Les anticoagulants naturels peuvent prévenir les caillots sanguins
Un traumatisme ou une blessure peut rompre un vaisseau sanguin et stimuler le saignement. Le sang qui s'écoule du vaisseau sanguin a tendance à s'épaissir en quelques minutes et à former une masse semi-solide semblable à un gel appelée caillot sanguin.
Cela se produit parce que les plaquettes et les protéines du sang s'agglutinent pour le rendre plus épais. Ce processus est connu sous le nom de thrombose, et sans lui, un vaisseau endommagé ou une plaie continuerait à saigner.
La peau ne commencera à guérir qu'après l'arrêt du saignement. Les caillots sanguins superficiels durcissent avec le temps et tombent. Pendant ce temps, les caillots sanguins sous la peau se dissolvent et disparaissent progressivement. Cependant, une coagulation sanguine excessive peut être dangereuse car les caillots dans les vaisseaux sanguins bloquent le flux sanguin vers les organes vitaux tels que le cerveau, les reins, le cœur et les poumons.
Une circulation sanguine restreinte peut gravement endommager les organes et entraîner la mort. Ceci est généralement causé par certains troubles sanguins, pour lesquels les médecins prescrivent généralement des médicaments anticoagulants appelés anticoagulants.
Il existe de nombreux types d'anticoagulants, mais tous agissent en réduisant la production ou l'activité de certains facteurs de coagulation sanguine. Différents types de médicaments anticoagulants fonctionnent dans différentes situations. Mais ils sont en grande partie dérivés de combinaisons chimiques qui augmentent la charge toxique sur votre corps et peuvent entraîner des effets secondaires nocifs.
Pour réduire votre dépendance à ces médicaments, vous pouvez envisager d'essayer des alternatives naturelles, mais uniquement sous la supervision d'un professionnel de la santé.
Ingrédients naturels à utiliser comme anticoagulants
Plus de 30% des anticoagulants approuvés par la Food and Drug Administration (FDA) sont constitués de composés végétaux. Ainsi, l'utilisation de ces composés sous leur forme organique peut également induire un effet anticoagulant pour perturber la coagulation.
Voici une liste d'anticoagulants naturels que vous pouvez essayer.
Avis de non-responsabilité : avant de prendre des anticoagulants naturels, vous devriez consulter votre fournisseur de soins de santé pour en savoir plus sur le dosage correct et la prévention des effets secondaires potentiels.
1. Curcuma
Le curcuma tire sa couleur jaune et la plupart de ses propriétés curatives d'un composé bioactif appelé curcumine. En plus d'être un puissant antioxydant, ce polyphénol a une tendance naturelle à empêcher la coagulation du sang lorsqu'il est pris en grande quantité.
Remarque : la prise de curcuma médicinal peut provoquer un amincissement du sang, c'est pourquoi il est important d'en informer votre médecin lorsque vous vous rendez pour un contrôle, surtout si vous prévoyez de subir une intervention chirurgicale. Les patients doivent arrêter de prendre du curcuma au moins deux semaines avant une intervention chirurgicale programmée.
2. Cannelle
La cannelle présente des propriétés anticoagulantes naturelles qui peuvent être attribuées à l'un de ses composés phénoliques appelés coumarines. La coumarine inhibe la production de vitamine K dans le corps. Cette vitamine est nécessaire pour fabriquer les protéines qui permettent au sang de coaguler.
La coumarine est particulièrement abondante dans la cannelle cassia et est couramment utilisée pour fabriquer des anticoagulants tels que la warfarine.
Remarque : La consommation de grandes quantités de cannelle peut endommager le foie, il est donc préférable de consulter votre médecin ou votre professionnel de la santé pour connaître le dosage correct.
3. Pain d'épice
Le gingembre peut provoquer un amincissement du sang, mais le mécanisme exact et la validité de cette affirmation doivent encore être prouvés par des recherches appropriées.
