Comment mettre en pause ou terminer un entraînement sur Apple Watch
Même si vous avez utilisé des appareils Apple toute votre vie, cela peut prendre un certain temps pour s'habituer à l'interface de Apple Watch. Si vous utilisez votre Apple Watch pour des séances d'entraînement, il est essentiel que vous vous familiarisiez avec elle pour enregistrer avec précision votre activité. Par conséquent, lorsque vous avez terminé l’exercice, vous devez y mettre fin afin qu’aucune activité indésirable ne soit enregistrée. Voici comment mettre en pause ou terminer un entraînement sur Apple Watch.
Nous souhaitons vous montrer comment mettre en pause ou terminer un entraînement sur votre Apple Watch. Vous pouvez mettre fin à votre entraînement manuellement ou utiliser le rappel affiché par votre Apple Watch lorsqu'elle détecte que vous avez terminé.
De plus, votre Apple Watch peut automatiquement suspendre les entraînements lorsqu'elle détecte une inactivité. Nous vous montrerons tout ce que vous devez savoir sur l’utilisation de ces fonctionnalités. commençons.
Comment mettre en pause ou terminer un entraînement sur Apple Watch
Comme mentionné précédemment, il existe deux façons de terminer un entraînement sur Apple Watch. Votre Apple Watch vous demandera si vous souhaitez mettre fin à votre entraînement lorsqu'elle détectera une inactivité, et vous pourrez appuyer sur "Terminez l'exercice" ou "Mettez votre entraînement en pause" et confirmez votre action.
Vous pouvez également faire glisser votre doigt vers la droite sur l'interface d'entraînement et appuyer sur "Terminez l'exercice."
Vous pouvez également cliquer Interrompre l'entraînement et appuyez sur le bouton . Faire appel Une fois que vous êtes prêt à recommencer. De plus, vous pouvez mettre votre entraînement en pause en appuyant simultanément sur le bouton latéral et la couronne numérique.
Cependant, si vous ne recevez pas de rappel lorsque vous arrêtez de vous entraîner, voici comment vous assurer de le recevoir à tout moment.
Comment activer le rappel de fin d'entraînement sur Apple Watch
On oublie souvent d'appuyer sur un bouton "fin" Faites de l'exercice lorsque nous sortons de la salle de sport – mais heureusement, l'Apple Watch nous rappelle automatiquement d'y mettre fin lorsqu'elle détecte une inactivité. Voici comment activer le rappel de fin d'entraînement sur Apple Watch.
Remarque : ce rappel ne fonctionnera que pour les exercices de marche, de course et de vélo.
Étape 1: Appuyez une fois sur la couronne pour déverrouiller Bibliothèque d'applications.
Étape 2: Ouvrir une application Paramètres. Clique sur entraînement.
Étape 3: Faites défiler vers le bas et allumez l'interrupteur à bascule pour « Rappel pour terminer l'exercice » Sur votre Apple Watch.
COMMENT TERMINER OU PAUSE UN ENTRAÎNEMENT SUR APPLE WATCH À L'AIDE D'UN IPHONE
مع mise à jour watchOS 10, vous pouvez accéder au panneau d'information des exercices de vélo sur votre iPhone. Il sera affiché comme une activité en direct. Voici comment mettre en pause ou terminer votre entraînement à partir d'une activité en direct :
Étape 1: Ouvert Activité directe Sur ton iPhone
Étape 2: Clique sur Flèche Face vers le bas.
Étape 3: Sélectionner Terminez l'exercice ou Mettre l'exercice en pause, et confirmez votre action.
Examinons ensuite une option qui nous aide à mettre automatiquement l'entraînement en pause.
Comment activer la pause automatique pour les entraînements sur Apple Watch
Apple Watch peut détecter l'inactivité et mettre automatiquement votre entraînement en pause. Votre entraînement reprendra une fois que votre Apple Watch détectera une activité. Voici comment activer la fonctionnalité.
Remarque : La fonction de pause automatique n'est disponible que pour les entraînements de vélo et de course à pied en extérieur.
Étape 1: Clique sur numérique Couronne une fois pour déverrouiller Bibliothèque d'applications.
Étape 2: Ouvrir une application Paramètres Et presse l'exercice.
Étape 3: Clique sur Pause automatique.
Étape 4: Allumez l'interrupteur à bascule pour une pause automatique. Assurez-vous que les boutons sont activés pour courir et faire du vélo en extérieur.
Ce sont toutes des façons de mettre en pause ou de terminer votre entraînement sur votre Apple Watch. Si vous avez d'autres questions, consultez la section FAQ ci-dessous.
questions courantes:
T1. L’Apple Watch peut-elle mettre automatiquement fin à une séance d’entraînement ?
Répondre: Non, votre Apple Watch peut uniquement vous inviter à terminer un entraînement, mais elle ne peut pas mettre fin automatiquement à un entraînement.
Q2. Comment terminer un entraînement Apple Watch sur mon iPhone ?
Répondre: Vous pouvez simplement contrôler votre entraînement cycliste sur votre Apple Watch et le terminer sur votre iPhone. Cependant, cela n'est disponible que sur watchOS 10.
Q3. L’Apple Watch peut-elle détecter automatiquement l’exercice ?
Répondre: Oui, Apple Watch peut détecter automatiquement les entraînements de marche, de course, de natation ou de vélo.
Q4. Comment puis-je consulter mes entraînements sur Apple Watch ?
Répondre: Vous pouvez ouvrir l'application Entraînements sur votre Apple Watch pour afficher tous vos entraînements enregistrés.
Q5. Pourquoi ne puis-je pas mettre mon entraînement en pause en appuyant sur le bouton latéral ou sur la couronne ?
Répondre: Ouvrez l'application Paramètres > Entraînement et activez la bascule "Appuyez pour faire une pause" Pour activer la fonction.
Terminez l'exercice à temps
Les anneaux Apple Watch sont un excellent moyen de visualiser les progrès de votre activité physique, ce qui est l'une des principales raisons pour lesquelles nous avons acheté une Apple Watch. Par conséquent, terminez vos exercices à temps, et ne permettez pas que des lectures supplémentaires soient enregistrées dans votre activité !