peut également épaissir et déformer la plaque de l'ongle.
• Certaines conditions médicales. Cela peut entraîner des problèmes médicaux tels que l'onycholyse etPsoriasis و Diabète وThyroïde و Maladies du foie وPoumon Jaunissement des ongles.
• Syndrome des ongles jaunes. Une maladie systémique rare est le syndrome des ongles jaunes qui provoque une décoloration des ongles des mains et des orteils ainsi que des problèmes respiratoires et des jambes enflées.

Traiter les ongles jaunis

Le traitement pour restaurer l'aspect transparent de vos ongles dépend grandement de la cause du jaunissement. Il est préférable de consulter votre médecin pour un diagnostic approprié et un traitement approprié pour vos ongles jaunes.

Le médecin peut suggérer des interventions en fonction de la cause sous-jacente, qui comprennent généralement:

• Médicaments antifongiques: Si vos ongles jaunes sont causés par une infection fongique, un médicament antifongique oral ou topique peut vous être prescrit. Le traitement d'une infection fongique peut durer jusqu'à des semaines, voire un an.
• Traitement au laser: Dans les cas graves d'infections fongiques, votre médecin peut suggérer une thérapie au laser pour traiter le problème.
• Utilisation restreinte de vernis à ongles: Si la décoloration de vos ongles est causée par une utilisation excessive de vernis à ongles, votre médecin peut suggérer de garder vos ongles nus pendant au moins une semaine pour leur permettre de respirer et de retrouver leur santé.
• Autres médicaments: Si vos ongles jaunes sont causés par des problèmes Aussi essentiel en bonne santé qu'une glande thyroïde وLe diabète Traiter ces problèmes peut, au fil du temps, améliorer la santé de vos ongles.

Remèdes maison pour traiter les ongles jaunis

Vous pouvez essayer une large gamme de remèdes maison utilisant des ingrédients ménagers pour améliorer l'état de vos ongles.

Remarque: assurez-vous de faire un test épicutané avant d'utiliser ces traitements si votre peau est sensible. De plus, appliquez toujours une crème hydratante après le traitement pour garder vos ongles et la peau environnante hydratés.

1. Mettez du citron sur vos ongles

Citron C'est un agent de blanchiment naturel et peut donc aider à blanchir les ongles. Il a des propriétés antifongiques et antibactériennes qui peuvent combattre les infections fongiques qui provoquent la décoloration des ongles en premier lieu.

COMMENT UTILISER:

• Mélangez 1 cuillère à café de Huile d'olive Avec 1 cuillère à café de miel, appliquez le mélange sur votre peau. Ensuite, pressez un citron pour extraire le jus frais et appliquez le jus sur vos ongles. Lavez vos ongles à l'eau tiède après 15 minutes pour éviter la fragilité.
• Vous pouvez également faire tremper vos ongles dans du jus de citron dilué pendant 10 à 15 minutes, puis les frotter doucement avec une brosse à dents souple. Rincez vos ongles et appliquez une crème hydratante. Répétez ce traitement deux fois par jour. Vous pouvez également utiliser de l'huile essentielle de citron à la place du jus de citron.

2. Trempez vos ongles dans la solution de peroxyde d'hydrogène

Le peroxyde d'hydrogène est à la fois un agent blanchissant et antiseptique, il peut donc traiter le jaunissement des ongles.Il est couramment utilisé dans le blanchiment des dentifrices et le peroxyde d'hydrogène peut pénétrer vos ongles et agir de l'intérieur.

Assurez-vous d'utiliser du peroxyde d'hydrogène à une concentration de 3% ou moins.

COMMENT UTILISER:

• Mélangez 3 cuillères à soupe de peroxyde d'hydrogène avec 1 tasse d'eau tiède. Trempez vos mains dans la solution de peroxyde d'hydrogène diluée pendant 4 minutes. Nettoyez délicatement vos ongles avec une brosse à dents souple, puis lavez-les à l'eau tiède.
• Vous pouvez également mélanger 1 cuillère à café de peroxyde d'hydrogène, 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude et 125 ml d'eau chaude. Une fois la poudre dissoute, trempez vos ongles dans la solution pendant 10 minutes. Lavez-vous les mains à l'eau et au savon et mouillez-les.
• Si vous n'avez pas accès au peroxyde d'hydrogène, appliquez un dentifrice blanchissant sur vos ongles. Frottez le dentifrice après 5 à 10 minutes avec une brosse douce, puis lavez-vous les mains à l'eau tiède.

