10 remèdes maison pour les boutons sur la langue
Bien que la langue puisse sembler inoffensive en raison de sa petite taille, elle a le potentiel de vous agacer grandement lorsqu'elle est tenue.
Par exemple, une langue douloureuse et boursouflée rend difficile l'exécution de certaines fonctions de base telles que manger et parler.
Ainsi, autant vous voulez ignorer votre langue malade comme un inconvénient temporaire, autant il devient presque impossible d'ignorer l'inconfort tant qu'il dure.
Remèdes maison pour apaiser les ampoules de la langue
Voici les 10 meilleurs remèdes maison pour se débarrasser des cloques sur la langue.
1. Utilisez de la glace pour apaiser les boutons
La glace a un effet anesthésique qui procure un soulagement immédiat et apaisant de la douleur débilitante ainsi qu'une réduction de l'enflure et de l'inflammation (1), deux symptômes courants souvent associés aux cloques sur la langue.
COMMENT UTILISER:
- Appliquez des glaçons ou des glaçons directement sur les cloques ou frottez-les avec des glaçons jusqu'à ce qu'ils s'engourdissent.
- Alternativement, vous pouvez prendre des gorgées d'eau glacée de temps en temps pour soulager la douleur.
2. Se gargariser avec du sel
Le sel est utile pour traiter les cloques sur la langue car il aide à réduire l'inflammation et la douleur.
De plus, le sel offre l'avantage supplémentaire d'éliminer les bactéries buccales, prévenant ainsi toute infection pouvant résulter de ces agents pathogènes. Ainsi, un rinçage au sel agit comme un antiseptique bénéfique pour votre bouche.
COMMENT UTILISER:
- Mélanger XNUMX cuillère à café de sel dans une tasse d'eau tiède et bien mélanger.
- Swish la solution dans votre bouche pendant au moins 30 secondes et cracher.
- Mettez ensuite une pincée de sel directement sur les ampoules pendant une minute et rincez-vous la bouche à l'eau tiède.
- Répétez le processus 4 ou 5 fois par jour jusqu'à ce que les cloques disparaissent.
3. Essayez le bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude est également très efficace pour traiter les cloques sur la langue. Il a des propriétés anti-inflammatoires qui aident à apaiser la douleur et l'inflammation.
Il est particulièrement bon lorsqu'il s'agit d'ampoules de la langue causées par des aphtes. De plus, il aide à rétablir l'équilibre du pH dans la bouche.
COMMENT UTILISER:
- Ajouter XNUMX cuillère à café de bicarbonate de soude dans une tasse d'eau tiède. Swish la solution dans votre bouche pendant quelques minutes jusqu'à ce que la langue soit lavée de tous les côtés, puis recrachez-la.
- Vous pouvez également faire une pâte avec XNUMX cuillère à café de bicarbonate de soude et un peu d'eau. Appliquez-le sur les boutons et laissez agir quelques minutes, puis rincez-vous la bouche à l'eau tiède.
- Utilisez l'un de ces remèdes 3 ou 4 fois par jour jusqu'à ce que vous vous débarrassiez du problème.
4. Appliquez du peroxyde d'hydrogène par voie topique
Le peroxyde d'hydrogène peut aider à traiter les cloques causées par les aphtes. Il possède de fortes propriétés antibactériennes et antiseptiques qui aident à tuer les bactéries et à réduire le risque d'infection.
- Mélanger des quantités égales de peroxyde d'hydrogène et d'eau chaude.
- Appliquez-le sur le bouton à l'aide d'un coton-tige propre.
- Laissez agir pendant deux minutes, puis rincez-vous la bouche à l'eau tiède.
- Faites-le plusieurs fois par jour.
Remarque : Seul 3 % de peroxyde d'hydrogène fera l'affaire, il est donc conseillé de limiter la concentration à cela. De plus, le peroxyde d'hydrogène peut être toxique s'il est ingéré et ne doit être utilisé que par voie topique. Par conséquent, soyez prudent lorsque vous utilisez ce remède.
5. L'utilisation du curcuma peut améliorer le processus de guérison
La curcumine, le joyau de la couronne du complexe de curcuma, présente des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires qui peuvent soulager la douleur et l'inflammation et faciliter une guérison plus rapide des cloques de la langue.
- Mélangez ½ cuillère à café de poudre de curcuma avec 1 cuillère à soupe de miel. Appliquez la pâte sur les boutons avec votre doigt et laissez-la pendant au moins 3 minutes. Rincez ensuite à l'eau tiède. Répétez 3 ou 4 fois par jour pendant quelques jours.
- Alternativement, ajoutez une demi-cuillère à café de poudre de curcuma à un verre de lait chaud. Buvez-en une fois par jour pour accélérer le processus de guérison.
6. Utilisez du gel d'aloe vera
L'aloe vera est également recommandé pour traiter les cloques sur la langue en raison de ses propriétés curatives et antibactériennes naturelles. L'aloe vera peut accélérer la guérison et réduire la douleur et l'inflammation.
COMMENT UTILISER:
- Coupez une feuille d'aloe vera pour en extraire le gel.
- Appliquez ce gel sur les boutons et laissez agir 5 minutes.
- Rincez-vous la bouche avec de l'eau tiède.
- Répétez plusieurs fois par jour pendant 3 à 4 jours.
7. Avalez quelques feuilles de basilic
Le basilic est une autre herbe que vous pouvez utiliser pour traiter les cloques sur la langue. Le basilic a des propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et antiseptiques qui peuvent réduire les symptômes tels que la douleur et l'inflammation. Cela peut même accélérer le processus de guérison.
COMMENT UTILISER:
- Lavez quelques feuilles de basilic.
- Mâchez bien les feuilles et avalez-les, puis buvez un peu d'eau.
