8 remèdes maison pour prévenir la chute des cheveux chez les hommes et les faire pousser rapidement
Est considéré alopécie وCalvitie L'androgénèse est un problème commun qui affecte des millions d'hommes partout dans le monde. Heureusement, il existe de nombreux traitements médicaux ainsi que des remèdes maison que vous pouvez essayer pour faire repousser vos cheveux.
Cet article présente les remèdes naturels les plus populaires qui peuvent aider à inverser la perte de cheveux.
Remède à la maison pour la croissance des cheveux chez les hommes
Les produits naturels comprennent une variété de sous-groupes, notamment des vitamines, des minéraux, des herbes/plantes et des probiotiques, qui sont tous commercialisés dans le monde entier en tant que compléments alimentaires et ne nécessitent pas l'approbation de la Food and Drug Administration (FDA).
Une enquête nationale sur la santé de 2012 rapporte que les produits naturels sont l'approche de médecine complémentaire et alternative (CAM) la plus populaire en dermatologie, utilisée par 17.7 % des Américains.
Les suppléments peuvent grandement contribuer à améliorer le taux de croissance et la force des cheveux. De nombreux produits naturels peuvent aider à fournir les nutriments dont les follicules pileux ont besoin pour la repousse des cheveux.
1. Utilisez de la caféine par voie topique
Il a été prouvé que l'utilisation topique La caféine En crème et en gel forment un traitement efficace contre la chute des cheveux.
La caféine agit comme un bloqueur naturel de la dihydrotestostérone (DHT), l'hormone androgène associée à la chute des cheveux. Il augmente également la densité des cheveux.
2. Utilisez du curcuma/curcumine sur le cuir chevelu
Curcuma Il regorge d'antioxydants, d'agents anti-inflammatoires et de composés antimicrobiens qui peuvent améliorer la santé du cuir chevelu lorsqu'ils sont appliqués localement.
Des études récentes ont indiqué que le curcuma peut aider à inverser la perte de cheveux dans certains cas.
3. Appliquez du jus d'oignon sur les cheveux
Jus d'oignon Raw est un remède traditionnel pour la croissance des cheveux dans de nombreuses cultures. Les oignons sont riches en soufre et en antioxydants qui aident à favoriser la croissance et la reproduction des cheveux.
Une étude récente de 8 semaines a démontré l'efficacité de l'application topique de jus d'oignon pour augmenter la croissance des cheveux chez les patients atteints d'alopécie.
UTILISER: Le jus d'oignon est facile à utiliser et efficace. Vous pouvez mélanger une demi-tasse de jus d'oignon avec n'importe quelle huile de support (noix de coco/olive/amande) de votre choix et l'appliquer sur vos cheveux. Lavez-le avec un shampooing doux après une heure.
4. Essayez l'huile de romarin
Romarin (Rosmarinus officinalis L.) est une plante médicinale dotée d'importantes propriétés antimicrobiennes et antioxydantes ainsi que d'autres bienfaits pour la santé. Non seulement cela, la recherche a montré que les effets thérapeutiques de cette huile végétale peuvent… Aide à favoriser la croissance des cheveux.
Selon des études récentes, les capacités de croissance des cheveux de l'huile de romarin sont comparables à celles du minoxidil, qui est le médicament standard pour la perte de cheveux. De plus, les personnes qui utilisaient de l'huile de romarin ont signalé moins de démangeaisons du cuir chevelu que celles qui utilisaient du minoxidil.
Ainsi, l'huile de romarin offre une option sûre et naturelle pour traiter l'alopécie androgénétique.
5. Appliquez de l'huile de pépins de courge sur les cheveux
Contient de l'huile Graines de citrouille Il contient des composés bioactifs connus sous le nom de phytostérols qui peuvent avoir un effet positif sur la croissance des cheveux.
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6. Faites-vous masser le cuir chevelu
Le massage du cuir chevelu aide à augmenter le flux sanguin vers le cuir chevelu et à rajeunir les follicules pileux. Plusieurs études ont suggéré que le massage du cuir chevelu améliore considérablement la croissance des cheveux.