3. Faites tremper vos ongles dans du vinaigre de cidre de pomme

Contient Vinaigre de cidre de pomme (ACV) Ils contiennent de l'acide malique et de l'acide acétique, qui peuvent éclaircir vos ongles. Le vinaigre de cidre de pomme agit également comme agent antifongique et antibactérien (14) pour prévenir les infections qui provoquent le jaunissement des ongles.

COMMENT UTILISER:

• Diluez le vinaigre de cidre de pomme avec de l'eau tiède dans un rapport 1: 1.
• Trempez vos mains dans la solution pendant 20 minutes, puis lavez-les à l'eau froide.
• Séchez vos mains et appliquez de l'huile d'olive sur votre peau.
• Répétez ce remède deux fois par jour pour de meilleurs résultats.

4. Frottez vos ongles avec de la peau d'orange

Contient Zeste d'orange Il a une teneur élevée en acide citrique etVitamine c , Ce qui aide à éliminer les taches et les taches sur les ongles. De plus, les antioxydants présents dans la peau d'orange nourrissent vos ongles et améliorent leur santé et leur force.

COMMENT UTILISER:

• Frottez la peau d'orange fraîche sur vos ongles pendant 10 minutes par jour.
• Vous pouvez également mélanger de la poudre d'écorce d'orange avec de l'eau de rose pour former une pâte. Appliquez la pâte sur vos ongles et frottez-les avec un pinceau après 10 minutes.

5. Utilisez un nettoyant pour prothèses

Contiennent des détergents Dentiers Principalement sur l'hypochlorite de sodium dilué, qui est un agent de blanchiment doux. Les nettoyants pour prothèses peuvent éliminer les taches de toute surface dure, y compris vos ongles.

COMMENT UTILISER:

• Dissoudre 2-3 comprimés de nettoyant pour prothèses dentaires dans un bol d'eau tiède.
• Faites tremper vos ongles dans le liquide pendant 5 minutes.
• Rincez-vous les mains à l'eau tiède et séchez-les.
• Répétez ce traitement deux fois par semaine jusqu'à ce que vous voyiez une amélioration.

6. Appliquez de l'huile d'arbre à thé sur vos ongles

Huile d'arbre à thé C'est un excellent agent antiseptique, antifongique et antibactérien qui peut être utile dans le traitement du jaunissement des ongles causé par des infections.

COMMENT UTILISER:

• Utilisez un compte-gouttes pour appliquer de l'huile d'arbre à thé sur vos ongles. Attendez quelques minutes, puis rincez l'huile à l'eau tiède. Répétez ce remède deux fois par jour pour de meilleurs résultats.
• Vous pouvez également mélanger quelques gouttes d'huile d'arbre à thé avec une cuillère à soupe d'une huile nourrissante telle que l'huile d'avocat, d'amande, de jojoba ou d'olive. Utilisez ce mélange pour masser vos ongles. Rincez l'huile après quelques minutes. Répétez le traitement deux fois par jour jusqu'à ce que vous voyiez une amélioration.

7. Massez de l'huile d'origan

Semblable à l'huile d'arbre à thé, l'huile d'origan contient des propriétés antimicrobiennes qui peuvent combattre les infections bactériennes et fongiques qui causent des ongles jaunes.

COMMENT UTILISER:

• Diluez quelques gouttes d'huile d'origan avec 1 cuillère à soupe d'huile de support telle que le jojoba ou Noix de coco Ou de l'huile d'olive. Utilisez ce mélange pour masser vos ongles.
• Rincez-le après quelques minutes.
• Répétez le traitement deux fois par jour jusqu'à ce que l'infection disparaisse.

8. Utilisez des baies de genièvre

Les baies de genièvre contiennent de puissantes propriétés antiseptiques qui peuvent aider à traiter les ongles jaunes causés par des infections fongiques.

