Les 11 meilleurs antibiotiques naturels et comment les utiliser

La première pilule a été créée Antibiotique Dans les années XNUMX, leur utilisation s'est accrue au fil des ans, au point que le monde médical tout entier compte énormément sur ces médicaments pour traiter une grande variété d'infections bactériennes.

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L'utilisation a conduit Excès d'antibiotiques Pour les rendre inefficaces contre de multiples souches de bactéries qui ont évolué et appris à contourner le mécanisme de ces médicaments. De plus, le fait qu'il s'agisse principalement de produits chimiques signifie qu'ils entraînent des effets secondaires et augmentent la charge toxique sur vos reins.

De plus, ils tuent les bonnes bactéries ainsi que les mauvaises bactéries, perturbant le microbiome sain à l'intérieur du corps et entraînant des effets néfastes sur la santé. Ainsi, une dépendance excessive aux antibiotiques est contre-productive et doit être évitée.

Bien que vous ne puissiez pas vous débarrasser complètement de ces médicaments vitaux, il existe des moyens de réduire leur utilisation. Cela peut être fait en expérimentant certains ingrédients naturels qui ont de fortes propriétés antibactériennes.

Pendant des siècles, la médecine traditionnelle a utilisé le pouvoir de guérison de ces ingrédients pour lutter contre diverses infections bactériennes, et de nombreux médecins holistiques ne jurent que par eux.

Cependant, une grande partie de cela est basée sur des preuves anecdotiques et manque de soutien scientifique adéquat. Des recherches plus rigoureuses doivent être menées pour comprendre le mécanisme, l'efficacité et l'innocuité de ces antibiotiques atypiques.

Par conséquent, c'est toujours une bonne idée de les faire exécuter par votre médecin avant de les utiliser.

Antibiotiques naturels et comment les utiliser

Voici quelques ingrédients naturels qui peuvent aider à traiter les infections bactériennes.

1. Ail

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dos usage médical Pour l'ail À diverses civilisations anciennes, dont les Romains, les Grecs, les Babyloniens et les Égyptiens. Depuis des milliers d'années, cet ingrédient naturel est utilisé dans la médecine chinoise et ayurvédique pour traiter une variété de maux et d'infections.

Ainsi, il est sûr de dire que la capacité de guérison de l'ail a résisté à l'épreuve du temps. Une grande partie peut être attribuée à son principal composé actif, l'allicine, qui se trouve dans le bulbe racinaire de la plante, avec d'autres composés soufrés.

un de ceux-là Effets thérapeutiques de l'ail C'est sa capacité à conjurer diverses infections bactériennes. Il a même été utilisé comme antiseptique pendant les deux premières guerres mondiales pour protéger les plaies de l'infection et provoquer la gangrène ou la mort des tissus.

La bonne chose est que cet ingrédient naturel fournit de puissants effets antibactériens avec des effets secondaires minimes, ce qui n'est pas le cas des antibiotiques traditionnels.

COMMENT UTILISER:

  • Écrasez et mangez 2 à 3 gousses d'ail crues chaque jour pour renforcer votre immunité contre les bactéries ainsi que d'autres types d'infections. (4)
  • Vous pouvez également ajouter de l'ail frais écrasé aux salades, soupes et boissons.

Note:

L'ail sécrète de l'allicine lorsqu'il est écrasé, donc l'ail cru doit être écrasé juste avant de manger pour augmenter son effet antibiotique.
La cuisson de l'ail ne fera que détruire l'allicine à cause de la chaleur et réduira ainsi la capacité de guérison de l'ail. Par conséquent, il est préférable de le consommer cru et écrasé.

2. Au miel

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Apparaît Miel Des propriétés antibactériennes uniques préviennent les infections à plusieurs niveaux, ce qui rend difficile pour les bactéries de développer une résistance contre elles.

L'effet thérapeutique du miel peut être attribué à sa teneur en peroxyde d'hydrogène, en sucres naturels et en composés antioxydants polyphénoliques ainsi qu'à sa nature acide.

Ainsi, le miel utilise différents mécanismes pour lancer une attaque multiforme contre les germes infectieux mais sans affecter la croissance sous-jacente des bonnes bactéries, ce qui n'est pas le cas avec les antibiotiques traditionnels.

Cela aide à maintenir un microbiome intestinal sain et vous évite les troubles gastro-intestinaux inexpliqués associés aux médicaments antibiotiques. De plus, les bonnes bactéries sont importantes pour maintenir votre immunité et votre santé globale.

