Traitements pour cheveux gras : 7 façons simples de se débarrasser des cheveux gras

Cuir chevelu Ils sont une extension de la peau et contiennent donc également des glandes sébacées dans les follicules pileux. Ces glandes sécrètent une substance semblable à de l'huile appelée sébum, qui aide à maintenir la nutrition et l'hydratation de la peau et des cheveux.

Cependant, une surproduction de sébum peut rendre vos cheveux gras, les laissant lourds et épais. Il peut également augmenter le risque de développer des problèmes de cuir chevelu tels que Démangeaisons وPellicules.

Bien que la cheveux gras Il s'agit rarement d'un problème médical, il est préférable de gérer le problème à temps pour éviter les problèmes de cheveux. Cet article traite des différentes causes des cheveux gras, des remèdes maison et des conseils de style de vie qui peuvent aider à gérer la maladie.

Causes des cheveux gras

La cause la plus fréquente des cheveux gras est la sécrétion de sébum par les glandes sébacées du cuir chevelu. Divers autres facteurs peuvent également contribuer à l'apparition de cheveux gras, notamment :

• الرطوبةIl est fréquent de voir vos cheveux devenir gras par temps chaud et humide, même après le shampooing.
• Fluctuations hormonales: Les changements hormonaux associés à la ménopause et à la puberté peuvent entraîner une surproduction des glandes sébacées, entraînant des cheveux gras.
• Manque d'hygièneNe pas se laver les cheveux régulièrement et utiliser des taies d'oreiller, de la literie, des accessoires pour cheveux ou des outils pour cheveux non lavés peut entraîner une accumulation de cuir chevelu et rendre vos cheveux gras et gras.
• Utilisation excessive de produits capillaires : Revitaliser vos cheveux quotidiennement ou utiliser trop de sérum capillaire et d'autres produits capillaires peut rendre vos cheveux gras.
• Sur-lubrification : Alors que l'huilage est recommandé pour améliorer la santé et la croissance des cheveux, un huilage excessif peut obstruer les pores du cuir chevelu et rendre les cheveux collants ou gras. De plus, cela augmente les chances d'avoir des pellicules.
• Le stress: Un stress prolongé et non géré peut entraîner une surproduction de sébum par les glandes sébacées, rendant les cheveux gras.

Remèdes à la maison pour les cheveux gras

Les cheveux gras sont généralement un problème bénin qui peut être traité avec des remèdes maison à base d'ingrédients naturels.

Vous pouvez essayer les remèdes maison suivants pour éliminer l'excès de graisse et réguler dans une certaine mesure l'activité des glandes sébacées. Ceux-ci peuvent également aider à améliorer la santé globale et la texture de vos cheveux.

1. Utilisez des masques au citron

Le citron est riche en vitamine C et de nature acide, ce qui peut aider à éliminer l'excès d'huile de vos cheveux. Ils peuvent également réguler le pH du cuir chevelu, car il a été démontré qu'un pH du cuir chevelu supérieur à 5.5 est associé à une irritation. (1)

Vous pouvez utiliser du jus de citron avec des blancs d'œufs pour aider à retenir l'humidité et prévenir la déshydratation.

COMMENT UTILISER:

• Mélangez 1-2 cuillères à soupe de yaourt avec 1-2 cuillères à café de jus de citron.
• Appliquez le masque sur vos cheveux et mettez un bonnet de douche.
• Laver le masque après 20 minutes.
• Répétez ce traitement chaque semaine.

2. Préparez un gommage du cuir cheveluقشر

Le cuir chevelu exfolie le cuir chevelu, ouvre les pores du cuir chevelu, empêche l'accumulation du cuir chevelu et élimine les cellules mortes et la saleté. Il favorise également la pousse des cheveux.

COMMENT UTILISER:

• Mélangez deux cuillères à soupe chacune de café moulu et de noix moulues.
• Faire une pâte épaisse en ajoutant de l'eau.
• Lavez vos cheveux avec du shampoing, puis massez votre cuir chevelu avec ce mélange à l'aide de vos doigts.
• Rincez vos cheveux.