COMMENT UTILISER:

• Écrasez quelques baies de genièvre et mélangez 1 cuillère à café de celui-ci avec XNUMX cuillère à café d'eau de rose.
• Ajoutez ce mélange dans un bol d'eau tiède et faites-y tremper vos ongles.
• Lavez-vous les mains après 10 minutes de trempage et utilisez une crème hydratante.
• Répétez ce remède tous les jours avant de vous coucher pendant quelques mois.

Comment éviter le jaunissement des ongles

Les ongles jaunes sont une nuisance courante qui peut être facilement corrigée avec des remèdes maison et des médicaments en vente libre. Mais il est très facile d'éviter le jaunissement des ongles en premier lieu, même si ce n'est pas dû à un problème médical sous-jacent.

Les conseils suivants sont utiles pour éviter la décoloration des ongles:

1. Gardez vos ongles coupés

Garder vos ongles courts aide à prévenir les blessures aux ongles. De plus, les ongles longs emprisonnent facilement la saleté en dessous, ce qui entraîne des problèmes tels que des infections.

2. Gardez le pied propre

Lavez-vous toujours les pieds, surtout après avoir pratiqué des exercices de transpiration excessive, pour éviter les infections des ongles comme le pied d'athlète. Portez des chaussettes neuves et des chaussures propres. Achetez des chaussures bien ajustées qui ne stressent pas vos orteils.

3. Évitez l'utilisation fréquente de dissolvants pour vernis à ongles

Évitez d'utiliser des dissolvants pour vernis à ongles plus d'une fois par semaine pour éviter le pelage et le jaunissement des ongles.

4. N'utilisez pas de vernis à ongles de couleur foncée

Un vernis à ongles de couleur foncée de mauvaise qualité peut prendre beaucoup de temps à porter, mais il tache également vos ongles et provoque une décoloration. Il est conseillé de choisir des couleurs plus claires et naturelles plutôt que des couleurs plus foncées.

5. Appliquez une couche de base sur vos ongles

L'application d'une couche de base protège vos ongles des pigments foncés du vernis à ongles, ce qui permet d'éviter la décoloration.

6. Demandez des kits de salon propres

Il est courant d'entrer en contact avec une infection des ongles d'un salon de manucure s'ils utilisent les mêmes outils avec des personnes différentes sans les nettoyer au préalable. Assurez-vous de demander à votre technicien des ongles de stériliser le jeu d'ongles avant de l'utiliser ou d'en utiliser un nouveau.

7. Utilisez un tampon de polissage

Vous pouvez retirer la couche supérieure de votre ongle au fur et à mesure que la couleur change, à l'aide d'un tampon de polissage. Cependant, cela ne fonctionne que si vos ongles commencent tout juste à jaunir. Évitez un polissage excessif pour garder vos ongles solides.

8. Améliorez votre alimentation

Il est conseillé d'inclure des aliments riches en kératine et en biotine dans votre alimentation pour garder vos ongles et votre peau en bonne santé. Ces aliments comprennent les acides gras oméga-3, les œufs, les amandes, les myrtilles, la viande rouge, les huîtres et les avocats.

De plus, augmentez votre consommation de vitamines B et E, de fer, de calcium et de zinc en mangeant des fruits et légumes frais. Aussi, consommez beaucoup d'eau chaque jour.

9. Faire de l'exercice régulièrement

Des mouvements physiques réguliers peuvent stimuler la circulation des membres, ce qui aide à garder les ongles en bonne santé.

10. Arrêtez de fumer

Préparer Arrêter de fumer Est essentiel pour prévenir les ongles jaunes et améliorer votre santé globale.

Un dernier mot

Les ongles jaunes peuvent être préoccupants, que ce soit en raison de leur apparence ou du fait qu'ils peuvent indiquer un problème médical. Il est préférable de traiter la décoloration des ongles pour éviter toute complication.

Vous pouvez essayer divers remèdes maison, obtenir une manucure professionnelle, améliorer vos habitudes alimentaires et utiliser des médicaments en vente libre pour les infections fongiques pour aider à traiter les ongles jaunes, selon la cause.

Cependant, il est préférable de consulter votre médecin pour un diagnostic approprié et un traitement approprié, surtout si le problème persiste malgré les soins appropriés et l'utilisation de remèdes maison.