Le miel peut également tuer les souches de bactéries qui ont développé une résistance à plusieurs antibiotiques, mais ce traitement fonctionne mieux lorsqu'il est utilisé en association avec un antibiotique. Un autre avantage du miel par rapport aux antibiotiques traditionnels est qu'il ne provoque pas d'effets secondaires indus et qu'il est efficace contre les virus.

COMMENT UTILISER:

Prenez un mélange de quantités égales de miel et de cannelle une fois par jour pour renforcer votre immunité pendant l'infection.
Utilisez du miel pour sucrer votre thé, vos smoothies et vos smoothies, ce qui est un autre moyen facile de l'incorporer à votre alimentation quotidienne et de profiter de ses bienfaits pour la santé.

3. Extrait de pépins de pamplemousse

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L'extrait de pépins de pamplemousse (GSE) est crédité d'une activité antimicrobienne à large spectre exceptionnelle qui peut tuer plus de 800 souches différentes de bactéries et de virus ainsi que plus de 100 souches différentes de champignons et de parasites. Cela couvre un large éventail de microbes Gram-négatifs et Gram-positifs.

L'extrait de pépins de pamplemousse est également riche en antioxydants qui peuvent neutraliser les radicaux libres, renforcer l'immunité et aider à soulager les problèmes digestifs chroniques.

COMMENT UTILISER:

  • Pour les infections cutanées : Mélangez 8 à 10 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse dans 1 cuillère à soupe d'eau, puis appliquez-le sur la zone affectée pendant 15 à 20 minutes avant de le rincer.
  • Pour le traitement de l'acnéMouillez votre visage et la paume de vos mains, versez 2-3 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse dans vos mains, massez doucement sur votre visage, laissez agir 5-10 minutes, puis rincez.
  • Pour usage interne : Ajouter 10 à 15 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse dans un demi-verre d'eau, bien mélanger et boire cette solution 2 à 3 fois par jour.

4. Thym / huile de thym

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L'origan est riche en de nombreux composés phytonutriments tels que les phénols, les terpènes et les terpénoïdes qui ont de fortes propriétés antimicrobiennes, antioxydantes et anti-inflammatoires.

Le carvacrol, un monoterpène, est le plus abondant de tous les phénols présents dans l'origan et a la capacité de tuer un large éventail de microbes infectieux. Le thymol est un autre phénol monoterpène de l'origan qui a des effets antifongiques et stimulants immunitaires naturels.

Le potentiel de guérison de l'origan est concentré dans l'huile qui en est extraite, connue sous le nom d'origan ou d'huile de caracol. Cette huile essentielle est connue pour sa forte activité antibactérienne, comparable à celle de nombreux antibiotiques conventionnels.

Si cela ne suffit pas, il peut s'avérer efficace pour contrôler les infections bactériennes résistantes à divers antibiotiques. Ceux-ci incluent le SARM, qui provoque des infections à staphylocoques.

COMMENT UTILISER:

  • Pour les infections des pieds ou des ongles: Remplissez une bassine ou un seau d'eau tiède, mélangez 2 à 3 cuillères à café d'huile d'origan et trempez-y vos pieds pendant 30 à 40 minutes. Faites cela une fois par jour pendant une semaine.
  • Pour les sinus et autres infections des voies respiratoires supérieures : Faites bouillir de l'eau dans une casserole, ajoutez-y quelques gouttes d'huile d'origan et inhalez la vapeur. Faites-le une fois par jour jusqu'à ce que l'infection disparaisse.

fais attention:

  • L'huile essentielle d'origan est très puissante sous sa forme pure et peut irriter ou brûler votre peau si elle est appliquée directement. Par conséquent, diluez-le toujours avec une huile de support avant une utilisation topique.
  • Cette huile ne doit pas être consommée car elle peut entraîner une intoxication.

5. Sceau d'or

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L'hydraste du Canada est une plante médicinale couramment utilisée comme aide digestive et antibiotique naturel. Il est souvent pris avec une autre plante à base de plantes appelée échinacée, qui présente également des propriétés curatives similaires. Ces deux ingrédients augmentent la puissance l'un de l'autre pour fournir de meilleurs résultats.

Goldenseal peut aider à augmenter le nombre de globules blancs dans le corps et à renforcer sa capacité à combattre les infections bactériennes, mais d'autres études sont nécessaires pour confirmer cette affirmation.