- Faites cela deux fois par jour pendant 3 à 4 jours.
8. Utilisez l'huile d'arbre à thé comme bain de bouche
L'huile d'arbre à thé a des propriétés antiseptiques et antibactériennes qui en font un traitement très efficace contre les cloques sur la langue.
COMMENT UTILISER:
- Ajouter quelques gouttes d'huile d'arbre à thé dans un verre d'eau.
- Utilisez ce mélange comme bain de bouche deux fois par jour pendant quelques jours.
9. Utilisez la coriandre comme bain de bouche
En raison de ses puissantes propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques, la coriandre peut être une aide efficace dans le traitement des cloques sur la langue. De plus, il agit comme un analgésique qui peut vous aider à faire face à la douleur associée à ces lésions buccales.
COMMENT UTILISER:
- Faire bouillir 1 cuillère à café de graines de coriandre ou de feuilles de coriandre dans une tasse d'eau.
- Filtrez la solution puis utilisez-la pour vous rincer la bouche.
- Répétez 3 ou 4 fois par jour jusqu'à ce que la condition disparaisse.
10. Mangez des aliments riches en vitamine B
Étant donné que les cloques sur la langue sont souvent causées par un manque de vitamine B dans le corps, il sera avantageux pour vous d'augmenter votre consommation d'aliments riches en vitamine B afin de promouvoir et de maintenir la santé bucco-dentaire.
Cette étape nutritionnelle va non seulement vous aider à récupérer en compensant une carence Vitamine b Cependant, des niveaux optimaux de ce nutriment essentiel dans le corps peuvent également prévenir les boutons récurrents.
- Mangez des aliments riches en vitamine B, comme les grains entiers, les œufs, le saumon, l'avoine, le son, les avocats, les bananes, la dinde, le foie et les produits laitiers comme le lait, le fromage et le yogourt.
- Vous pouvez également prendre des suppléments de vitamine B pendant une semaine pour constater toute amélioration ultérieure de l'état.
Causes des cloques sur la langue
Les cloques sur la langue se forment généralement en raison d'une blessure telle que :
- Se mordant soudainement la langue avec les dents
- Se brûler accidentellement la langue en sirotant une boisson chaude ou en prenant une bouchée rapide de nourriture chaude
Grincements de dents inexpliqués
D'autres raisons incluent:
- Allergie alimentaire
- Infection à levures, comme la candidose ou le muguet buccal
- Infections virales, telles que la maladie pieds-mains-bouche, l'herpès buccal et l'infection par le virus du papillome humain (VPH)
- syphilis
- aphtes
- Ulcères de la bouche
- syndrome de la langue brûlante
- Papilles agrandies
- Certaines conditions médicales, telles que le diabète, l'anémie et le cancer de la bouche
- Tabagisme excessif
- Carence en vitamine B
- les aliments gras
- Effets secondaires de certains médicaments
- Utilisation de bains de bouche chimiques
Symptômes des cloques sur la langue
- Les cloques sur la langue peuvent être jaunes ou blanches, entourées d'une zone rouge.
- La sensation de picotement ou de brûlure et l'inflammation associées aux cloques sur la langue peuvent mettre n'importe qui en colère.
- De plus, les boutons peuvent rendre difficile de manger correctement.
- Un signe que les cloques sont un sous-produit d'une infection sous-jacente est qu'elles sont accompagnées de fièvre.
Prévention des cloques sur la langue
- Lorsque vous avez des cloques sur la langue, il est préférable d'éviter les aliments épicés ou acides. Aussi, évitez de manger trop de sucreries.
- Ne grattez pas les cloques avec vos dents car cela ralentirait le processus de guérison.
- Buvez beaucoup d'eau froide, de lait froid ou de jus de fruits pour aider à réduire la douleur.
- Maintenez une bonne hygiène bucco-dentaire lorsque vous avez des cloques sur la langue. Brossez-vous les dents régulièrement et utilisez un rince-bouche pour éliminer les bactéries ou les irritants en excès.
- Mangez des aliments mous faciles à mastiquer.
- Ajoutez du gingembre et de l'ail à votre alimentation quotidienne.
- Abstenez-vous de consommer des boissons chaudes, telles que du thé ou du café, tout en faisant face à cette condition. De plus, ne vous précipitez pas dans les boissons et les aliments qui sont trop chauds pour que votre langue puisse les supporter.
- Évitez d'utiliser un dentifrice contenant du laurylsulfate de sodium (SLS) si vous avez fréquemment des cloques sur la langue.
Quand voir un docteur
Une langue en bonne forme est considérée comme le principal indicateur que votre corps en général devient rose pour la santé, et vice versa.
Par conséquent, des affections telles que les cloques sur la langue peuvent être le symptôme d'un autre problème de santé grave pouvant nécessiter des soins médicaux. Il est donc absolument essentiel de ne pas le prendre à la légère et de consulter immédiatement un médecin pour en déterminer la cause et le traiter en conséquence.
La règle générale recommandée par les experts médicaux est que si les cloques persistent plus de deux semaines malgré le traitement et les soins primaires prescrits, l'inconfort devient si ingérable qu'il vous empêche d'effectuer votre travail quotidien, ou l'état a tendance à se détériorer progressivement et s'accompagne de fièvre. Il est préférable de demander l'aide de votre dentiste pour exclure la possibilité d'une infection buccale ou de maladies rares, telles que le pemphigus vulgaris ou le cancer de la bouche.
Un dernier mot
En général, les cloques sur la langue sont des lésions bénignes qui durent environ une semaine et disparaissent d'elles-mêmes. Cependant, vous pouvez essayer les remèdes naturels mentionnés ci-dessus pour aider à soulager la douleur et l'inflammation associées à cette condition. Certains de ces traitements favorisent également une guérison plus rapide.