Jusqu'à présent, une étude de cas a révélé qu'une consommation excessive de gingembre augmente l'efficacité des anticoagulants oraux tels que la warfarine, ce qui rend les patients plus sujets aux saignements. Cela peut indiquer que le gingembre pourrait interagir avec d'autres anticoagulants pour inhiber davantage la coagulation plaquettaire et la formation de caillots sanguins.
D'autres études sont nécessaires pour comprendre l'effet physiologique du gingembre sur la coagulation du sang.
Remarque : des doses élevées de gingembre peuvent interagir avec les anticoagulants et augmenter le risque de saignement. Par conséquent, si vous prenez des anticoagulants, notamment de l'aspirine, ne consommez pas de gingembre en grande quantité.
4. Ail
L'ail peut agir comme un anticoagulant naturel lorsqu'il est pris à fortes doses. Ce potentiel anticoagulant peut être attribué à deux des principaux composés bioactifs, l'allicine et l'ajoène. Ils réduisent l'agrégation plaquettaire, ralentissent la formation de caillots sanguins et intensifient l'efficacité des médicaments anticoagulants.
Les suppléments d'ail contenant de grandes quantités de ces composants auront un effet important sur la prévention des caillots sanguins. Étant donné que l'ail assaisonné dans l'huile contient le plus d'ajwain, il montre la plus grande efficacité à cet égard.
5. Vitamine E
La vitamine E est un nutriment essentiel qui a montré un certain degré d'activité anticoagulante et antiplaquettaire, en particulier chez les sujets présentant une carence en vitamine K. (Le corps utilise la vitamine K pour fabriquer des protéines qui font s'agglutiner les plaquettes pour faciliter la coagulation du sang.
Des doses élevées de vitamine E inhibent la formation de vitamine K, qui empêche l'agrégation plaquettaire. Cela empêche votre sang de devenir épais et coagulé.
Cependant, si vous prenez déjà des anticoagulants oraux ou des médicaments antiplaquettaires et que votre taux de vitamine K est faible, évitez de prendre des suppléments de vitamine E. En effet, la vitamine E peut renforcer l'effet anticoagulant de ces médicaments et vous exposer à un risque de saignement.
La vitamine E se trouve en abondance dans une variété d'aliments tels que les épinards, le chou vert, les avocats, les betteraves, les graines de tournesol, les grains entiers, les amandes, les arachides et l'huile de germe de blé. Vous pouvez également obtenir des quantités concentrées de ce nutriment grâce à la supplémentation.
La vitamine E étant une vitamine liposoluble, l'organisme utilise la quantité dont il a besoin et stocke l'excédent. Une trop grande quantité à l'intérieur du corps peut être nocive, vous devez donc surveiller votre consommation.
On dit que vous pourriez avoir besoin de plus de 400 UI de vitamine E par jour pour produire un effet anticoagulant notable, mais il est préférable de consulter votre fournisseur de soins de santé pour connaître le dosage correct.
Qui prend des anticoagulants ?
Les anticoagulants sont généralement prescrits pour les conditions suivantes :
- Arythmie ou rythme cardiaque irrégulier
- Chirurgie de remplacement valvulaire cardiaque
- La sténose mitrale est caractérisée par des valves cardiaques anormales qui ne s'ouvrent ou ne se ferment pas correctement
- certains troubles sanguins
- Chirurgie de remplacement de la hanche ou du genou
- caillots sanguins dans la jambe, les poumons ou le cerveau (pouvant entraîner un accident vasculaire cérébral)
Un dernier mot
Les composants nutritionnels mentionnés ci-dessus peuvent avoir des effets anticoagulants lorsqu'ils sont pris dans les quantités recommandées, et peuvent donc être utilisés pour prévenir les caillots sanguins indésirables.
Cependant, il n'y a pas suffisamment de recherches pour prouver l'innocuité, l'efficacité et le mécanisme de ces anticoagulants naturels. Il est fortement recommandé de consulter votre fournisseur de soins de santé avant d'essayer l'un d'entre eux.