COMMENT UTILISER:

  • Pour usage interne: Faites tremper XNUMX cuillère à café de poudre d'anneau d'or dans une tasse d'eau chaude, filtrez-la et buvez cette tisane chaude une fois par jour.
  • Pour usage externe: Mélangez l'huile de quelques capsules de vitamine E avec une cuillère à café de poudre de timbre d'or, mélangez bien et appliquez la pâte sur la zone touchée trois fois par jour.

Remarque : ne consommez pas cette herbe pendant plus de quelques semaines d'affilée.

6. Curcuma

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Le curcuma a été largement utilisé dans les systèmes médicaux indiens et chinois pendant des siècles pour soulager une variété de maux. Il est très efficace dans le traitement d'un large éventail d'infections bactériennes en raison de ses puissantes propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires.

Il agit même contre certaines souches de bactéries résistantes aux antibiotiques telles que le SARM et peut être utilisé par voie topique pour traiter les infections à staphylocoques qui les provoquent.

Le curcuma peut également être appliqué sur les coupures et les lésions cutanées pour les faire guérir plus rapidement. (10) Lorsqu'il est appliqué sur une plaie ouverte, cet agent antimicrobien aide à protéger la peau endommagée contre les infections.

De plus, vous pouvez prendre du curcuma en interne pour améliorer votre immunité et aider votre corps à combattre les infections de l'intérieur.

COMMENT UTILISER:

  • Pour cicatriser les plaies et éliminer les infections cutanées : Mélangez une pincée de curcuma avec du miel biologique et appliquez le mélange sur la plaie ou la zone touchée.
  • Pour une meilleure immunité : Ajoutez 5 cuillère à soupe de poudre de curcuma à 6-XNUMX cuillères à soupe de miel, mélangez-les et conservez le mélange dans un récipient hermétique. Consommez une demi-cuillère à café de ce mélange deux fois par jour. Vous pouvez également demander à notre médecin de vous prescrire des suppléments de curcuma.

7. Échinacée

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L'échinacée est une plante médicinale traditionnellement utilisée pour traiter la septicémie, les plaies ouvertes, la diphtérie et une grande variété d'infections bactériennes depuis des milliers d'années.

De nos jours, il est principalement réputé pour soulager les rhumes et la grippe. Il fonctionne bien avec une bague en or pour combattre les infections bactériennes et renforcer votre immunité.

COMMENT UTILISER:
Pour l'eczéma, le psoriasis et les plaies ouvertes : appliquez de la crème ou de la pommade à l'échinacée sur les plaques d'eczéma ou de psoriasis et sur les plaies ouvertes pour protéger la peau sensible et endommagée contre les infections bactériennes.
Pour renforcer l'immunité : Buvez 1 à 2 tasses de thé d'échinacée par jour. Vous pouvez également demander à votre médecin de vous prescrire un supplément d'échinacée.

8. Extrait de feuille d'olivier

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L'oleuropéine est le principal composé phénolique présent dans les feuilles d'olivier qui possède une activité antimicrobienne importante contre diverses souches bactériennes, dont certaines sont résistantes aux antibiotiques conventionnels.

L'oleuropéine est également créditée de puissantes propriétés antivirales et aide à renforcer votre immunité.

Comment faire de l'extrait de feuille d'olivier à la maison:

  • Coupez une poignée de feuilles d'olivier fraîches.
  • Mettez-les dans un bocal en verre avec un couvercle.
  • Versez suffisamment de vodka pour submerger complètement les feuilles.
  • Fermez le couvercle et conservez le récipient dans un coin sombre pendant 4 à 5 semaines.
  • Après la période d'attente, videz le liquide du récipient dans un autre récipient à l'aide d'une étamine propre.
  • Utilisez de l'extrait de feuille d'olivier fait maison pour combattre les infections bactériennes.
  • Une autre option consiste à prendre de l'extrait de feuille d'olivier sous forme de supplément, mais uniquement après avoir consulté votre médecin.

9. Cannelle

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Le composant principal de l'huile de cannelle est un composé organique appelé cinnamaldéhyde (CAD), qui peut aider à éliminer certaines infections bactériennes. Il agit en brisant la couche protectrice qui recouvre les cellules bactériennes pour les détruire de l'intérieur.