7. Aromathérapie / Massage à l'huile
L'aromathérapie consiste à utiliser des huiles essentielles pour augmenter la croissance des cheveux en massant ces huiles sur le cuir chevelu.
Une étude de recherche portant sur 84 patients atteints d'alopécie areata a indiqué que le massage des huiles essentielles de jojoba et de pépins de raisin augmentait considérablement la croissance des cheveux chez ces patients.
8. Obtenez des thérapies anti-stress
Le stress peut être un facteur important de perte de cheveux. Voici quelques traitements qui peuvent aider à réduire le stress :
une. Hypnothérapie
Certaines études de recherche suggèrent que l'hypnothérapie peut indirectement réduire la perte de cheveux en soulageant les niveaux de stress chez les patients.
B psychothérapie
La psychothérapie est très bénéfique pour votre santé mentale et peut également améliorer indirectement votre santé physique. L'amélioration du sommeil, la réduction de la perte de cheveux et l'amélioration de la fonction cardiaque sont associées à la psychothérapie.
La méthode d'inversion pour une pousse des cheveux plus rapide : ça marche vraiment ou pas ?
La méthode de réflexologie consiste à incliner la tête dans une position descendante ou éventuellement à se tenir debout sur les mains pour augmenter le flux sanguin vers la tête.
Certains scientifiques pensent que cette méthode peut aider à nourrir les follicules pileux et à augmenter la croissance des cheveux. Des preuves anecdotiques suggèrent que cela peut aider à augmenter la longueur de vos cheveux d'un pouce ou deux.
Traitement utilisant la méthode d'inversion pour une croissance plus rapide des cheveux
Vous pouvez appliquer du jus d'oignon ou n'importe quelle huile contenant de l'huile de romarin sur votre cuir chevelu et le masser avant d'essayer la méthode d'inversion.
Étapes:
- Mélangez quelques gouttes d'huile de romarin et une huile de support, et appliquez ce mélange d'huile sur votre cuir chevelu.
- Massez doucement avec vos doigts pendant 5 minutes.
- Inclinez la tête devant vous et restez dans cette position pendant 5 minutes.
- Lavez-le avec un shampooing doux après une demi-heure.
Remarque : n'effectuez pas la méthode d'inversion si vous avez des vertiges, une infection de l'oreille ou une blessure à la colonne vertébrale.
Le rôle des bloqueurs de dihydrotestostérone dans la calvitie masculine et la perte de cheveux
La DHT est une forme plus forte de testostérone. Il peut affecter les follicules pileux, les faisant rétrécir, entraînant des cheveux faibles et éventuellement une calvitie masculine ou féminine.
les bloqueurs aident DHT En réduisant ou en stoppant l'effet de la DHT sur le cuir chevelu et en réduisant la chute des cheveux. Il peut être trouvé dans des formulations topiques ainsi que des médicaments oraux (par exemple, le finastéride)
La calvitie masculine peut-elle être inversée ?
Une fois que la calvitie masculine commence, elle ne peut pas être inversée. Il n'y a aucun moyen pour les follicules pileux de reprendre leur cycle de croissance normal, et malheureusement les cheveux ne reviendront pas à la normale.
Il n'existe actuellement aucun remède pour arrêter complètement la calvitie masculine, seuls les médicaments contre la perte de cheveux et les suppléments nutritionnels tels que la vitamine D et le fer peuvent ralentir le processus ou l'arrêter pendant un certain temps.
Cependant, la plupart des médicaments contre la perte de cheveux sont très efficaces et peuvent réduire ou arrêter complètement le taux de perte de cheveux.
Un dernier mot
La calvitie masculine est une affection très courante qui touche de nombreux hommes dans le monde. Si vous subissez une perte de cheveux, il est important de ne pas le stresser car le stress ne fait qu'exacerber la perte de cheveux.
Essayez les remèdes maison ci-dessus pour faire repousser vos cheveux. Si votre perte de cheveux persiste, consultez un dermatologue pour obtenir des conseils.
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