3. Rincer à l'eau de riz

L'eau de riz est riche en minéraux et vitamines, dont les vitamines B et C, et elle contient également des acides aminés et des antioxydants qui aident à détoxifier les cheveux.

COMMENT UTILISER:

• Faire tremper le riz dans l'eau pendant au moins une heure ou toute la nuit et égoutter.
• Utilisez de l'eau de riz sur vos cheveux après le shampooing et massez pendant quelques minutes.
• Enfin, rincez à l'eau claire et laissez sécher vos cheveux.

4. Utilisez du vinaigre de cidre

La nature acide du vinaigre de cidre aide à réguler le pH du cuir chevelu, réduisant ainsi la sécrétion d'huile. Il empêche également l'accumulation d'huile sur le cuir chevelu et rend vos cheveux doux.

COMMENT UTILISER:

• Diluer 2-3 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme dans 1 tasse d'eau.
• Utilisez le mélange pour rincer vos cheveux.
• Lavez vos cheveux avec un shampooing après quelques minutes.

5. Application d'Aloe vera

L'aloe vera peut absorber l'excès de sébum de votre cuir chevelu et peut réguler la production de sébum par les glandes sébacées. L'aloe vera possède également des propriétés antibactériennes et antifongiques, qui aident à prévenir les infections du cuir chevelu.

COMMENT UTILISER:

• Extrait de gel d'aloe vera frais.
• Appliquez-le sur vos cheveux et votre cuir chevelu.

6. Faire un masque capillaire avec du jaune d'œuf

Le jaune d'œuf est riche en soufre, ce qui aide à éliminer les graisses et les pellicules. Le jaune d'œuf contient également de la lécithine et des protéines, qui aident à rendre les cheveux forts, brillants et doux.

COMMENT UTILISER:

• Séparez 1 œufs du jaune et mélangez-y XNUMX cuillère à café de jus de citron.
• Appliquez le mélange sur vos cheveux.
• Lavez-le après 15 minutes à l'eau tiède.

7. Application de henné

Aide aux effets Henné Rafraîchissant et apaisant aide à réguler l'hyperactivité des glandes sébacées, contrôlant ainsi la production de sébum. De plus, l'application de henné aide à réguler le pH du cuir chevelu, ce qui contribue au fonctionnement des follicules pileux.

COMMENT UTILISER:

• Mélangez de la poudre ou des feuilles de henné avec de l'huile de noix de coco.
• Appliquez le mélange sur votre cuir chevelu et vos cheveux.
• Lavez-le après 30-40 min.

Changement de mode de vie

Les conseils et produits suivants peuvent vous aider à mieux gérer la graisse de vos cheveux :

• Lavez-vous les cheveux souvent : Il est essentiel de laver et de nettoyer votre cuir chevelu régulièrement pour éliminer la saleté, l'accumulation de produit et les polluants qui peuvent s'être déposés sur le cuir chevelu. Si vous ne vous lavez pas les cheveux pendant de longues périodes, l'accumulation peut obstruer les pores et les follicules pileux, entraînant des problèmes tels que l'onctuosité, l'acné et les pellicules.
• Utilisez un shampooing nettoyant pour le cuir chevelu : Intégrez un shampooing nettoyant pour le cuir chevelu à votre routine de soins capillaires. Ces produits éliminent la saleté et la poussière du cuir chevelu et protègent la tige du cheveu des dommages.
• Améliorez votre alimentation : Mangez des aliments riches en acides gras oméga-3, en protéines et en vitamine A pour garder vos cheveux en bonne santé.
  Utilisez des produits sans silicone : le silicone s'accumule rapidement dans le cuir chevelu, obstruant les follicules pileux, augmentant la production de sébum et rendant les cheveux ternes et ternes. Par conséquent, veillez à n'utiliser que des produits sans silicone.
• Essayez le shampoing sec : Le shampooing sec est une solution rapide pour les cheveux gras car il absorbe l'excès d'huile des racines.
• Massez votre cuir chevelu : Masser votre cuir chevelu avec des huiles de temps en temps assure une croissance saine des cheveux. Il prévient également le dessèchement du cuir chevelu, qui peut stimuler une production excessive de sébum.