Cet effet a été étudié sur la bactérie écologique Pseudomonas aeruginosa, qui provoque un large éventail d'infections mortelles, en particulier chez les patients hospitalisés.

CAD bloque également la capacité des bactéries à se développer et à se propager.

COMMENT UTILISER:

  • Mélangez un peu de cannelle et de miel dans un verre d'eau, et buvez ce tonique pour vous débarrasser du rhume, de la toux et des infections de la vessie.
  • Mélangez un peu de cannelle avec du miel et appliquez cette pâte sur les lésions d'acné, les piqûres d'insectes, les dents douloureuses, les plaques d'eczéma, les éruptions cutanées et autres infections cutanées.

10. Huile de neem

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L'huile de neem présente de nombreuses propriétés curatives qui ont longtemps été utilisées en médecine traditionnelle pour soulager une variété de maux, mais elle est très appréciée en raison de son activité antimicrobienne exceptionnelle. Il peut tuer une variété d'agents pathogènes, notamment des bactéries, des virus, des champignons et des parasites.

Pas étonnant que l'huile de neem soit souvent utilisée pour traiter les poux, la teigne, la gale et diverses infections cutanées bactériennes. Il s'est même avéré efficace pour éliminer certains types d'infections bactériennes sexuellement transmissibles telles que la gonorrhée.

L'huile de neem peut également éliminer les bactéries qui ont développé une résistance aux antibiotiques traditionnels. Cela a été démontré dans une étude de 2016 dans laquelle l'huile de neem a été utilisée sur 107 souches de SARM résistantes à toute une classe d'antibiotiques. Les chercheurs ont découvert que toutes les souches bactériennes ont été tuées dans les 12 heures suivant leur exposition à l'huile de neem, dont 56 souches ont été détruites dans l'heure suivant l'exposition.

COMMENT UTILISER:

Utilisez des produits pour la peau et la beauté qui contiennent du neem comme l'un des principaux ingrédients pour réduire le risque d'infections cutanées.
Consultez votre médecin au sujet de la prise de suppléments de neem pour éliminer les toxines, les agents pathogènes et les parasites du corps.

11. Gingembre

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Travaux Gingembre Comme antibiotique naturel pour conjurer et traiter de nombreuses maladies associées aux bactéries.

Le gingembre frais est particulièrement efficace contre les bactéries d'origine alimentaire telles que la salmonelle. Il exerce également une activité antibactérienne contre les infections des voies respiratoires et des gencives.

COMMENT UTILISER:

Pour prévenir les infections bactériennes :

  • Râpez un morceau de gingembre frais de 1 pouce et faites-le bouillir dans ½ tasse d'eau pendant 10 minutes. Filtrez le liquide dans une tasse, mélangez du miel et du jus de citron au goût et buvez du thé au gingembre tous les jours.
  • Utilisez du gingembre sec ou frais dans la cuisine aussi souvent que vous le pouvez.
  • Consultez votre médecin au sujet de la prise de suppléments de gingembre.

Dangers des antibiotiques naturels

Les agents antibactériens naturels provoquent rarement des effets secondaires par eux-mêmes, mais ils peuvent interagir avec d'autres médicaments, suppléments ou aliments et provoquer des effets indésirables. Il peut également exacerber certaines conditions de santé préexistantes.

Par conséquent, soyez prudent et consultez votre médecin avant d'essayer un antibiotique naturel pour gérer les infections.

Un dernier mot

L'invention des antibiotiques a révolutionné le domaine de la médecine et réduit considérablement la gravité et la mortalité associées à certaines maladies. Ils continuent d'être un élément essentiel des soins de santé. Cependant, de nombreux patients traités avec des antibiotiques éprouvent souvent des effets secondaires inutiles allant de réactions allergiques légères à de graves troubles gastro-intestinaux.

Vous pouvez essayer une gamme de remèdes naturels qui sont connus pour montrer une activité antimicrobienne similaire à celle des antibiotiques traditionnels, moins les effets secondaires.

Assurez-vous simplement de consulter votre médecin avant de vous auto-traiter avec ces antibiotiques naturels pour vous assurer qu'ils sont sans danger pour vous et qu'ils fonctionneront réellement contre une infection particulière. Ils ne sont peut-être pas le meilleur choix pour les infections graves, alors ne prenez aucun risque.

Tous les conseils mentionnés ici sont informatifs et ont été traduits à partir de sites Web étrangers, et il est nécessaire de consulter les specialistes voir page

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