Conseils de protection

Une fois que vous connaissez les différents facteurs qui contribuent à un cuir chevelu ou à des cheveux gras, vous pouvez prendre les mesures nécessaires pour les prévenir. Certains d'entre eux incluent :

• Évitez de mouiller votre cuir chevelu : N'appliquez pas de revitalisant sur votre cuir chevelu car cela pourrait le rendre gras. Le revitalisant ne doit être utilisé que sur la longueur de vos cheveux.
• Gestion du stress: La gestion du stress par le yoga, la méditation et d'autres techniques aide à prévenir le déséquilibre hormonal, ce qui peut entraîner une augmentation de la production d'huile.
• Outils de nettoyage des cheveux : Les outils pour cheveux sales tels que les brosses à cheveux peuvent transférer la saleté sur votre cuir chevelu. Pour éviter l'accumulation de saleté, nettoyez votre brosse à cheveux au moins une fois par mois.
• Évitez d'utiliser des produits lourds. Évitez d'utiliser des produits coiffants tels que la cire, les huiles lourdes et la crème, en particulier sur le cuir chevelu, car ils peuvent provoquer un effet gras.
• Évitez de trop vous laver les cheveux : S'il est essentiel de shampouiner et de revitaliser vos cheveux, en faire trop peut également rendre les cheveux gras. Lavez-vous les cheveux 2 à 3 fois par semaine et si vous ressentez une accumulation excessive de sueur après une séance d'entraînement, rincez-vous les cheveux rapidement.

Complications associées au cuir chevelu gras

Ne pas prendre soin de vos cheveux gras peut entraîner les problèmes suivants :

• Dermatite séborrhéique: Ce problème chronique est un type de dermatite qui provoque des pellicules et des démangeaisons.
• Folliculite : C'est une maladie de la peau qui apparaît sous la forme de boutons ou de bosses sur le cuir chevelu et est causée par une infection bactérienne ou fongique qui provoque une inflammation des follicules pileux.
• Acné du front : L'huile de votre cuir chevelu et de vos cheveux peut affecter la peau de votre visage et obstruer les pores, entraînant la formation d'acné.

Quand voir un docteur

Le problème des cheveux gras ne nécessite généralement aucun soin médical. Cependant, si vous ne parvenez pas à gérer la maladie malgré des soins capillaires appropriés et l'utilisation de remèdes maison, vous pouvez consulter votre dermatologue pour déterminer si elle est causée par une maladie sous-jacente.

Que demanderiez-vous à votre médecin

• Quels shampooings et autres produits capillaires recommandez-vous pour les cheveux gras ?
• Combien de temps faudra-t-il pour améliorer l'état de mes cheveux ?

Ce que votre médecin pourrait vous demander

• Combien de fois par semaine vous lavez-vous les cheveux avec du shampoing ?
• Avez-vous été diagnostiqué avec un trouble hormonal?

Foire aux questions sur les cheveux gras

Dois-je me laver les cheveux tous les jours pour qu'ils ne soient pas gras ?

Bien que se laver les cheveux quotidiennement puisse sembler être une bonne solution, cela peut stimuler les glandes sébacées à produire un plus d'huile pour réhydrater et rajeunir vos cheveux. Évitez donc de vous laver les cheveux quotidiennement.

Les cheveux gras peuvent-ils entraîner la chute des cheveux ?

Un cuir chevelu gras est rarement une cause de chute de cheveux. Cependant, il peut contribuer à la perte de cheveux pour d'autres raisons et peut entraver la croissance de nouveaux cheveux en bloquant les follicules.

Un dernier mot

Le cuir chevelu et les cheveux gras sont des problèmes courants et souvent gênants. La bonne chose est qu'il est facile à prévenir et à gérer.

Développer une bonne routine de soins capillaires, utiliser des remèdes maison et garder les cheveux propres sont quelques-uns des moyens de gérer et de prévenir le cuir chevelu et les cheveux gras. Assurez-vous de surveiller la réponse de votre cuir chevelu et de vos cheveux à chaque mesure pour déterminer ce qui vous convient le mieux.